學如逆水行舟，不進則退，有的人贏在了假期，也有的人輸在了假期。
2014年，山東東營一中的雙胞胎姐妹花學霸焦宇晨、焦宇曉以實考分理科704分和699分的好成績，雙雙考進清華。
這對姐妹花在分享學習經驗時，說過這樣一句話：假期不是用來休息的，是用來反超的。
“每天早晨起床後，吃過早飯就開始一天的學習，除了吃飯、上廁所以及飯後簡短的休息，我們從早到晚都不會離開我們的學習桌。”
正是這樣利用假期爭分奪秒的學習，為他們新學期的學習打下了堅實的基礎，“開學以後，我們沒有接受新知識的迷茫與痛苦，一切都已那麼自然。”
而有的學生整個假期都是在玩手機，刷電視劇，到快開學了作業還沒完成，甚至不惜花錢請人代寫作業，這樣的學生已經在假期落後了很多，新的學期再想努力趕超自然很困難。
學如逆水行舟，不進則退，有的人贏在了假期，也有的人輸在了假期。這話說的太對了。
著名的約翰·霍普金斯大學曾對美國亞特蘭大3000名學生所做的為期兩年的調查研究，結果發現了一個非常有意思的現象：
暑假結束之後的新學期，優等生學習成績會進步；
中等生在暑假期間沒有變化，但也意味著又落後優等生一截。
成績最低的25%的學生，在假期裡把上學期學到的東西忘了大半。
年級越高，暑假學習退步的表現越明顯。
這就是“暑假退步”現象。
就像有句話說的：不怕同學是學霸，就怕學霸過暑假。暑假對孩子的重要性不言而喻。
那麼，怎樣利用暑假實現，實現學習的大飛躍呢？
學情分析少不了
很多家長一到放暑假，就忙著給孩子報各種各樣的補習班，以為這樣就能讓孩子贏在暑假。
然而，並非所有的補習都是有效果的。如果不瞭解孩子的學情，不結合孩子的實際情況，盲目跟風補習，花費大量的金錢事小，更重要的是浪費了孩子暑假的寶貴時光。
補習之前，家長首先要對自家孩子的學情進行分析和了解：
1、孩子最需要提高的是什麼學科，或該學科的什麼方面？
2、是什麼原因導致孩子該學科成績不理想？
以家長普遍關注的語數外學科為例：
語文：
有的學生語文成績不好，關鍵是書寫太差，那麼暑假的重點就是練字；有的學生是因為閱讀題丟分太多，假期的重點就是針對閱讀能力進行訓練。有的學生語文學習吃力是因為積累太少，假期的重點就應放在課外閱讀上；如果孩子寫作文沒有章法，可以專門進行寫作方面的指導訓練。
數學：
如果孩子平時做題愛粗心，經常因計算出錯而丟分，要利用暑假專門訓練孩子的計算能力；如果孩子是概念掌握不紮實，可以把學過的教材重新系統複習一遍，把基礎打紮實，以免知識漏洞積多了，影響下一學期的學習。如果孩子平時學得不錯，可以利用假期提前預習新學期的內容。
英語：
很多學生的英語成績上不去與不愛背單詞有很大關係，假期的重點可以放在單詞課文的背誦上。如果孩子的單詞掌握較好，可是語法等知識點沒有掌握，可有針對性地進行知識點的補習……
總之，每個孩子的學情是不一樣的，家長要根據孩子的學情進行分析判斷，這樣假期安排才能有的放矢。切忌盲目補習，貪多求全。
制定計劃很重要
孩子能否通過暑假，實現學習上的逆襲，很重要的一點，就是要對長達兩個月的暑假合理規劃，制定好適合自己的學習計劃。
學生的學情不同，家庭情況不同，制定的學習計劃自然也有差異。在制定假期學習計劃時，要注意以下幾個方面：
1、要讓孩子積極參與
制定暑假計劃，家長不能一廂情願，包辦代替，要讓孩子也參與制定的全過程。這樣安排內容時能尊重孩子的想法，執行起來才有效果。否則，孩子反感，消極怠工，反而適得其反。
2、計劃安排要具體
把每天的時間及每個時間段的學習生活像課程表一樣細化，這樣便於加強時間管理，學習才高效。
3、內容安排要合理
暑假計劃自然是以學習為主，但不是全部。孩子的假期生活應該是豐富多彩的，除了安排學習內容外，還要考慮體育鍛煉，休息娛樂，假期旅行等內容，讓孩子張弛有度，勞逸結合，豐富生活，提高自我，而不是簡單把暑假變成學校學習的延伸。
遠離不良習慣是關鍵
暑假期間，影響孩子學習的兩大不良習慣：一是生活沒規律，尤其是晚睡晚起；二是整天玩手機，成為“手機控”。
生活沒規律，晚上熬夜，早上睡懶覺，不僅會打亂孩子的生物鐘，危害身體健康，還會讓孩子頭昏腦脹，無精打采，影響白天的學習狀態。同時，還浪費了上午的大好時光。
“一日之計在於晨”，是否按時早起，關乎一天的學習。家長要幫助孩子養成良好的生活習慣，別讓不良習慣害了孩子。
沉迷手機，是暑假廢掉孩子的最快方式。
現在，擁有智能手機的孩子越來越多了。假期裡，離開了課堂，沒有老師的監督管理，加上家長又忙於工作和生計，孩子很容易淪為“手機控”：利用手機看抖音，玩遊戲，和同學聊天......不知不覺間，大把大把的光陰就在手機中流逝。
沒有時間做保障，暑假計劃的落實就會成為一紙空文，假期的逆襲就會變成笑話。
所以，要想讓孩子的假期學習有成效，家長要加強孩子的手機管理，指導孩子合理使用手機。
家長參與更有效
約翰·霍普金斯大學 - Johns Hopkins University 曾對790個孩子進行長達25年的跟蹤調查，發現了：
當處於學校中時，有些孩子的成績相差無幾，而一過暑假之後，他們的成績就會拉開較大的差距。
差距的原因，就在於家長讓孩子過暑假的方式不同：
有的家長不關注孩子的學習，對孩子的學習聽之任之，孩子暑假處於“放養”狀態，都是在自由玩樂中度過。經過一個暑假，這種家庭的孩子學習會出現退步現象。
而有的家長對孩子的暑假有要求要安排，為孩子設定目標，關心孩子的學業發展和心理成長，注重與孩子交流、陪孩子讀書。暑假來臨時，積極為孩子安排學習、培訓等有組織的活動，確保他們的時間得到有效利用。孩子利用假期，知識和能力都有很大的提高。
孩子的成績、能力和認知差距，就這樣在暑假中拉開了。
身邊一位同事的孩子，初一期末考試時在全校名次近200名，可到了初二，期中考試取得了全校12名的好成績。
分享經驗時，她說，主要是暑假對孩子學習加強了管理督促：每天早上提醒孩子按時起床，跟孩子交代當天上午有哪些學習任務，中午下班以後就檢查任務完成情況，包括完成質量等。家長認真，孩子自然不敢馬虎。
就這樣，經過一個暑假，孩子的學習成功逆襲。
可見，能否利用假期實現反超，不僅取決於學生，也取決於家長。
其實，制定計劃很多人都會，關鍵是計劃能否落實。不少家長對待孩子的學習缺乏耐心和恆心，過問孩子的學習只是三分鐘熱度，時間一長就不聞不問了。於是孩子就鑽空子，藉機偷懶。
人都是有惰性的，更何況是孩子。假期沒有學校老師的監督管理，孩子很容易在學習上偷懶和懈怠。如果家長能加強對孩子學習上的管理，不放任自流，效果就會好很多。
每一個優秀孩子的背後，都有一位用心陪伴的家長。想讓孩子在暑假實現反超，更少不了家長的辛苦付出。
每天一小時，讓我們做更棒的家長！
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