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開學了，孩子賴在被窩裡不肯起床，孩子上幼兒園遲到，大人上班也遲到。有什麼辦法讓他早起呢？
首先，適當地進行作息調整。讓孩子早睡，保證孩子充足的睡眠。
其次，確保室溫合適，別讓孩子感覺室溫和被窩溫度相差過於懸殊而感覺不舒服。
此外，還可以做些遊戲幫助他養成早睡早起的好習慣。
1、進行起床比賽。前一天晚上跟小孩約好第二天要和爸爸媽媽進行起床比賽，第一名可以有小獎勵。
2、掛在門口的神祕禮物。跟孩子商量好，如果一週都不遲到，週末送給孩子一個意外的禮物。可根據孩子的需要準備禮物。
3、今天孩子做“家長”。晚上把調好時間的小鬧鐘放在寶寶的床邊，請他做一回“家長”，聽見鬧鈴響負責叫醒爸爸媽媽，保證大人不遲到。
4、與同伴約好在幼兒園門口見面。鼓勵孩子跟自己的好朋友約定每天在幼兒園門口見面，一起走進幼兒園，使孩子產生一種任務意識，促使他動作迅速。
一位哲人曾說過：播下一個行為，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種性格，你將收穫一種命運。希望家長可以和孩子一起努力堅持下去。
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