'長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”'

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文章純屬原創,版權歸本作者所有,歡迎個人轉發分享。

之前,在《@所有人》節目中,演員小陶虹分享了一段自己吼孩子的經歷。

在出門前,她女兒不小心把牛奶給打翻了,她看到後二話不說立即衝上去就一句吼:你怎麼回事啊?女兒被她這麼一吼,嚇得直囉嗦,也不敢動甚至不敢說話,用滿眼害怕無辜的眼神看著她。

當孩子做錯事,我們吼完孩子的時候,孩子就會知錯嗎?我們傳遞給孩子的,是什麼?是讓孩子知錯?

還是家長憤怒的情緒和恐怖的表情?

孩子之所以被一吼就馬上聽話變"乖",是因為害怕,看到家長這麼凶,嚇到了,所以變"乖",孩子照常還是會犯錯誤,因為家長傳遞給孩子的是,憤怒的情緒,孩子只知道家長生氣而已,並不知道自己做錯了什麼。

所以,當女兒再次打翻牛奶的時候,小陶虹雖然還是生氣,但是經過自我反思後,決定不對孩子大吼大叫,而是馬上跑過去抱住女兒並低聲教育安撫:"怎麼那麼不小心呀,沒事沒事",結果,女兒的表情一下子就放鬆下來,並對媽媽說:"是因為手滑,下次我會注意的。"孩子感受到你的關心,我們再用正常的語調引導孩子,孩子自然就會明白我們要表達的是什麼。

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之前,在《@所有人》節目中,演員小陶虹分享了一段自己吼孩子的經歷。

在出門前,她女兒不小心把牛奶給打翻了,她看到後二話不說立即衝上去就一句吼:你怎麼回事啊?女兒被她這麼一吼,嚇得直囉嗦,也不敢動甚至不敢說話,用滿眼害怕無辜的眼神看著她。

當孩子做錯事,我們吼完孩子的時候,孩子就會知錯嗎?我們傳遞給孩子的,是什麼?是讓孩子知錯?

還是家長憤怒的情緒和恐怖的表情?

孩子之所以被一吼就馬上聽話變"乖",是因為害怕,看到家長這麼凶,嚇到了,所以變"乖",孩子照常還是會犯錯誤,因為家長傳遞給孩子的是,憤怒的情緒,孩子只知道家長生氣而已,並不知道自己做錯了什麼。

所以,當女兒再次打翻牛奶的時候,小陶虹雖然還是生氣,但是經過自我反思後,決定不對孩子大吼大叫,而是馬上跑過去抱住女兒並低聲教育安撫:"怎麼那麼不小心呀,沒事沒事",結果,女兒的表情一下子就放鬆下來,並對媽媽說:"是因為手滑,下次我會注意的。"孩子感受到你的關心,我們再用正常的語調引導孩子,孩子自然就會明白我們要表達的是什麼。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

經常被吼的孩子智商更低!

2009年,Teicher的團隊使用彌散張量成像(DTI)技術分析了曾經遭受過父母言語暴力的年輕成年人的大腦,發現他們的韋尼克區(主要負責理解口語)和前額葉之間的連接減少。這兩個區域之間的連接越少,一個人的言語理解能力越差。

與此呼應的是,小時候常常遭受父母言語暴力的人的言語智商(verbal IQ)只有112分,比那些小時候沒有經常遭受言語暴力的人(124分)要低。Teicher說,"我認為這些人沒有發揮出他們的語言潛能。"

就比如,我們在吃臭豆腐一樣,如果吃完覺得肚子疼了,那肯定下次就不會再吃了,一次肚子疼,就足以告誡我們遠離垃圾食品,以後看到賣臭豆腐的攤子,我們總會遠離之。

家長吼孩子也一樣,壞的力量比好強,這次孩子是乖了,但是誰知道孩子為了不讓家長"吼"而做出違背自己內心想法的事?長期被吼的孩子,頭腦被家長帶動,不敢表達自己的想法,語言表達落後,在做每件事情之前都會想下,我這樣做了,會不會被凶?被吼了怎麼辦?孩子變的畏畏縮縮,不敢前進,智商也會受影響。

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之前,在《@所有人》節目中,演員小陶虹分享了一段自己吼孩子的經歷。

在出門前,她女兒不小心把牛奶給打翻了,她看到後二話不說立即衝上去就一句吼:你怎麼回事啊?女兒被她這麼一吼,嚇得直囉嗦,也不敢動甚至不敢說話,用滿眼害怕無辜的眼神看著她。

當孩子做錯事,我們吼完孩子的時候,孩子就會知錯嗎?我們傳遞給孩子的,是什麼?是讓孩子知錯?

還是家長憤怒的情緒和恐怖的表情?

孩子之所以被一吼就馬上聽話變"乖",是因為害怕,看到家長這麼凶,嚇到了,所以變"乖",孩子照常還是會犯錯誤,因為家長傳遞給孩子的是,憤怒的情緒,孩子只知道家長生氣而已,並不知道自己做錯了什麼。

所以,當女兒再次打翻牛奶的時候,小陶虹雖然還是生氣,但是經過自我反思後,決定不對孩子大吼大叫,而是馬上跑過去抱住女兒並低聲教育安撫:"怎麼那麼不小心呀,沒事沒事",結果,女兒的表情一下子就放鬆下來,並對媽媽說:"是因為手滑,下次我會注意的。"孩子感受到你的關心,我們再用正常的語調引導孩子,孩子自然就會明白我們要表達的是什麼。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

經常被吼的孩子智商更低!

2009年,Teicher的團隊使用彌散張量成像(DTI)技術分析了曾經遭受過父母言語暴力的年輕成年人的大腦,發現他們的韋尼克區(主要負責理解口語)和前額葉之間的連接減少。這兩個區域之間的連接越少,一個人的言語理解能力越差。

與此呼應的是,小時候常常遭受父母言語暴力的人的言語智商(verbal IQ)只有112分,比那些小時候沒有經常遭受言語暴力的人(124分)要低。Teicher說,"我認為這些人沒有發揮出他們的語言潛能。"

就比如,我們在吃臭豆腐一樣,如果吃完覺得肚子疼了,那肯定下次就不會再吃了,一次肚子疼,就足以告誡我們遠離垃圾食品,以後看到賣臭豆腐的攤子,我們總會遠離之。

家長吼孩子也一樣,壞的力量比好強,這次孩子是乖了,但是誰知道孩子為了不讓家長"吼"而做出違背自己內心想法的事?長期被吼的孩子,頭腦被家長帶動,不敢表達自己的想法,語言表達落後,在做每件事情之前都會想下,我這樣做了,會不會被凶?被吼了怎麼辦?孩子變的畏畏縮縮,不敢前進,智商也會受影響。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

聰明家長要學會低聲教育

理學家、弗羅裡達州立大學社會心理學教授羅伊·鮑邁斯特(Roy Baumeister)曾在一篇被引用了超過5300次的重磅同名論文中指出,"壞的力量比好強"(bad is stronger than good)。

他說,人類的大腦生來更關注危險和消極的事物。這一點的進化意義非常突出——我們的大腦要儲存那些對生存更重要的信息,而關注危險的事物更有利於早期人類的生存。現代人的大腦也保留著祖先的這個生存法則,這就是和表揚相比,我們對尖刻的批評記憶得更準確,反應也更快、更深刻的原因,而這點對孩子和大人都一樣。

也就說吼一次,(壞的力量)可能關心10次都彌補不回來。

家長何不換個角度想想呢,就像上面所說,小陶虹反思之後再對孩子的態度,低聲教育,孩子一下子就被點到了。

低聲教育是降低我們的分貝,趕走憤怒,降低分貝的同時,孩子才能集中精神聽我們講話,而不是一昧的大吼大叫,同樣的,低聲教育對於孩子而言,她也能學會和我們一樣的分貝,有些長期被吼的孩子,長大後脾氣暴躁,同樣也會用吼來解決方式

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之前,在《@所有人》節目中,演員小陶虹分享了一段自己吼孩子的經歷。

在出門前,她女兒不小心把牛奶給打翻了,她看到後二話不說立即衝上去就一句吼:你怎麼回事啊?女兒被她這麼一吼,嚇得直囉嗦,也不敢動甚至不敢說話,用滿眼害怕無辜的眼神看著她。

當孩子做錯事,我們吼完孩子的時候,孩子就會知錯嗎?我們傳遞給孩子的,是什麼?是讓孩子知錯?

還是家長憤怒的情緒和恐怖的表情?

孩子之所以被一吼就馬上聽話變"乖",是因為害怕,看到家長這麼凶,嚇到了,所以變"乖",孩子照常還是會犯錯誤,因為家長傳遞給孩子的是,憤怒的情緒,孩子只知道家長生氣而已,並不知道自己做錯了什麼。

所以,當女兒再次打翻牛奶的時候,小陶虹雖然還是生氣,但是經過自我反思後,決定不對孩子大吼大叫,而是馬上跑過去抱住女兒並低聲教育安撫:"怎麼那麼不小心呀,沒事沒事",結果,女兒的表情一下子就放鬆下來,並對媽媽說:"是因為手滑,下次我會注意的。"孩子感受到你的關心,我們再用正常的語調引導孩子,孩子自然就會明白我們要表達的是什麼。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

經常被吼的孩子智商更低!

2009年,Teicher的團隊使用彌散張量成像(DTI)技術分析了曾經遭受過父母言語暴力的年輕成年人的大腦,發現他們的韋尼克區(主要負責理解口語)和前額葉之間的連接減少。這兩個區域之間的連接越少,一個人的言語理解能力越差。

與此呼應的是,小時候常常遭受父母言語暴力的人的言語智商(verbal IQ)只有112分,比那些小時候沒有經常遭受言語暴力的人(124分)要低。Teicher說,"我認為這些人沒有發揮出他們的語言潛能。"

就比如,我們在吃臭豆腐一樣,如果吃完覺得肚子疼了,那肯定下次就不會再吃了,一次肚子疼,就足以告誡我們遠離垃圾食品,以後看到賣臭豆腐的攤子,我們總會遠離之。

家長吼孩子也一樣,壞的力量比好強,這次孩子是乖了,但是誰知道孩子為了不讓家長"吼"而做出違背自己內心想法的事?長期被吼的孩子,頭腦被家長帶動,不敢表達自己的想法,語言表達落後,在做每件事情之前都會想下,我這樣做了,會不會被凶?被吼了怎麼辦?孩子變的畏畏縮縮,不敢前進,智商也會受影響。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

聰明家長要學會低聲教育

理學家、弗羅裡達州立大學社會心理學教授羅伊·鮑邁斯特(Roy Baumeister)曾在一篇被引用了超過5300次的重磅同名論文中指出,"壞的力量比好強"(bad is stronger than good)。

他說,人類的大腦生來更關注危險和消極的事物。這一點的進化意義非常突出——我們的大腦要儲存那些對生存更重要的信息,而關注危險的事物更有利於早期人類的生存。現代人的大腦也保留著祖先的這個生存法則,這就是和表揚相比,我們對尖刻的批評記憶得更準確,反應也更快、更深刻的原因,而這點對孩子和大人都一樣。

也就說吼一次,(壞的力量)可能關心10次都彌補不回來。

家長何不換個角度想想呢,就像上面所說,小陶虹反思之後再對孩子的態度,低聲教育,孩子一下子就被點到了。

低聲教育是降低我們的分貝,趕走憤怒,降低分貝的同時,孩子才能集中精神聽我們講話,而不是一昧的大吼大叫,同樣的,低聲教育對於孩子而言,她也能學會和我們一樣的分貝,有些長期被吼的孩子,長大後脾氣暴躁,同樣也會用吼來解決方式

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

90%的媽媽都吼過孩子,如何做一個不吼叫的優雅媽媽?

哈佛醫學院附屬美國頂尖的精神病專科醫院——麥克萊恩醫院(McLean Hospital)精神病學副教授 Martin A. Teicher 是這個領域的專家,十幾年來,他的團隊對父母言語攻擊的長期傷害進行過大量研究。

研究後發現,父母經常吼孩子或者用語言暴力,等到事後的安撫並不會對孩子起到消除心理的作用,一道傷害劃了就是劃了,就算想撫平,想安撫孩子,依然無法彌補,孩子的傷害亦不會消失。

美國國家預防兒童虐待和忽視中心(Prevent Child Abuse America)的執行總監Barbara Rawn表示,"言語暴力對兒童有長期的損害。有許多有暴力傾向的人曾經在小時候被人說一文不值。"​

可見,你的吼叫給孩子帶來的是:

孩子畏畏縮縮,沒有主見,孩子長大後語言暴力性格暴躁,孩子膽小怕事對自己沒自信

孩子逆反心理,更容易做錯事,容易缺乏自己最熱愛的事情,很多事情都以家長為主見。

太多了,家長可想而知,這樣的教育方式,對於孩子沒有任何的好處。

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之前,在《@所有人》節目中,演員小陶虹分享了一段自己吼孩子的經歷。

在出門前,她女兒不小心把牛奶給打翻了,她看到後二話不說立即衝上去就一句吼:你怎麼回事啊?女兒被她這麼一吼,嚇得直囉嗦,也不敢動甚至不敢說話,用滿眼害怕無辜的眼神看著她。

當孩子做錯事,我們吼完孩子的時候,孩子就會知錯嗎?我們傳遞給孩子的,是什麼?是讓孩子知錯?

還是家長憤怒的情緒和恐怖的表情?

孩子之所以被一吼就馬上聽話變"乖",是因為害怕,看到家長這麼凶,嚇到了,所以變"乖",孩子照常還是會犯錯誤,因為家長傳遞給孩子的是,憤怒的情緒,孩子只知道家長生氣而已,並不知道自己做錯了什麼。

所以,當女兒再次打翻牛奶的時候,小陶虹雖然還是生氣,但是經過自我反思後,決定不對孩子大吼大叫,而是馬上跑過去抱住女兒並低聲教育安撫:"怎麼那麼不小心呀,沒事沒事",結果,女兒的表情一下子就放鬆下來,並對媽媽說:"是因為手滑,下次我會注意的。"孩子感受到你的關心,我們再用正常的語調引導孩子,孩子自然就會明白我們要表達的是什麼。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

經常被吼的孩子智商更低!

2009年,Teicher的團隊使用彌散張量成像(DTI)技術分析了曾經遭受過父母言語暴力的年輕成年人的大腦,發現他們的韋尼克區(主要負責理解口語)和前額葉之間的連接減少。這兩個區域之間的連接越少,一個人的言語理解能力越差。

與此呼應的是,小時候常常遭受父母言語暴力的人的言語智商(verbal IQ)只有112分,比那些小時候沒有經常遭受言語暴力的人(124分)要低。Teicher說,"我認為這些人沒有發揮出他們的語言潛能。"

就比如,我們在吃臭豆腐一樣,如果吃完覺得肚子疼了,那肯定下次就不會再吃了,一次肚子疼,就足以告誡我們遠離垃圾食品,以後看到賣臭豆腐的攤子,我們總會遠離之。

家長吼孩子也一樣,壞的力量比好強,這次孩子是乖了,但是誰知道孩子為了不讓家長"吼"而做出違背自己內心想法的事?長期被吼的孩子,頭腦被家長帶動,不敢表達自己的想法,語言表達落後,在做每件事情之前都會想下,我這樣做了,會不會被凶?被吼了怎麼辦?孩子變的畏畏縮縮,不敢前進,智商也會受影響。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

聰明家長要學會低聲教育

理學家、弗羅裡達州立大學社會心理學教授羅伊·鮑邁斯特(Roy Baumeister)曾在一篇被引用了超過5300次的重磅同名論文中指出,"壞的力量比好強"(bad is stronger than good)。

他說,人類的大腦生來更關注危險和消極的事物。這一點的進化意義非常突出——我們的大腦要儲存那些對生存更重要的信息,而關注危險的事物更有利於早期人類的生存。現代人的大腦也保留著祖先的這個生存法則,這就是和表揚相比,我們對尖刻的批評記憶得更準確,反應也更快、更深刻的原因,而這點對孩子和大人都一樣。

也就說吼一次,(壞的力量)可能關心10次都彌補不回來。

家長何不換個角度想想呢,就像上面所說,小陶虹反思之後再對孩子的態度,低聲教育,孩子一下子就被點到了。

低聲教育是降低我們的分貝,趕走憤怒,降低分貝的同時,孩子才能集中精神聽我們講話,而不是一昧的大吼大叫,同樣的,低聲教育對於孩子而言,她也能學會和我們一樣的分貝,有些長期被吼的孩子,長大後脾氣暴躁,同樣也會用吼來解決方式

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

90%的媽媽都吼過孩子,如何做一個不吼叫的優雅媽媽?

哈佛醫學院附屬美國頂尖的精神病專科醫院——麥克萊恩醫院(McLean Hospital)精神病學副教授 Martin A. Teicher 是這個領域的專家,十幾年來,他的團隊對父母言語攻擊的長期傷害進行過大量研究。

研究後發現,父母經常吼孩子或者用語言暴力,等到事後的安撫並不會對孩子起到消除心理的作用,一道傷害劃了就是劃了,就算想撫平,想安撫孩子,依然無法彌補,孩子的傷害亦不會消失。

美國國家預防兒童虐待和忽視中心(Prevent Child Abuse America)的執行總監Barbara Rawn表示,"言語暴力對兒童有長期的損害。有許多有暴力傾向的人曾經在小時候被人說一文不值。"​

可見,你的吼叫給孩子帶來的是:

孩子畏畏縮縮,沒有主見,孩子長大後語言暴力性格暴躁,孩子膽小怕事對自己沒自信

孩子逆反心理,更容易做錯事,容易缺乏自己最熱愛的事情,很多事情都以家長為主見。

太多了,家長可想而知,這樣的教育方式,對於孩子沒有任何的好處。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

  • 那麼我們如何做一個不吼叫的優雅媽媽?

1. 覺得要發火時,請給自己"一杯水"的時間

很多家長有時候被熊孩子氣過頭時總會控制不住自己的行為,總覺得發火了再來,這個時候,想想"吼"對孩子的壞處,然後趕緊去倒杯水喝,當你喝完這杯水,也許你就能心平氣和的和孩子說話了。

2. 閉上眼睛,深呼吸,平息情緒。

當怒火衝燒時,請閉上眼睛,別看那個惹人發火的孩子,眼不見心不煩。再深呼吸,平息情緒,給自己兩分鐘想一想,勸誡自己發火是沒用的,還是想個有用的辦法解決問題才是最重要的。

3. 學會低聲教育

降低音調,降低音調,降低音調,重要的事情說三次,記住這個四個字。低聲教育能夠讓孩子知道你想要表達的是什麼,孩子才會知道自己做錯了什麼,並且下次進行改正。

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之前,在《@所有人》節目中,演員小陶虹分享了一段自己吼孩子的經歷。

在出門前,她女兒不小心把牛奶給打翻了,她看到後二話不說立即衝上去就一句吼:你怎麼回事啊?女兒被她這麼一吼,嚇得直囉嗦,也不敢動甚至不敢說話,用滿眼害怕無辜的眼神看著她。

當孩子做錯事,我們吼完孩子的時候,孩子就會知錯嗎?我們傳遞給孩子的,是什麼?是讓孩子知錯?

還是家長憤怒的情緒和恐怖的表情?

孩子之所以被一吼就馬上聽話變"乖",是因為害怕,看到家長這麼凶,嚇到了,所以變"乖",孩子照常還是會犯錯誤,因為家長傳遞給孩子的是,憤怒的情緒,孩子只知道家長生氣而已,並不知道自己做錯了什麼。

所以,當女兒再次打翻牛奶的時候,小陶虹雖然還是生氣,但是經過自我反思後,決定不對孩子大吼大叫,而是馬上跑過去抱住女兒並低聲教育安撫:"怎麼那麼不小心呀,沒事沒事",結果,女兒的表情一下子就放鬆下來,並對媽媽說:"是因為手滑,下次我會注意的。"孩子感受到你的關心,我們再用正常的語調引導孩子,孩子自然就會明白我們要表達的是什麼。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

經常被吼的孩子智商更低!

2009年,Teicher的團隊使用彌散張量成像(DTI)技術分析了曾經遭受過父母言語暴力的年輕成年人的大腦,發現他們的韋尼克區(主要負責理解口語)和前額葉之間的連接減少。這兩個區域之間的連接越少,一個人的言語理解能力越差。

與此呼應的是,小時候常常遭受父母言語暴力的人的言語智商(verbal IQ)只有112分,比那些小時候沒有經常遭受言語暴力的人(124分)要低。Teicher說,"我認為這些人沒有發揮出他們的語言潛能。"

就比如,我們在吃臭豆腐一樣,如果吃完覺得肚子疼了,那肯定下次就不會再吃了,一次肚子疼,就足以告誡我們遠離垃圾食品,以後看到賣臭豆腐的攤子,我們總會遠離之。

家長吼孩子也一樣,壞的力量比好強,這次孩子是乖了,但是誰知道孩子為了不讓家長"吼"而做出違背自己內心想法的事?長期被吼的孩子,頭腦被家長帶動,不敢表達自己的想法,語言表達落後,在做每件事情之前都會想下,我這樣做了,會不會被凶?被吼了怎麼辦?孩子變的畏畏縮縮,不敢前進,智商也會受影響。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

聰明家長要學會低聲教育

理學家、弗羅裡達州立大學社會心理學教授羅伊·鮑邁斯特(Roy Baumeister)曾在一篇被引用了超過5300次的重磅同名論文中指出,"壞的力量比好強"(bad is stronger than good)。

他說,人類的大腦生來更關注危險和消極的事物。這一點的進化意義非常突出——我們的大腦要儲存那些對生存更重要的信息,而關注危險的事物更有利於早期人類的生存。現代人的大腦也保留著祖先的這個生存法則,這就是和表揚相比,我們對尖刻的批評記憶得更準確,反應也更快、更深刻的原因,而這點對孩子和大人都一樣。

也就說吼一次,(壞的力量)可能關心10次都彌補不回來。

家長何不換個角度想想呢,就像上面所說,小陶虹反思之後再對孩子的態度,低聲教育,孩子一下子就被點到了。

低聲教育是降低我們的分貝,趕走憤怒,降低分貝的同時,孩子才能集中精神聽我們講話,而不是一昧的大吼大叫,同樣的,低聲教育對於孩子而言,她也能學會和我們一樣的分貝,有些長期被吼的孩子,長大後脾氣暴躁,同樣也會用吼來解決方式

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

90%的媽媽都吼過孩子,如何做一個不吼叫的優雅媽媽?

哈佛醫學院附屬美國頂尖的精神病專科醫院——麥克萊恩醫院(McLean Hospital)精神病學副教授 Martin A. Teicher 是這個領域的專家,十幾年來,他的團隊對父母言語攻擊的長期傷害進行過大量研究。

研究後發現,父母經常吼孩子或者用語言暴力,等到事後的安撫並不會對孩子起到消除心理的作用,一道傷害劃了就是劃了,就算想撫平,想安撫孩子,依然無法彌補,孩子的傷害亦不會消失。

美國國家預防兒童虐待和忽視中心(Prevent Child Abuse America)的執行總監Barbara Rawn表示,"言語暴力對兒童有長期的損害。有許多有暴力傾向的人曾經在小時候被人說一文不值。"​

可見,你的吼叫給孩子帶來的是:

孩子畏畏縮縮,沒有主見,孩子長大後語言暴力性格暴躁,孩子膽小怕事對自己沒自信

孩子逆反心理,更容易做錯事,容易缺乏自己最熱愛的事情,很多事情都以家長為主見。

太多了,家長可想而知,這樣的教育方式,對於孩子沒有任何的好處。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

  • 那麼我們如何做一個不吼叫的優雅媽媽?

1. 覺得要發火時,請給自己"一杯水"的時間

很多家長有時候被熊孩子氣過頭時總會控制不住自己的行為,總覺得發火了再來,這個時候,想想"吼"對孩子的壞處,然後趕緊去倒杯水喝,當你喝完這杯水,也許你就能心平氣和的和孩子說話了。

2. 閉上眼睛,深呼吸,平息情緒。

當怒火衝燒時,請閉上眼睛,別看那個惹人發火的孩子,眼不見心不煩。再深呼吸,平息情緒,給自己兩分鐘想一想,勸誡自己發火是沒用的,還是想個有用的辦法解決問題才是最重要的。

3. 學會低聲教育

降低音調,降低音調,降低音調,重要的事情說三次,記住這個四個字。低聲教育能夠讓孩子知道你想要表達的是什麼,孩子才會知道自己做錯了什麼,並且下次進行改正。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

4. 想想孩子的優點,抵消憤怒。

做錯事是孩子成長過程中必須經過的坎,可孩子也會有很多優點。當父母要吼叫發怒時,可以想想他的各種優點,或是想想這次孩子犯的錯比上次要輕多了,也許該表揚他,而不是用吼叫來提醒他又做錯了。

5. 吼叫過後,為你的錯誤行為道歉並一定要安慰孩子。

如果沒控制住還是吼叫了,那在事後一定要安撫孩子,抱抱孩子,親親孩子。和孩子說清楚他做錯什麼了,媽媽為什麼要發火,而且還要表明媽媽發火也是做錯事了,向孩子道歉。趁此機會可以和孩子做個約定,以後都不許再犯同樣的錯誤了,否則就要給對方一個懲罰。

家長在教育的過程中控制音量,孩子在成長過程中才會更加聰明,控制音量,把音量調低,把關愛孩子的態度調高,好好說話,才是給孩子最好的禮物。

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之前,在《@所有人》節目中,演員小陶虹分享了一段自己吼孩子的經歷。

在出門前,她女兒不小心把牛奶給打翻了,她看到後二話不說立即衝上去就一句吼:你怎麼回事啊?女兒被她這麼一吼,嚇得直囉嗦,也不敢動甚至不敢說話,用滿眼害怕無辜的眼神看著她。

當孩子做錯事,我們吼完孩子的時候,孩子就會知錯嗎?我們傳遞給孩子的,是什麼?是讓孩子知錯?

還是家長憤怒的情緒和恐怖的表情?

孩子之所以被一吼就馬上聽話變"乖",是因為害怕,看到家長這麼凶,嚇到了,所以變"乖",孩子照常還是會犯錯誤,因為家長傳遞給孩子的是,憤怒的情緒,孩子只知道家長生氣而已,並不知道自己做錯了什麼。

所以,當女兒再次打翻牛奶的時候,小陶虹雖然還是生氣,但是經過自我反思後,決定不對孩子大吼大叫,而是馬上跑過去抱住女兒並低聲教育安撫:"怎麼那麼不小心呀,沒事沒事",結果,女兒的表情一下子就放鬆下來,並對媽媽說:"是因為手滑,下次我會注意的。"孩子感受到你的關心,我們再用正常的語調引導孩子,孩子自然就會明白我們要表達的是什麼。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

經常被吼的孩子智商更低!

2009年,Teicher的團隊使用彌散張量成像(DTI)技術分析了曾經遭受過父母言語暴力的年輕成年人的大腦,發現他們的韋尼克區(主要負責理解口語)和前額葉之間的連接減少。這兩個區域之間的連接越少,一個人的言語理解能力越差。

與此呼應的是,小時候常常遭受父母言語暴力的人的言語智商(verbal IQ)只有112分,比那些小時候沒有經常遭受言語暴力的人(124分)要低。Teicher說,"我認為這些人沒有發揮出他們的語言潛能。"

就比如,我們在吃臭豆腐一樣,如果吃完覺得肚子疼了,那肯定下次就不會再吃了,一次肚子疼,就足以告誡我們遠離垃圾食品,以後看到賣臭豆腐的攤子,我們總會遠離之。

家長吼孩子也一樣,壞的力量比好強,這次孩子是乖了,但是誰知道孩子為了不讓家長"吼"而做出違背自己內心想法的事?長期被吼的孩子,頭腦被家長帶動,不敢表達自己的想法,語言表達落後,在做每件事情之前都會想下,我這樣做了,會不會被凶?被吼了怎麼辦?孩子變的畏畏縮縮,不敢前進,智商也會受影響。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

聰明家長要學會低聲教育

理學家、弗羅裡達州立大學社會心理學教授羅伊·鮑邁斯特(Roy Baumeister)曾在一篇被引用了超過5300次的重磅同名論文中指出,"壞的力量比好強"(bad is stronger than good)。

他說,人類的大腦生來更關注危險和消極的事物。這一點的進化意義非常突出——我們的大腦要儲存那些對生存更重要的信息,而關注危險的事物更有利於早期人類的生存。現代人的大腦也保留著祖先的這個生存法則,這就是和表揚相比,我們對尖刻的批評記憶得更準確,反應也更快、更深刻的原因,而這點對孩子和大人都一樣。

也就說吼一次,(壞的力量)可能關心10次都彌補不回來。

家長何不換個角度想想呢,就像上面所說,小陶虹反思之後再對孩子的態度,低聲教育,孩子一下子就被點到了。

低聲教育是降低我們的分貝,趕走憤怒,降低分貝的同時,孩子才能集中精神聽我們講話,而不是一昧的大吼大叫,同樣的,低聲教育對於孩子而言,她也能學會和我們一樣的分貝,有些長期被吼的孩子,長大後脾氣暴躁,同樣也會用吼來解決方式

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

90%的媽媽都吼過孩子,如何做一個不吼叫的優雅媽媽?

哈佛醫學院附屬美國頂尖的精神病專科醫院——麥克萊恩醫院(McLean Hospital)精神病學副教授 Martin A. Teicher 是這個領域的專家,十幾年來,他的團隊對父母言語攻擊的長期傷害進行過大量研究。

研究後發現,父母經常吼孩子或者用語言暴力,等到事後的安撫並不會對孩子起到消除心理的作用,一道傷害劃了就是劃了,就算想撫平,想安撫孩子,依然無法彌補,孩子的傷害亦不會消失。

美國國家預防兒童虐待和忽視中心(Prevent Child Abuse America)的執行總監Barbara Rawn表示,"言語暴力對兒童有長期的損害。有許多有暴力傾向的人曾經在小時候被人說一文不值。"​

可見,你的吼叫給孩子帶來的是:

孩子畏畏縮縮,沒有主見,孩子長大後語言暴力性格暴躁,孩子膽小怕事對自己沒自信

孩子逆反心理,更容易做錯事,容易缺乏自己最熱愛的事情,很多事情都以家長為主見。

太多了,家長可想而知,這樣的教育方式,對於孩子沒有任何的好處。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

  • 那麼我們如何做一個不吼叫的優雅媽媽?

1. 覺得要發火時,請給自己"一杯水"的時間

很多家長有時候被熊孩子氣過頭時總會控制不住自己的行為,總覺得發火了再來,這個時候,想想"吼"對孩子的壞處,然後趕緊去倒杯水喝,當你喝完這杯水,也許你就能心平氣和的和孩子說話了。

2. 閉上眼睛,深呼吸,平息情緒。

當怒火衝燒時,請閉上眼睛,別看那個惹人發火的孩子,眼不見心不煩。再深呼吸,平息情緒,給自己兩分鐘想一想,勸誡自己發火是沒用的,還是想個有用的辦法解決問題才是最重要的。

3. 學會低聲教育

降低音調,降低音調,降低音調,重要的事情說三次,記住這個四個字。低聲教育能夠讓孩子知道你想要表達的是什麼,孩子才會知道自己做錯了什麼,並且下次進行改正。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

4. 想想孩子的優點,抵消憤怒。

做錯事是孩子成長過程中必須經過的坎,可孩子也會有很多優點。當父母要吼叫發怒時,可以想想他的各種優點,或是想想這次孩子犯的錯比上次要輕多了,也許該表揚他,而不是用吼叫來提醒他又做錯了。

5. 吼叫過後,為你的錯誤行為道歉並一定要安慰孩子。

如果沒控制住還是吼叫了,那在事後一定要安撫孩子,抱抱孩子,親親孩子。和孩子說清楚他做錯什麼了,媽媽為什麼要發火,而且還要表明媽媽發火也是做錯事了,向孩子道歉。趁此機會可以和孩子做個約定,以後都不許再犯同樣的錯誤了,否則就要給對方一個懲罰。

家長在教育的過程中控制音量,孩子在成長過程中才會更加聰明,控制音量,把音量調低,把關愛孩子的態度調高,好好說話,才是給孩子最好的禮物。

長期被吼的孩子大腦發育受阻,好的家長,教育孩子會控制“音量”

我是小C媽媽,也是4歲寶寶的媽媽,在養育和教育孩子過程中,遇到任何問題可以來問我,希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!

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