"三十而立"指的是，男人30歲成家立業。對於女人來說，這個年齡段大部分都已經進行了角色轉換，從小女生成為了媽媽。一旦有了孩子後，媽媽就把所有的心思，都放到了孩子身上。母性光環照耀下，卻常常忽略了自己。小區幾位全職帶娃的媽媽們，每次聊起來孩子的話題都會眉飛色舞，一旦說到自己生孩後的變化，大都是"唉……"接著就是一籮筐的苦水。其實，總得來說，女人生孩子前後的變化，用這五張漫畫，就可以看的很清晰。不知道你中了幾條？

兩個人的婚後生活，有愛情的甜蜜味道。每到節日，老公都會花心思送禮物，有時候還有小驚喜。這就是嫁給了愛情吧！有了孩子後，不管是什麼節日，都是三人行，一年當中最隆重的節日變成了"六一兒童節"！

兩個人的世界裡，甜蜜的感覺可以填滿24小時，就連睡前運動，老公也會說"再來一次"。有了孩子後，每天都要陪孩子，哪有精力再來一次！

兩個人的旅行，出門一人一個揹包，輕裝上陣。你帶著錢，我帶著你，咱們說走就走。有了孩子後，一年也難得有一次旅行的機會。而且，每次都搬家一樣，大包小包都是孩子的用品。即使裝不下了，孩子也要帶個娃娃。

之前做家務，是隻要收拾好了就可以去休息了，一個人也不算太累。有了孩子後，想做完家務去休息？不存在的！你在前面收拾，孩子在後面"幫忙"，常常是前面剛收拾完，後面又是一片狼藉，永遠都收拾不乾淨。

理想和現實總是有差距的。懷孕的時候就準備好了嬰兒床，以為即使寶寶出生後，晚上還是可以好好休息的。可現實是，孩子會佔據整個大床，老公睡到了嬰兒床上。

生完孩子後，媽媽如何應對更自如？

1、讓老公參與帶娃

生完孩子之所以變化這麼明顯，主要還是沒人帶娃，全都要老母親一手抓，身心俱疲。可以邀請老公一起帶娃，多讓老公陪陪孩子，也感受下帶娃的辛苦。他也會更體諒媽媽，夫妻感情也會更好。

2、做好形象管理

不論什麼時候，女人都該重視自己的形象。生完孩子後，每天堅持鍛鍊身體，保持體型。出門之前簡單化化妝，媽媽得體的形象，也會讓孩子受到影響，不會成為邋里邋遢的小孩。

3、多看書，提升自己

書是人類進步的階梯。養成愛看書的習慣，人的視野也會更開闊，思維更活躍。不管是育兒方面的書籍，還是自己喜歡的專業都可以。多看書總比追劇、刷朋友圈要靠譜得多。

枕邊育兒寄語：

生完孩子後，你的生活有哪些變化？我們一起聊聊吧！

多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！