作者：胡慎之
知名親子關係專家
向日葵心理創始人
國家二級心理諮詢師
《胡慎之：幸福家庭必修課》在喜馬拉雅熱銷中
每一個人都有邊界感，這體現在很多方面，比如空間距離、心理距離。
在空間距離上，家是體現人與人之間邊界的一種形式。例如，一個不是很熟的朋友，他一般不會到你家裡來。被你邀請到家裡來的人，相對是值得信任的。
又例如，在歐美國家，陌生人的空間距離是0.5米左右，中國人相對來說要遠一點點，可能是1.2米左右。如果超過了這段距離，說明這段關係已經發生了改變，他們可能是更親密的朋友。
如果空間距離更近了一點，關係就又不一樣了。比如情侶之間可以手拉手，相互擁抱，緊挨著坐，但普通朋友就不行。
同時，情人之間的擁抱和朋友之間的擁抱也是不一樣的。情人之間的擁抱會非常緊密，整個身體都有可能貼在一起。但如果是朋友之間的擁抱，可能更多的是身體的某一個部位會貼得比較緊，但下身基本上不會貼在一起。
在心理距離上，比如，有些女生希望男朋友下班來接自己，然後一起吃飯看電影等。男人也一樣，遇到了挫折，更願意跟自己最親近的人說。
因此，你在遇到困難或者開心的事情時，那個特別想分享的人也許就是你最親近的人。
人與人之間要有邊界，一旦邊界被打破，兩個人之間的關係就一定會發生變化。
所以，很多人和藍顏或者紅顏知己交往，往往發展到後來會出現尷尬的狀態。甚至有人說，異性朋友只是隨時準備上床的那個人而已。
確實，把握男女之間的關係挺難的。
其實人和人相處，每個人都有自己的角色定位，比如說陌生人、朋友、情侶等等。角色定位意味著你在這個角色當中能做什麼，不能做什麼。
而所謂人與人之間的邊界， 就是依據個人所創造的準則來分辨，什麼是合理的？什麼是安全的？別人如何對待自己是被允許的？以及別人越界時我該如何應對？
很多人說防火防盜防閨蜜，閨蜜容易搶走你的男友的原因是：你跟閨蜜的距離很近，閨蜜跟你男友的距離也很近，當空間距離和心理距離近了，關係也就發生了變化。
問過很多朋友，“如果你的伴侶有一個玩的很好的異性朋友，你會怎麼樣？”大部分朋友都認為有點無法接受，會好奇伴侶跟對方的關係到底是怎樣的，甚至在某種情況下會進行干涉。
對於來自伴侶的干涉，其實也很好理解，跟度量小沒關係，而是人對未知的事情都會充滿恐懼。
如果伴侶和玩的好的異性朋友之間是坦蕩蕩的關係，那麼，多半會接受干涉行為。如果我們想要消除伴侶的擔心，最好的方式就是讓伴侶參與到你跟那位異性朋友的關係中。
另外，在兩性相處中，我們也常常會遇到這樣的情況，就是異性朋友會向你表示好感，而你沒有感覺，很多人就很糾結，擔心表明自己的態度可能雙方連朋友都沒得做。
如果你只希望跟對方保持朋友的關係，在處理方式時可以遵循以下幾個原則。
第一個原則是，尊重。
尊重對方對你的這份好感。實際上這是人類正常的情感之一。而不能說，明明我只想跟你保持朋友的關係，你為什麼會有那種想法？這是對對方好感的鄙視，可能會讓對方產生傷害性的體驗。
如果我們尊重對方的情感，會讓對方感覺到即使有這份好感也不是啥羞恥的事，從而更好的去接受這份好感。
第二個原則是，承認。
承認對方對你的好感，一方面能夠證明你自己是一個非常有吸引力的人。另一方面，對方對於美好的事物的追求是可以被理解的，是值得去承認的。
第三個原則是，正確地拒絕。
如果你要要拒絕對方，最好的方式是真誠的表達出感謝，同時表明自己的態度。
我認識一個花花公子，他在婚姻中出軌，跟許多人曖昧了很久。雖然他一直跟所有的異性表達他是有太太的，但她們並沒有停止跟他曖昧，原因在於當別人對他表示好感時，他只表達一句“我是有太太的”。
這句話並不是在拒絕別人，而是在表明自己的真實狀態。暗含的意思是，如果你不介意，想突破普通朋友關係，也是被允許的。
有一些人被稱為渣男，原因就在於他不主動、不拒絕、不負責，把朋友的關係變成情人關係。這對對方來說是一個很大的傷害，很多的婚外情就是這樣發生的。
每個人都有自己的情感邊界，它可以區分人與人之間的關係模式。如果在這個區間中，我們沒把握好邊界就會很容易跟對方產生曖昧。因此拿捏分寸很重要。
比如，深夜，一位異性朋友說：“讓我上去坐坐喝杯咖啡吧”，不要挑戰人性。因為人性對很多東西都是充滿慾望的。當對方邀請你單獨出去旅行，哪怕你自己認為是安全的，也不能代表對方沒有那個意思。
所以，異性間太過於親密的單獨相處應儘量避免。
總的來說，人與人之間相處，特別是跟異性的朋友之間，我們應該真誠的對待，很好地維護邊界，理清情感區間，這也代表著你對自己的角色定位和關係的定位。
如果沒有這種能力，就會讓關係變得說不清道不明。
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作者介紹 胡慎之，知名親子關係專家，向日葵心理創始人，向日葵爸爸。新書《陪孩子度過生命第一個三年》、《父母的教養，孩子的成長》京東噹噹熱銷中。