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父母們都希望自己的孩子有著超高顏值，因此，很多父母從小就很關注孩子五官的變化。一旦孩子的五官有一點點損傷，父母都非常擔心，他們怕影響到孩子的長相，從而導致孩子產生自卑的心理。

近段時間，小雅一直抱怨，自家剛滿九歲的孩子有長齙牙的趨勢，直到有一天去給孩子蓋被子時認真觀察孩子後才發現，孩子一直都是張開口睡覺。

小雅看到這個情況後，就覺得孩子開始長齙牙與"張開口睡覺"有關，於是她就開始用膠布封住孩子的嘴。

等到小雅休假的時候，小雅就帶孩子去醫院詢問一下醫生有效的預防齙牙的方法。

小雅跟醫生說到，在他發現了孩子有張開口睡覺的習慣後就在孩子睡覺後封住了他的嘴。醫生聽了後笑了笑對小雅的做法大加讚賞，然後說："這種情況叫'口呼吸'，要及時糾正孩子的這種習慣，以免影響到孩子將來的面容"

很多家長會覺得口呼吸對孩子的成長並沒有什麼大的影響，只要孩子能正常呼吸就行，那到底口呼吸對孩子會有什麼影響呢？

口呼吸對孩子的危害

• 對肺部造成危害

用口來呼吸，那麼孩子呼吸進入肺部的空氣沒有經過鼻腔的過濾，這樣會讓大量的細菌、病菌、灰塵進入肺部導致肺炎、支氣管炎等其他與肺部有關的疾病。

肺是清虛之府而且孩子的肺部比較脆弱，稍微一點不注意都會咳嗽誘發不適。

• 會讓孩子變醜

口呼吸會導致腺樣體肥大，而腺樣體肥大也會影響面骨的發育情況，主要表現為牙列不齊，上牙突出、牙齒咬合不正等情況。

由於上面的原因，孩子長期用口呼吸自然會讓他們面部發育出現變形，影響面部的美觀。

• 不利於孩子的成長長髮育

口呼吸是一種錯誤的呼吸方式，呼吸方式不對會導致大腦長時間缺氧，從而使孩子的血氧濃度降低。

正在成長中的孩子身體各方面發育還不完善，因此，血氧濃度降低自然會影響孩子身高、大腦等的發育，容易使孩子出現注意力不集中、反應遲鈍、身高增長緩慢等現象。

那父母應該怎麼幫助孩子矯正"口呼吸"？

• 經常做脣肌訓練

脣肌訓練主要為了訓練上下脣的肌肉，提升肌肉的力量，已達到習慣性閉脣的效果。父母可以讓孩子反覆用脣部夾住小紙片，並且快速抽出，一次做10次，早晚做一次。

• 學習吹奏類的樂器

吹奏類的樂器，例如：笛子、小喇叭、口琴、葫蘆絲等樂器可以訓練孩子閉口呼吸。長期練習吹奏類的樂器，孩子就會形成用鼻子呼吸的習慣。

• 接受專業醫生的治療

有一些孩子使用口來呼吸是因為鼻腔的堵塞，這時就需要父母帶孩子去醫院檢查清楚原因，並且讓醫生對孩子進行科學地治療。

口呼吸不是一件小事，如果父母們發現孩子有口呼吸這種情況，要及時採取相應的方法引導孩子進行矯正。

我是奶果媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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