近日,隨著中考時間的臨近,許多學校為了加強家校之間的聯繫,助力初三生衝刺備考,開起了家長會,通過與家長的交流,共同探討如何幫助孩子們功克備考的難關。
其實,家長們也能發現,越是到了備考的關鍵時期,孩子和家長的問題也是越來越多,比如孩子總擔心自己考不好?家長覺得孩子難溝通、脾氣大,不理解家長的苦心等等......
雖然,中考是孩子的事情,但是如果家長能夠從旁指導、適時地提供幫助,對孩子的備考也是大有益處的。這裡小編給大家整理了一些考試前家長可能會遇到的一些問題,並給出瞭解答,希望幫助到大家。
考試前,學生最擔心的是什麼?
01考生考試前最多的擔心是“怕考試發揮失常”。
許多學生在過去大大小小的考試中都偶爾出現過一、二次考試發揮失常,同學們自然害怕在這關鍵的一考中又出現失誤。
實際上所謂考試發揮失常,它產生的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關。因此家長可以向孩子解釋,高級別的正規考試,出題是比較嚴謹認真的,反而不會出現有時在學校考試出現的怪題、偏題,不會讓你看到題摸不著北。
理解孩子有哪些壓力,你才能真正幫到他
02
一般說來孩子的壓力來自兩方面。
一是心理上的,怕自己考得不好,達不到父母的期望;
二是身體上的(這個反而被家長們忽視),長時間的緊張作息,超強度的聽課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。
因此,家長一方面要按照孩子的實際情況設定期望值,另一方面要多關心他的身體健康,保證睡眠,同時包容他的負面情緒。
家長不該說什麼?
03
不要總是問“複習的咋樣了?”
因為孩子沒法回答你!
事實上沒有人是“複習完了”才去參加考試的,總會有點不放心沒把握。
而如果他事實求實地的你,沒複習好,這個信息又會強化他內心的不安,增加他上考場的壓力。不要總是跟孩子討論最後的結果。
試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨木橋,過橋之前不斷地說掉下去會如何如何,那麼過橋的時候還能走的安穩嘛?!
為什麼越臨近考試,孩子反而疲沓不想學
04
經常會有學生反映他們會在某個階段有這種感覺:一方面內心很焦急,一方面卻又感到說不出的疲倦以致學習沒效率。
當孩子出現這種狀況時,請家長首先理解,這是大腦給出的一個信號:孩子需要適當休息調整了。人的大腦與其他器官一樣,需要勞逸結合,如果外界強制性的給予學習任務,大腦自身的保護機制便會產生所謂“保護性抑制”,就是說這時候的大腦已經沒有運轉的效率了!
這個時候家長可以想想孩子平時都喜歡什麼活動,提醒他休息休息。
如何面對自暴自棄的孩子?
05
一些基礎差的孩子這個時候容易自暴自棄,“反正我不行,複習也沒用”。
實際上,最後的衝刺對高考考試可能改變不大,但對於小升初、中考的孩子,的確看到了有很多是靠最後衝刺大幅度提高了成績。
“臨陣磨槍,又快又光!”學校老師不能這樣教育學生,我們做家長的要給孩子信心,給他們鼓勵,給他們打氣,增強他們對學習的信心!
如何回答孩子,“如果我考不好怎麼辦?”
06
幾乎每個孩子都會問父母“如果我考不好怎麼辦?”
有的家長說,無所謂,考不好就考不好!
有的家長說,考不好就完了,我沒辦法,到時候你自己看著辦吧。
這兩種回答都不可取,考試對孩子、對家長都很重要,不可能無所謂,這麼回答要麼口是心非,要麼是對孩子早已失去信心。而強調考不好的可怕後果,則會干擾孩子對學習的專注。
這個時候最好認真的、誠實的與孩子共同面對這個問題,承認考不好的確是我們不願接受的,但無論怎樣現在都要盡心盡力,“咱們盡力!”只有這樣,將來才不會後悔、自責。
最後階段,家長能為孩子做什麼?
07
決定學習成績的有三個方面的條件,學習方法,學習習慣,學習心態。
方法和習慣,已經不是考前我們能立竿見影的改變的了。所以這個時期,看到孩子或這或那的許多毛病,不要急於去糾正他。你能為孩子做的,是使他在這個時期保持一個穩定的學習心態。
具體來說,一是照顧好他的飲食、生活起居,二就是閉上批評的嘴巴。也許他吃飯的時間有點長,也許他在廁所磨嘰了半天,也許一晚上他去廚房翻了幾次冰箱……,不管怎樣這段時期不要吭聲,這是你對孩子的體諒,這就是我們能為孩子做的。
考試期間,吃什麼、穿什麼?
08
吃、穿在這裡也提醒大家注意,考試期間最好讓孩子吃熟悉的食物、穿舒服的舊衣服。有的家長可能想在這幾天幫孩子加強營養,雖說營養的保證很重要,但那應該是半年前、一年前就注意的,而不是靠這幾天。
考試期間的飲食最好跟他平時的飲食一致,熟悉的食物使人放鬆。同樣,熟悉的衣服也會使孩子更放鬆。
考試期間,孩子失眠怎麼辦?
09
我們都希望孩子在考試期間能睡好。
但萬一你的孩子失眠了,千萬要告訴他,沒關係,不影響做題!人是有應激功能的,24小時不睡覺,大腦還能正常工作!(有醫生專門普及過知識,當你失眠的時候,閉上眼睛,即使沒有睡著也算是休息)
如果孩子在考試前也相信這個道理,反而臨考前能夠釋然,睡個好覺。
考試期間,孩子生病怎麼辦?
010
一般說來,只要孩子不是那種病得不能坐下來拿筆寫字,生病對考試的影響其實就只是心理上的,並不會妨礙大腦思考。
大家對這一點可能感到很難理解。
基本的解釋是:大腦工作在生理上實際只需要兩個條件,葡萄糖和氧氣。有這兩個條件,就能做題、思考。身體的不舒服可能會分散我們的注意力,心理上造成我們的不安,實際的影響沒有那麼可怕。
因此,萬一孩子在考試期間生病了,家長也要給他這樣的信念,影響不大!甚至可以跟他說,你都生病了,如果沒考好也是能理解的,這樣孩子反而能放下包袱,輕鬆應考。
致家長:考前要對孩子說的三大金句
1努力付出終會有回報
複習就是個全面付出的過程,而成績就是結果的一部分。
不管最後成績是否理想,只要肯花精力去複習,去為學習而付出,一定會有滿意的收穫。
但生活中,卻有很多孩子在面臨考試時,會存有一定的僥倖心理。
覺得平常看著不好好學習的同學都能在考試時,瞎貓碰上死耗子,自己沒準也能有這個好運氣呢?
於是在複習時半推半就,得過且過。自然,最後的結果也可想而知。
不吃苦中苦,難為人上人。
老天是公平的,有沒有吃過苦,努力過,他心知肚明。所以孩子想要取得好成績,還是老老實實的去看書複習吧。
2牢固的基礎是取得好成績的保證
我們都知道建築若想牢固,必然地基要穩。學習也是如此,平時踏踏實實的學習好每一個內容,打好基礎,自然會越壘越高。
而複習就像是最後的塔尖,前面那麼辛苦搭起來的寶塔,已經足夠穩固,後面完完全全可輕鬆的進行最後一步的鑄造。
但如若基礎薄弱,等即便艱難的到達了塔尖,終究也會因站不穩,摔個狗吃屎。
也就是所謂的站得越高,摔得越慘。
所以趁孩子還沒期末考試前,好好利用這段時間,把薄弱的知識點鞏固加深,地基打的牢一些。
就算考試遇到了難題,也終究會迎刃而解。
畢竟萬變不離其宗,考試的知識點永遠都是那些。
3正確的學習態度往往大於當前的結果
學習態度對於孩子來說,就像一個引路燈。
對學習敷衍的孩子,通常眼前的燈光清澈明亮,可越往前走,彷彿愈發黑暗。直到,真的再也看不到光芒。
而始終保持良好學習態度的孩子,或許目前燈光昏暗,還看不清前方到底有些什麼。
但只要繼續往前走,光芒就會越來越亮,越來越清晰。直到,那個燈光帶他找到了家的方向。
複習也是一樣,平時好好學習的孩子,如果忽視複習的重要性,反而會容易失掉不該錯的分。
而平時那些不好好學習的孩子,如果正確的把握了複習的訣竅,認真的複習,也能在考試中脫穎而出,給人眼前一亮的感覺。
當然,這種情況生活中非常常見,至於原因,無外乎這就是其中一種。
所以說,孩子的學習結果可能一時不理想,但學習態度只要保持長期的正確,終會得到理想的結果。
注:文章內容來源於河北中考生、初中生學習,如有侵權請聯繫刪除。