轉眼間，又到一年一度的開學季了，很多小朋友也開始進入到小社會--幼兒園，可是都開學好幾天了，有的家長還是會煩惱，孩子哭鬧仍不想去幼兒園，怎麼辦呢?
今天，在朋友圈看到一段小視頻，孩子第一天上幼兒園，爸爸過於真實的反應：
就像小視頻中那幾位可愛的爸爸們一樣，新學期入園，大部分家長們都會存在所謂的“分離焦慮”。
本以為孩子會因上學而焦慮，其中的主角，很多時候往往是家長。家長的焦慮情緒，潛移默化地影響到了孩子，讓孩子也不知不覺陷入焦慮的情緒中，才會一直哭鬧、牴觸，不願意上幼兒園。
“你說咱家寶寶去幼兒園會不會被其他小朋友欺負啊？”
“他去幼兒園不小心摔了可怎麼辦呀？”
就是爸爸媽媽在孩子面前，不經意的這些對話，讓孩子對幼兒園產生了畏懼心理。
“寶寶去幼兒園不要害怕啊”
“寶寶去幼兒園，如果有人欺負你就回家告訴爸爸媽媽”
就是因為家長這樣帶有暗示的話語，讓孩子對幼兒園產生了牴觸情緒。
轉眼間，又到一年一度的開學季了，很多小朋友也開始進入到小社會--幼兒園，可是都開學好幾天了，有的家長還是會煩惱，孩子哭鬧仍不想去幼兒園，怎麼辦呢?
今天，在朋友圈看到一段小視頻，孩子第一天上幼兒園，爸爸過於真實的反應：
就像小視頻中那幾位可愛的爸爸們一樣，新學期入園，大部分家長們都會存在所謂的“分離焦慮”。
本以為孩子會因上學而焦慮，其中的主角，很多時候往往是家長。家長的焦慮情緒，潛移默化地影響到了孩子，讓孩子也不知不覺陷入焦慮的情緒中，才會一直哭鬧、牴觸，不願意上幼兒園。
“你說咱家寶寶去幼兒園會不會被其他小朋友欺負啊？”
“他去幼兒園不小心摔了可怎麼辦呀？”
就是爸爸媽媽在孩子面前，不經意的這些對話，讓孩子對幼兒園產生了畏懼心理。
“寶寶去幼兒園不要害怕啊”
“寶寶去幼兒園，如果有人欺負你就回家告訴爸爸媽媽”
就是因為家長這樣帶有暗示的話語，讓孩子對幼兒園產生了牴觸情緒。
其實，焦慮是一種正常的體驗，每個人都會產生焦慮的情緒。關鍵是，面對這樣的負面情緒父母應該如何應對。
有一個經典的案例，是說在發生溺水時正確的應對方式。
大多數人在遇到溺水時，都會在水裡拼命掙扎、或是大聲呼救。
然而懂得游泳的人，都知道這時最好的自救方式就是不要動，全身放鬆。這樣就會慢慢浮上水面。
在生活中遇到負面的狀況，其實也是如此。焦躁的情緒會成為你的負擔，試著放輕鬆，冷靜下來正視問題，才有可能順利地解決問題。
在成人的世界裡，焦慮無處不在。然而，焦慮是把雙刃劍，如果家長一味沉浸在消極的情緒裡，只會讓孩子恐懼幼兒園，而如果家長試著微笑面對孩子的入園，孩子的情緒也會變得輕鬆很多。
有時候孩子害怕進入新的環境，其中很重要的一個原因，是因為家長們放大了孩子對未知世界的恐懼。
父母應該正視自己和孩子心中的焦慮，然後試著去解決這些讓你焦慮的問題。比如提前去和幼兒園老師溝通，瞭解孩子入園後的具體情況，並從有經驗的老師那裡，得到一些實用的方法和建議等。
轉眼間，又到一年一度的開學季了，很多小朋友也開始進入到小社會--幼兒園，可是都開學好幾天了，有的家長還是會煩惱，孩子哭鬧仍不想去幼兒園，怎麼辦呢?
今天，在朋友圈看到一段小視頻，孩子第一天上幼兒園，爸爸過於真實的反應：
就像小視頻中那幾位可愛的爸爸們一樣，新學期入園，大部分家長們都會存在所謂的“分離焦慮”。
本以為孩子會因上學而焦慮，其中的主角，很多時候往往是家長。家長的焦慮情緒，潛移默化地影響到了孩子，讓孩子也不知不覺陷入焦慮的情緒中，才會一直哭鬧、牴觸，不願意上幼兒園。
“你說咱家寶寶去幼兒園會不會被其他小朋友欺負啊？”
“他去幼兒園不小心摔了可怎麼辦呀？”
就是爸爸媽媽在孩子面前，不經意的這些對話，讓孩子對幼兒園產生了畏懼心理。
“寶寶去幼兒園不要害怕啊”
“寶寶去幼兒園，如果有人欺負你就回家告訴爸爸媽媽”
就是因為家長這樣帶有暗示的話語，讓孩子對幼兒園產生了牴觸情緒。
其實，焦慮是一種正常的體驗，每個人都會產生焦慮的情緒。關鍵是，面對這樣的負面情緒父母應該如何應對。
有一個經典的案例，是說在發生溺水時正確的應對方式。
大多數人在遇到溺水時，都會在水裡拼命掙扎、或是大聲呼救。
然而懂得游泳的人，都知道這時最好的自救方式就是不要動，全身放鬆。這樣就會慢慢浮上水面。
在生活中遇到負面的狀況，其實也是如此。焦躁的情緒會成為你的負擔，試著放輕鬆，冷靜下來正視問題，才有可能順利地解決問題。
在成人的世界裡，焦慮無處不在。然而，焦慮是把雙刃劍，如果家長一味沉浸在消極的情緒裡，只會讓孩子恐懼幼兒園，而如果家長試著微笑面對孩子的入園，孩子的情緒也會變得輕鬆很多。
有時候孩子害怕進入新的環境，其中很重要的一個原因，是因為家長們放大了孩子對未知世界的恐懼。
父母應該正視自己和孩子心中的焦慮，然後試著去解決這些讓你焦慮的問題。比如提前去和幼兒園老師溝通，瞭解孩子入園後的具體情況，並從有經驗的老師那裡，得到一些實用的方法和建議等。
家長自身的狀態，就是孩子成長最重要的環境。畢竟，家長和孩子，你們都是彼此的整個世界，相互影響著。
新學期開始了，家長們要調整好自己的情緒和狀態，做不哭的爸爸、開心的媽媽，給小朋友們做最好的榜樣。
看看小博在家長和孩子們的分離焦慮上有哪些建議呢？
家長看這裡：
1
父母要保持良好的心態，自己首先不焦慮，再正確引導孩子。每天按時接送孩子，放學的時候跟孩子在幼兒園玩兒一會兒，重現一天的美好體驗。
2
對孩子的感受給予充分的關注和理解，多與孩子交流，晚上問一問孩子今天在幼兒園發生了哪些好玩的事情，讓孩子覺得去幼兒園是一件輕鬆有趣的事情。
3
正視問題，理性對待。孩子可能只是擔心你把他扔在幼兒園不要他了。讓孩子知道真實的情況，不躲避，不哄騙，做一個言而有信，溫柔而堅定的家長。
老師看這裡：
1
同樣是理解和關注。對新入園的孩子來說你就是陌生人，要慢慢建立你們之間的情感，讓孩子信任你，切記不要急於求成哦。
2
讓他做喜歡的事情。以孩子的需求為中心安排活動，以此讓他儘快適應新的環境。
3
不強制，不要著急導入教學和幼兒園日程，待孩子適應新環境後，再讓其步入正軌。
其實分離焦慮是孩子獨立的必經之路，我們不必如臨大敵。它是孩子的自我保護意識，孩子從舒適區走出來體驗獨立需要一個緩衝的過程。
在孩子上幼兒園之後，家長一定要要調整好自己的心態。
要明白，父母之愛，是一段不斷放手的旅程。
請相信，老師之愛，是一場專業而不越權的陪伴。
只有父母和老師給予孩子適當的安全感，用正確的方法對待，相信孩子們很快就會愛上去幼兒園啦。