'千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用'

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閨蜜女兒今天又被她“惹”哭了! 只因女兒擦了桌子閨蜜沒誇她棒。 閨蜜跟我吐槽:“平時我常誇女兒‘你真棒!’近來發現,女兒被我誇出了‘毛病’,比如,她見不得我誇別的孩子;常常為了被誇而求誇獎;做不好某件事就表現出很強的挫敗感……” “打罵孩子不行,難道我這天天誇孩子棒也誇錯了?” 是的,誇孩子“你真棒”也不行! 為什麼不能誇孩子“棒”或“聰明” 斯坦福大學發展心理學教授卡羅爾德韋克率領團隊,耗時10年,對紐約20所學校的400名學生開展了實驗,研究表揚對孩子的影響,得出的“成長型思維”結論震驚學術界。 實驗一開始,讓孩子們完成簡單的拼圖,所有孩子都能出色完成。然後將孩子分成兩組給予不同表揚。 一組表揚他們的智商,“你很聰明”; 另一組表揚他們的努力,“你非常努力,所以表現得出色”。 第二輪測試,有兩種選擇,一種是相對簡單的,一種是較難的。 結果發現,被誇聰明的孩子,大部分選擇了簡單任務; 而被誇努力的孩子,90%選擇了難度較大的任務。 德韋克在研究報告中寫道:“當我們誇孩子聰明時,等於是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。” 第三輪是很難的任務,結果孩子們都測試失敗。只是他們對失敗的反應不同:被誇聰明的孩子認為是自己不夠聰明,很灰心; 而被誇努力的孩子則認為自己不夠努力,還要繼續努力。 最後一輪測試的題和第一輪一樣簡單。結果出人意料:被誇努力的孩子的測試分數比第一次提高了30%; 而被誇聰明的孩子的得分相比第一次,卻退步了約20%。 德韋克解釋說: “誇獎孩子努力用功,會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為,成功與否掌握在他們自己手中。 反之,誇獎孩子聰明,就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣,當他們面對失敗時,往往束手無策。” 德韋克得出結論,被誇聰明的孩子容易陷入“固定型思維”,而被誇努力的孩子則具有“成長型思維”。 兩者對孩子的成長影響巨大。

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閨蜜女兒今天又被她“惹”哭了! 只因女兒擦了桌子閨蜜沒誇她棒。 閨蜜跟我吐槽:“平時我常誇女兒‘你真棒!’近來發現,女兒被我誇出了‘毛病’,比如,她見不得我誇別的孩子;常常為了被誇而求誇獎;做不好某件事就表現出很強的挫敗感……” “打罵孩子不行,難道我這天天誇孩子棒也誇錯了?” 是的,誇孩子“你真棒”也不行! 為什麼不能誇孩子“棒”或“聰明” 斯坦福大學發展心理學教授卡羅爾德韋克率領團隊,耗時10年,對紐約20所學校的400名學生開展了實驗,研究表揚對孩子的影響,得出的“成長型思維”結論震驚學術界。 實驗一開始,讓孩子們完成簡單的拼圖,所有孩子都能出色完成。然後將孩子分成兩組給予不同表揚。 一組表揚他們的智商,“你很聰明”; 另一組表揚他們的努力,“你非常努力,所以表現得出色”。 第二輪測試,有兩種選擇,一種是相對簡單的,一種是較難的。 結果發現,被誇聰明的孩子,大部分選擇了簡單任務; 而被誇努力的孩子,90%選擇了難度較大的任務。 德韋克在研究報告中寫道:“當我們誇孩子聰明時,等於是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。” 第三輪是很難的任務,結果孩子們都測試失敗。只是他們對失敗的反應不同:被誇聰明的孩子認為是自己不夠聰明,很灰心; 而被誇努力的孩子則認為自己不夠努力,還要繼續努力。 最後一輪測試的題和第一輪一樣簡單。結果出人意料:被誇努力的孩子的測試分數比第一次提高了30%; 而被誇聰明的孩子的得分相比第一次,卻退步了約20%。 德韋克解釋說: “誇獎孩子努力用功,會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為,成功與否掌握在他們自己手中。 反之,誇獎孩子聰明,就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣,當他們面對失敗時,往往束手無策。” 德韋克得出結論,被誇聰明的孩子容易陷入“固定型思維”,而被誇努力的孩子則具有“成長型思維”。 兩者對孩子的成長影響巨大。

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

德韋克教授的實驗告訴我們:“讚美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,會慢性地扼殺他的成長型思維!” 試試這幾種表揚方式 心理學博士海姆·G·吉諾特說:“稱讚,就像青黴素一樣,絕不能隨意用。” 我們要用能引發孩子成長型思維的方式表揚他。不妨試試這幾種表揚方式。 讚揚思考能力,鼓勵動腦 電影《銀河補習班》中的馬皓文很會表揚兒子。他把兒子馬飛從學渣表揚成了航天員。 橋樑工程師馬皓文因故入獄,獄中7年錯過了兒子的成長,叛逆的兒子成了學渣。 老師諷刺馬飛“煤球再怎麼洗,永遠變不成鑽石”,同學笑他“缺根弦”,就連媽媽都說他“長了張笨蛋的臉,這輩子沒救了”。 只有馬皓文對兒子讚揚有加,當眾誇口“他會是這個學校最出色的孩子”;當馬飛考了63分,馬皓文表揚道:“這麼短的時間,你就從全班倒數第一名到了倒數第五名,我就說了,你是天才。”

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閨蜜女兒今天又被她“惹”哭了! 只因女兒擦了桌子閨蜜沒誇她棒。 閨蜜跟我吐槽:“平時我常誇女兒‘你真棒!’近來發現,女兒被我誇出了‘毛病’,比如,她見不得我誇別的孩子;常常為了被誇而求誇獎;做不好某件事就表現出很強的挫敗感……” “打罵孩子不行,難道我這天天誇孩子棒也誇錯了?” 是的,誇孩子“你真棒”也不行! 為什麼不能誇孩子“棒”或“聰明” 斯坦福大學發展心理學教授卡羅爾德韋克率領團隊,耗時10年,對紐約20所學校的400名學生開展了實驗,研究表揚對孩子的影響,得出的“成長型思維”結論震驚學術界。 實驗一開始,讓孩子們完成簡單的拼圖,所有孩子都能出色完成。然後將孩子分成兩組給予不同表揚。 一組表揚他們的智商,“你很聰明”; 另一組表揚他們的努力,“你非常努力,所以表現得出色”。 第二輪測試,有兩種選擇,一種是相對簡單的,一種是較難的。 結果發現,被誇聰明的孩子,大部分選擇了簡單任務; 而被誇努力的孩子,90%選擇了難度較大的任務。 德韋克在研究報告中寫道:“當我們誇孩子聰明時,等於是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。” 第三輪是很難的任務,結果孩子們都測試失敗。只是他們對失敗的反應不同:被誇聰明的孩子認為是自己不夠聰明,很灰心; 而被誇努力的孩子則認為自己不夠努力,還要繼續努力。 最後一輪測試的題和第一輪一樣簡單。結果出人意料:被誇努力的孩子的測試分數比第一次提高了30%; 而被誇聰明的孩子的得分相比第一次,卻退步了約20%。 德韋克解釋說: “誇獎孩子努力用功,會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為,成功與否掌握在他們自己手中。 反之,誇獎孩子聰明,就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣,當他們面對失敗時,往往束手無策。” 德韋克得出結論,被誇聰明的孩子容易陷入“固定型思維”,而被誇努力的孩子則具有“成長型思維”。 兩者對孩子的成長影響巨大。

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

德韋克教授的實驗告訴我們:“讚美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,會慢性地扼殺他的成長型思維!” 試試這幾種表揚方式 心理學博士海姆·G·吉諾特說:“稱讚,就像青黴素一樣,絕不能隨意用。” 我們要用能引發孩子成長型思維的方式表揚他。不妨試試這幾種表揚方式。 讚揚思考能力,鼓勵動腦 電影《銀河補習班》中的馬皓文很會表揚兒子。他把兒子馬飛從學渣表揚成了航天員。 橋樑工程師馬皓文因故入獄,獄中7年錯過了兒子的成長,叛逆的兒子成了學渣。 老師諷刺馬飛“煤球再怎麼洗,永遠變不成鑽石”,同學笑他“缺根弦”,就連媽媽都說他“長了張笨蛋的臉,這輩子沒救了”。 只有馬皓文對兒子讚揚有加,當眾誇口“他會是這個學校最出色的孩子”;當馬飛考了63分,馬皓文表揚道:“這麼短的時間,你就從全班倒數第一名到了倒數第五名,我就說了,你是天才。”

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

馬皓文還讚揚兒子有思考力,鼓勵他多動腦。 馬飛被洪水圍困,馬皓文依然相信他的思考力,舉著喇叭喊:“動你的腦子,你一定能出來!保持腦子一直想,一直轉,你就能想出辦法!” 爸爸的話鼓舞馬飛用門板和床單做成木筏,成功逃脫。

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閨蜜女兒今天又被她“惹”哭了! 只因女兒擦了桌子閨蜜沒誇她棒。 閨蜜跟我吐槽:“平時我常誇女兒‘你真棒!’近來發現,女兒被我誇出了‘毛病’,比如,她見不得我誇別的孩子;常常為了被誇而求誇獎;做不好某件事就表現出很強的挫敗感……” “打罵孩子不行,難道我這天天誇孩子棒也誇錯了?” 是的,誇孩子“你真棒”也不行! 為什麼不能誇孩子“棒”或“聰明” 斯坦福大學發展心理學教授卡羅爾德韋克率領團隊,耗時10年,對紐約20所學校的400名學生開展了實驗,研究表揚對孩子的影響,得出的“成長型思維”結論震驚學術界。 實驗一開始,讓孩子們完成簡單的拼圖,所有孩子都能出色完成。然後將孩子分成兩組給予不同表揚。 一組表揚他們的智商,“你很聰明”; 另一組表揚他們的努力,“你非常努力,所以表現得出色”。 第二輪測試,有兩種選擇,一種是相對簡單的,一種是較難的。 結果發現,被誇聰明的孩子,大部分選擇了簡單任務; 而被誇努力的孩子,90%選擇了難度較大的任務。 德韋克在研究報告中寫道:“當我們誇孩子聰明時,等於是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。” 第三輪是很難的任務,結果孩子們都測試失敗。只是他們對失敗的反應不同:被誇聰明的孩子認為是自己不夠聰明,很灰心; 而被誇努力的孩子則認為自己不夠努力,還要繼續努力。 最後一輪測試的題和第一輪一樣簡單。結果出人意料:被誇努力的孩子的測試分數比第一次提高了30%; 而被誇聰明的孩子的得分相比第一次,卻退步了約20%。 德韋克解釋說: “誇獎孩子努力用功,會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為,成功與否掌握在他們自己手中。 反之,誇獎孩子聰明,就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣,當他們面對失敗時,往往束手無策。” 德韋克得出結論,被誇聰明的孩子容易陷入“固定型思維”,而被誇努力的孩子則具有“成長型思維”。 兩者對孩子的成長影響巨大。

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

德韋克教授的實驗告訴我們:“讚美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,會慢性地扼殺他的成長型思維!” 試試這幾種表揚方式 心理學博士海姆·G·吉諾特說:“稱讚,就像青黴素一樣,絕不能隨意用。” 我們要用能引發孩子成長型思維的方式表揚他。不妨試試這幾種表揚方式。 讚揚思考能力,鼓勵動腦 電影《銀河補習班》中的馬皓文很會表揚兒子。他把兒子馬飛從學渣表揚成了航天員。 橋樑工程師馬皓文因故入獄,獄中7年錯過了兒子的成長,叛逆的兒子成了學渣。 老師諷刺馬飛“煤球再怎麼洗,永遠變不成鑽石”,同學笑他“缺根弦”,就連媽媽都說他“長了張笨蛋的臉,這輩子沒救了”。 只有馬皓文對兒子讚揚有加,當眾誇口“他會是這個學校最出色的孩子”;當馬飛考了63分,馬皓文表揚道:“這麼短的時間,你就從全班倒數第一名到了倒數第五名,我就說了,你是天才。”

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

馬皓文還讚揚兒子有思考力,鼓勵他多動腦。 馬飛被洪水圍困,馬皓文依然相信他的思考力,舉著喇叭喊:“動你的腦子,你一定能出來!保持腦子一直想,一直轉,你就能想出辦法!” 爸爸的話鼓舞馬飛用門板和床單做成木筏,成功逃脫。

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

後來馬飛成了航天員,飛行中遇到事故,他回想的還是爸爸那些表揚和鼓勵的話。生命攸關之際激勵他積極動腦想出辦法,平安著陸。 每個人都有大腦,但不一定每個人都善於思考。表揚和鼓勵孩子的思考能力,是培養成長型思維的關鍵。也就是德韋克教授說的讚美他的“策略”。 每個孩子身上還長著一個神奇的感受器,能接收到父母對他們的表揚和鼓勵信號,激勵他們變得更好。 側面表揚,激發自信 見到鄰居家的琦琦在玩輪滑,我吃驚地問琦琦媽:“琦琦終於學會輪滑了?” 琦琦和我女兒一起買的輪滑鞋,結果琦琦摔了一跤後,再也不願意學輪滑了。 琦琦媽笑著神祕地說:“我發明了一個‘側面表揚法’……” 原來,琦琦媽不想琦琦因一點挫折就放棄做一件事。她想到從側面入手,先表揚琦琦選擇的這雙輪滑鞋好看;然後又鼓勵她穿上玩玩,又誇獎琦琦穿著輪滑鞋很酷。 後來她又慢慢地讓琦琦穿著輪滑鞋在屋裡玩。漸漸地,琦琦會滑一點了,就轉戰到樓下滑。很快,琦琦就學會了滑輪滑。 孩子在嘗試新事物的時候,遇到困難容易半途而廢。 採用這種“側面表揚法”,一點點激勵孩子克服困難,收穫自信,不失為一個好辦法。 表揚選擇能力,培養自主意識 朋友家喬遷新居,我們去賀喜,看到兒童房被刷成藍色,我好奇地問:“你家是女孩,兒童房刷成粉色多好啊。” 朋友說:“我也想著兒童房刷粉色漂亮。可是我這閨女偏偏喜歡藍色。她讓刷藍色就依她了。反正這房子也是她住。” 我很佩服朋友對孩子的開明政策。她一向尊重孩子的選擇,注重培養孩子的自主意識。而她女兒也一向特別有主見,做事穩重而獨立。 這也貼合了德韋克教授提出的讚美孩子的“選擇”。 給孩子一定的選擇權,鍛鍊孩子的自主決定的能力。表揚參與,鼓勵勇敢 女兒喜歡塗鴉,每次她畫完讓我看,我都喜歡誇她:“你畫得真好啊!” 直到有一次,我看到她畫得小兔子眼睛特別傳神,就專門指出:“哇!你畫的眼睛好生動啊,像活的一樣有神。” 女兒就記住了。後來她每次畫眼睛都特別仔細,畫得不滿意就反覆擦掉重畫。到現在,她畫的眼睛總是最生動。 表揚細節,讓孩子知道自己棒在什麼地方。細化表揚,才更具表揚效果。 表揚參與,鼓勵勇敢 吳尊帶女兒參加芭蕾舞亞洲比賽,雖然明知她年齡小,資歷淺,但還是表揚了她參與的勇氣。 他提到,“我只想讓她來見識,來吸取經驗。慢慢讓她明白過程比結果更加重要。”

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閨蜜女兒今天又被她“惹”哭了! 只因女兒擦了桌子閨蜜沒誇她棒。 閨蜜跟我吐槽:“平時我常誇女兒‘你真棒!’近來發現,女兒被我誇出了‘毛病’,比如,她見不得我誇別的孩子;常常為了被誇而求誇獎;做不好某件事就表現出很強的挫敗感……” “打罵孩子不行,難道我這天天誇孩子棒也誇錯了?” 是的,誇孩子“你真棒”也不行! 為什麼不能誇孩子“棒”或“聰明” 斯坦福大學發展心理學教授卡羅爾德韋克率領團隊,耗時10年,對紐約20所學校的400名學生開展了實驗,研究表揚對孩子的影響,得出的“成長型思維”結論震驚學術界。 實驗一開始,讓孩子們完成簡單的拼圖,所有孩子都能出色完成。然後將孩子分成兩組給予不同表揚。 一組表揚他們的智商,“你很聰明”; 另一組表揚他們的努力,“你非常努力,所以表現得出色”。 第二輪測試,有兩種選擇,一種是相對簡單的,一種是較難的。 結果發現,被誇聰明的孩子,大部分選擇了簡單任務; 而被誇努力的孩子,90%選擇了難度較大的任務。 德韋克在研究報告中寫道:“當我們誇孩子聰明時,等於是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。” 第三輪是很難的任務,結果孩子們都測試失敗。只是他們對失敗的反應不同:被誇聰明的孩子認為是自己不夠聰明,很灰心; 而被誇努力的孩子則認為自己不夠努力,還要繼續努力。 最後一輪測試的題和第一輪一樣簡單。結果出人意料:被誇努力的孩子的測試分數比第一次提高了30%; 而被誇聰明的孩子的得分相比第一次,卻退步了約20%。 德韋克解釋說: “誇獎孩子努力用功,會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為,成功與否掌握在他們自己手中。 反之,誇獎孩子聰明,就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣,當他們面對失敗時,往往束手無策。” 德韋克得出結論,被誇聰明的孩子容易陷入“固定型思維”,而被誇努力的孩子則具有“成長型思維”。 兩者對孩子的成長影響巨大。

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

德韋克教授的實驗告訴我們:“讚美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,會慢性地扼殺他的成長型思維!” 試試這幾種表揚方式 心理學博士海姆·G·吉諾特說:“稱讚,就像青黴素一樣,絕不能隨意用。” 我們要用能引發孩子成長型思維的方式表揚他。不妨試試這幾種表揚方式。 讚揚思考能力,鼓勵動腦 電影《銀河補習班》中的馬皓文很會表揚兒子。他把兒子馬飛從學渣表揚成了航天員。 橋樑工程師馬皓文因故入獄,獄中7年錯過了兒子的成長,叛逆的兒子成了學渣。 老師諷刺馬飛“煤球再怎麼洗,永遠變不成鑽石”,同學笑他“缺根弦”,就連媽媽都說他“長了張笨蛋的臉,這輩子沒救了”。 只有馬皓文對兒子讚揚有加,當眾誇口“他會是這個學校最出色的孩子”;當馬飛考了63分,馬皓文表揚道:“這麼短的時間,你就從全班倒數第一名到了倒數第五名,我就說了,你是天才。”

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

馬皓文還讚揚兒子有思考力,鼓勵他多動腦。 馬飛被洪水圍困,馬皓文依然相信他的思考力,舉著喇叭喊:“動你的腦子,你一定能出來!保持腦子一直想,一直轉,你就能想出辦法!” 爸爸的話鼓舞馬飛用門板和床單做成木筏,成功逃脫。

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

後來馬飛成了航天員,飛行中遇到事故,他回想的還是爸爸那些表揚和鼓勵的話。生命攸關之際激勵他積極動腦想出辦法,平安著陸。 每個人都有大腦,但不一定每個人都善於思考。表揚和鼓勵孩子的思考能力,是培養成長型思維的關鍵。也就是德韋克教授說的讚美他的“策略”。 每個孩子身上還長著一個神奇的感受器,能接收到父母對他們的表揚和鼓勵信號,激勵他們變得更好。 側面表揚,激發自信 見到鄰居家的琦琦在玩輪滑,我吃驚地問琦琦媽:“琦琦終於學會輪滑了?” 琦琦和我女兒一起買的輪滑鞋,結果琦琦摔了一跤後,再也不願意學輪滑了。 琦琦媽笑著神祕地說:“我發明了一個‘側面表揚法’……” 原來,琦琦媽不想琦琦因一點挫折就放棄做一件事。她想到從側面入手,先表揚琦琦選擇的這雙輪滑鞋好看;然後又鼓勵她穿上玩玩,又誇獎琦琦穿著輪滑鞋很酷。 後來她又慢慢地讓琦琦穿著輪滑鞋在屋裡玩。漸漸地,琦琦會滑一點了,就轉戰到樓下滑。很快,琦琦就學會了滑輪滑。 孩子在嘗試新事物的時候,遇到困難容易半途而廢。 採用這種“側面表揚法”,一點點激勵孩子克服困難,收穫自信,不失為一個好辦法。 表揚選擇能力,培養自主意識 朋友家喬遷新居,我們去賀喜,看到兒童房被刷成藍色,我好奇地問:“你家是女孩,兒童房刷成粉色多好啊。” 朋友說:“我也想著兒童房刷粉色漂亮。可是我這閨女偏偏喜歡藍色。她讓刷藍色就依她了。反正這房子也是她住。” 我很佩服朋友對孩子的開明政策。她一向尊重孩子的選擇,注重培養孩子的自主意識。而她女兒也一向特別有主見,做事穩重而獨立。 這也貼合了德韋克教授提出的讚美孩子的“選擇”。 給孩子一定的選擇權,鍛鍊孩子的自主決定的能力。表揚參與,鼓勵勇敢 女兒喜歡塗鴉,每次她畫完讓我看,我都喜歡誇她:“你畫得真好啊!” 直到有一次,我看到她畫得小兔子眼睛特別傳神,就專門指出:“哇!你畫的眼睛好生動啊,像活的一樣有神。” 女兒就記住了。後來她每次畫眼睛都特別仔細,畫得不滿意就反覆擦掉重畫。到現在,她畫的眼睛總是最生動。 表揚細節,讓孩子知道自己棒在什麼地方。細化表揚,才更具表揚效果。 表揚參與,鼓勵勇敢 吳尊帶女兒參加芭蕾舞亞洲比賽,雖然明知她年齡小,資歷淺,但還是表揚了她參與的勇氣。 他提到,“我只想讓她來見識,來吸取經驗。慢慢讓她明白過程比結果更加重要。”

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

他還經常帶一雙兒女體驗各種活動,帶他們第一次嘗試滑翔傘和滑水運動,表揚孩子勇敢嘗試。

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閨蜜女兒今天又被她“惹”哭了! 只因女兒擦了桌子閨蜜沒誇她棒。 閨蜜跟我吐槽:“平時我常誇女兒‘你真棒!’近來發現,女兒被我誇出了‘毛病’,比如,她見不得我誇別的孩子;常常為了被誇而求誇獎;做不好某件事就表現出很強的挫敗感……” “打罵孩子不行,難道我這天天誇孩子棒也誇錯了?” 是的,誇孩子“你真棒”也不行! 為什麼不能誇孩子“棒”或“聰明” 斯坦福大學發展心理學教授卡羅爾德韋克率領團隊,耗時10年,對紐約20所學校的400名學生開展了實驗,研究表揚對孩子的影響,得出的“成長型思維”結論震驚學術界。 實驗一開始,讓孩子們完成簡單的拼圖,所有孩子都能出色完成。然後將孩子分成兩組給予不同表揚。 一組表揚他們的智商,“你很聰明”; 另一組表揚他們的努力,“你非常努力,所以表現得出色”。 第二輪測試,有兩種選擇,一種是相對簡單的,一種是較難的。 結果發現,被誇聰明的孩子,大部分選擇了簡單任務; 而被誇努力的孩子,90%選擇了難度較大的任務。 德韋克在研究報告中寫道:“當我們誇孩子聰明時,等於是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。” 第三輪是很難的任務,結果孩子們都測試失敗。只是他們對失敗的反應不同:被誇聰明的孩子認為是自己不夠聰明,很灰心; 而被誇努力的孩子則認為自己不夠努力,還要繼續努力。 最後一輪測試的題和第一輪一樣簡單。結果出人意料:被誇努力的孩子的測試分數比第一次提高了30%; 而被誇聰明的孩子的得分相比第一次,卻退步了約20%。 德韋克解釋說: “誇獎孩子努力用功,會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為,成功與否掌握在他們自己手中。 反之,誇獎孩子聰明,就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣,當他們面對失敗時,往往束手無策。” 德韋克得出結論,被誇聰明的孩子容易陷入“固定型思維”,而被誇努力的孩子則具有“成長型思維”。 兩者對孩子的成長影響巨大。

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

德韋克教授的實驗告訴我們:“讚美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,會慢性地扼殺他的成長型思維!” 試試這幾種表揚方式 心理學博士海姆·G·吉諾特說:“稱讚,就像青黴素一樣,絕不能隨意用。” 我們要用能引發孩子成長型思維的方式表揚他。不妨試試這幾種表揚方式。 讚揚思考能力,鼓勵動腦 電影《銀河補習班》中的馬皓文很會表揚兒子。他把兒子馬飛從學渣表揚成了航天員。 橋樑工程師馬皓文因故入獄,獄中7年錯過了兒子的成長,叛逆的兒子成了學渣。 老師諷刺馬飛“煤球再怎麼洗,永遠變不成鑽石”,同學笑他“缺根弦”,就連媽媽都說他“長了張笨蛋的臉,這輩子沒救了”。 只有馬皓文對兒子讚揚有加,當眾誇口“他會是這個學校最出色的孩子”;當馬飛考了63分,馬皓文表揚道:“這麼短的時間,你就從全班倒數第一名到了倒數第五名,我就說了,你是天才。”

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

馬皓文還讚揚兒子有思考力,鼓勵他多動腦。 馬飛被洪水圍困,馬皓文依然相信他的思考力,舉著喇叭喊:“動你的腦子,你一定能出來!保持腦子一直想,一直轉,你就能想出辦法!” 爸爸的話鼓舞馬飛用門板和床單做成木筏,成功逃脫。

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

後來馬飛成了航天員,飛行中遇到事故,他回想的還是爸爸那些表揚和鼓勵的話。生命攸關之際激勵他積極動腦想出辦法,平安著陸。 每個人都有大腦,但不一定每個人都善於思考。表揚和鼓勵孩子的思考能力,是培養成長型思維的關鍵。也就是德韋克教授說的讚美他的“策略”。 每個孩子身上還長著一個神奇的感受器,能接收到父母對他們的表揚和鼓勵信號,激勵他們變得更好。 側面表揚,激發自信 見到鄰居家的琦琦在玩輪滑,我吃驚地問琦琦媽:“琦琦終於學會輪滑了?” 琦琦和我女兒一起買的輪滑鞋,結果琦琦摔了一跤後,再也不願意學輪滑了。 琦琦媽笑著神祕地說:“我發明了一個‘側面表揚法’……” 原來,琦琦媽不想琦琦因一點挫折就放棄做一件事。她想到從側面入手,先表揚琦琦選擇的這雙輪滑鞋好看;然後又鼓勵她穿上玩玩,又誇獎琦琦穿著輪滑鞋很酷。 後來她又慢慢地讓琦琦穿著輪滑鞋在屋裡玩。漸漸地,琦琦會滑一點了,就轉戰到樓下滑。很快,琦琦就學會了滑輪滑。 孩子在嘗試新事物的時候,遇到困難容易半途而廢。 採用這種“側面表揚法”,一點點激勵孩子克服困難,收穫自信,不失為一個好辦法。 表揚選擇能力,培養自主意識 朋友家喬遷新居,我們去賀喜,看到兒童房被刷成藍色,我好奇地問:“你家是女孩,兒童房刷成粉色多好啊。” 朋友說:“我也想著兒童房刷粉色漂亮。可是我這閨女偏偏喜歡藍色。她讓刷藍色就依她了。反正這房子也是她住。” 我很佩服朋友對孩子的開明政策。她一向尊重孩子的選擇,注重培養孩子的自主意識。而她女兒也一向特別有主見,做事穩重而獨立。 這也貼合了德韋克教授提出的讚美孩子的“選擇”。 給孩子一定的選擇權,鍛鍊孩子的自主決定的能力。表揚參與,鼓勵勇敢 女兒喜歡塗鴉,每次她畫完讓我看,我都喜歡誇她:“你畫得真好啊!” 直到有一次,我看到她畫得小兔子眼睛特別傳神,就專門指出:“哇!你畫的眼睛好生動啊,像活的一樣有神。” 女兒就記住了。後來她每次畫眼睛都特別仔細,畫得不滿意就反覆擦掉重畫。到現在,她畫的眼睛總是最生動。 表揚細節,讓孩子知道自己棒在什麼地方。細化表揚,才更具表揚效果。 表揚參與,鼓勵勇敢 吳尊帶女兒參加芭蕾舞亞洲比賽,雖然明知她年齡小,資歷淺,但還是表揚了她參與的勇氣。 他提到,“我只想讓她來見識,來吸取經驗。慢慢讓她明白過程比結果更加重要。”

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

他還經常帶一雙兒女體驗各種活動,帶他們第一次嘗試滑翔傘和滑水運動,表揚孩子勇敢嘗試。

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

孩子的成長過程中,要面臨很多“第一次的嘗試”,這個時候,尤其需要爸媽的鼓勵給他們勇氣,需要爸媽的表揚給他們信心。 鼓勵孩子重在參與,多體驗過程的美好,少計較結果的得失。開拓眼界的同時,也薰陶了孩子豁達的心境。 編輯:沈湫莎 聲明:轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯繫,我們將及時更正、刪除,謝謝。( 文章來源:山中野猿)

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閨蜜女兒今天又被她“惹”哭了! 只因女兒擦了桌子閨蜜沒誇她棒。 閨蜜跟我吐槽:“平時我常誇女兒‘你真棒!’近來發現,女兒被我誇出了‘毛病’,比如,她見不得我誇別的孩子;常常為了被誇而求誇獎;做不好某件事就表現出很強的挫敗感……” “打罵孩子不行,難道我這天天誇孩子棒也誇錯了?” 是的,誇孩子“你真棒”也不行! 為什麼不能誇孩子“棒”或“聰明” 斯坦福大學發展心理學教授卡羅爾德韋克率領團隊,耗時10年,對紐約20所學校的400名學生開展了實驗,研究表揚對孩子的影響,得出的“成長型思維”結論震驚學術界。 實驗一開始,讓孩子們完成簡單的拼圖,所有孩子都能出色完成。然後將孩子分成兩組給予不同表揚。 一組表揚他們的智商,“你很聰明”; 另一組表揚他們的努力,“你非常努力,所以表現得出色”。 第二輪測試,有兩種選擇,一種是相對簡單的,一種是較難的。 結果發現,被誇聰明的孩子,大部分選擇了簡單任務; 而被誇努力的孩子,90%選擇了難度較大的任務。 德韋克在研究報告中寫道:“當我們誇孩子聰明時,等於是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。” 第三輪是很難的任務,結果孩子們都測試失敗。只是他們對失敗的反應不同:被誇聰明的孩子認為是自己不夠聰明,很灰心; 而被誇努力的孩子則認為自己不夠努力,還要繼續努力。 最後一輪測試的題和第一輪一樣簡單。結果出人意料:被誇努力的孩子的測試分數比第一次提高了30%; 而被誇聰明的孩子的得分相比第一次,卻退步了約20%。 德韋克解釋說: “誇獎孩子努力用功,會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為,成功與否掌握在他們自己手中。 反之,誇獎孩子聰明,就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣,當他們面對失敗時,往往束手無策。” 德韋克得出結論,被誇聰明的孩子容易陷入“固定型思維”,而被誇努力的孩子則具有“成長型思維”。 兩者對孩子的成長影響巨大。

千萬不要誇孩子“你真棒”,斯坦福教授:這5種表揚方式最管用

德韋克教授的實驗告訴我們:“讚美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,會慢性地扼殺他的成長型思維!” 試試這幾種表揚方式 心理學博士海姆·G·吉諾特說:“稱讚,就像青黴素一樣,絕不能隨意用。” 我們要用能引發孩子成長型思維的方式表揚他。不妨試試這幾種表揚方式。 讚揚思考能力,鼓勵動腦 電影《銀河補習班》中的馬皓文很會表揚兒子。他把兒子馬飛從學渣表揚成了航天員。 橋樑工程師馬皓文因故入獄,獄中7年錯過了兒子的成長,叛逆的兒子成了學渣。 老師諷刺馬飛“煤球再怎麼洗,永遠變不成鑽石”,同學笑他“缺根弦”,就連媽媽都說他“長了張笨蛋的臉,這輩子沒救了”。 只有馬皓文對兒子讚揚有加,當眾誇口“他會是這個學校最出色的孩子”;當馬飛考了63分,馬皓文表揚道:“這麼短的時間,你就從全班倒數第一名到了倒數第五名,我就說了,你是天才。”

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馬皓文還讚揚兒子有思考力,鼓勵他多動腦。 馬飛被洪水圍困,馬皓文依然相信他的思考力,舉著喇叭喊:“動你的腦子,你一定能出來!保持腦子一直想,一直轉,你就能想出辦法!” 爸爸的話鼓舞馬飛用門板和床單做成木筏,成功逃脫。

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後來馬飛成了航天員,飛行中遇到事故,他回想的還是爸爸那些表揚和鼓勵的話。生命攸關之際激勵他積極動腦想出辦法,平安著陸。 每個人都有大腦,但不一定每個人都善於思考。表揚和鼓勵孩子的思考能力,是培養成長型思維的關鍵。也就是德韋克教授說的讚美他的“策略”。 每個孩子身上還長著一個神奇的感受器,能接收到父母對他們的表揚和鼓勵信號,激勵他們變得更好。 側面表揚,激發自信 見到鄰居家的琦琦在玩輪滑,我吃驚地問琦琦媽:“琦琦終於學會輪滑了?” 琦琦和我女兒一起買的輪滑鞋,結果琦琦摔了一跤後,再也不願意學輪滑了。 琦琦媽笑著神祕地說:“我發明了一個‘側面表揚法’……” 原來,琦琦媽不想琦琦因一點挫折就放棄做一件事。她想到從側面入手,先表揚琦琦選擇的這雙輪滑鞋好看;然後又鼓勵她穿上玩玩,又誇獎琦琦穿著輪滑鞋很酷。 後來她又慢慢地讓琦琦穿著輪滑鞋在屋裡玩。漸漸地,琦琦會滑一點了,就轉戰到樓下滑。很快,琦琦就學會了滑輪滑。 孩子在嘗試新事物的時候,遇到困難容易半途而廢。 採用這種“側面表揚法”,一點點激勵孩子克服困難,收穫自信,不失為一個好辦法。 表揚選擇能力,培養自主意識 朋友家喬遷新居,我們去賀喜,看到兒童房被刷成藍色,我好奇地問:“你家是女孩,兒童房刷成粉色多好啊。” 朋友說:“我也想著兒童房刷粉色漂亮。可是我這閨女偏偏喜歡藍色。她讓刷藍色就依她了。反正這房子也是她住。” 我很佩服朋友對孩子的開明政策。她一向尊重孩子的選擇,注重培養孩子的自主意識。而她女兒也一向特別有主見,做事穩重而獨立。 這也貼合了德韋克教授提出的讚美孩子的“選擇”。 給孩子一定的選擇權,鍛鍊孩子的自主決定的能力。表揚參與,鼓勵勇敢 女兒喜歡塗鴉,每次她畫完讓我看,我都喜歡誇她:“你畫得真好啊!” 直到有一次,我看到她畫得小兔子眼睛特別傳神,就專門指出:“哇!你畫的眼睛好生動啊,像活的一樣有神。” 女兒就記住了。後來她每次畫眼睛都特別仔細,畫得不滿意就反覆擦掉重畫。到現在,她畫的眼睛總是最生動。 表揚細節,讓孩子知道自己棒在什麼地方。細化表揚,才更具表揚效果。 表揚參與,鼓勵勇敢 吳尊帶女兒參加芭蕾舞亞洲比賽,雖然明知她年齡小,資歷淺,但還是表揚了她參與的勇氣。 他提到,“我只想讓她來見識,來吸取經驗。慢慢讓她明白過程比結果更加重要。”

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他還經常帶一雙兒女體驗各種活動,帶他們第一次嘗試滑翔傘和滑水運動,表揚孩子勇敢嘗試。

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孩子的成長過程中,要面臨很多“第一次的嘗試”,這個時候,尤其需要爸媽的鼓勵給他們勇氣,需要爸媽的表揚給他們信心。 鼓勵孩子重在參與,多體驗過程的美好,少計較結果的得失。開拓眼界的同時,也薰陶了孩子豁達的心境。 編輯:沈湫莎 聲明:轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯繫,我們將及時更正、刪除,謝謝。( 文章來源:山中野猿)

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