每個人都有很喪的時候，不管在工作中還是生活中。隨著社會節奏的加快，工作中遇到不順心的事越多，我們焦慮感就越強。生活中感情的不順，也會黯然傷神。
這些事，可能好多人多少都有經歷過。就看你怎麼看待問題，怎麼處理。不管結果如何，過程都是痛苦難耐的。生活中有太多的酸甜苦辣，但是不管什麼情況，請記得學會愛自己。
人是很奇怪的，看得見別人，卻往往看不見自己，直到碰到某個東西反彈回來，才會注意到自己的存在。所以，不要忽視自己，在這一生中一定要學會好好愛自己。
每個人都有很喪的時候，不管在工作中還是生活中。隨著社會節奏的加快，工作中遇到不順心的事越多，我們焦慮感就越強。生活中感情的不順，也會黯然傷神。
這些事，可能好多人多少都有經歷過。就看你怎麼看待問題，怎麼處理。不管結果如何，過程都是痛苦難耐的。生活中有太多的酸甜苦辣，但是不管什麼情況，請記得學會愛自己。
人是很奇怪的，看得見別人，卻往往看不見自己，直到碰到某個東西反彈回來，才會注意到自己的存在。所以，不要忽視自己，在這一生中一定要學會好好愛自己。
馬伊琍，生活中，你看她的感情順利嗎？已經兩個孩子了，在這個時候選擇官宣離婚，她得拿出多少份的勇氣才說出那幾個字，我相信兩個人一定試著多次挽救過。
“愛情容易，婚姻不易，且行且珍惜”到“彼此深愛過，努力過，彼此成就過，”是拿得起，也要放的下，因為不管結果怎麼樣，我們都要面對自己的內心，是不是開心的，學會愛自己，別人才會更愛你。
每個人都有很喪的時候，不管在工作中還是生活中。隨著社會節奏的加快，工作中遇到不順心的事越多，我們焦慮感就越強。生活中感情的不順，也會黯然傷神。
這些事，可能好多人多少都有經歷過。就看你怎麼看待問題，怎麼處理。不管結果如何，過程都是痛苦難耐的。生活中有太多的酸甜苦辣，但是不管什麼情況，請記得學會愛自己。
人是很奇怪的，看得見別人，卻往往看不見自己，直到碰到某個東西反彈回來，才會注意到自己的存在。所以，不要忽視自己，在這一生中一定要學會好好愛自己。
馬伊琍，生活中，你看她的感情順利嗎？已經兩個孩子了，在這個時候選擇官宣離婚，她得拿出多少份的勇氣才說出那幾個字，我相信兩個人一定試著多次挽救過。
“愛情容易，婚姻不易，且行且珍惜”到“彼此深愛過，努力過，彼此成就過，”是拿得起，也要放的下，因為不管結果怎麼樣，我們都要面對自己的內心，是不是開心的，學會愛自己，別人才會更愛你。
林徽因，我相信這個人大家都很熟悉，民國才女。她雖出自名門，可是作為原配的母親並不受寵，大多時候被冷落，雖然父親很愛她，但是卻沒有在真正意義給她一個完整的家。
在這麼複雜的家庭里長大，她能正確的選擇了自己的歸宿，這個真的是她很愛自己才有的。徐志摩，金嶽霖，樑思成，個個都是大才子。當樑思成問：“為什麼選擇的是他”，林徽因說“用一生去回答這個問題”。
我們都知道樑思成和林徽因不管是那個時代，都是深愛著彼此的，也深愛著自己，這才有了他們彼此成就對方。樑思成成為了偉大的的建築學家，而林徽因是作家，詩人，我們的國徽設計者。
每個人都有很喪的時候，不管在工作中還是生活中。隨著社會節奏的加快，工作中遇到不順心的事越多，我們焦慮感就越強。生活中感情的不順，也會黯然傷神。
這些事，可能好多人多少都有經歷過。就看你怎麼看待問題，怎麼處理。不管結果如何，過程都是痛苦難耐的。生活中有太多的酸甜苦辣，但是不管什麼情況，請記得學會愛自己。
人是很奇怪的，看得見別人，卻往往看不見自己，直到碰到某個東西反彈回來，才會注意到自己的存在。所以，不要忽視自己，在這一生中一定要學會好好愛自己。
馬伊琍，生活中，你看她的感情順利嗎？已經兩個孩子了，在這個時候選擇官宣離婚，她得拿出多少份的勇氣才說出那幾個字，我相信兩個人一定試著多次挽救過。
“愛情容易，婚姻不易，且行且珍惜”到“彼此深愛過，努力過，彼此成就過，”是拿得起，也要放的下，因為不管結果怎麼樣，我們都要面對自己的內心，是不是開心的，學會愛自己，別人才會更愛你。
林徽因，我相信這個人大家都很熟悉，民國才女。她雖出自名門，可是作為原配的母親並不受寵，大多時候被冷落，雖然父親很愛她，但是卻沒有在真正意義給她一個完整的家。
在這麼複雜的家庭里長大，她能正確的選擇了自己的歸宿，這個真的是她很愛自己才有的。徐志摩，金嶽霖，樑思成，個個都是大才子。當樑思成問：“為什麼選擇的是他”，林徽因說“用一生去回答這個問題”。
我們都知道樑思成和林徽因不管是那個時代，都是深愛著彼此的，也深愛著自己，這才有了他們彼此成就對方。樑思成成為了偉大的的建築學家，而林徽因是作家，詩人，我們的國徽設計者。
就是好多有成就的人，生活也曾一地雞毛，但是隻要用心對待，好好愛生活，在人生中學會愛自己，成就自己，別人才有機會更愛你。
再看看當代作家村上春樹。不管什麼情況，每天都要堅持運動1小時。因為他知道，自己很重要，要愛惜自己，要保持身體的健康。照顧好自己，才能寫出積極向上的，更有質量的好文章。
每個人都有很喪的時候，不管在工作中還是生活中。隨著社會節奏的加快，工作中遇到不順心的事越多，我們焦慮感就越強。生活中感情的不順，也會黯然傷神。
這些事，可能好多人多少都有經歷過。就看你怎麼看待問題，怎麼處理。不管結果如何，過程都是痛苦難耐的。生活中有太多的酸甜苦辣，但是不管什麼情況，請記得學會愛自己。
人是很奇怪的，看得見別人，卻往往看不見自己，直到碰到某個東西反彈回來，才會注意到自己的存在。所以，不要忽視自己，在這一生中一定要學會好好愛自己。
馬伊琍，生活中，你看她的感情順利嗎？已經兩個孩子了，在這個時候選擇官宣離婚，她得拿出多少份的勇氣才說出那幾個字，我相信兩個人一定試著多次挽救過。
“愛情容易，婚姻不易，且行且珍惜”到“彼此深愛過，努力過，彼此成就過，”是拿得起，也要放的下，因為不管結果怎麼樣，我們都要面對自己的內心，是不是開心的，學會愛自己，別人才會更愛你。
林徽因，我相信這個人大家都很熟悉，民國才女。她雖出自名門，可是作為原配的母親並不受寵，大多時候被冷落，雖然父親很愛她，但是卻沒有在真正意義給她一個完整的家。
在這麼複雜的家庭里長大，她能正確的選擇了自己的歸宿，這個真的是她很愛自己才有的。徐志摩，金嶽霖，樑思成，個個都是大才子。當樑思成問：“為什麼選擇的是他”，林徽因說“用一生去回答這個問題”。
我們都知道樑思成和林徽因不管是那個時代，都是深愛著彼此的，也深愛著自己，這才有了他們彼此成就對方。樑思成成為了偉大的的建築學家，而林徽因是作家，詩人，我們的國徽設計者。
就是好多有成就的人，生活也曾一地雞毛，但是隻要用心對待，好好愛生活，在人生中學會愛自己，成就自己，別人才有機會更愛你。
再看看當代作家村上春樹。不管什麼情況，每天都要堅持運動1小時。因為他知道，自己很重要，要愛惜自己，要保持身體的健康。照顧好自己，才能寫出積極向上的，更有質量的好文章。
生活是一面鏡子，你對它笑，它才會對你笑。所以不管遇到什麼事，請你記得愛自己！
每個人都有很喪的時候，不管在工作中還是生活中。隨著社會節奏的加快，工作中遇到不順心的事越多，我們焦慮感就越強。生活中感情的不順，也會黯然傷神。
這些事，可能好多人多少都有經歷過。就看你怎麼看待問題，怎麼處理。不管結果如何，過程都是痛苦難耐的。生活中有太多的酸甜苦辣，但是不管什麼情況，請記得學會愛自己。
人是很奇怪的，看得見別人，卻往往看不見自己，直到碰到某個東西反彈回來，才會注意到自己的存在。所以，不要忽視自己，在這一生中一定要學會好好愛自己。
馬伊琍，生活中，你看她的感情順利嗎？已經兩個孩子了，在這個時候選擇官宣離婚，她得拿出多少份的勇氣才說出那幾個字，我相信兩個人一定試著多次挽救過。
“愛情容易，婚姻不易，且行且珍惜”到“彼此深愛過，努力過，彼此成就過，”是拿得起，也要放的下，因為不管結果怎麼樣，我們都要面對自己的內心，是不是開心的，學會愛自己，別人才會更愛你。
林徽因，我相信這個人大家都很熟悉，民國才女。她雖出自名門，可是作為原配的母親並不受寵，大多時候被冷落，雖然父親很愛她，但是卻沒有在真正意義給她一個完整的家。
在這麼複雜的家庭里長大，她能正確的選擇了自己的歸宿，這個真的是她很愛自己才有的。徐志摩，金嶽霖，樑思成，個個都是大才子。當樑思成問：“為什麼選擇的是他”，林徽因說“用一生去回答這個問題”。
我們都知道樑思成和林徽因不管是那個時代，都是深愛著彼此的，也深愛著自己，這才有了他們彼此成就對方。樑思成成為了偉大的的建築學家，而林徽因是作家，詩人，我們的國徽設計者。
就是好多有成就的人，生活也曾一地雞毛，但是隻要用心對待，好好愛生活，在人生中學會愛自己，成就自己，別人才有機會更愛你。
再看看當代作家村上春樹。不管什麼情況，每天都要堅持運動1小時。因為他知道，自己很重要，要愛惜自己，要保持身體的健康。照顧好自己，才能寫出積極向上的，更有質量的好文章。
生活是一面鏡子，你對它笑，它才會對你笑。所以不管遇到什麼事，請你記得愛自己！
愛自己可以從以下幾個方面注意：
1.不管什麼情況，每天早起，給自己準備一份營養豐富的早餐。
2.如果工作中遇到不順心的事，不要懊惱，下班後去吃一頓好吃的，睡一個好覺，然後再去分析問題，整理思路，找出有效的解決問題的方法。
3.如果是感情中遇到什麼事，儘量不要傷心難過，讓自己忙起來，工作也好，興趣愛好也罷！全身心的投入，相信自己，會有不小的收穫，優秀的你怎麼會因此而停滯不前呢。
4.去閱讀，看你喜歡看的書籍就好，閱讀可以讓你慢慢平靜下來，聚精會神的樣子很棒！通過閱讀，你收穫的不值是知識還有力量。
5.有時間就去看部電影，這個真的會給你不一樣的感覺。
6.去運動，選擇一個自己喜歡的運動方式，在揮汗如雨的過程中，你會很享受運動帶來的快感。天地之大，往事如雲，你依然優秀如故。心跳的感覺真的很棒，你才是最好的。
每個人都有很喪的時候，不管在工作中還是生活中。隨著社會節奏的加快，工作中遇到不順心的事越多，我們焦慮感就越強。生活中感情的不順，也會黯然傷神。
這些事，可能好多人多少都有經歷過。就看你怎麼看待問題，怎麼處理。不管結果如何，過程都是痛苦難耐的。生活中有太多的酸甜苦辣，但是不管什麼情況，請記得學會愛自己。
人是很奇怪的，看得見別人，卻往往看不見自己，直到碰到某個東西反彈回來，才會注意到自己的存在。所以，不要忽視自己，在這一生中一定要學會好好愛自己。
馬伊琍，生活中，你看她的感情順利嗎？已經兩個孩子了，在這個時候選擇官宣離婚，她得拿出多少份的勇氣才說出那幾個字，我相信兩個人一定試著多次挽救過。
“愛情容易，婚姻不易，且行且珍惜”到“彼此深愛過，努力過，彼此成就過，”是拿得起，也要放的下，因為不管結果怎麼樣，我們都要面對自己的內心，是不是開心的，學會愛自己，別人才會更愛你。
林徽因，我相信這個人大家都很熟悉，民國才女。她雖出自名門，可是作為原配的母親並不受寵，大多時候被冷落，雖然父親很愛她，但是卻沒有在真正意義給她一個完整的家。
在這麼複雜的家庭里長大，她能正確的選擇了自己的歸宿，這個真的是她很愛自己才有的。徐志摩，金嶽霖，樑思成，個個都是大才子。當樑思成問：“為什麼選擇的是他”，林徽因說“用一生去回答這個問題”。
我們都知道樑思成和林徽因不管是那個時代，都是深愛著彼此的，也深愛著自己，這才有了他們彼此成就對方。樑思成成為了偉大的的建築學家，而林徽因是作家，詩人，我們的國徽設計者。
就是好多有成就的人，生活也曾一地雞毛，但是隻要用心對待，好好愛生活，在人生中學會愛自己，成就自己，別人才有機會更愛你。
再看看當代作家村上春樹。不管什麼情況，每天都要堅持運動1小時。因為他知道，自己很重要，要愛惜自己，要保持身體的健康。照顧好自己，才能寫出積極向上的，更有質量的好文章。
生活是一面鏡子，你對它笑，它才會對你笑。所以不管遇到什麼事，請你記得愛自己！
愛自己可以從以下幾個方面注意：
1.不管什麼情況，每天早起，給自己準備一份營養豐富的早餐。
2.如果工作中遇到不順心的事，不要懊惱，下班後去吃一頓好吃的，睡一個好覺，然後再去分析問題，整理思路，找出有效的解決問題的方法。
3.如果是感情中遇到什麼事，儘量不要傷心難過，讓自己忙起來，工作也好，興趣愛好也罷！全身心的投入，相信自己，會有不小的收穫，優秀的你怎麼會因此而停滯不前呢。
4.去閱讀，看你喜歡看的書籍就好，閱讀可以讓你慢慢平靜下來，聚精會神的樣子很棒！通過閱讀，你收穫的不值是知識還有力量。
5.有時間就去看部電影，這個真的會給你不一樣的感覺。
6.去運動，選擇一個自己喜歡的運動方式，在揮汗如雨的過程中，你會很享受運動帶來的快感。天地之大，往事如雲，你依然優秀如故。心跳的感覺真的很棒，你才是最好的。
不管曾經的你是開心的，是傷心的，還是煩悶的，甚至是憂鬱的，都不要沉溺於此。因為你才是重要的，學會愛自己沒有錯。
在風雨中，只有你照顧好自己，愛惜自己的羽毛，才有機會在天氣放晴的時候飛的更高，遇見更好的人。
人生中，請一定學會愛自己！誰知道明天會遇見什麼，幸運來臨之前不會告知我們，好好努力做最好的自己，只有我們所準備，幸運之神才會眷顧我們。
親愛的小夥伴我是慈悟，歡迎留言討論！