生活水平的提高，讓家長帶娃的方式也發生了變化。並且現在很多孩子都是家裡的獨生子女，父母的心思基本上都在一個孩子身上，這讓家長對待帶娃上面更有精力。這種變化讓家長更關注孩子的發育和健康，每一位家長都希望自己的孩子能健健康康，能長大高個，所以在孩子發育的過程中，家長都會給孩子補充很多的營養，目的就是希望孩子能多長几釐米。
生活水平的提高，讓家長帶娃的方式也發生了變化。並且現在很多孩子都是家裡的獨生子女，父母的心思基本上都在一個孩子身上，這讓家長對待帶娃上面更有精力。這種變化讓家長更關注孩子的發育和健康，每一位家長都希望自己的孩子能健健康康，能長大高個，所以在孩子發育的過程中，家長都會給孩子補充很多的營養，目的就是希望孩子能多長几釐米。
但實際上孩子的長個是有跡可循的，如果家長只是一味的給孩子補充營養，不管一些孩子長高的跡象的話，很容易力氣使在棉花上，費了很大的勁，孩子卻長不了多麼高。
生活水平的提高，讓家長帶娃的方式也發生了變化。並且現在很多孩子都是家裡的獨生子女，父母的心思基本上都在一個孩子身上，這讓家長對待帶娃上面更有精力。這種變化讓家長更關注孩子的發育和健康，每一位家長都希望自己的孩子能健健康康，能長大高個，所以在孩子發育的過程中，家長都會給孩子補充很多的營養，目的就是希望孩子能多長几釐米。
但實際上孩子的長個是有跡可循的，如果家長只是一味的給孩子補充營養，不管一些孩子長高的跡象的話，很容易力氣使在棉花上，費了很大的勁，孩子卻長不了多麼高。
前段時間表姐帶著孩子來家裡玩，突然發小小外甥在短短几個月內個頭竟然竄了這麼多。轉眼看到自家的孩子，近半年來都沒怎麼長個，也是暗中著急，趕忙問了問平時表姐都給孩子吃什麼。沒想到表姐卻說，給孩子的飲食基本上都是正常的，抓住孩子的“猛長期”才是最重要的。並且孩子在要長個的時候，通常回頭幾個表現，一定要能夠辨認清楚了，別把這些錯認為是孩子的“毛病”，反而耽誤了孩子長個。
生活水平的提高，讓家長帶娃的方式也發生了變化。並且現在很多孩子都是家裡的獨生子女，父母的心思基本上都在一個孩子身上，這讓家長對待帶娃上面更有精力。這種變化讓家長更關注孩子的發育和健康，每一位家長都希望自己的孩子能健健康康，能長大高個，所以在孩子發育的過程中，家長都會給孩子補充很多的營養，目的就是希望孩子能多長几釐米。
但實際上孩子的長個是有跡可循的，如果家長只是一味的給孩子補充營養，不管一些孩子長高的跡象的話，很容易力氣使在棉花上，費了很大的勁，孩子卻長不了多麼高。
前段時間表姐帶著孩子來家裡玩，突然發小小外甥在短短几個月內個頭竟然竄了這麼多。轉眼看到自家的孩子，近半年來都沒怎麼長個，也是暗中著急，趕忙問了問平時表姐都給孩子吃什麼。沒想到表姐卻說，給孩子的飲食基本上都是正常的，抓住孩子的“猛長期”才是最重要的。並且孩子在要長個的時候，通常回頭幾個表現，一定要能夠辨認清楚了，別把這些錯認為是孩子的“毛病”，反而耽誤了孩子長個。
提醒家長：孩子夜裡3個“毛病”，說明要躥個，家長別錯過
1、睡覺的時候腿抽筋
孩子在睡覺的時候腿經常抽筋，並且有的孩子還經常喊著膝蓋疼，這種情況說明孩子缺鈣了。孩子如果在長個，那麼鈣物質消耗的比較快，所以就會出現缺鈣的情況。這是說明孩子長個最明顯的特徵之一，家長一定要把握好了，不要認為孩子生病了，這時候需要做的就是在平時的飲食中，多注意幫孩子補鈣。
生活水平的提高，讓家長帶娃的方式也發生了變化。並且現在很多孩子都是家裡的獨生子女，父母的心思基本上都在一個孩子身上，這讓家長對待帶娃上面更有精力。這種變化讓家長更關注孩子的發育和健康，每一位家長都希望自己的孩子能健健康康，能長大高個，所以在孩子發育的過程中，家長都會給孩子補充很多的營養，目的就是希望孩子能多長几釐米。
但實際上孩子的長個是有跡可循的，如果家長只是一味的給孩子補充營養，不管一些孩子長高的跡象的話，很容易力氣使在棉花上，費了很大的勁，孩子卻長不了多麼高。
前段時間表姐帶著孩子來家裡玩，突然發小小外甥在短短几個月內個頭竟然竄了這麼多。轉眼看到自家的孩子，近半年來都沒怎麼長個，也是暗中著急，趕忙問了問平時表姐都給孩子吃什麼。沒想到表姐卻說，給孩子的飲食基本上都是正常的，抓住孩子的“猛長期”才是最重要的。並且孩子在要長個的時候，通常回頭幾個表現，一定要能夠辨認清楚了，別把這些錯認為是孩子的“毛病”，反而耽誤了孩子長個。
提醒家長：孩子夜裡3個“毛病”，說明要躥個，家長別錯過
1、睡覺的時候腿抽筋
孩子在睡覺的時候腿經常抽筋，並且有的孩子還經常喊著膝蓋疼，這種情況說明孩子缺鈣了。孩子如果在長個，那麼鈣物質消耗的比較快，所以就會出現缺鈣的情況。這是說明孩子長個最明顯的特徵之一，家長一定要把握好了，不要認為孩子生病了，這時候需要做的就是在平時的飲食中，多注意幫孩子補鈣。
2、變得嗜睡，睡眠時間增長
如果家長髮現突然變得嗜睡起來，並且晚上睡覺的時間變早了，中間醒的次數變少，基本上每天都需要家長叫醒，這就說明孩子在悄悄的長個了。家長這時候千萬不要打擾孩子的睡眠，要保證孩子的睡眠質量，如果和孩子一起睡的話，晚上也儘量不要吵到孩子。當然也要注意營養的補充，為孩子的長個提供“能量”。
生活水平的提高，讓家長帶娃的方式也發生了變化。並且現在很多孩子都是家裡的獨生子女，父母的心思基本上都在一個孩子身上，這讓家長對待帶娃上面更有精力。這種變化讓家長更關注孩子的發育和健康，每一位家長都希望自己的孩子能健健康康，能長大高個，所以在孩子發育的過程中，家長都會給孩子補充很多的營養，目的就是希望孩子能多長几釐米。
但實際上孩子的長個是有跡可循的，如果家長只是一味的給孩子補充營養，不管一些孩子長高的跡象的話，很容易力氣使在棉花上，費了很大的勁，孩子卻長不了多麼高。
前段時間表姐帶著孩子來家裡玩，突然發小小外甥在短短几個月內個頭竟然竄了這麼多。轉眼看到自家的孩子，近半年來都沒怎麼長個，也是暗中著急，趕忙問了問平時表姐都給孩子吃什麼。沒想到表姐卻說，給孩子的飲食基本上都是正常的，抓住孩子的“猛長期”才是最重要的。並且孩子在要長個的時候，通常回頭幾個表現，一定要能夠辨認清楚了，別把這些錯認為是孩子的“毛病”，反而耽誤了孩子長個。
提醒家長：孩子夜裡3個“毛病”，說明要躥個，家長別錯過
1、睡覺的時候腿抽筋
孩子在睡覺的時候腿經常抽筋，並且有的孩子還經常喊著膝蓋疼，這種情況說明孩子缺鈣了。孩子如果在長個，那麼鈣物質消耗的比較快，所以就會出現缺鈣的情況。這是說明孩子長個最明顯的特徵之一，家長一定要把握好了，不要認為孩子生病了，這時候需要做的就是在平時的飲食中，多注意幫孩子補鈣。
2、變得嗜睡，睡眠時間增長
如果家長髮現突然變得嗜睡起來，並且晚上睡覺的時間變早了，中間醒的次數變少，基本上每天都需要家長叫醒，這就說明孩子在悄悄的長個了。家長這時候千萬不要打擾孩子的睡眠，要保證孩子的睡眠質量，如果和孩子一起睡的話，晚上也儘量不要吵到孩子。當然也要注意營養的補充，為孩子的長個提供“能量”。
3、夜裡容易餓
孩子如果進入“猛長期”，體內營養消化的自然會變快。所以經過一天的活動之後，孩子在晚上會變得更容易餓。這時候家長需要做的並不是給孩子吃太多食物，因為如果睡前孩子吃多了，反而會影響到孩子的睡眠質量，不利於孩子長個發育。家長要做的是注意營養的補充，白天讓孩子能吃飽，這樣也能減少孩子夜裡餓的情況，還能保證孩子脾胃的健康。
生活水平的提高，讓家長帶娃的方式也發生了變化。並且現在很多孩子都是家裡的獨生子女，父母的心思基本上都在一個孩子身上，這讓家長對待帶娃上面更有精力。這種變化讓家長更關注孩子的發育和健康，每一位家長都希望自己的孩子能健健康康，能長大高個，所以在孩子發育的過程中，家長都會給孩子補充很多的營養，目的就是希望孩子能多長几釐米。
但實際上孩子的長個是有跡可循的，如果家長只是一味的給孩子補充營養，不管一些孩子長高的跡象的話，很容易力氣使在棉花上，費了很大的勁，孩子卻長不了多麼高。
前段時間表姐帶著孩子來家裡玩，突然發小小外甥在短短几個月內個頭竟然竄了這麼多。轉眼看到自家的孩子，近半年來都沒怎麼長個，也是暗中著急，趕忙問了問平時表姐都給孩子吃什麼。沒想到表姐卻說，給孩子的飲食基本上都是正常的，抓住孩子的“猛長期”才是最重要的。並且孩子在要長個的時候，通常回頭幾個表現，一定要能夠辨認清楚了，別把這些錯認為是孩子的“毛病”，反而耽誤了孩子長個。
提醒家長：孩子夜裡3個“毛病”，說明要躥個，家長別錯過
1、睡覺的時候腿抽筋
孩子在睡覺的時候腿經常抽筋，並且有的孩子還經常喊著膝蓋疼，這種情況說明孩子缺鈣了。孩子如果在長個，那麼鈣物質消耗的比較快，所以就會出現缺鈣的情況。這是說明孩子長個最明顯的特徵之一，家長一定要把握好了，不要認為孩子生病了，這時候需要做的就是在平時的飲食中，多注意幫孩子補鈣。
2、變得嗜睡，睡眠時間增長
如果家長髮現突然變得嗜睡起來，並且晚上睡覺的時間變早了，中間醒的次數變少，基本上每天都需要家長叫醒，這就說明孩子在悄悄的長個了。家長這時候千萬不要打擾孩子的睡眠，要保證孩子的睡眠質量，如果和孩子一起睡的話，晚上也儘量不要吵到孩子。當然也要注意營養的補充，為孩子的長個提供“能量”。
3、夜裡容易餓
孩子如果進入“猛長期”，體內營養消化的自然會變快。所以經過一天的活動之後，孩子在晚上會變得更容易餓。這時候家長需要做的並不是給孩子吃太多食物，因為如果睡前孩子吃多了，反而會影響到孩子的睡眠質量，不利於孩子長個發育。家長要做的是注意營養的補充，白天讓孩子能吃飽，這樣也能減少孩子夜裡餓的情況，還能保證孩子脾胃的健康。
對於孩子來說，長個需要營養，而營養也源於脾胃的運化，所以家長平時也要注意好幫孩子調理脾胃，隔三差五給娃喝點肽菇乳清，增強孩子脾胃的運化能力，讓營養能更好的被吸收，為孩子長個奠定基礎。