我家寶寶最喜歡吃雞蛋，天天換著花樣給她做，現在正好是秋葵的旺季，分享給大家這個秋葵蒸蛋，營養豐富又超級簡單！
我家寶寶最喜歡吃雞蛋，天天換著花樣給她做，現在正好是秋葵的旺季，分享給大家這個秋葵蒸蛋，營養豐富又超級簡單！
食材：秋葵2根、雞蛋3個、鹽1小匙、溫開水200毫升。
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食材：秋葵2根、雞蛋3個、鹽1小匙、溫開水200毫升。
做法：
1、雞蛋加入鹽打散，加入溫開水攪拌均勻，（水是雞蛋的1.5-2倍最合適）
2、過濾一遍蛋液到碗中。
3、秋葵清洗乾淨切片， 輕輕放在過濾好的蛋液上。蓋上一層保鮮膜，用戶牙籤扎幾個洞。
4、鍋裡水燒開，放入蒸鍋，大火蒸10分鐘左右即可。
我家寶寶最喜歡吃雞蛋，天天換著花樣給她做，現在正好是秋葵的旺季，分享給大家這個秋葵蒸蛋，營養豐富又超級簡單！
食材：秋葵2根、雞蛋3個、鹽1小匙、溫開水200毫升。
做法：
1、雞蛋加入鹽打散，加入溫開水攪拌均勻，（水是雞蛋的1.5-2倍最合適）
2、過濾一遍蛋液到碗中。
3、秋葵清洗乾淨切片， 輕輕放在過濾好的蛋液上。蓋上一層保鮮膜，用戶牙籤扎幾個洞。
4、鍋裡水燒開，放入蒸鍋，大火蒸10分鐘左右即可。
我家寶寶最喜歡吃雞蛋，天天換著花樣給她做，現在正好是秋葵的旺季，分享給大家這個秋葵蒸蛋，營養豐富又超級簡單！
食材：秋葵2根、雞蛋3個、鹽1小匙、溫開水200毫升。
做法：
1、雞蛋加入鹽打散，加入溫開水攪拌均勻，（水是雞蛋的1.5-2倍最合適）
2、過濾一遍蛋液到碗中。
3、秋葵清洗乾淨切片， 輕輕放在過濾好的蛋液上。蓋上一層保鮮膜，用戶牙籤扎幾個洞。
4、鍋裡水燒開，放入蒸鍋，大火蒸10分鐘左右即可。
我家寶寶最喜歡吃雞蛋，天天換著花樣給她做，現在正好是秋葵的旺季，分享給大家這個秋葵蒸蛋，營養豐富又超級簡單！
食材：秋葵2根、雞蛋3個、鹽1小匙、溫開水200毫升。
做法：
1、雞蛋加入鹽打散，加入溫開水攪拌均勻，（水是雞蛋的1.5-2倍最合適）
2、過濾一遍蛋液到碗中。
3、秋葵清洗乾淨切片， 輕輕放在過濾好的蛋液上。蓋上一層保鮮膜，用戶牙籤扎幾個洞。
4、鍋裡水燒開，放入蒸鍋，大火蒸10分鐘左右即可。
小貼士：
1、蒸的時間根據碗的深淺決定，所以得看用什麼容器了，自己掌握一下。
2、雞蛋中加入1.5-2倍溫水，這樣做出來的蛋羹比較嫩滑。
3、如果是一歲內的寶寶，建議不要放鹽哦。