都知道韓國一直堪稱大型造星工廠，其練習生流程非常嚴苛，也很容易選拔出明星。最近幾年，我國就引進了大量的韓國綜藝節目，效仿韓國練習生的模式，選拔素人出道。其實，我國也有類似的節目，除了大家都熟知的《快樂男聲》《快樂女聲》之外，《變形計》其實也是中國最早的娛樂造星工廠。
作為一檔生活互換類節目，《變形計》的模式是城市叛逆不聽話的孩子與農村的孩子互換一段時間的人生，在體驗對方不一樣的生活中得到成長。在節目中，很多叛逆的孩子在經歷鄉村生活以及見證生活不易之後，都變得懂事不少。而農村的孩子在城市也一樣體驗到了不同的人生觀、價值觀，也算是開拓視野的一種途徑。
如果一定要給這個節目下一個定義，那麼《變形計》肯定屬於社教節目，因為它使互換雙方都獲得了收益。雖然不同於現在的一些選秀節目，但是這個節目確實培養出了不少的明星和網紅。
如今他們中間最火的應該算是李宏毅和楊桐了。李宏毅是2014年《變形計》的城市主人公，大概因為外表帥氣，在節目播出僅僅幾個月之後，他就被影視公司看中，拍攝了自己的第一部電視劇《學姐知道》，以此進入了娛樂圈。
從《變形計》裡叛逆的少年到如今人盡皆知的明星，李宏毅這一路的發展還是很順利的，《誰的青春不迷茫》中他還僅僅是個配角，到《惡魔少爺別吻我》的時候，李宏毅已經榮升成男主角了。如今的他還在繼續努力，在今年的新劇中表現的也特別好，和當初年少的他簡直已經判若兩人了。
參加《變形計》的意義對於楊桐來說應該非常重要，是一個伯樂，是一個良師，抑或說是人生一個很大、很重要的轉折點。彼時參加節目的他還是一個暴躁、厭學的壞孩子，節目之後他完全長大，像是變了一個人似的。通過節目楊桐也攢下了一些知名度，出專輯，選擇出國留學，甚至考上了英國阿爾貝學院。
今年在優酷主辦的綜藝選秀節目《以團之名》中，楊桐更是以第八名的好成績出道，成為Black ACE中的成員，而這一切，僅僅是他人生新一個階段的開啟。
除了明星，如今的不少網紅也出自這個節目，王境澤“真香”的熱度到現在仍然還在，他的表情包在網絡上的流傳度也是非常廣泛，藉著網絡熱度居高不下的大勢，王境澤成為了網紅，如今的他走在路上還會被路人認出來要簽名，也算是小小有些火了。
另一個網紅應該就是韓安冉了，當年在節目中她放出整容整到老的豪言壯語，震驚了一大眾的人，後來在生活中她也證實了這一點。不過，韓安冉把網紅做得很成功，硬生生做成了一個職業。說起來，能靠此掙錢養活自己其實也沒有什麼不好的。
說實話，《變形計》一開始的初衷確實是很好的，節目確實也很好看。不過不知道從什麼時候開始，這個節目的性質就開始發生了變化。“劇本”、“作秀”、“虛假”這類的聲音一直持續不斷，之前因為這個節目火起來的明星和網紅興許是因為偶然，或者自身條件好。但是後來就變成了主動“造星”了，星二代、富二代的加入確實也背離了當初節目要表達的初衷。不過除了這些，不得不說，變形計確實是為娛樂圈培養出了不少明星。