看病講究四診合參，望聞問切。四診中，望診是最為直觀，也是我們喜歡最先採用的診斷方法，而舌診又是濃縮了大量中醫學文化與積澱的內容。通過舌頭，我們能夠直觀並且快速地判斷疾病的位置和類型，為之後的治療和調理節約時間。
今天就告訴大家，上火在舌頭上有哪些表現。
1、舌尖紅：心火
夏主心，因此夏天心火會旺。如果舌尖紅，伴有煩躁、口乾、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等症狀，就可能是心火。
解決方法：蓮子心2克，生甘草3克。上二味以開水沖泡，代茶飲，每日數次。主治心火內積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經。具有清心火之功效。
看病講究四診合參，望聞問切。四診中，望診是最為直觀，也是我們喜歡最先採用的診斷方法，而舌診又是濃縮了大量中醫學文化與積澱的內容。通過舌頭，我們能夠直觀並且快速地判斷疾病的位置和類型，為之後的治療和調理節約時間。
今天就告訴大家，上火在舌頭上有哪些表現。
1、舌尖紅：心火
夏主心，因此夏天心火會旺。如果舌尖紅，伴有煩躁、口乾、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等症狀，就可能是心火。
解決方法：蓮子心2克，生甘草3克。上二味以開水沖泡，代茶飲，每日數次。主治心火內積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經。具有清心火之功效。
2、舌兩側紅：肝火
有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口乾、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便乾結、乳頭痛癢、月經提前量大。
解決方法：野菊花茶。
看病講究四診合參，望聞問切。四診中，望診是最為直觀，也是我們喜歡最先採用的診斷方法，而舌診又是濃縮了大量中醫學文化與積澱的內容。通過舌頭，我們能夠直觀並且快速地判斷疾病的位置和類型，為之後的治療和調理節約時間。
今天就告訴大家，上火在舌頭上有哪些表現。
1、舌尖紅：心火
夏主心，因此夏天心火會旺。如果舌尖紅，伴有煩躁、口乾、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等症狀，就可能是心火。
解決方法：蓮子心2克，生甘草3克。上二味以開水沖泡，代茶飲，每日數次。主治心火內積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經。具有清心火之功效。
2、舌兩側紅：肝火
有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口乾、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便乾結、乳頭痛癢、月經提前量大。
解決方法：野菊花茶。
3、舌前半部分紅：肺火
肺火表現為臉有癤子、鼻乾嚥幹疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅；清肺熱的一個好方法就是生吃幾個白蘿蔔；吃梨也有清肺熱、潤肺的作用。還要通腹氣；這時早晚各揉腹一次，每次5分鐘。
解決方法：羅漢果茶可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕。
看病講究四診合參，望聞問切。四診中，望診是最為直觀，也是我們喜歡最先採用的診斷方法，而舌診又是濃縮了大量中醫學文化與積澱的內容。通過舌頭，我們能夠直觀並且快速地判斷疾病的位置和類型，為之後的治療和調理節約時間。
今天就告訴大家，上火在舌頭上有哪些表現。
1、舌尖紅：心火
夏主心，因此夏天心火會旺。如果舌尖紅，伴有煩躁、口乾、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等症狀，就可能是心火。
解決方法：蓮子心2克，生甘草3克。上二味以開水沖泡，代茶飲，每日數次。主治心火內積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經。具有清心火之功效。
2、舌兩側紅：肝火
有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口乾、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便乾結、乳頭痛癢、月經提前量大。
解決方法：野菊花茶。
3、舌前半部分紅：肺火
肺火表現為臉有癤子、鼻乾嚥幹疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅；清肺熱的一個好方法就是生吃幾個白蘿蔔；吃梨也有清肺熱、潤肺的作用。還要通腹氣；這時早晚各揉腹一次，每次5分鐘。
解決方法：羅漢果茶可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕。
4、整個舌頭紅：胃火
胃火重表現為：煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等、想喝涼水、容易餓、整個舌頭比較紅,（有時舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了）就是胃火的表現。
解決方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸內庭穴降胃火。
看病講究四診合參，望聞問切。四診中，望診是最為直觀，也是我們喜歡最先採用的診斷方法，而舌診又是濃縮了大量中醫學文化與積澱的內容。通過舌頭，我們能夠直觀並且快速地判斷疾病的位置和類型，為之後的治療和調理節約時間。
今天就告訴大家，上火在舌頭上有哪些表現。
1、舌尖紅：心火
夏主心，因此夏天心火會旺。如果舌尖紅，伴有煩躁、口乾、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等症狀，就可能是心火。
解決方法：蓮子心2克，生甘草3克。上二味以開水沖泡，代茶飲，每日數次。主治心火內積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經。具有清心火之功效。
2、舌兩側紅：肝火
有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口乾、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便乾結、乳頭痛癢、月經提前量大。
解決方法：野菊花茶。
3、舌前半部分紅：肺火
肺火表現為臉有癤子、鼻乾嚥幹疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅；清肺熱的一個好方法就是生吃幾個白蘿蔔；吃梨也有清肺熱、潤肺的作用。還要通腹氣；這時早晚各揉腹一次，每次5分鐘。
解決方法：羅漢果茶可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕。
4、整個舌頭紅：胃火
胃火重表現為：煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等、想喝涼水、容易餓、整個舌頭比較紅,（有時舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了）就是胃火的表現。
解決方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸內庭穴降胃火。
5、舌紅少苔：腎火
如果舌紅少苔，腰痠膝軟、發脫齒搖、口乾、耳鳴，有時睡眠不好等，可能是腎陰不足。如果在這個基礎之上熱擾心神，出現心煩、盜汗、手腳心熱，多是陰虛火旺的表現。嚴重者舌頭更紅，沒有苔或少苔，可能是一層薄薄的黃苔，表明有熱出來了。
解決方法：【腎火剋星】六味地黃丸。
看病講究四診合參，望聞問切。四診中，望診是最為直觀，也是我們喜歡最先採用的診斷方法，而舌診又是濃縮了大量中醫學文化與積澱的內容。通過舌頭，我們能夠直觀並且快速地判斷疾病的位置和類型，為之後的治療和調理節約時間。
今天就告訴大家，上火在舌頭上有哪些表現。
1、舌尖紅：心火
夏主心，因此夏天心火會旺。如果舌尖紅，伴有煩躁、口乾、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等症狀，就可能是心火。
解決方法：蓮子心2克，生甘草3克。上二味以開水沖泡，代茶飲，每日數次。主治心火內積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經。具有清心火之功效。
2、舌兩側紅：肝火
有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口乾、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便乾結、乳頭痛癢、月經提前量大。
解決方法：野菊花茶。
3、舌前半部分紅：肺火
肺火表現為臉有癤子、鼻乾嚥幹疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅；清肺熱的一個好方法就是生吃幾個白蘿蔔；吃梨也有清肺熱、潤肺的作用。還要通腹氣；這時早晚各揉腹一次，每次5分鐘。
解決方法：羅漢果茶可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕。
4、整個舌頭紅：胃火
胃火重表現為：煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等、想喝涼水、容易餓、整個舌頭比較紅,（有時舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了）就是胃火的表現。
解決方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸內庭穴降胃火。
5、舌紅少苔：腎火
如果舌紅少苔，腰痠膝軟、發脫齒搖、口乾、耳鳴，有時睡眠不好等，可能是腎陰不足。如果在這個基礎之上熱擾心神，出現心煩、盜汗、手腳心熱，多是陰虛火旺的表現。嚴重者舌頭更紅，沒有苔或少苔，可能是一層薄薄的黃苔，表明有熱出來了。
解決方法：【腎火剋星】六味地黃丸。