益生菌可是當下的「網紅」產品,每一個孩子多少都吃過。在功能宣傳上:便祕要吃,腹瀉要吃,消化不良也要吃,還有什麼提高免疫力、治療黃疸腸脹氣過敏溼疹……「有病治病,沒病強身」。
寶媽留言詢問:
我的寶寶45天啦,但最近他很愛吐奶、大便次數很多,肚子還咕嚕嚕的叫,晚上睡不踏實。請問,這是不是別人說的寶寶消化不良啊?別人建議我給孩子吃點媽咪愛(益生菌),管用嗎?
寶媽留言提到的媽咪愛也叫枯草桿菌二聯活菌顆粒,屬於益生菌的一種,是非處方嬰幼兒藥品,一般藥店就能買到。可以用於寶寶因腸道菌群失調引起的便祕、腹瀉、消化不良等病。
雖然藥店就能買到,但不是寶寶有點症狀就適合服用,有些奶粉餵養的寶寶,一天一袋益生菌是標配,這樣就是對寶寶好嗎?其實很多寶寶無需吃益生菌。
今天咱們就聊一聊,究竟寶寶在哪些情況下才需要服用益生菌?益生菌到底有無毒副作用?不同年齡的寶寶該服用多少劑量的益生菌?
一、看好!只有這3種寶寶才需要服用益生菌
1、感染性腹瀉的寶寶
人體內的菌群都是有數的,是按照一定比例使各類的細菌達到相互制約、相互依存的目的,以維持腸道菌群的平衡。
但是急性感染性腹瀉會使寶寶體內大量的益生菌丟失,造成腸道菌群失衡。
所以,醫生一般會建議家長給寶寶補充益生菌,來幫助寶寶重新建立腸道菌群的平衡。
2、長期服用抗生素的寶寶
抗生素殺菌講究“一掃光”,寶寶服用後不管你體內是有害菌,還是有益菌,亦或者是中性菌,它都能統統給你“殺”掉。
所以,很多醫生開抗生素的同時,會酌情給寶寶開益生菌來幫助寶寶恢復腸道菌群的平衡。
請記住:不建議抗生素與其他益生菌同服,兩者服用時間需間隔2個小時以上。
否則,益生菌還沒上戰場殺敵呢,就先被抗生素這位友軍給消滅了。
3、醫生明確要求必須服用的寶寶
因為市面最常見的益生菌就是媽咪愛,那咱們下面就已媽咪愛來舉例。
任何時候都不要擅自喂寶寶吃媽咪愛或其他的益生菌,應先向醫生闡述寶寶所表現的症狀,然後醫生根據描述給寶寶開媽咪愛或其他緩解病情的益生菌。
因為導致寶寶腹瀉、脹氣、便祕、消化不良的原因有很多,而媽咪愛只對因腸道菌群失衡造成的以上這些疾病有用。
所以,在搞不清楚病因的前提下,不要盲目給寶寶服用媽咪愛,否則就是在胡亂用藥。
Tips:以上建議不僅適用於媽咪愛,也適用於其他大部分益生菌藥物,具體以醫生建議為主。
二、媽咪愛到底有沒有副作用?
媽咪愛是益生菌,幾乎無副作用。
而且截至目前,全國範圍內還沒有出現因益生菌引起嚴重毒副作用反應的報道。可以說,媽咪愛等其他益生菌均是比較安全的藥物。
但是,是藥三分毒,任何東西攝入過量了都不見得是好事兒。
所以,即便媽咪愛目前沒有報道出副作用,也不可以在寶寶無症狀時,隨意讓寶寶服用。
甚至有的媽媽每天給孩子吃六袋......
上面這個益生菌吃法絕對是錯誤的,這位婆婆說的話倒是很靠譜,若不是醫生建議和診斷,請不要給寶寶亂吃東西。
媽咪愛推薦使用劑量:
1歲以下:每次⅓包,每日三次;
1~2歲:一次1袋,一日1~2次;
2歲以上:一次1~2袋,一日1~2次。
三、服用益生菌有什麼注意事項?
1、因為益生菌是活菌製劑,所以不能用溫度過高的水溶解,應該用35度~40度左右的溫水溶解媽咪愛;
2、 媽咪愛可以直接服用,但由於是粉狀劑,3歲以下的寶寶不宜直接口服,因為有嗆咳的風險;
3、服用益生菌後症狀無改善,且發生不良反應,以及服用益生菌過敏的寶寶禁用,過敏體質的寶寶慎用。
4、避免與抗菌藥物、抗生素同服,如果需要一起服用,兩種藥物起碼間隔1~2個小時。
四、關於益生菌的那些問題寶媽需瞭解
益生菌真的這麼神嗎?我們諮詢了專業的藥師和兒科醫生:
1、益生菌可以每天吃嗎?
益生菌也是菌,長期補充某一種或某幾種,同樣會出現菌群失調的風險,某些特殊人群中更應警惕。
益生菌可能導致菌血症、真菌血症及膿毒血癥的發生,其引發感染的危險程度,除了與個體因素有關外,也與益生菌的種類及劑量有關。
2、益生菌能治療便祕嗎?
效果並不明顯。
很多家長都會給孩子吃益生菌用來治療便祕,但在國內外很多便祕臨床指南,都沒有關於益生菌治療便祕的內容。一般宣傳上對便祕有效果的是乳雙歧桿菌,但在兒童便祕的臨床應用上缺乏循證醫學依據,也就是說,證據不足。
3、益生菌可以治療溼疹嗎?
其實只對牛奶蛋白過敏性溼疹有效。
國外有研究表明,益生菌的確可用於預防和治療溼疹,證據相對高的主要是用於牛奶蛋白過敏性溼疹,比如使用鼠李糖乳桿菌或乳雙歧桿菌,其他原因引起的溼疹,使用益生菌進行治療有效性缺乏證據。
有的寶媽將益生菌商品兌水塗抹在寶寶臉上,絕對是不允許的,會導致寶寶紅疹、溼疹嚴重。
4、益生菌能提高免疫力?
可能有效,證據不足。
孩子的免疫力主要來自於先後和後天途徑,後天性大家都比較清楚,就是靠生病來提高,先天性的免疫力,則是和遺傳、產前母親暴露環境、餵養方式(母乳餵養)息息相關。
益生菌主要是增加腸道里的菌群,基於目前動物實驗及為數不多的臨床試驗,是否能提高免疫力仍然缺乏證據。
嬰兒消化系統和免疫力都較為脆弱,各位粑粑麻麻們一定要細心起來,即便是媽咪愛這種安全藥物,也不要盲目用藥~其他益生菌同理。
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