有些媽媽在孕早期的時候不幸遭遇胎停流產備受打擊，其實胎停有時候是多方面造成的，孕媽媽在遭遇胎停後多久才能重新備孕，媽媽們又應該怎樣預防胎停？希望這篇文章能給大家一點啟示。

“胎停”是一個觸目驚心的詞語，孕e家的朋友小梅在去年就曾經經歷過。對於懷孕不到3個月的她來說，胎停真的殘酷而難受，她一直自責是不是自己在懷上的時候不注意，才會出現這樣的問題。從情感上，我只能安慰道，可能因為寶寶還沒有準備好，所以決定遲一點再來跟爸爸媽媽見面。從現實上，關於胎停，有時候是多重結果造成的。

好端端的寶寶，為什麼會突然沒了？

人體胚胎的發育其實是一個十分複雜而奇妙的過程，在孕早期胚胎相對脆弱，很多因素，包括基因缺陷、母體內分泌失調、胚胎染色體異常、母親自身的免疫系統疾病、外界環境等都可以引起發育異常。

除此之外，在孕早期，大多數的胎停都是自然選擇的結果，也就是我們經常說的優勝劣汰。就像受精時候縱有億萬大軍，也只有最優秀的精子才能得到卵子小姐的芳心，成為受精卵cp。假如精子和卵子本身就存在問題，那麼即使精子和卵子成功結合了，最後還是會因為自身問題停育。

容易忽略的外界環境也可能引起胎停

除了爸爸媽媽自身的因素，外界環境也是我們應該重視的。因為染色體的異常有很多的誘因，除了說父母雙方的染色體交融時出現了片段重複或丟失等原因外，還可能是受到外界環境影響。

胚胎在發育過程中是很敏感的，一些禁忌藥物、強烈的輻射、甚至嚴重的噪音等都可能會引起染色體變異。所以除了敏感的孕早期，在整個孕期中孕媽媽對外界環境都應該有所注意。

請關注，這可能是胎寶寶發出的危險信號！

有些遭遇胎停的女性反映，自己什麼都沒有感覺到，結果在檢查的時候就說寶寶已經停止發育了；有些卻說自己當時就發現了，這是由每個人的個人體質決定的。假如孕媽媽出現了以下症狀，答應我請儘快到醫院進行檢查，這是胎寶寶發出的危險信號！

1、陰道少量出血，多為褐色或暗紅色

2、腹部疼痛，痛感不一定很強烈

3、孕吐、頭暈等早孕症狀突然消失

4、連續幾天的基礎體溫均有下降

醫生會通過激素值和B超等方式進行診斷，查看胚胎髮育情況。假如是先兆性流產等問題，孕媽媽應該在醫生的指導下進行保胎，假如確診是胎停育就要儘快終止妊娠。

遭遇胎停後別灰心，搞清問題後再戰

出現胎停後，孕媽媽除了遭受到身體上的傷害，還有心理上的打擊，很多夫妻甚至陷入了深深的自責中不能自拔。

但其實換個角度想一下，假如這個胚胎真的本身就存在問題缺陷，在孕早期就停止發育未嘗不是一件好事。

夫妻雙方應該做的是整理好心情，振作起來，調理好身體準備下一次的備孕工作。夫妻雙方需要了解清楚本次停育的問題所在，假如是因為雙方身體問題，如女性生殖道感染，男性精子形態異常等情況，就應該治療完畢再進行備孕，特別是曾多次出現胎停育的情況。

即使雙方身體沒有異常，也建議半年後才再次進行懷孕，因為女性卵巢功能和子宮內膜恢復需要至少要半年時間。

不想後悔莫及，預防工作很重要

✔科學備孕

科學備孕是孕e家強調過很多次的事情，孕前檢查是主要是針對生殖系統和遺傳因素所做的檢查，能更好地達到優生優育。

同時備孕夫妻雙方最好提前3個月進行備孕，改善自己的生活習慣，戒菸戒酒、調整飲食、補充葉酸、減少熬夜、適量運動、調整心態。

✔按時產檢

雖然孕早期胎寶寶比較不穩定，但整個孕期，孕媽媽都一定要注意按時產檢。一些二胎的媽媽可能感覺自己已經有經驗了，所以整個孕期都沒做過幾次產檢，結果到生產時候才發現危急情況。產檢是預防胎停、監測寶寶發育是否異常的重要手段，一定一定一定不能偷懶！

✔遠離危險源

媽媽是寶寶的保護傘，在孕期媽媽要注意遠離化學汙染、強噪音、高溫等危險源。同時注意在疾病多發季節如流感季節，不要長期暴露在人群密集空氣不流通的地方。

在身體出現不適時，也不要自行服藥，特別有些孕媽媽會在不瞭解自己體質的情況下，就亂喝一些中藥偏方。出現不適時候不硬抗，但是也要注意一定要在醫生指導下進行服藥或治療，千萬別亂吃藥。

編輯：有貓餅

審校：子貓

排版：檸樂

圖片：123rf.com.cn正版圖片庫

想要了解更多孕育知識，請下載“孕e家”APP或關注公眾號，智能到家，孕期無憂！