婚後懷不上孩子，因為你沒算好它，掌握此方法就能圓你做母親的夢

婚後久久懷不上孩子，許多的夫婦為此感到尤為煩惱，甚至離婚。其實，要想懷上孩子，很多人都不知道技巧，因為你沒有算好它——掌握排卵日期期及時受孕，就能圓你做母親的夢。

正常的育齡婦女，一般每月在一側卵巢中有一個卵細胞成熟並排出，卵子排出後數分鐘就可到達輸卵管的壺腹部等待受孕，在那裡停留可達兩天之久，但它的存活力至多隻有24小時，如果在這段時間沒有遇上精子受孕，卵子即死亡。

正常成年男子每次射精量約2——5毫升，含精子數量約2億——5億個。精子從陰道通過子宮頸、子宮腔、輸卵管峽部到達輸卵管壺腹部，在這裡和卵子相遇便有可能受精，精子排出後在女性生殖系統內存活的時間一般只有1——3天，而真正具有受精能力的時間只有20——24小時，能與卵子結合的精子只有一個，其餘精子都先後死亡。

精子與卵子受精的部位是固定的，而精子與卵子排出後具有受精能力的時間是短暫的，必須在20小時左右相遇才有可能受精，因此，掌握排卵日期及時受孕就很重要了。即使夫妻雙方具備了健康精子和卵子以及暢通無阻的輸卵管，還必須瞭解女性的排卵規律，推算排卵期以準確地把握受孕時機。

對正常的育齡婦女，推算排卵的方法如下：1. 根據行經日期推算，排卵期一般在月經的14士2天，屬於受孕容易期，也稱危險期，危險期最容易受孕。

2.利用宮頸粘液稀稠性狀的變化推算，在排卵前夕或排卵期，由了雌激素的作用，宮頸粘液排量增多、稀薄、透明狀、拉絲度可長達10釐米。如見到這種粘液，可考慮正值排卵期或排卵前期。

3.依據基礎體溫的變化推算，具體做法是：每日凌晨初醒未起床的測量體溫，上夜班的婦女應在睡足5小時後測量（測量時要絕對安靜，任何活動都會影響測量的準確性， 包括說話及大小便等）。

將體溫計放入口腔，測量時間固定在5分鐘左右，此時測到的體溫為基礎體溫，即靜態體溫。月經週期前半期即卵泡期（從月經來潮第一天起至排卵期）基礎體溫水平較低，一般在36. 3℃——36. 5℃，排卵時會更低些。

後半期即黃體期（從排卵後至月經來潮）,基礎體溫可上升0.3℃——0.6℃，—般維持在36.8℃——37.8℃。基礎體溫上升前一日，即溫度常表現下降較低之日為排卵日，基礎體上升前後2——3日是易受孕期，在此時同房新時期，受孕成功率高，且利於優生。掌握好以上的排卵期算法，就能圓你做母親的好夢。

部分圖片來源於網絡。