備孕5個月，終於好孕！之前在瘋狂造人app裡學了很多知識，看了很多經驗，接了很多好孕，感謝罈子裡姐妹們的分享，現在自己好孕了，也來撒棒，分享自己的經驗，希望姐妹們都早日好孕！
不是說每個月好孕的機會是20%嘛，我5個月好孕也就是個平均數。我排卵試紙從來不會強陽，看著姐妹們80+的峰值老覺得自己有問題，第四個月姨媽結束後查了激素六項，雖然醫生說沒問題，不用吃藥，但軟件提醒各種偏高偏低。這個月還逼著老公去查精子，畸形率99%，但活力還不錯，醫生也說正常不給開藥。但我覺得我和老公都有問題，老公有甲亢，不能隨便補鋅，決定和老公同時吃ve。排卵是一個月一個週期，但精子生長週期3個月，我覺得至少頭兩個月還是很難中，就沒抱什麼希望，制定了一系列的改善措施，包括泡腳，羽毛球，跳繩，實在不愛跑步。泡腳有堅持，羽毛球每週兩次，跳繩在某寶買的，到的那天剛好排卵，還沒用上就中了。感覺心態真的很重要，基本放棄了沒啥壓力的這個月中了。
還是要相信自己的生育能力，有問題咱就積極治療，再說了，有問題也不代表不會好孕，罈子裡不少多囊，宮寒，弱精，高齡的都中了，心態很重要，備孕沒壓力是不可能的，這個只能儘量調整吧，轉移注意力，多和姐妹們聊聊天。我自己覺得和姐妹們群聊最減壓，鬱悶的時候各種美食，美衣，電影，旅遊啥的都沒興趣。
好孕過程：
10.8末次，10.19早上強陽，中午轉弱，18晚aa，19早老公有感覺aa，20晚aa，21晚aa，11.2測出意念灰，之後有加深，這一週都處在興奮激動中。感覺ve對排卵有影響，這個月突然強陽，突然減弱，措手不及，本打算這個月去醫院監測排卵的也沒去上。逼著老公查精子，事後又對他精子質量表示不滿，逼他吃ve，好像對他男人的尊嚴是一種挑釁，老公這個月格外賣力，嘻嘻，姐妹們也許可以試著小挑釁下哦。
下面就是乾貨了，5個月積累的一點經驗：
1) 白帶拉絲就是進入排卵期的信號，就算試紙沒到強陽，之前也該隔天aa一次。
2) 吃ve排卵會提前，排卵前劇烈運動會使排卵過程加快，有時候會措手不及，提前存貨就很重要了。
3) 前位的姐妹aa後屁股下墊枕頭躺30min，我老公的完全液化時間是30min，個人感覺這是精子檢查裡最有指導意義的指標了。
4) 精子畸形率高也不是不孕，基數大啊，就算正常率不足1%，一次也有上萬只正常的，夠用了。
5) 覺得自己激素水平不好的可以吃點ve，感覺比黑豆啊豆漿啊之類的效果好，老公吃了也對精子好。
6) 至於aa的時間這個月就是按軟件推薦的，關鍵是勤著測plsz，找準強陽和轉弱。
目前就想到這麼多，羅嗦半天也沒啥調理，希望姐妹們都早日好孕，附上激素六項和這幾天的zzy。
11.11更新下官方結果。11.9早上抽血，雌二醇587pg/ml，孕酮18.96ng/ml，hcg 830.1 miu/ml，化驗單上附了hcg參考值，4-5周是1000-50000，我看自己才800，按時間算我都5周了，心情瞬間不好了，加上有姐妹說老公精子畸形率高容易胚胎不好，容易早期流產，心裡非常難受。看常常媽媽的帖子，因為每個人週期不一樣，著床有早有晚，hcg只能跟自己比，翻倍好就說明胚胎在健康生長。11.11早上又測了根zzy，有明顯加深，非常接近對照線了，心裡增加了點信心。然後去抽血，看hcg翻倍，下午拿到結果居然長到2271.8miu/ml了，很好的翻倍啊，感覺寶寶好堅強，昨天心情巨差，都沒好好吃飯，寶寶還表現這麼好，媽媽愛你！可能跟我週期長有關係，估計寶寶是著床晚。週五再去驗個血，仍然翻倍好我就安心等b超了！把之前的zzy照片換成今天晚上測的
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