“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
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什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
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什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
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什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
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什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
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平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
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當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
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平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
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在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
有人說，主持人這個行業，你半個月不出鏡還可以，如果半年不出鏡，觀眾就忘了你。
白巖鬆心想：我就這麼廉價？他沒有猶豫，毅然決然地辭掉了所有職務。
一年時間，他不斷學習，思考自己想做什麼。
他想到了自己不足：比如不精通電腦，英語不夠好，還有對於古文的瞭解不夠深入。
有缺陷就去補足。
原文看不懂，他就先買一套蔡志忠的漫畫，一點點讀。練練毛筆字。
覺得自己外語不夠好，他就想著去報一個外語班，哪怕30歲了，也不怕晚。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
有人說，主持人這個行業，你半個月不出鏡還可以，如果半年不出鏡，觀眾就忘了你。
白巖鬆心想：我就這麼廉價？他沒有猶豫，毅然決然地辭掉了所有職務。
一年時間，他不斷學習，思考自己想做什麼。
他想到了自己不足：比如不精通電腦，英語不夠好，還有對於古文的瞭解不夠深入。
有缺陷就去補足。
原文看不懂，他就先買一套蔡志忠的漫畫，一點點讀。練練毛筆字。
覺得自己外語不夠好，他就想著去報一個外語班，哪怕30歲了，也不怕晚。
白巖鬆說，後來回想起來，能有現在的自己，和30幾歲做的減法脫不開關係。
也是在那個時候，他確定自己喜歡什麼，想做什麼。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
有人說，主持人這個行業，你半個月不出鏡還可以，如果半年不出鏡，觀眾就忘了你。
白巖鬆心想：我就這麼廉價？他沒有猶豫，毅然決然地辭掉了所有職務。
一年時間，他不斷學習，思考自己想做什麼。
他想到了自己不足：比如不精通電腦，英語不夠好，還有對於古文的瞭解不夠深入。
有缺陷就去補足。
原文看不懂，他就先買一套蔡志忠的漫畫，一點點讀。練練毛筆字。
覺得自己外語不夠好，他就想著去報一個外語班，哪怕30歲了，也不怕晚。
白巖鬆說，後來回想起來，能有現在的自己，和30幾歲做的減法脫不開關係。
也是在那個時候，他確定自己喜歡什麼，想做什麼。
自律的50歲
一段時間的沉澱和蓄力之後，我們看到了一個更加強大的白巖鬆。
我現在還記得他解說的2016年裡約奧運會開幕式，當時讓微博上的段子手都沉默。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
有人說，主持人這個行業，你半個月不出鏡還可以，如果半年不出鏡，觀眾就忘了你。
白巖鬆心想：我就這麼廉價？他沒有猶豫，毅然決然地辭掉了所有職務。
一年時間，他不斷學習，思考自己想做什麼。
他想到了自己不足：比如不精通電腦，英語不夠好，還有對於古文的瞭解不夠深入。
有缺陷就去補足。
原文看不懂，他就先買一套蔡志忠的漫畫，一點點讀。練練毛筆字。
覺得自己外語不夠好，他就想著去報一個外語班，哪怕30歲了，也不怕晚。
白巖鬆說，後來回想起來，能有現在的自己，和30幾歲做的減法脫不開關係。
也是在那個時候，他確定自己喜歡什麼，想做什麼。
自律的50歲
一段時間的沉澱和蓄力之後，我們看到了一個更加強大的白巖鬆。
我現在還記得他解說的2016年裡約奧運會開幕式，當時讓微博上的段子手都沉默。
“此時，您還是在躺著或者坐著看電視的話，那您站起來，來融入世界上最大的夜店——馬拉卡納。您還坐著嗎？現在應該站起來啊，應該響應號召，跳起來吧！馬拉卡納夜店，此時達到了高潮。馬拉卡納體育場旁邊就有一個貧民區，在這個城市，有人錢多，有人錢少，但有了體育、有了音樂、有了藝術，他們就是平等的，有錢沒錢，跳舞過年。”
“阿塞拜疆代表團是來打巴西人的臉的吧，他們雖然申辦2020年奧運會失敗了，但和巴西不同的是，2011年的時候，他們就把奧運場館給建好了。”
“事到盡頭，總會盡如人意。如果不盡如人意，大概可能是還沒有到盡頭吧。”
在霍頓公開詆譭孫楊後，當時的白巖鬆這樣迴應：
“在2012年，倫敦奧運會，霍頓和他的小夥們也服用了這種"禁藥"，而他們說這是為了有助於睡眠。”
“別人說你騙子，你該回稱人家先生嗎？”
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
有人說，主持人這個行業，你半個月不出鏡還可以，如果半年不出鏡，觀眾就忘了你。
白巖鬆心想：我就這麼廉價？他沒有猶豫，毅然決然地辭掉了所有職務。
一年時間，他不斷學習，思考自己想做什麼。
他想到了自己不足：比如不精通電腦，英語不夠好，還有對於古文的瞭解不夠深入。
有缺陷就去補足。
原文看不懂，他就先買一套蔡志忠的漫畫，一點點讀。練練毛筆字。
覺得自己外語不夠好，他就想著去報一個外語班，哪怕30歲了，也不怕晚。
白巖鬆說，後來回想起來，能有現在的自己，和30幾歲做的減法脫不開關係。
也是在那個時候，他確定自己喜歡什麼，想做什麼。
自律的50歲
一段時間的沉澱和蓄力之後，我們看到了一個更加強大的白巖鬆。
我現在還記得他解說的2016年裡約奧運會開幕式，當時讓微博上的段子手都沉默。
“此時，您還是在躺著或者坐著看電視的話，那您站起來，來融入世界上最大的夜店——馬拉卡納。您還坐著嗎？現在應該站起來啊，應該響應號召，跳起來吧！馬拉卡納夜店，此時達到了高潮。馬拉卡納體育場旁邊就有一個貧民區，在這個城市，有人錢多，有人錢少，但有了體育、有了音樂、有了藝術，他們就是平等的，有錢沒錢，跳舞過年。”
“阿塞拜疆代表團是來打巴西人的臉的吧，他們雖然申辦2020年奧運會失敗了，但和巴西不同的是，2011年的時候，他們就把奧運場館給建好了。”
“事到盡頭，總會盡如人意。如果不盡如人意，大概可能是還沒有到盡頭吧。”
在霍頓公開詆譭孫楊後，當時的白巖鬆這樣迴應：
“在2012年，倫敦奧運會，霍頓和他的小夥們也服用了這種"禁藥"，而他們說這是為了有助於睡眠。”
“別人說你騙子，你該回稱人家先生嗎？”
2018年說世界盃:
這次足球世界盃，中國除了足球隊沒去，剩下的基本都去了，不信你瞧~
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
有人說，主持人這個行業，你半個月不出鏡還可以，如果半年不出鏡，觀眾就忘了你。
白巖鬆心想：我就這麼廉價？他沒有猶豫，毅然決然地辭掉了所有職務。
一年時間，他不斷學習，思考自己想做什麼。
他想到了自己不足：比如不精通電腦，英語不夠好，還有對於古文的瞭解不夠深入。
有缺陷就去補足。
原文看不懂，他就先買一套蔡志忠的漫畫，一點點讀。練練毛筆字。
覺得自己外語不夠好，他就想著去報一個外語班，哪怕30歲了，也不怕晚。
白巖鬆說，後來回想起來，能有現在的自己，和30幾歲做的減法脫不開關係。
也是在那個時候，他確定自己喜歡什麼，想做什麼。
自律的50歲
一段時間的沉澱和蓄力之後，我們看到了一個更加強大的白巖鬆。
我現在還記得他解說的2016年裡約奧運會開幕式，當時讓微博上的段子手都沉默。
“此時，您還是在躺著或者坐著看電視的話，那您站起來，來融入世界上最大的夜店——馬拉卡納。您還坐著嗎？現在應該站起來啊，應該響應號召，跳起來吧！馬拉卡納夜店，此時達到了高潮。馬拉卡納體育場旁邊就有一個貧民區，在這個城市，有人錢多，有人錢少，但有了體育、有了音樂、有了藝術，他們就是平等的，有錢沒錢，跳舞過年。”
“阿塞拜疆代表團是來打巴西人的臉的吧，他們雖然申辦2020年奧運會失敗了，但和巴西不同的是，2011年的時候，他們就把奧運場館給建好了。”
“事到盡頭，總會盡如人意。如果不盡如人意，大概可能是還沒有到盡頭吧。”
在霍頓公開詆譭孫楊後，當時的白巖鬆這樣迴應：
“在2012年，倫敦奧運會，霍頓和他的小夥們也服用了這種"禁藥"，而他們說這是為了有助於睡眠。”
“別人說你騙子，你該回稱人家先生嗎？”
2018年說世界盃:
這次足球世界盃，中國除了足球隊沒去，剩下的基本都去了，不信你瞧~
而這些精彩的發言，只是小小一部分。
為了整場開幕式的解說，白巖鬆看了200萬字的資料。
不僅僅是作為新聞人的專業素養，這樣精準的自律，幾乎在白巖鬆生活的各個部分。
我的工作時間在晚間，一般中午要定選題，下午要進行相關的準備，沒節目的時候，就去踢球、跑步、聽音樂、看書。
我每週都會踢球，每個月跑步的天數不會少於18天，我基本不在跑步機上跑，跑步時也從不聽音樂，因為我覺得自己的呼吸是跑步中最美的音樂。
有很多人說北京霧霾那麼嚴重，可我一週能跑四五天，一次六七公里，從不間斷。不為跑馬拉松，不拿著表逼迫自己提高成績，想跑就跑，也不為減肥，不為活到天長地久，只為奔跑，自由呼吸。
在這個無紙化辦公、碎片化閱讀逐漸盛行的快餐時代，他依舊保持著一些傳統。
比如用紙筆寫稿。
比如讀書，而不是單靠接受手機上的信息增長閱歷。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
有人說，主持人這個行業，你半個月不出鏡還可以，如果半年不出鏡，觀眾就忘了你。
白巖鬆心想：我就這麼廉價？他沒有猶豫，毅然決然地辭掉了所有職務。
一年時間，他不斷學習，思考自己想做什麼。
他想到了自己不足：比如不精通電腦，英語不夠好，還有對於古文的瞭解不夠深入。
有缺陷就去補足。
原文看不懂，他就先買一套蔡志忠的漫畫，一點點讀。練練毛筆字。
覺得自己外語不夠好，他就想著去報一個外語班，哪怕30歲了，也不怕晚。
白巖鬆說，後來回想起來，能有現在的自己，和30幾歲做的減法脫不開關係。
也是在那個時候，他確定自己喜歡什麼，想做什麼。
自律的50歲
一段時間的沉澱和蓄力之後，我們看到了一個更加強大的白巖鬆。
我現在還記得他解說的2016年裡約奧運會開幕式，當時讓微博上的段子手都沉默。
“此時，您還是在躺著或者坐著看電視的話，那您站起來，來融入世界上最大的夜店——馬拉卡納。您還坐著嗎？現在應該站起來啊，應該響應號召，跳起來吧！馬拉卡納夜店，此時達到了高潮。馬拉卡納體育場旁邊就有一個貧民區，在這個城市，有人錢多，有人錢少，但有了體育、有了音樂、有了藝術，他們就是平等的，有錢沒錢，跳舞過年。”
“阿塞拜疆代表團是來打巴西人的臉的吧，他們雖然申辦2020年奧運會失敗了，但和巴西不同的是，2011年的時候，他們就把奧運場館給建好了。”
“事到盡頭，總會盡如人意。如果不盡如人意，大概可能是還沒有到盡頭吧。”
在霍頓公開詆譭孫楊後，當時的白巖鬆這樣迴應：
“在2012年，倫敦奧運會，霍頓和他的小夥們也服用了這種"禁藥"，而他們說這是為了有助於睡眠。”
“別人說你騙子，你該回稱人家先生嗎？”
2018年說世界盃:
這次足球世界盃，中國除了足球隊沒去，剩下的基本都去了，不信你瞧~
而這些精彩的發言，只是小小一部分。
為了整場開幕式的解說，白巖鬆看了200萬字的資料。
不僅僅是作為新聞人的專業素養，這樣精準的自律，幾乎在白巖鬆生活的各個部分。
我的工作時間在晚間，一般中午要定選題，下午要進行相關的準備，沒節目的時候，就去踢球、跑步、聽音樂、看書。
我每週都會踢球，每個月跑步的天數不會少於18天，我基本不在跑步機上跑，跑步時也從不聽音樂，因為我覺得自己的呼吸是跑步中最美的音樂。
有很多人說北京霧霾那麼嚴重，可我一週能跑四五天，一次六七公里，從不間斷。不為跑馬拉松，不拿著表逼迫自己提高成績，想跑就跑，也不為減肥，不為活到天長地久，只為奔跑，自由呼吸。
在這個無紙化辦公、碎片化閱讀逐漸盛行的快餐時代，他依舊保持著一些傳統。
比如用紙筆寫稿。
比如讀書，而不是單靠接受手機上的信息增長閱歷。
他沒有微信，不開朋友圈。
他說，因為他很怕。
怕現在每一個人都有無數朋友圈，卻沒有朋友；天天在聊天，但沒人談心；知識獲取的方式無限，但是離智慧很遠。
即將51歲的白巖鬆，依舊是中國新聞界最優秀的主持人、評論人之一。他從未停止學習，也從未停止好奇心。
"“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
有人說，主持人這個行業，你半個月不出鏡還可以，如果半年不出鏡，觀眾就忘了你。
白巖鬆心想：我就這麼廉價？他沒有猶豫，毅然決然地辭掉了所有職務。
一年時間，他不斷學習，思考自己想做什麼。
他想到了自己不足：比如不精通電腦，英語不夠好，還有對於古文的瞭解不夠深入。
有缺陷就去補足。
原文看不懂，他就先買一套蔡志忠的漫畫，一點點讀。練練毛筆字。
覺得自己外語不夠好，他就想著去報一個外語班，哪怕30歲了，也不怕晚。
白巖鬆說，後來回想起來，能有現在的自己，和30幾歲做的減法脫不開關係。
也是在那個時候，他確定自己喜歡什麼，想做什麼。
自律的50歲
一段時間的沉澱和蓄力之後，我們看到了一個更加強大的白巖鬆。
我現在還記得他解說的2016年裡約奧運會開幕式，當時讓微博上的段子手都沉默。
“此時，您還是在躺著或者坐著看電視的話，那您站起來，來融入世界上最大的夜店——馬拉卡納。您還坐著嗎？現在應該站起來啊，應該響應號召，跳起來吧！馬拉卡納夜店，此時達到了高潮。馬拉卡納體育場旁邊就有一個貧民區，在這個城市，有人錢多，有人錢少，但有了體育、有了音樂、有了藝術，他們就是平等的，有錢沒錢，跳舞過年。”
“阿塞拜疆代表團是來打巴西人的臉的吧，他們雖然申辦2020年奧運會失敗了，但和巴西不同的是，2011年的時候，他們就把奧運場館給建好了。”
“事到盡頭，總會盡如人意。如果不盡如人意，大概可能是還沒有到盡頭吧。”
在霍頓公開詆譭孫楊後，當時的白巖鬆這樣迴應：
“在2012年，倫敦奧運會，霍頓和他的小夥們也服用了這種"禁藥"，而他們說這是為了有助於睡眠。”
“別人說你騙子，你該回稱人家先生嗎？”
2018年說世界盃:
這次足球世界盃，中國除了足球隊沒去，剩下的基本都去了，不信你瞧~
而這些精彩的發言，只是小小一部分。
為了整場開幕式的解說，白巖鬆看了200萬字的資料。
不僅僅是作為新聞人的專業素養，這樣精準的自律，幾乎在白巖鬆生活的各個部分。
我的工作時間在晚間，一般中午要定選題，下午要進行相關的準備，沒節目的時候，就去踢球、跑步、聽音樂、看書。
我每週都會踢球，每個月跑步的天數不會少於18天，我基本不在跑步機上跑，跑步時也從不聽音樂，因為我覺得自己的呼吸是跑步中最美的音樂。
有很多人說北京霧霾那麼嚴重，可我一週能跑四五天，一次六七公里，從不間斷。不為跑馬拉松，不拿著表逼迫自己提高成績，想跑就跑，也不為減肥，不為活到天長地久，只為奔跑，自由呼吸。
在這個無紙化辦公、碎片化閱讀逐漸盛行的快餐時代，他依舊保持著一些傳統。
比如用紙筆寫稿。
比如讀書，而不是單靠接受手機上的信息增長閱歷。
他沒有微信，不開朋友圈。
他說，因為他很怕。
怕現在每一個人都有無數朋友圈，卻沒有朋友；天天在聊天，但沒人談心；知識獲取的方式無限，但是離智慧很遠。
即將51歲的白巖鬆，依舊是中國新聞界最優秀的主持人、評論人之一。他從未停止學習，也從未停止好奇心。
白巖鬆把自己的成功歸結為“一個笨人的成功”。
所謂會說話，不是圓滑投機取巧，而是腹有詩書氣自華。
他說，人生沒有大力丸，別指望拿著手機讀幾行字，就突飛猛進。
“我是在笨笨的一本本書的閱讀過程中學會聰明的，人生做減法，是在書讀得越來越多情況下才有的，沒有誰坐在地上仰望星空，就能把所有事想明白了。我希望越來越多的人能在讀書中遇見更好的自己，這才是最重要的。”
50歲了，他說“我也許做得不夠好，但起碼我在想，在說，在做。”
這就是白巖鬆的20，30，50，在光鮮盛名之外，有低谷，有躊躇，也有堅持。
我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。
你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。
你要讀書，學習，堅持，你要很努力，才能看起來毫不費力。
參考資料：白巖鬆自傳《痛並快樂著》 白巖鬆《一刻》演講。
來源：關於作者：視覺志（ID：iiidaily）用文字記錄生活，用照片描繪人生，每晚聽你傾訴喜怒哀樂，陪你走過春夏秋冬，撐起朋友圈數千萬人的精神世界。轉載請聯繫（ID：iiidaily）授權。
"
“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
有人說，主持人這個行業，你半個月不出鏡還可以，如果半年不出鏡，觀眾就忘了你。
白巖鬆心想：我就這麼廉價？他沒有猶豫，毅然決然地辭掉了所有職務。
一年時間，他不斷學習，思考自己想做什麼。
他想到了自己不足：比如不精通電腦，英語不夠好，還有對於古文的瞭解不夠深入。
有缺陷就去補足。
原文看不懂，他就先買一套蔡志忠的漫畫，一點點讀。練練毛筆字。
覺得自己外語不夠好，他就想著去報一個外語班，哪怕30歲了，也不怕晚。
白巖鬆說，後來回想起來，能有現在的自己，和30幾歲做的減法脫不開關係。
也是在那個時候，他確定自己喜歡什麼，想做什麼。
自律的50歲
一段時間的沉澱和蓄力之後，我們看到了一個更加強大的白巖鬆。
我現在還記得他解說的2016年裡約奧運會開幕式，當時讓微博上的段子手都沉默。
“此時，您還是在躺著或者坐著看電視的話，那您站起來，來融入世界上最大的夜店——馬拉卡納。您還坐著嗎？現在應該站起來啊，應該響應號召，跳起來吧！馬拉卡納夜店，此時達到了高潮。馬拉卡納體育場旁邊就有一個貧民區，在這個城市，有人錢多，有人錢少，但有了體育、有了音樂、有了藝術，他們就是平等的，有錢沒錢，跳舞過年。”
“阿塞拜疆代表團是來打巴西人的臉的吧，他們雖然申辦2020年奧運會失敗了，但和巴西不同的是，2011年的時候，他們就把奧運場館給建好了。”
“事到盡頭，總會盡如人意。如果不盡如人意，大概可能是還沒有到盡頭吧。”
在霍頓公開詆譭孫楊後，當時的白巖鬆這樣迴應：
“在2012年，倫敦奧運會，霍頓和他的小夥們也服用了這種"禁藥"，而他們說這是為了有助於睡眠。”
“別人說你騙子，你該回稱人家先生嗎？”
2018年說世界盃:
這次足球世界盃，中國除了足球隊沒去，剩下的基本都去了，不信你瞧~
而這些精彩的發言，只是小小一部分。
為了整場開幕式的解說，白巖鬆看了200萬字的資料。
不僅僅是作為新聞人的專業素養，這樣精準的自律，幾乎在白巖鬆生活的各個部分。
我的工作時間在晚間，一般中午要定選題，下午要進行相關的準備，沒節目的時候，就去踢球、跑步、聽音樂、看書。
我每週都會踢球，每個月跑步的天數不會少於18天，我基本不在跑步機上跑，跑步時也從不聽音樂，因為我覺得自己的呼吸是跑步中最美的音樂。
有很多人說北京霧霾那麼嚴重，可我一週能跑四五天，一次六七公里，從不間斷。不為跑馬拉松，不拿著表逼迫自己提高成績，想跑就跑，也不為減肥，不為活到天長地久，只為奔跑，自由呼吸。
在這個無紙化辦公、碎片化閱讀逐漸盛行的快餐時代，他依舊保持著一些傳統。
比如用紙筆寫稿。
比如讀書，而不是單靠接受手機上的信息增長閱歷。
他沒有微信，不開朋友圈。
他說，因為他很怕。
怕現在每一個人都有無數朋友圈，卻沒有朋友；天天在聊天，但沒人談心；知識獲取的方式無限，但是離智慧很遠。
即將51歲的白巖鬆，依舊是中國新聞界最優秀的主持人、評論人之一。他從未停止學習，也從未停止好奇心。
白巖鬆把自己的成功歸結為“一個笨人的成功”。
所謂會說話，不是圓滑投機取巧，而是腹有詩書氣自華。
他說，人生沒有大力丸，別指望拿著手機讀幾行字，就突飛猛進。
“我是在笨笨的一本本書的閱讀過程中學會聰明的，人生做減法，是在書讀得越來越多情況下才有的，沒有誰坐在地上仰望星空，就能把所有事想明白了。我希望越來越多的人能在讀書中遇見更好的自己，這才是最重要的。”
50歲了，他說“我也許做得不夠好，但起碼我在想，在說，在做。”
這就是白巖鬆的20，30，50，在光鮮盛名之外，有低谷，有躊躇，也有堅持。
我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。
你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。
你要讀書，學習，堅持，你要很努力，才能看起來毫不費力。
參考資料：白巖鬆自傳《痛並快樂著》 白巖鬆《一刻》演講。
來源：關於作者：視覺志（ID：iiidaily）用文字記錄生活，用照片描繪人生，每晚聽你傾訴喜怒哀樂，陪你走過春夏秋冬，撐起朋友圈數千萬人的精神世界。轉載請聯繫（ID：iiidaily）授權。
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“我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。”
文 | 小左
來源｜視覺志（ID：iiidaily）
什麼叫出口成章，白巖鬆又一次讓觀眾見識到了。
平時我們看到白巖鬆，常常都是在嚴肅的新聞評論節目中，沒想到這一次他以搖滾樂迷的身份出現在《樂隊的夏天》，還自曝自己一直是個樂評人。
現場他遊刃有餘地調侃馬東不懂樂隊。
還將幾個評委比作情歌、後搖、民謠、說唱，說自己長得很朋克。
現場秒變白巖鬆脫口秀直播。
當然，不僅僅是在娛樂節目遊刃有餘，任何時候，白巖鬆總是金句頻出。
在和BBC記者的對談中，他讓BBC最富有名氣的記者拍案叫好，面對BBC的驕傲，和對中國新聞業的輕視 ，他說：
“你們不如我們的地方，是你們不再好奇了。”
在朋友圈、微博經常看到很多人轉發白巖鬆的金句集錦。
白巖鬆談當代年輕人為什麼要多讀書時，這樣說：
“人生是一個圍棋盤。當你讀書很少時，棋盤上的棋子很少，不成勢。當你讀了足夠的書，棋盤上的棋子連在一起，就是成勢了，人生也成勢了。”
當被問及為什麼不用微信時，白巖鬆這樣迴應：
如果我有微信，每個人問我要，都要加一下吧，這樣我要在多少個圈子裡？朋友圈、微信我覺得是一個別人展示自己生活的怎麼樣的地方，我自己還沒活明白呢，我關心你怎麼活著幹嘛？
現在人有一個特質，知道的越來越多，知道怎麼活著的人越來越少。
白巖鬆對於生活、名利、圈子，看得太通透。
而這些通透，出口成章，也並非一日養成的。
這得益於他30歲前拼命做的加法，30歲後慢慢做的減法，和50歲時依舊保持的好奇心。
做加法的20歲
我們熟悉的白巖鬆，是活躍在熒幕前，最受觀眾信賴和喜歡的主持人之一。他似乎永遠不會出錯，永遠成竹在胸。
但是20幾歲的白巖鬆並非如此。
那時的他只有一個詞可以概括：努力。
那時的白巖鬆還沒有進入央視，只是一個迷茫的大四待業青年。出身內蒙古的在北京為了夢想，做著北漂。
為了爭取一個進入央視的機會，作為實習生的白巖鬆有一個魔鬼行程。
當時廣播學院位於北京東郊，距離央視所在的復興門外大街30公里，擠公交車還要來回倒車，幾乎不可能不遲到。
為了能夠準時上班，每天5點鐘，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上學校進城接老師的班車，在6點鐘到達目的地。
到了之後，先趴在桌子上睡一下，7點鐘開始，吃早飯、打水、掃地，把打雜的活幹完，又開始一天的工作。晚上再搭班車回去。
幾個月時間，睡眠嚴重不足，有時候在車上就睡過去了，坐過了站也不知道。
白巖鬆說，被孤單扔在站臺上那一刻，他突然深深為自己悲哀，懷疑自己這樣奔波到底是為了什麼。
但幾個月的奔波有了回報，他因為出色的表現得以留下來。
但只是留下，還不夠。
開始，白巖鬆被分配去做報紙。因為不是相關專業，開始他也是摸不著頭腦。
“既來之，則安之。我在把一件又一件小事做得還不錯之後，有了改變的機會。如果我只是因為自己的心情不好，活就不好好幹，或因為事小而不為，可能我現在還在最初的崗位上抱怨自己懷才不遇。命運的改變與機遇的獲得，是從一件又一件小事開始的。”
30歲，該給自己做個減法
1993年年初，白巖鬆辦公桌上的電話響起來，電話那頭是在電臺《午間半小時》工作的崔永元。
“小白，我的同學在電視臺要辦一個新的節目，挺缺人的，你去幫幫忙。”
對方的負責人其實沒有敲定白巖鬆，直到看了幾篇他寫的採訪人物的文章，才說：你來吧。
北京亞運村的一座辦公樓裡，客廳被改造成演播室，兩張凳子固定了採訪人和被採訪人的位置，這就是最初的《東方之子》。
開始是做策劃，突然有一天，領導對他說：你去出差，採訪一個企業家。
於是就有了我們看到的這一幕，當時的白巖鬆穿著借的西裝，裝作泰然自若地進行採訪，其實連機位在哪都不知道。
後來，為了採訪，上山下鄉都是常事，風餐露宿也習以為常。
但努力都有回報，他正式進入央視，也漸漸成為我們最喜歡的最信賴的主持人。
人們只看到他一路飛馳的光鮮，卻不知道那時候的白巖鬆，整夜整夜無法睡覺。
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，每日起床都能看到枕頭上大把大把掉落的頭髮。
連續幾個月睡不著後，他對生命失去了信心，不止一次想過去死。
幸好，那時他的女友，也就是現在的妻子朱宏鈞一直陪伴在他身邊，從未放棄過他。
白巖鬆自救成功，卻也通過這一段谷底歲月，想明白太多。
29歲，他被破格提為教授。32歲，2000年悉尼奧運會為他帶來許多掌聲。
33歲那一年，他決心開始給自己的人生做一些減法。
2001年，他停掉了自己所有的節目。
有人說，主持人這個行業，你半個月不出鏡還可以，如果半年不出鏡，觀眾就忘了你。
白巖鬆心想：我就這麼廉價？他沒有猶豫，毅然決然地辭掉了所有職務。
一年時間，他不斷學習，思考自己想做什麼。
他想到了自己不足：比如不精通電腦，英語不夠好，還有對於古文的瞭解不夠深入。
有缺陷就去補足。
原文看不懂，他就先買一套蔡志忠的漫畫，一點點讀。練練毛筆字。
覺得自己外語不夠好，他就想著去報一個外語班，哪怕30歲了，也不怕晚。
白巖鬆說，後來回想起來，能有現在的自己，和30幾歲做的減法脫不開關係。
也是在那個時候，他確定自己喜歡什麼，想做什麼。
自律的50歲
一段時間的沉澱和蓄力之後，我們看到了一個更加強大的白巖鬆。
我現在還記得他解說的2016年裡約奧運會開幕式，當時讓微博上的段子手都沉默。
“此時，您還是在躺著或者坐著看電視的話，那您站起來，來融入世界上最大的夜店——馬拉卡納。您還坐著嗎？現在應該站起來啊，應該響應號召，跳起來吧！馬拉卡納夜店，此時達到了高潮。馬拉卡納體育場旁邊就有一個貧民區，在這個城市，有人錢多，有人錢少，但有了體育、有了音樂、有了藝術，他們就是平等的，有錢沒錢，跳舞過年。”
“阿塞拜疆代表團是來打巴西人的臉的吧，他們雖然申辦2020年奧運會失敗了，但和巴西不同的是，2011年的時候，他們就把奧運場館給建好了。”
“事到盡頭，總會盡如人意。如果不盡如人意，大概可能是還沒有到盡頭吧。”
在霍頓公開詆譭孫楊後，當時的白巖鬆這樣迴應：
“在2012年，倫敦奧運會，霍頓和他的小夥們也服用了這種"禁藥"，而他們說這是為了有助於睡眠。”
“別人說你騙子，你該回稱人家先生嗎？”
2018年說世界盃:
這次足球世界盃，中國除了足球隊沒去，剩下的基本都去了，不信你瞧~
而這些精彩的發言，只是小小一部分。
為了整場開幕式的解說，白巖鬆看了200萬字的資料。
不僅僅是作為新聞人的專業素養，這樣精準的自律，幾乎在白巖鬆生活的各個部分。
我的工作時間在晚間，一般中午要定選題，下午要進行相關的準備，沒節目的時候，就去踢球、跑步、聽音樂、看書。
我每週都會踢球，每個月跑步的天數不會少於18天，我基本不在跑步機上跑，跑步時也從不聽音樂，因為我覺得自己的呼吸是跑步中最美的音樂。
有很多人說北京霧霾那麼嚴重，可我一週能跑四五天，一次六七公里，從不間斷。不為跑馬拉松，不拿著表逼迫自己提高成績，想跑就跑，也不為減肥，不為活到天長地久，只為奔跑，自由呼吸。
在這個無紙化辦公、碎片化閱讀逐漸盛行的快餐時代，他依舊保持著一些傳統。
比如用紙筆寫稿。
比如讀書，而不是單靠接受手機上的信息增長閱歷。
他沒有微信，不開朋友圈。
他說，因為他很怕。
怕現在每一個人都有無數朋友圈，卻沒有朋友；天天在聊天，但沒人談心；知識獲取的方式無限，但是離智慧很遠。
即將51歲的白巖鬆，依舊是中國新聞界最優秀的主持人、評論人之一。他從未停止學習，也從未停止好奇心。
白巖鬆把自己的成功歸結為“一個笨人的成功”。
所謂會說話，不是圓滑投機取巧，而是腹有詩書氣自華。
他說，人生沒有大力丸，別指望拿著手機讀幾行字，就突飛猛進。
“我是在笨笨的一本本書的閱讀過程中學會聰明的，人生做減法，是在書讀得越來越多情況下才有的，沒有誰坐在地上仰望星空，就能把所有事想明白了。我希望越來越多的人能在讀書中遇見更好的自己，這才是最重要的。”
50歲了，他說“我也許做得不夠好，但起碼我在想，在說，在做。”
這就是白巖鬆的20，30，50，在光鮮盛名之外，有低谷，有躊躇，也有堅持。
我們常常希望從他的話裡話外找到一些成功的捷徑，但事實上，他的經歷都在告訴我們，成功沒有捷徑。
你生活裡所有的收穫，都是你在過去不經意為自己埋下的種子開出的花。
你要讀書，學習，堅持，你要很努力，才能看起來毫不費力。
參考資料：白巖鬆自傳《痛並快樂著》 白巖鬆《一刻》演講。
來源：關於作者：視覺志（ID：iiidaily）用文字記錄生活，用照片描繪人生，每晚聽你傾訴喜怒哀樂，陪你走過春夏秋冬，撐起朋友圈數千萬人的精神世界。轉載請聯繫（ID：iiidaily）授權。