北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

白鷺 胡歌 美文 北歐生活日誌 2019-02-13

白鷺:初到瑞典的時候,覺得在如此幸福的國度,我終於可以活成一個傻白甜了,總有幾分少年不識愁滋味的感覺。然鵝,現實的北歐其實並沒那麼幸福。

當初嚮往北歐的幸福生活

於是選擇了到瑞典學習

真正感受瑞典人的日常生活

到瑞典學會的第一個詞是

Hygge

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

發音是hoo—guh

譯:呼噶,也可以是胡歌~~

多麼美妙的一個詞啊

Hygge

很難用一個詞來形容Hygge

它代表的是一種溫暖舒適的氛圍

當你感覺滿足或者是幸福的時候

都可以輕呼一聲“hoo ger”

以表達自己的愜意

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

如果說要形容一個Hygge的情景

那大概是凜冬時分

窗外飄著大雪

你裹著毛毯坐在溫暖的火爐旁

手捧一本書或是熱巧克力

貓咪乖巧的依偎在腳邊打盹

爐子裡木柴噼噼作響

窗外是大雪紛飛的聲音

這就是北歐人的Hygge

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

未到北歐時,曾以為Hygge是丹麥獨有

後來才發現Hygge在全北歐通用

它表達的是北歐人生活的狀態

滿足、快樂、幸福的代名詞

就是Hygge

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

我曾成與同學聊過這個話題

“無比羨慕你們一直

生活在Hygge的環境中”

而他們的回答是

“我們不是生活在Hygge中

我們是為了不那麼Unhygge

才極力創造Hygge的氛圍

Unhygge

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

我曾以為瑞典人都生活得無憂無慮

但其實

他們也會愁晴天陰雨煩惱

也會愁柴米油鹽

也會愁今天吃什麼

也會愁孩子學習成績

幸福國度不是隻有快樂

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

人人都羨慕北歐的自然風景

有極光有茫無邊際的雪景

可是你知道一直生活在這種環境中

也有可能是崩潰的

比如挪威因為極夜太長

抑鬱症的人數一直高居不下

因為天氣原因自殺的人也是…..

嗯,你懂的

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

你都無法想象我在瑞典的冬季是怎麼過的

一般人也無法理解我經歷了什麼

自小長在陽光充沛的南方人

去了北歐簡直要命

一覺醒來,天還是黑的

想喝個下午茶,天是的黑的

想要出去浪,天是黑的

想要去逛街,全城休息中

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

時間彷彿是靜止的

永遠籠罩在一片黑夜中

這種無休無止的情況

要持續3個月以上

極圈地區就更不用說了

半年的黑夜半年的白晝

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

因為晝夜不均,生物鐘紊亂

長久不見陽光,皮膚蒼白

想要見綠,眼前是茫茫的一片雪原

覺得瑞典挺好的

但是見過Unhygge的一面後

覺得自然很好

但總歸少了塵世的煙火氣

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

對Unhygge有一著名人物表現最佳

挪威著名錶現主義畫家——蒙克

充斥的狂亂顏色、大膽的線條

強烈的主觀性和悲傷壓抑的情調

是他內心的寫實,更是對生活的反抗

蒙克的畫展現的不僅是過去

還有當下的北歐人以及我們

如何優雅的吶喊命運的不公,點此回顧:

https://mp.weixin.qq.com/s/fi6O6gkxS4TAG5HRLArAAA

此時需要一點能夠治癒生活疾苦的東西

如果說有什麼最能夠治癒傷痛

我想大概是美食

有的傷心是散不走的

但是可以用美食治癒的

可是!!!!!

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

恕我直言,北歐真的沒有啥好吃的

這一點真的太令人絕望了

位於斯京的米其林餐廳

不管味道有多美妙

在我眼中始終不敵

一頓火鍋、一場燒烤、一盆冷串串

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

你看看北歐人吃什麼

三文魚、雞肉、有機蔬菜、

能活一萬年的土豆

味道都差不多的甜點

你說這種吃法

哪個人能不抑鬱

對此我深表同情

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

想要喝點酒,一醉方休吧

還只能等到週五晚上

去專門的賣酒超市排隊

等待禁酒令解除

發揚“程門立雪”的精神

是為了一壺酒

你說慘不慘

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

娛樂活動也是少得可憐

你想想北歐的人工多貴啊

我在瑞典生活期間

水管壞了都要自己換的

就不要說有什麼服務類項目了

自己跑到林子裡摘摘果子

泡個野溫泉就當是解壓了

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

當我瑞典的同學來到中國之後

那個反應簡直了

你們的淘寶咋啥都有?

你們的快遞咋這麼快?

你們的外賣咋這麼好吃?

你們的酒吧咋這麼嗨?

你們的KTV咋這麼有趣?

我不要回瑞典了,我要留下

然後轉頭問我

你當初是受了什麼刺激要去瑞典的?

我,OK,fine

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

畢業時導師曾問我

願不願意留在瑞典

我清楚的記得我的回答

雖然很喜歡瑞典

但是實在無法捱過這裡的冬天

導師深表理解

Unhygge

的時候實在太多了

北活態度丨擁抱Hygge放下焦慮,北歐人的幸福祕訣你知道嗎?

北歐人不是“傻白甜”

世界上沒有真正快樂的人

只有努力讓自己更快樂的人

所以,丹麥有了Hygge

瑞典有了Fika

芬蘭有了Lagom

大家都是努力幸福的人

不要羨慕別人的生活,有人也在羨慕你的生活


注:文中圖片來自網絡

配圖/白鷺

文字/白鷺

相關推薦

推薦中...