每天泡腳水裡丟一小把它,一個月後肚子發生了奇妙變化
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釐米愛讀書
1/7 我們會經常聽到別人說溼氣重,特別是中醫看病,體內溼氣重,身體經常會出現多種異常,像女人沒懷孕卻肚子凸出,就是一種常見的溼氣過重的表現。
2/7 很多人溼氣重的人很容易發胖,可以說喝水都能胖,而且它還很難減掉,等到體內的溼氣和脂肪結合,會讓您的肚子看起來更肥,就像是一個救生圈。
3/7 怎麼看體內溼氣超標呢?其實體內溼氣重最明顯的特徵就是肚子大、啤酒肚、或者是蘋果型身材,那麼就該注意了,這是溼氣重的表現,那麼因該怎樣去除呢?
4/7 想要快速的排出“溼毒”小編推薦您:1.多喝排毒除溼的茶飲,將“溼毒”去除了,體內的毒素、渣滓也都掃除了,溼氣再不會隨便入體!2.效果最好的是鄉村常見的艾草,用它泡腳能夠有效的促進體內的血液循環,將體內的溼寒之氣排出體外,效果好極了。
5/7 簡雙方便的泡腳包,想泡就泡,這款艾草泡腳包愈加簡雙方便,每天泡上15分鐘悄悄鬆鬆就能祛溼。
6/7 冬瓜和荷葉都屬於寒性植物,有很強的利尿、排毒的效果,而且常喝冬瓜荷葉茶可以肅清人體內的多餘油脂,減少人體對糖份和脂肪的吸收,獲得不錯的減肥效果。
7/7 艾草散佈十分廣,簡直除了極乾旱與高寒地域外,普及了全國。艾草有濃烈香氣,枯槁後的株體泡水燻蒸以達消毒止癢、祛溼、排毒的作用,普通鄉村產婦都會用艾水洗澡或燻蒸,這樣可以起到排毒養身的效果。
2017-09-09

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