立秋之後，這幾種食物就不要吃了，太傷身

原諒我豬真的很笨

1/4 西瓜“立秋後的西瓜不能吃”。西瓜屬寒性。立秋後，隨著氣溫慢慢降低，胃腸道對寒涼食物的適應力會下降。西瓜可以吃，但不能多吃。吃得過多就會刺激人體腸道，容易引起腹瀉，特別是脾胃虛寒的人，更建議立秋後少吃或不吃。

2/4 姜 “一年之內，秋不食姜”，立秋前後要少吃薑或者停止吃薑。因為秋天自然界的生機開始收斂，人體陽氣也逐漸收斂，而生薑的性質是鼓舞氣血外發，正好和自然界的趨勢是相反的，這時吃薑就與我們養生保健的目的南轅北轍了。

3/4 油炸與辛辣立秋後還忌吃辛辣生冷食物，特別注意飲食不要過於生冷，以免造成腸胃消化不良，引發各種消化道疾病。辛味食物立秋後也要少吃，尤其是中老年人，在飲食上要儘可能少食蔥、姜、蒜、韭菜等。

4/4 絲瓜之所以說立秋後不吃絲瓜，是因為立秋後的絲瓜開始變老，絲瓜老後纖維化，稱絲瓜絡。絲瓜絡本身可以吃，但是老絲瓜既硬又厚，嚼不動，口感也不好，所以就沒人吃了。

2017-08-27

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"文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享以前年代的孩子，面臨的可能是吃不飽、穿不暖，營養攝入不足導致發育不良，而當代孩子生活水平提高了，可卻越來越多的孩子面臨著性早熟的困擾。其實，孩子性早熟跟孩子平時的飲食習慣有很大的聯繫。愛吃是孩子的天性，有的家長總喜歡給孩子買零...

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'愛吃這4種食物，膽固醇會升高，中老年人要管住嘴'

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水果獼猴桃石榴原汁原味的德系SUV 眉縣陝西柑橘草莓菠蘿西安梨子中秋節秦嶺 2019-09-18

'老吾老：患了咳嗽，不要吃這幾種東西，小心病情加重'

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"肝臟對我們人體來說是非常重要的一個器官，如果您是一個肝臟非常健康的人，您的氣色肯定會非常的好，而且很多疾病都會遠離您，所以在平時一定要關注自己肝臟的健康狀況。如果想讓自己變成一個肝臟健康的人，下面提到的這幾種食物，不可錯過。有補肝和護肝效果的食物有：第一：蜂蜜泡蒜。蜂蜜本...

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