夏天喝蜂蜜還在泡水嗎?別說我沒告訴你,現在流行這樣的喝法
食色君
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蜂蜜營養豐富,其味甘、性平,能補脾養氣,滋陰潤肺。每天一杯蜂蜜水,可潤腸通便,預防感冒,清除體內毒素,祛斑美容,延緩衰老。蜂蜜既是滋補品,又是天然藥品。由於蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,易被人體吸收,對老人、兒童、產婦以及病後體弱者特別適宜。
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牛奶裡還能加蜂蜜一起食用,兩者一起食用時,對身體還是大有好處的,因為牛奶中有大量鉀,而蜂蜜中則有大量的鎂存在,這兩種物質都可以起到營養神經和調節心 理與情緒的作用,把牛奶加蜂蜜食用時,不但可以讓身體吸收到大量的維生素,也能促進身體對鈣質的吸收,減少緊張和焦慮等症狀的出現。
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綠茶也是可以加蜂蜜一起飲用的,兩相的性質相輔相成,生活中的絕佳搭檔。綠茶是一種性質寒涼的飲品,它含有大量的葉綠素對,人體有清熱去毒的功效。綠茶中的有效物質與蜂蜜中的糖份與氨基酸結合之後,更是具有了補中益氣的效果更可貴的是還能祛痘,需要注意的是因為性涼的原因經期是不能這樣飲用的。
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蜂蜜與白醋又能碰撞出什麼樣的火花呢?白醋能夠改善人體的新陳代謝功能,加速腸蠕動,具有治療便祕的作用,現在也用於改善脂肪堆積導致的肥胖症,也可以理解為白醋具有燃脂的功效。加上蜂蜜就是目前非常流行的減肥方法,並且沒有副作用,根據個人腸胃接受程度不同,個別人會產生促進排洩的效果。喝白醋加蜂蜜減肥對身體沒有什麼不利,還可帶來你意想不到的效果比如除減肥外白醋加蜂蜜治療還能治療關節炎
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這樣看來蜂蜜泡水喝的功效確實不如搭配這些來的功能強大,不明真相的吃瓜群眾紛紛打出了666,怎麼樣還不買點蜂蜜試試嘛
2017-07-15
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