簡單易做的薑汁撞奶,健胃暖身,特別適合經期的女性朋友喝哦,快點學起來吧
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村野食客
1/9 主要食材:牛奶250毫升,白糖20克,薑汁2湯匙。
2/9 先準備食材,將姜剁碎。
3/9 將切碎的姜放入濾網中,擠壓薑末,把薑汁收集到碗內。
4/9 舀2湯匙薑汁到小碗中,備用。
5/9 將牛奶和糖用中火加熱至約80度。
6/9 加熱好的牛奶馬上倒入盛有薑汁的碗中。
7/9 薑汁牛奶靜置3分鐘左右。
8/9 記得不要攪拌或者搖晃哦。
9/9 一份薑汁撞奶就完成啦。不僅好喝,還有補虛羸,散寒暖胃,祛痰下氣的功效哦。喜歡的朋友可以關注一下小編哦。
2017-07-17

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