湖北美食：陰米煨豬肚，是武漢民間的一道上湯名吃！

哈囉大豬兒

1/6 材料：新鮮豬肚1個、陰米1碗、生薑1塊、小蔥2根調料：精鹽、料酒、白胡椒粉、研磨黑胡椒碎

2/6 調料：精鹽、料酒、白胡椒粉、研磨黑胡椒碎

3/6 做法： 1.將豬肚用食用油（玉米油）正反兩面反覆搓洗，直至去淨黏液無腥羶味為止； 2.鍋內坐水，放入生薑、花椒粒，小蔥挽蔥結入鍋，將清洗乾淨的豬肚放入；水開二度之後，淋入料酒1勺大火繼續煮3-5分鐘後將豬肚撈出；

4/6 3.將氽煮後的豬肚進行二次處理：乘熱撕去臍部的膜，再翻過來刮淨油脂粒； 4.湯煲內一次性注入足量清水，放入拍鬆的生薑煮開鍋，將肚條放入，再次煮開鍋後將湯滾後泛起的浮沫撇掉，轉小火加蓋煲煮；

5/6 5.煨至豬肚熟軟（約2個鐘）時，將陰米淘洗乾淨下入鍋中攪勻，下研磨黑胡椒碎(根據個人能接受的口味，儘量多放點)，轉大火將鍋內食材煮滾； 6.轉小火繼續煨至陰米米粒開花，湯色米白稠濃，其間注意要用長勺將米粒適度攪動以免糊底，調入精鹽適量及白胡椒粉，撒上蔥末即可，趁熱食用椒香濃郁滋味最佳。

6/6 陰米煨豬肚是武漢民間的一道上湯名吃。陰米，簡單的說就是陰乾之糯米。一般選用當年產出的新糯米制成。糯米精選去除雜質後，浸泡再蒸制，晾晒乾躁後即成陰米。按老人們的說法，陰米煨豬肚，滋潤補腎、潤肺健脾，秋冬暖胃第一湯。

2017-11-03

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