韭菜別再炒雞蛋了，這麼做更香更好吃營養更全面，吃過就會愛上

斯佳麗的小廚房

2017-04-07

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"說起油潑面，就不得不提起陝西了，這個地方的人更是離不開面食。油潑面是這個地方的特色麵食之一，油潑面起源於明朝，其中咸陽的油潑面最為出名，有鮮香味、酸辣味、麻辣味等，不同的人可以選擇而不同的口味，這樣受眾群體就會很多，久而久之就會受到很多人的歡迎。其實油潑面的製作方法很簡單...

麵條雞蛋生抽豆芽西紅柿醬油 2019-09-19

'紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好'

"紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，...

紅薯雞蛋芋頭關愛吃貨成長協會電餅鐺文章減肥便祕不完美媽媽 2019-09-18

'韭菜這樣做更好吃，攪一攪炸一炸，出鍋香到流口水，別隻會炒雞蛋'

"秋天多給家人做這道菜，清油脂助排毒，1周吃2次，身體輕鬆多了韭菜是餐桌上很常見的食材，經常用來和雞蛋搭配炒制。北方人吃韭菜大多做為包子餃子的餡料出現，南方人更多食用韭黃，它是在韭菜小的時候將其悶住，停止進行光合作用，葉子就黃了，長大後就成了韭黃，不過它也屬於韭菜類。韭菜也...

韭菜雞蛋五香粉生抽蒜茸溫暖冬至關愛吃貨成長協會 2019-09-18

'去新疆別忘帶這3種乾果特產，吃過之後脣齒留香，好吃營養還便宜'

"一入9月，秋天的到來，各地的旅遊景點也都開始熱鬧起來了。去新疆，光是“西域”這個古老的夢幻般名字就值得你動身。不去新疆不知道中國大，新疆優美的風景加上獨特的少數民族文化吸引著眾多的遊客。同時新疆還盛產各種物資、是知名的特色小吃之鄉，每一個去過新疆旅遊的人都能有所收穫。眼看...

新疆無花果桑椹乾果葡萄乾豬籠草吐魯番水果葡萄阿圖什白糖羊肉串烤全羊減肥 2019-09-18

'愛吃腰花的朋友要注意了，腰花這樣做解饞又下飯，全家人都搶著吃'

"腰花其實說的就是動物身上的一種腎臟，富含維生素、鋅等營養物質。腰花有著養腎氣、益精髓等功效，吃起來美味醇厚，滑而不膩。這次，我們主要是為大家說一說如何製作美味的腰花，這樣做的腰花美味解饞，全家人搶著吃。（1）爆炒腰花食材：豬腰、姜、蒜、洋蔥、料酒、生抽、鹽、辣椒做法：1、...

味精料酒生抽黃瓜香菇辣椒香油郫縣豆瓣醬醬油黑木耳洋蔥黃酒粳稻木耳油潑辣子蒜茸調味品五香粉 2019-09-18

'鄭州深藏不露的地道徽菜小館，別再為吃臭鱖魚跑去黃山了'

"提起徽州，大部分人的腦海裡浮現的都是白牆黛瓦、馬頭牆、小橋流水的詩意。可若要問你徽州都有哪些特色美食，除了臭鱖魚和毛豆腐，似乎一時半會也想不出別的什麼了。其實在徽商鼎盛的明清時期，徽菜一度高居八大菜系之首，後來蘇菜和滬菜都或多或少吸取了徽菜的精華。曾經在黃山腳下和新安江畔...

徽菜臭豆腐 4月吃什麼黃山毛豆腐小吃這就是河南銀魚燜面竹筍臘肉餈粑春捲豆乾紅燒肉宣城鵪鶉蛋豆腐排骨安徽吃在四海八方我在宮裡做廚師鍋巴調味品麵條溫暖冬至蘇菜建築胡適舌尖上的中國辣椒豫菜 2019-09-17

'吃了還想吃的超級美食四道，有面有營養，推薦了'

"香辣魷魚圈材料：魷魚、青紅椒、大蒜、蔥姜、韭菜花、生抽、陳醋、紅酒、鹽、胡椒粉、澱粉做法：1：先將魷魚的內臟和紅色的表皮去除，切成適當的小圈；2：燒一鍋開水把魷魚放入迅速的焯一下取出放入冰水裡浸泡；3：另取一鍋燒熱加油，放入同樣切成圈的青紅椒圈、大蒜、薑片、蔥段、韭菜花爆...

生抽金針菇料酒排骨老抽韭菜魷魚調味品冰糖郫縣豆瓣醬胡椒粉芫荽黃酒紅酒豆豉苦瓜 2019-09-17

'大米別煮飯了，這麼做，清涼Q彈，比涼皮還好吃'

"美食君有飯後百步走的好習慣（老年人的做派），而且路線規劃基本一致，哪裡有吃的就往哪裡走，畢竟美食聚集的地方顯得更有煙火氣！天熱時常犯懶，外食的頻率也就增加了。8元一份的涼皮，Q彈爽口，配上黃瓜絲，豆芽菜，彈牙的麵筋，再經過辣椒，陳醋，芝麻醬，蒜汁等調味，酸辣開胃，物美價廉...

涼皮美食餈粑年糕蒜茸生抽辣椒油潑辣子芝麻醬調味品拉腸粉胡蘿蔔豆芽 2019-09-17

'朋友來家裡吃飯，我做了這一道菜，做法簡單味道足，好吃又有面子'

"中秋節放假回家，老婆說“請你的朋友來家裡吃頓飯吧，上次家裡有事多虧了他幫忙”。我說其實我早就想請他吃頓飯了，怕你不高興，一直沒有開口，老婆瞪了我一眼，沒有說話。其實我老婆還是挺通情達理的。現在我覺得找老婆不一定要多麼漂亮，懂事理，會過日子才是最重要的，家和才能萬事興。酸菜...

酸菜泡椒金針菇蒜茸腐皮魚片草魚花椒豆芽料酒芫荽魚胡椒粉最圓不過中秋月 2019-09-16

'紅薯，別用烤！這樣做更好吃，香甜可口，比吃肉都香，做法超簡單'

"秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，...

紅薯板栗南瓜雞蛋麵包陝西關愛吃貨成長協會減肥福建 2019-09-16

'15道爽口素菜，節日大魚大肉別忘了吃點素菜，葷素搭配才夠營養'

"一、開胃西葫蘆食材西葫蘆、紅辣椒、姜、大蒜頭、油、鹽、雞精、蠔油、香醋、澱粉。做法1、西葫蘆切成片、紅辣椒切成小圈、姜切成小片、大蒜頭切成末。2、起鍋燒油，油五成熱時，下薑片煸出香味。3、轉大火，下西葫蘆片翻炒均勻。4、西葫蘆片炒軟後，下大蒜頭和辣椒。5、翻炒均勻，全程不...

西葫蘆青椒辣椒茄子豇豆山藥芋頭絲瓜捲心菜味精玉米粒冬瓜腰果胡蘿蔔生抽酸菜西紅柿黃瓜醬油豆芽調味品蠔油豆乾榨菜薯條蒜茸蘑菇五香粉 2019-09-14

'毛血旺別再買著吃了，2分鐘教你在家做，麻辣鮮香不油膩，解饞'

"哈嘍大家好，這裡是簡食記！提到辣味美食，不得不提川菜，不得不提重慶……它是有著江湖氣息的美食城市，是出了名的霧都和山城，于山地間起高樓，於江水旁過生活。無麻不辣的混搭和滾燙鮮香的刺激歪打正著，辣子雞、毛血旺、水煮肉、酸菜魚等一眾佳餚名聲遠揚。一道大雜燴，湯汁紅亮，味濃醇...

毛血旺血豆腐關愛吃貨成長協會鴨血魷魚川菜黃喉豆芽調味品花椒郫縣豆瓣醬芹菜蒜茸烹飪技巧辣椒芫荽辣子雞水煮肉片 2019-09-14

'中秋節後，別再大魚大肉！多吃些這種水果，清爽解膩，營養還不貴'

"中秋家庭聚會，無論是月餅還是菜餚，都是比較油膩的，節後大家是不是覺得“每逢過節胖三斤”呢？這個時候大家就需要多吃一些水果，補充一些維生素和礦物質，平衡一下營養了，而正當季的紅柚就是不錯的選擇！橘生淮南則為橘，生於淮北則為枳，要說紅柚的話，最值得一嘗的就是福建琯溪的蜜柚，它...

水果中秋節蘋果乳霜愛用柚子減肥月餅積食淮南福建淮北歷史 2019-09-14

'肚子餓了，別總吃蛋糕！這些無糖低脂粗糧餅乾，好吃營養又不貴'

"香甜酥脆的餅乾，一直很受女生喜歡，小編經常會買一些粗糧餅乾，總覺得吃這些餅乾既不容易長胖，又可以飽腹和解饞，可謂一舉兩得哦~餅乾零食已被用於幾代人的記憶，可以說它是持久不衰了吧，小時候吃過最美味的餅乾就是曲奇啦，那會還是大鐵罐裝的，好大一罐，吃完以後罐子都不捨得扔。無論年...

餅乾蛋糕薏米便祕紅豆減肥牛奶曲奇燕麥白糖 2019-09-14

'玉米麵別再熬粥了，教你新做法，比包子簡單，比餃子香，太好吃了'

"玉米麵糰子好吃有祕訣，老廚娘教你這樣做，皮薄餡大，比吃肉還香，秋天要多吃玉米麵，加半斤豆芽這樣做，比吃肉還香，做法還簡單，大家好，我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜負，秋天是吃玉米麵兒的季節，多吃粗糧身體更健康，今天我們分享一下玉米麵兒糰子的新做法。這個做法是四樓的阿姨...

玉米溫暖冬至豆芽雞蛋關愛吃貨成長協會五香粉收藏 2019-09-14

'三道素菜做出魚香，勾芡湯汁有祕方，調對了大人小孩都愛吃'

"民以食為天，我不是大胃王，也不是吃貨，記錄自己的生活，提升自己的廚藝，做更好的自己，小張今天來教大家做魚香肉絲。魚香肉絲是一道家常美食，味道鮮美，葷素搭配，竟然能吃出魚的滋味。瘦肉，冬筍，黑木耳，胡蘿蔔的搭配，豬肉香甜嫩滑，冬筍爽脆清甜，黑木耳彈性爽口。各項食材還有不同的...

魚香肉絲胡蘿蔔竹筍黑木耳木耳辣椒生抽蒜茸料酒豆瓣醬辣醬老乾媽關愛吃貨成長協會 2019-09-14

'入秋就別再吃西瓜了！嘗一下這幾樣，美味新鮮，吃了還想吃'

"在這個三伏酷暑，依舊每天豔陽高照，除了有冷飲和冰淇淋，最讓人歡喜的事情就是水果種類多，這個時候西瓜熱賣的季節，但是除了咱們每天必吃的西瓜之外，其實還有許多水果都要嘗試一下。面對水果市場的不斷擴大，味蕾的慾望也是逐漸膨脹，給給生活注入健康和活力的同事，讓舌尖也開啟了一段清新...

西瓜水果柚子冷飲減肥火龍果白糖便祕冰淇淋貧血酸奶石榴你好夏至中秋節 2019-09-08

'雞肉小籠包這樣做，加一點它，口感滑嫩，鮮香營養，比買的更好吃'

"推薦語......一日三餐是食人間煙火的大眾最關注的事情，你有沒有為了這頓飯或者下頓飯不知道吃什麼而煩惱過呢？反正我身邊的朋友常常會抱怨這個，煩惱著一日三餐不知道吃什麼才好。其實人每天根據活動量不同消耗的能量也不盡相同，有的人每天運動兩個小時，所以消耗的熱量就比安靜的人較...

小籠包口蘑香菇香油烙餅麵條生抽真菌老抽蠔油溫暖冬至蔬菜關愛吃貨成長協會不完美媽媽體育大眾汽車減肥 2019-09-08

'小學生的午餐，簡單而不失營養，好吃易做，孩子愛吃'

"開學一週。時間真的快了不少呀，畢竟每天不停的忙碌中。而隨著小朋友四年級，感覺精力真的不夠了，很多時候已經很忍著了，結果還是被她氣到想哭呀。都說孩子越大越好帶，也越懂事，然而我們家的這個小朋友，越來越不好帶，心智根不上說年齡就算了，現在是一點兒都不在學習狀態了呀。不過，大概...

生抽平菇不完美媽媽蠔油豬肝花椒黃瓜花椰菜蘿蔔排骨豆芽青椒關愛吃貨成長協會小米辣 2019-09-08

'紅薯別再蒸著吃了！不妨試試這3種吃法，營養美味，咬一口滿嘴香'

"紅薯是我們最常見的食物之一，可以說紅薯的身影在我們的成長曆程中隨處可見。以前我們家還專門闢一塊地種紅薯，不過現在人們都入住了一幢幢高樓，附近沒有土地供我們種植，如今只有在超市、市場或者偏遠的農村才能看到它的蹤影。可別小看這不起眼的紅薯，價格也只一塊錢一斤，但是富含粗纖維...

紅薯葡萄乾奶酪嬰兒輔食紅糖糯米粉減肥不完美媽媽 2019-09-07

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