什麼人群千萬不能吃南瓜子?
中醫認為,南瓜子性平,味甘,可用來驅蟲,消腫。南瓜子富含多種營養物質,對身體很有益處,但並不適合所有的人吃,下面我們來看看南瓜子的功效與作用禁忌。
不適宜吃南瓜子的人群
1、胃熱病人,不宜食用。
胃熱病人宜少食,否則會感到脘腹脹悶。
2、便溏的人,不宜食用。
便溏的人,食用南瓜子,會加劇滑腸。
3、乙肝患者,不宜食用。
有些乙肝患者長期大便不成形,不宜吃南瓜子。
4、慢性肝炎、脂肪肝的患者,不宜食用。
古籍記載,南瓜子無毒。但當代實驗表明,南瓜子吃太多,其實是有小毒的,可能會影響到肝功能,並可引起和加重肝內脂肪浸潤,所以患有慢性肝炎、脂肪肝的患者,不宜食用。
5、氣鬱質體質,不宜食用。
氣鬱質體質應忌食或少食。
南瓜子的營養價值與功效
1、南瓜子的營養價值很高,特別是含有大量的鋅元素是有利於身體的發育的,對孩子的生長髮育很有幫助。
2、南瓜籽內含有很多微量元素,南瓜籽中含有豐富的鋅,鋅元素不但可以促進睪丸激素的分泌,還可以增加精子數量,經常食用南瓜籽可以刺激婦女性慾,提高性能力的生殖能力。
3、人體缺鋅會導致皮膚迅速生皺紋,食用南瓜籽有美容的效果。南瓜籽還能提高精子的質量,對不孕不育有一定的作用。
4、南瓜籽還有預防和改善前列腺疾病、調節血糖,南瓜籽所含的高含量亞油酸,能夠有效地降低血糖,是糖尿病患者的良藥。
5、南瓜籽油中含有60%以上的不飽和脂肪酸與植物性蛋白,調節血膽固醇、甘油三酯水平、防止動脈硬化。
6、南瓜籽含有胡蘿蔔素、蛋白質,以及維生素A、維生素B1、維生素B2等人體所需要的多種營養成分,能緩解精神緊張,提高耐溫能力。
7、南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用,對於已經成熟的成蟲,也能使其變性和蟲數減少。對於血吸蟲病也有一定的治療作用。
8、南瓜子也是有效的驅絛蟲劑,且沒有毒性和任何副作用,適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿等症,對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果。
9、南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。
南瓜子的副作用有哪些?南瓜子營養吃起來也很香,是不錯的理想零食首選。南瓜子裡含有非常豐富的營養物質:鐵、鋅、鎂、錳和健康的脂肪。雖然南瓜子有這麼多營養價值,但是,經常吃也是不好的。它的副作用就是會使人發胖的。所以還是適量好了。
南瓜子有小毒,會影響肝臟功能
南瓜子一次吃它個30克50克沒有關係的,吃多了,會有噁心的感覺,那是太油膩了,你的肝吃不消了。
古籍記載,南瓜子無毒。但當代實驗表明,南瓜子吃太多,其實是有小毒的,可能會影響到肝功能,並可引起和加重肝內脂肪浸潤,對患有慢性肝炎、脂肪肝的患者來說,不宜食用。
如果你是中年人,感覺到工作壓力很大,身體有什麼指標可以確診你勞累過度呢?是大便不成形。大便不成形中醫叫便溏,大便像溏泥一樣,你感覺到排洩黏滯不暢,有排不盡的感覺。怎麼辦呢?最好的辦法當然是工作節奏慢下來一點。實在不行,找位好一點的中醫給你健健脾胃。
南瓜子
脾胃是後天之本。脾胃功能不好的人,身體得不到正常的營養供應,這個對健康的破壞,一天兩天看不出,10年20年就會非常明顯,脾胃功能不好的人,身體就不會好。
便溏的人,別吃南瓜子,會加劇滑腸。
有些乙肝患者長期大便不成形,當然更不能吃南瓜子。我老是說,乙肝患者除了每年檢查肝功能、驗血,還需要檢查B超,只有查B超才能察覺肝裡面是不是有肝硬化的預兆。
1、蛔蟲病,蟯蟲病,絛蟲病,鉤蟲病患者。
2、血吸蟲病患者。
3、產後手足浮腫和缺乳之人。
4、糖尿病人。
5、前列腺肥大患者,可用於輔助治療前列腺炎。
哪些人最適合吃南瓜子,上述幾種人群要格外注意,不要吃南瓜子,以免引起病情加重,尤其是糖尿病患者,必須注意,由於其病情的特殊性,飲食習慣一定要嚴格按照醫囑進行。
養肝小貼士:巴馬藤茶,取巴馬藤茶、黑茶、葛根等量煎水服用即可(網上有賣),可以有效治癒脂肪肝,控制乙肝病情,延緩肝硬化程度,其富含黃酮類化合物和硒元素,有抗癌作用,能夠改善肝臟功能,修復受損肝細胞,達到養肝護肝效果
謝邀。
南瓜子很香,營養很高,女孩吃了美容,男人吃了預防前列腺炎,提高精子質量,老人吃了能改善牙齦萎縮,兒童吃了能促進生長,還能殺滅體內的寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等),可以說老少咸宜,一般人群可以食用。
以下四類人不能吃南瓜子:
1、胃熱、胃病患者。因為胃功能差,吃多了會脹氣,不消化,吃了會加重病情。
2、肝病患者。南瓜子含大量脂肪,肝病患者肝臟解毒差,吃多了也會加重病情。
3、膽囊切除患者。瓜子油膩,其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後,儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子,會引起消化不良。
4、高血壓高血脂患者。瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用後會使血液中的脂質水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化(心胸外科 心血管內科)、高血壓(心胸外科 心血管內科)、冠心病(心血管內科)等病疾的重要致病因素之一。
南瓜子禁吃人群:
胃熱病人慎食
南瓜子適用人群:
一般人群均可食用。尤適宜衛生條件較差地區人群、蛔蟲病,蟯蟲病,絛蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病患者,和後手足浮腫和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。
南瓜子食用禁忌
⒈吃南瓜子最好用手剝著吃,不要用牙嗑,如果用牙嗑,大量唾液會粘在瓜子皮上而丟失。唾液除了具有溼潤與溶解食物,使之易於吞嚥,以及清潔和保護口腔的作用外,還有滋養腎精之功。因此,要少用牙齒嗑瓜子。
⒉一次不要吃得太多。曾有食用南瓜子過量而導致頭暈的報道。南瓜子一次吃50克即可。
南瓜相剋食物:
⒈南瓜加羊肉
二者都是熱性之物,同食後易引起腹脹、便祕等疾。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用,以防病情惡化。
⒉南瓜加醋
醋酸會破壞南瓜中的營養元素,降低營養價值。
⒊南瓜加菠菜
南瓜含豐富維生素C分解酶,會破壞菠菜中的維生素C,同時自身營養價值也會降低。
⒋南瓜加紅薯
皆屬易滯氣食物,如果不煮熟便食用會引起腹脹,若二者同食,更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
⒌南瓜加帶魚
帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等,有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用,但與南瓜同食會身體不利。
⒍南瓜加紅棗
紅棗富含維生素C,味甘性溫,多食易消化不良,而南瓜性溫,二者同食不僅維生素C被破壞,還會加重消化不良等症狀。
營養價值:
含有豐富的不飽和脂肪酸、磷脂、谷固醇、單糖類、維生素A、維生素E、維生素C、B族維生素,還有胡蘿蔔素、豐富的蛋白質和鋅、鎂、磷、鈉、鐵、硒等微量元素。
功效作用
可健腦提神,降壓鎮痛,驅蟲殺蟲,保護前列腺,有很好的殺滅人體內寄生蟲的作用。可以緩解靜止性心絞痛。並有降壓的作用。
一、南瓜子的功效:
南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用,是血吸蟲病的首選食療之品。
美國研究發現,每天吃上50克左右的南瓜子,可較為有效地防治前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,同時還有預防前列腺癌的作用。南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。
二、不適宜吃南瓜子的人群:
日常生活中的南瓜是無毒的,但是過量的食用了就會導致一些頭昏的現象,另外胃部熱的病人的一定要少吃,會感到覺到脘腹脹悶,南瓜子了儘量不要與羊肉同食,會引起一些腹脹腹痛的情況。
瓜子、銀耳、開心果、蓮子 ……春節馬上就要到了,大家都愛囤這些。尤其是瓜子,節日必備零食,口味也很多,核桃的、奶油的、焦糖的……看上去白白胖胖的高 " 顏值 " 南瓜子更受歡迎。但是,吃下去的瓜子安全嗎?
記者實證
記者採購了五種年貨到檢測機構檢驗。結果發現,顏色最白最 " 漂亮 " 的南瓜子二氧化硫含量超標嚴重,檢測儀器差點“爆表”。
實驗步驟:
1.樣品處理:五種樣品各準確稱取1g,冰糖用蒸餾水溶解並加水到50ml,混勻;另外四種樣品不能溶於水,稱取1g並儘可能切成小碎片,加蒸餾水 49ml,蓋上蓋子振搖。
2. 提取樣品液:五種樣品均放置 10 分鐘以上,其間使用儀器振搖以加速提取,取其上清液為樣品液。
3. 檢測:在1.5ml 離心管中先滴加兩滴檢測液 A、1 滴檢測液 B,混勻;然後加入 1ml 樣品液,蓋塞混勻。放置 5 分鐘,與比色卡對照,得出樣品中二氧化硫是否超標的結論。
實驗結果:南瓜子二氧化硫超標
銀耳、蓮子、開心果的樣品液顏色接近無色透明,檢測結果均小於 50mg/kg,符合標準;冰糖樣品液顏色略微顯現淺紫色,對照比色卡,介於 50mg/kg 到 100mg/kg 之間,符合標準。
不過,白色南瓜子樣品液呈現深紫色,明顯超過 300mg/kg,略低於比色卡上限 400mg/kg 一點,遠遠超出標準(小於等於 50mg/kg),還差一點點 " 爆表 "。
以上五種樣品,是記者當天在南京同一家乾貨店鋪購買的。觀察初始樣品的外觀顏色發現,南瓜子外殼顏色最白,其他四種都略顯 " 泛黃 "。
硫磺燻蒸過度
導致二氧化硫“爆表”
" 乾貨顏色白一點,看起來賣相好,所以,商家就會添加相應的食品添加劑。" 負責這次檢驗的技術人員李金鳳解釋,銀耳、開心果、蓮子、冰糖、南瓜子等,這些常見的年貨,在加工過程中都會用到硫磺燻蒸,起到漂白和防腐作用,但必須要在規定的劑量內。有些商家為了產品好看,可能會過量添加,導致二氧化硫超標。
摸起來滑滑
可能含有滑石粉
為了讓賣相好,一些炒貨商家還會在炒制過程中添加滑石粉。滑石粉沾在炒貨表面,會直接通過嘴巴進入人體。在南京從事十多年炒貨生意的韓師傅告訴記者,添加了滑石粉的瓜子,光澤度會很好,摸起來也很順滑。在購買外表順滑美觀的炒貨前,記得摸一摸。
一旦超標,危害消化系統
1、具有慢性毒性;
2、破壞維生素 B1,影響生長髮育,容易引發多發性神經炎、骨髓萎縮等症狀;
3、長期食用會造成腸道功能紊亂、肝臟損傷,危害人體消化系統;
4、亞硫酸鹽會引發支氣管痙攣,導致哮喘;
營養價值
含有豐富的不飽和脂肪酸、磷脂、谷固醇、單糖類、維生素A、維生素E、維生素C、B族維生素,還有胡蘿蔔素、豐富的蛋白質和鋅、鎂、磷、鈉、鐵、硒等微量元素。
功效作用
可健腦提神,降壓鎮痛,驅蟲殺蟲,保護前列腺,有很好的殺滅人體內寄生蟲的作用。可以緩解靜止性心絞痛。並有降壓的作用。
相剋相宜
與咖啡、茶相剋,會影響鐵質的吸收。宜與檳榔、花生、胡桃同食。不加限制地吃瓜子還會增加熱量和脂肪攝入,使體重增加、血脂升高,不利於血糖和血壓的控制,以下幾類人不宜多吃瓜子:
高脂血症患者。瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用後會使血液中的脂質水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病因素之一。
膽囊切除者。瓜子油膩,其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後,儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子,會引起消化不良。
胃病、肝病患者。瓜子含有大量脂肪,患有腸炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用後,會加重病情。
胃熱病人宜少食,否則會感到脘腹脹悶。很多炒貨鹽分較多,熱量也高,以炒南瓜子取代,有益健康,可降低血壓,但是也應適量食用。一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子過量而導致頭昏的報道。
滿意回答
1、有消化系統疾病的病人少吃(不是不能吃)
2、消化系統癌症晚期的病人不能吃
3、嬰兒(奶娃兒)
4、不能吃瓜子的奧特曼(外星人)
5、鬼或“粽子”(≖_≖ )(據說瓜子屬陽性食物,易上火,鬼避之)
南瓜子入殺蟲類藥品,性味甘溫,無毒。證治牛肉絛蟲,血吸蟲病。南瓜子對牛肉絛蟲的中、後段有麻痺作用,與檳榔何用療效較好。南瓜子帶殼生用,製成乳劑或研成粉調服,對產婦乳汁不通,有明顯作用。若水煎煮,則沒有效果
南瓜子作為果品沒什麼不能使用的人群,只是好東西也不能當飯吃。脾胃溼熱的病人少吃無礙,不宜多吃。他就是一種果品而已,沒有那麼斜忽,希望人們正常生活就好,不要聽那些偽專家瞎扯,那樣死的更快。反駁他們都感到受辱。