月子坐滿30天和42天的產婦恢復有哪些區別？準媽媽的你需要提前瞭解好？
傳統上，坐月子需要一個月，即是30天，然而實際上子宮完全恢復需要42天，因此坐月子的時間應是42天。月子是通俗的叫法，科學說法是產褥期。說說我的經歷和一些看法吧
傳統上，坐月子需要一個月，即是30天，然而實際上子宮完全恢復需要42天，因此坐月子的時間應是42天。月子是通俗的叫法，科學說法是產褥期。說說我的經歷和一些看法吧
23凌晨開始有一點點宮縮，但是痛一下就沒痛了，沒有在意，以為只是假性宮縮。 到了凌晨三四點開始痛感強一點，發現不太對勁，就四點開始記宮縮，一兩分鐘，五六分鐘規律痛，記了兩個小時都是規律的，六點多準備去醫院，七點多醫生來了幫我檢查宮口，說開了兩指，我都有點懵了，不敢相信寶寶37周4天就出生，後來辦住院手續，降血壓抽血做b超，早餐都沒吃後來吃了點牛奶＋麵條，面沒吃多少。做B超胎盤才一級，寶寶也沒入盆，當時很擔心順不出來，十點左右我就去待產室待著了，宮縮慢慢的越來越強，由於羊水沒破，醫生說要下午才生。十一點左右羊水破了，但是寶寶頭離宮口位置有點遠，後來用收腹帶給我綁肚子，讓寶寶頭往下走。 不得不說宮縮痛起來真的無法形容，肚子這一塊收的好緊好痛，沒有任何緩解方法，只有忍，在這個時期我最想的宮口快開全，醫生給我多檢查幾次看開了沒。十二點開了三指，他們要我吃東西，我痛的根本吃不下，買了巧克力，還有湯，🥟。一口一口餵我吃，有幾次痛的想吐，但是忍住了，不然白吃了。一點左右開了四指，助產師讓我去走走，在待產房走廊走了十幾個來回，基本走一下就痛，痛感痛不欲生，不想打無痛的我，都想打無痛了，不過月嫂跟我說最好不打，騙我說要去產房才能打，
傳統上，坐月子需要一個月，即是30天，然而實際上子宮完全恢復需要42天，因此坐月子的時間應是42天。月子是通俗的叫法，科學說法是產褥期。說說我的經歷和一些看法吧
23凌晨開始有一點點宮縮，但是痛一下就沒痛了，沒有在意，以為只是假性宮縮。 到了凌晨三四點開始痛感強一點，發現不太對勁，就四點開始記宮縮，一兩分鐘，五六分鐘規律痛，記了兩個小時都是規律的，六點多準備去醫院，七點多醫生來了幫我檢查宮口，說開了兩指，我都有點懵了，不敢相信寶寶37周4天就出生，後來辦住院手續，降血壓抽血做b超，早餐都沒吃後來吃了點牛奶＋麵條，面沒吃多少。做B超胎盤才一級，寶寶也沒入盆，當時很擔心順不出來，十點左右我就去待產室待著了，宮縮慢慢的越來越強，由於羊水沒破，醫生說要下午才生。十一點左右羊水破了，但是寶寶頭離宮口位置有點遠，後來用收腹帶給我綁肚子，讓寶寶頭往下走。 不得不說宮縮痛起來真的無法形容，肚子這一塊收的好緊好痛，沒有任何緩解方法，只有忍，在這個時期我最想的宮口快開全，醫生給我多檢查幾次看開了沒。十二點開了三指，他們要我吃東西，我痛的根本吃不下，買了巧克力，還有湯，🥟。一口一口餵我吃，有幾次痛的想吐，但是忍住了，不然白吃了。一點左右開了四指，助產師讓我去走走，在待產房走廊走了十幾個來回，基本走一下就痛，痛感痛不欲生，不想打無痛的我，都想打無痛了，不過月嫂跟我說最好不打，騙我說要去產房才能打，
我那會痛糊塗了也信了，不過好在沒打因為也忍過來了。二點左右去檢查宮口說開全了，終於要進產房了，開全的痛感是有很想拉大便的感覺。 在產房助產師教我用力，宮縮一來就用力，一定要聽助產師的話，讓你停的時候一定要停，不然容易撕裂。還有我一天一夜沒睡，很困，走路那會沒宮縮都是閉著眼睛打盹，生的時候，沒用力的時候也是逼著眼睛打盹，要生了就想睡覺也是醉了。😂 半個小時的樣子寶寶出生了，當時真的瞬間肚子空了。後來等胎盤娩出，有一些宮縮痛，還有側切了，縫針有一點痛，不過這個都不及宮縮，最後覺得順產還是好的，我生完自己走去待產室休息的，不過也只有幾步路。 但是生孩子真的需要耗費很多精力，我感覺生完整個人瞬間都虛脫了，嘴巴還很乾起皮，臉色也蒼白，還有膠原蛋白流失了好多。 當看到寶寶又覺得好神奇，居然自己生了孩子，覺得一切也值得了。
傳統上，坐月子需要一個月，即是30天，然而實際上子宮完全恢復需要42天，因此坐月子的時間應是42天。月子是通俗的叫法，科學說法是產褥期。說說我的經歷和一些看法吧
23凌晨開始有一點點宮縮，但是痛一下就沒痛了，沒有在意，以為只是假性宮縮。 到了凌晨三四點開始痛感強一點，發現不太對勁，就四點開始記宮縮，一兩分鐘，五六分鐘規律痛，記了兩個小時都是規律的，六點多準備去醫院，七點多醫生來了幫我檢查宮口，說開了兩指，我都有點懵了，不敢相信寶寶37周4天就出生，後來辦住院手續，降血壓抽血做b超，早餐都沒吃後來吃了點牛奶＋麵條，面沒吃多少。做B超胎盤才一級，寶寶也沒入盆，當時很擔心順不出來，十點左右我就去待產室待著了，宮縮慢慢的越來越強，由於羊水沒破，醫生說要下午才生。十一點左右羊水破了，但是寶寶頭離宮口位置有點遠，後來用收腹帶給我綁肚子，讓寶寶頭往下走。 不得不說宮縮痛起來真的無法形容，肚子這一塊收的好緊好痛，沒有任何緩解方法，只有忍，在這個時期我最想的宮口快開全，醫生給我多檢查幾次看開了沒。十二點開了三指，他們要我吃東西，我痛的根本吃不下，買了巧克力，還有湯，🥟。一口一口餵我吃，有幾次痛的想吐，但是忍住了，不然白吃了。一點左右開了四指，助產師讓我去走走，在待產房走廊走了十幾個來回，基本走一下就痛，痛感痛不欲生，不想打無痛的我，都想打無痛了，不過月嫂跟我說最好不打，騙我說要去產房才能打，
我那會痛糊塗了也信了，不過好在沒打因為也忍過來了。二點左右去檢查宮口說開全了，終於要進產房了，開全的痛感是有很想拉大便的感覺。 在產房助產師教我用力，宮縮一來就用力，一定要聽助產師的話，讓你停的時候一定要停，不然容易撕裂。還有我一天一夜沒睡，很困，走路那會沒宮縮都是閉著眼睛打盹，生的時候，沒用力的時候也是逼著眼睛打盹，要生了就想睡覺也是醉了。😂 半個小時的樣子寶寶出生了，當時真的瞬間肚子空了。後來等胎盤娩出，有一些宮縮痛，還有側切了，縫針有一點痛，不過這個都不及宮縮，最後覺得順產還是好的，我生完自己走去待產室休息的，不過也只有幾步路。 但是生孩子真的需要耗費很多精力，我感覺生完整個人瞬間都虛脫了，嘴巴還很乾起皮，臉色也蒼白，還有膠原蛋白流失了好多。 當看到寶寶又覺得好神奇，居然自己生了孩子，覺得一切也值得了。
終於卸貨了。一切都是值得的!只能說母親這個詞一直以來都伴隨著無以言語的偉大與堅強!!!以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！
傳統上，坐月子需要一個月，即是30天，然而實際上子宮完全恢復需要42天，因此坐月子的時間應是42天。月子是通俗的叫法，科學說法是產褥期。說說我的經歷和一些看法吧
23凌晨開始有一點點宮縮，但是痛一下就沒痛了，沒有在意，以為只是假性宮縮。 到了凌晨三四點開始痛感強一點，發現不太對勁，就四點開始記宮縮，一兩分鐘，五六分鐘規律痛，記了兩個小時都是規律的，六點多準備去醫院，七點多醫生來了幫我檢查宮口，說開了兩指，我都有點懵了，不敢相信寶寶37周4天就出生，後來辦住院手續，降血壓抽血做b超，早餐都沒吃後來吃了點牛奶＋麵條，面沒吃多少。做B超胎盤才一級，寶寶也沒入盆，當時很擔心順不出來，十點左右我就去待產室待著了，宮縮慢慢的越來越強，由於羊水沒破，醫生說要下午才生。十一點左右羊水破了，但是寶寶頭離宮口位置有點遠，後來用收腹帶給我綁肚子，讓寶寶頭往下走。 不得不說宮縮痛起來真的無法形容，肚子這一塊收的好緊好痛，沒有任何緩解方法，只有忍，在這個時期我最想的宮口快開全，醫生給我多檢查幾次看開了沒。十二點開了三指，他們要我吃東西，我痛的根本吃不下，買了巧克力，還有湯，🥟。一口一口餵我吃，有幾次痛的想吐，但是忍住了，不然白吃了。一點左右開了四指，助產師讓我去走走，在待產房走廊走了十幾個來回，基本走一下就痛，痛感痛不欲生，不想打無痛的我，都想打無痛了，不過月嫂跟我說最好不打，騙我說要去產房才能打，
我那會痛糊塗了也信了，不過好在沒打因為也忍過來了。二點左右去檢查宮口說開全了，終於要進產房了，開全的痛感是有很想拉大便的感覺。 在產房助產師教我用力，宮縮一來就用力，一定要聽助產師的話，讓你停的時候一定要停，不然容易撕裂。還有我一天一夜沒睡，很困，走路那會沒宮縮都是閉著眼睛打盹，生的時候，沒用力的時候也是逼著眼睛打盹，要生了就想睡覺也是醉了。😂 半個小時的樣子寶寶出生了，當時真的瞬間肚子空了。後來等胎盤娩出，有一些宮縮痛，還有側切了，縫針有一點痛，不過這個都不及宮縮，最後覺得順產還是好的，我生完自己走去待產室休息的，不過也只有幾步路。 但是生孩子真的需要耗費很多精力，我感覺生完整個人瞬間都虛脫了，嘴巴還很乾起皮，臉色也蒼白，還有膠原蛋白流失了好多。 當看到寶寶又覺得好神奇，居然自己生了孩子，覺得一切也值得了。
終於卸貨了。一切都是值得的!只能說母親這個詞一直以來都伴隨著無以言語的偉大與堅強!!!以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不發佈聯繫方式了。
關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
傳統上，坐月子需要一個月，即是30天，然而實際上子宮完全恢復需要42天，因此坐月子的時間應是42天。月子是通俗的叫法，科學說法是產褥期。說說我的經歷和一些看法吧
23凌晨開始有一點點宮縮，但是痛一下就沒痛了，沒有在意，以為只是假性宮縮。 到了凌晨三四點開始痛感強一點，發現不太對勁，就四點開始記宮縮，一兩分鐘，五六分鐘規律痛，記了兩個小時都是規律的，六點多準備去醫院，七點多醫生來了幫我檢查宮口，說開了兩指，我都有點懵了，不敢相信寶寶37周4天就出生，後來辦住院手續，降血壓抽血做b超，早餐都沒吃後來吃了點牛奶＋麵條，面沒吃多少。做B超胎盤才一級，寶寶也沒入盆，當時很擔心順不出來，十點左右我就去待產室待著了，宮縮慢慢的越來越強，由於羊水沒破，醫生說要下午才生。十一點左右羊水破了，但是寶寶頭離宮口位置有點遠，後來用收腹帶給我綁肚子，讓寶寶頭往下走。 不得不說宮縮痛起來真的無法形容，肚子這一塊收的好緊好痛，沒有任何緩解方法，只有忍，在這個時期我最想的宮口快開全，醫生給我多檢查幾次看開了沒。十二點開了三指，他們要我吃東西，我痛的根本吃不下，買了巧克力，還有湯，🥟。一口一口餵我吃，有幾次痛的想吐，但是忍住了，不然白吃了。一點左右開了四指，助產師讓我去走走，在待產房走廊走了十幾個來回，基本走一下就痛，痛感痛不欲生，不想打無痛的我，都想打無痛了，不過月嫂跟我說最好不打，騙我說要去產房才能打，
我那會痛糊塗了也信了，不過好在沒打因為也忍過來了。二點左右去檢查宮口說開全了，終於要進產房了，開全的痛感是有很想拉大便的感覺。 在產房助產師教我用力，宮縮一來就用力，一定要聽助產師的話，讓你停的時候一定要停，不然容易撕裂。還有我一天一夜沒睡，很困，走路那會沒宮縮都是閉著眼睛打盹，生的時候，沒用力的時候也是逼著眼睛打盹，要生了就想睡覺也是醉了。😂 半個小時的樣子寶寶出生了，當時真的瞬間肚子空了。後來等胎盤娩出，有一些宮縮痛，還有側切了，縫針有一點痛，不過這個都不及宮縮，最後覺得順產還是好的，我生完自己走去待產室休息的，不過也只有幾步路。 但是生孩子真的需要耗費很多精力，我感覺生完整個人瞬間都虛脫了，嘴巴還很乾起皮，臉色也蒼白，還有膠原蛋白流失了好多。 當看到寶寶又覺得好神奇，居然自己生了孩子，覺得一切也值得了。
終於卸貨了。一切都是值得的!只能說母親這個詞一直以來都伴隨著無以言語的偉大與堅強!!!以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不發佈聯繫方式了。
關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
再說說為什麼月子42天更適合呢
1.產婦的子宮體回縮需要至少6周的時間，才能恢復到接近非孕期子宮大小的狀態，並且，產後腹壁的恢復也需要至少6~8周的時間，所以這才有了坐月子需要42天的說法。
2.產婦在生產的時候，不僅需要消耗大量的體力，同時對身體造成損傷。比如：胎盤剝離的時候，會在子宮壁留下創面，陰部的撕裂傷；還有剖腹產的手術傷口，都是需要恢復及修養，產婦才能得以恢復體力，傷口得以復原。而且分娩後，身體會發生不少的變化，不管是體內激素還是身體體質等，都和非孕狀態不同。因此產後需要一段時間的恢復，才能使生殖器官及全身(除乳房外)恢復到孕前狀態，這種生理變化約需42天才能完成。
3.當然坐月子的時間主要還要看個人恢復情況，42天是產婦和嬰兒回醫院體檢的日子。不一定要糾結於天數，而是要自己注意好好保養。