天然的“養胃王”駕到，飯後吃一點，從此胃病不復發

回憶小本子

1/6 丁香是暖胃養胃的小能手。對那些因飲食習慣不好，作息不規律導致胃痛，胃潰瘍等疾病的朋友，每天喝一些丁香茶可以起到緩解病痛，治癒疾病的作用。

2/6 大麥幼苗中的膳食纖維，可以幫助我們飽腹的同時，清理腸胃，加速腸胃的代謝，起到潤腸排毒的膳食價值，別忘記堅持品味哦。

3/6 甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附於胃的表層，對胃產生保護的作用。因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。

4/6 微甜可口，對於胃酸、胃炎都有一定的抑制作用，睡前一小時飲用還可以放鬆神經，促進睡眠。

5/6 經常食用猴菇，能增強胃黏膜屏障功能，對潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。這樣便可抑制幽門螺桿菌的滲透。

6/6 苦蕎具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質，不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖。

2017-09-19

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山藥腹瀉便祕南瓜牛奶菠菜胡蘿蔔捲心菜板栗紅豆吃在四海八方胃炎餅乾麵包腎虛減肥臘八粥花生胃癌本草綱目 2019-08-24

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安眠藥烹飪技巧 10分鐘快手菜睡眠調味品蔬菜 2019-08-23

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"肝臟對我們的身體健康是非常重要的，如果肝功能正常，它能夠及時排出身體中的毒素和垃圾，維持內環境的正常運轉，增強身體的抵抗力和免疫力。但是如果肝臟發生了病變，人的身體素質就會明顯的下降。我們也知道肝臟是一個啞巴器官，如果它發生了病變，它並不會向你喊疼。一般只有細心的人才能發...

腹瀉脂肪肝體育睡眠枸杞肝硬化綠茶菠菜 2019-08-19

'治胃病，別老花冤枉錢！中醫：吃飯少做3件事，養胃事半功倍'

"現在很多人動不動就胃部不舒服，胃部是一個很脆弱的器官，平時稍微不注意就很容易使嬌弱的胃部受到傷害，而很多人不知道的是，飯桌上有很多看似尋常的習慣，卻是傷胃的“殺手”，吃飯的“姿勢”不正確，胃部受到的傷害是最大的，盤點一下飯桌都有哪些傷胃的習慣。一、這些習慣很傷胃1.吃得太...

中醫推拿穴位生薑食療山藥小米粥南瓜胃潰瘍元氣老火湯中藥何潔的瘦身花路 2019-08-17

'飯後3種表現，說明胃病正在惡化，吃1種食物，降胃酸修復胃黏膜'

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腹瀉胃潰瘍腸胃炎藥品世界衛生組織 2019-08-12

'肝病的“解毒王”，每天吃一點，排淨肝內毒素，養出健康肝'

"近幾年，癌症發病率持續上升，有專家表示，這跟我們的生活因素、生活方式有密切的關係，也與人均壽命的普遍延長，發現癌症能力提升有關。其中發病率最高的癌症為肺癌，其次是肝癌、食道癌、胃癌和乳腺癌等，而且患者中男性的比例明顯要高於女性。感染因素、吸菸、不良飲食習慣是癌症高發的主要...

癌症肝癌腫瘤高血壓胃癌淡竹葉睡眠肺癌吃在四海八方乳腺癌甘草食道癌筍乾高血脂酒 2019-08-11

'胃潰瘍最需要吃的6種食物！堅持長期吃，離胃病更遠一點'

"由於胃潰瘍患者的胃黏膜受傷有潰瘍面，所以在飲食上要有很多禁忌。總的原則應該是吃東西溫軟、素淡，不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物。既不能吃得太飽，更不應該暴飲暴食，也不能讓胃裡空著，要讓胃裡經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。現在，我們就...

胃潰瘍南瓜蜂蜜雞蛋甘藍夏季養生正當時蓮藕養生便祕腹瀉酒本草綱目蔬菜 2019-08-08

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