難得一見的8種水果,全吃過的人寥寥無幾,你見過幾種?
愛車妹筱蝶
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紅啤梨形狀像小葫蘆,果肉細嫩、口感甜、果汁多。富含胡蘿蔔素、維生素及蘋果酸等,能夠潤肺涼心、消炎降火,有解瘡毒、酒毒的作用。
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百香果口感獨特,其含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素,還有豐富的鈣、鐵等物質及微量元素,所以百香果有極高的營養價值和養生價值,被稱為“藥王之果”。
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八月瓜肉質似香蕉,含有各種有機酸、蛋白質、多種維生素,能夠清除體內毒素、增強免疫力,消除皮膚皺紋、色斑色素,是養顏美容、強身健體、老少皆宜的“保健果王”。
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紅毛丹果肉香甜多汁,能清熱解毒、潤髮美膚,有增強人體免疫力,補血益氣的功效。含的鐵量亦高,能改善頭暈、低血壓等。果殼洗淨加水煎煮當茶飲,可改善炎症與腹瀉。
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火參果酸甜可口,汁液豐富,含有大量的植物纖維,鈣、鐵、鋅、鉀、維生素B、C等營養物質,有安神補腦,活血健心的功效,是健康養生的水果,很適合腦力工作者、年老者食用。
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釋迦果口感獨特,汁甜味美,有輔助食療作用,因其能激活腦細胞,常被用來治療腦萎縮。此外,它還有抗氧化功效,能延緩肌膚衰老,美白肌膚,具有很強的抗腫瘤活性,所以也被稱為“抗瘤之星”。
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仙人果口感滑滑的,味道酸溜溜,有加速傷口癒合、使肌膚柔軟細膩、防止皮膚乾燥、減少皺紋等作用。此外,還能促進人體正常纖維細胞的再生擴散。富含的纖維素使人有飽食感,有減肥瘦身的作用。
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燈籠果味道清甜。坐辦公室的女性常用燈籠果泡喝,能明目清腦、穩定血壓、降血脂,就算坐再久,都不會有頭暈眼花症狀。所以燈籠果不管是對家庭主婦還是都市白領,都是很有好處的。
2017-09-04
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