出於愛吃百香果，就動手種了一顆，沒想到有一家吃不完的果

廖如江

1/6 百香全身都是寶，百香果泡水的功效是很好的，百香果是一種上等的補品，營養價值和藥物價值很高的。

2/6 百香果含有豐富的蛋白質和維生素，百香果的功效有很多的，具有潤肺寧心，補腦健胃，抗衰老等等功效，經常食用百合果的話，是能夠滋潤皮膚的，對於小便不暢的治療效果也是很好的，而且還有安神，鎮定得功效，百香果泡水得功效是很好得，日常是可以適當得飲用。

3/6 百香果可以榨汁、泡茶、直接食用、或者做成果醬、蛋糕等，不僅味道鮮美而且營養還比較豐富。

4/6 百果香裡面含有豐富的膳食纖維能夠促進排洩，緩解便祕症狀，清除黏附滯留在腸道的毒物，避免刺激腸道和被人體再吸收，所以還有預防結腸癌的作用。

5/6 百香果裡的番茄紅素能清除自由基，有抗氧化、提高免疫力和延緩衰老的作用，所以平時適量吃一些百香果對身體是有好處的。

6/6 朋友如果你愛吃百香果，也可以利用自家的有限空間種上一顆，那麼到時長出的百香果是對你勞動的最好回報。

2019-04-24