健身兩年，獲得了總冠軍，別人對他刮目相看！

肌肉小開說娛樂

1/7 圖：在河南師範學院上大學的趙亮是位健身愛好者，剛步入大學，成為一名朝氣蓬勃的大學生，趙亮被健身這項運動吸引了。他經常告誡自己：“沒有不努力的天才，只有不努力的人才。”

2/7 圖：在大一時期，有大把時間可以揮霍的趙亮和舍友一起走進了健身房，對於健身，趙亮是位小白，根本不知道什麼是健身，更不知道這個世界上還有健身比賽。那時的趙亮身材類似“瘦猴”，毫無美感！

3/7 圖：“欲上天堂，先下地獄。”趙亮在微博中寫道。這是在學生宿舍的照片，經過兩年的鍛鍊，趙亮的肌肉已經初具成效，，身上的肌肉開始凸顯，功夫不負苦心人呢。

4/7 圖：這是趙亮在備賽期間的食物，全部是水煮，因為水煮的食材更綠色更健康，對增長肌肉非常的有效果。綠色的西藍花是健身達人深愛的食物之一，味道雖然不好吃，可為了減脂拼了，而水煮雞肉沒有鹽分，味道如同嚼蠟，更是難以下嚥。

5/7 圖：趙亮在展示自己的肌肉，胸肌和大腿肌線條非常的流暢，美不勝收呢。不過和大神比起來，自己的簡直是個笑話。

6/7 圖：趙亮在學生宿舍展示自己的肌肉！

7/7 圖：趙亮很有幸被選中，代表河南省參加健美比賽，最終以總成績第一名獲得了冠軍。健身不容易，希望趙亮能夠在健身的道路上堅持下去，越走越遠。喜歡我的頭條號，請點擊右上角【關注】按鈕！

2017-08-25

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