9成男性健身當保鏢,生活自律吃素食,探祕印度猛男村
見圖
1/8
印度北部有個叫阿索拉的村鎮,村裡有大約五萬名居民,從前都是以務農為生。最近15年來,村中男子以身材健壯出了名,通過健身改變了命運。
2/8
村裡有9成強壯的男性在周邊城市的夜店裡當保安或者給富人當保鏢。
3/8
因為健身的人多了,健身房也就應運而生。村民們去健身房鍛鍊,接受專人指導。村裡前前後後一共開了150家健身房,每家都是門庭若市,來健身來的人絡繹不絕。
4/8
村民在健身房鍛鍊。
5/8
沒器材的時候,把家裡的小孩拿來練。小孩也順便鍛鍊了下,這裡的小孩也是跟隨父輩們的步伐,從小健身。
6/8
這裡所有男孩都去健身房,他們特別在意自己的身材,肌肉是否強健。每個人都很自律,沒人抽菸喝酒看片。因為絕大部分人都是素食者,需要特別注意蛋白質的攝入,他們需要每天喝3升牛奶,吃3公斤乳酪、10根香蕉,這是基本標配。
7/8
保鏢在阿索拉是最熱門的職業,月薪平均可達5萬盧比(約合人民幣5400元)。只要身體健康,體質合格,無犯罪記錄,就可以獲得工作機會,這才是讓全部男人健身的原動力。
8/8
如今,全村都是體格強壯的肌肉猛男,前排的小男孩們都有一個夢想--鍛鍊身體,強健體魄,長大當保鏢。
2017-06-03
更多精彩
'男性增肌決定要素,睪酮素的多少,影響著你的生活和健身效果'
"睪酮素男性增肌最核心的是你身體分泌的睪酮激素,雖然說女人老得快,但是女人表現在容顏上的,可以用化妝暫時解決這個問題。但是對於男性來說,男性衰老會影響個人魅力,睪酮素的分泌對男性尤為重要。下面從以下幾個方面提高你的睪酮素運動方法維持適當的力量訓練,本身就可以對睪酮激素起到作...
素食生活最健康,三道全素的家常菜,人人都愛吃!
在快速發展的今天,人們吃慣了山珍海味之後卻愛上了素食生活,認為吃素是最健康的飲食習慣!其實,多吃素菜還是有好處的,能夠補充大量的維生素,還可以減肥塑身呢!...
健身不吃肉也能長肌肉!他就是素食健身大師弗蘭克梅德拉諾
健身素有“三分練七分吃”的說法,意思就是強調飲食在健身中的重要性,甚至比訓練更重要。既然飲食那麼重要,那麼是不是說吃不好就一定練不出肌肉呢?顯然不是,我們...
200斤的印度大叔,健身5個月,變身肌肉猛男!
豆瓣評分9.2!貓眼評分9.8!今年口碑最佳的院線電影幾乎已經提前鎖定了,這就是由印度影星阿米爾·汗擔任製片人並主演的《摔跤吧!爸爸》。從上週五上映以來,...
簡單生活,素食主義,吃出健康
素炒紫背天葵主料:紫背天葵500克豬肉1塊輔料:食鹽(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)香油(適量)做法:1.將紫背天葵去老根洗淨瀝乾水分備用2.鍋中放肥肉煸...
推薦中...