寶寶出生才兩個月，是攝取營養的關鍵時刻，需要少量多餐，夜裡還是會餓肚子的吧，太早給寶寶戒夜奶不好，寶寶會哭鬧，媽媽也很費勁，不利於寶寶發育，最好順著寶寶成長需求戒，到了某個階段，寶寶不需要了，自然就不會鬧，戒夜奶so easy。

我結合我女兒戒奶及戒夜奶的情況跟你說說吧，我沒有過分強求我女兒戒，她現在長得也很好。

寶寶出生才兩個月，是攝取營養的關鍵時刻，需要少量多餐，夜裡還是會餓肚子的吧，太早給寶寶戒夜奶不好，寶寶會哭鬧，媽媽也很費勁，不利於寶寶發育，最好順著寶寶成長需求戒，到了某個階段，寶寶不需要了，自然就不會鬧，戒夜奶so easy。

我結合我女兒戒奶及戒夜奶的情況跟你說說吧，我沒有過分強求我女兒戒，她現在長得也很好。

關於戒奶及戒夜奶。

戒奶。相信很多寶媽看育兒類書籍，上面會說寶寶可以吃母乳一直吃到2歲，我身邊真有寶媽等到寶寶2歲了才給戒奶的。雖說專家主張可以吃到2歲，但個人感覺2歲再給寶寶戒奶有些晚，一個是覺得2歲了，寶寶會有記憶，戒起來會困難些；一個是一些長輩及身邊的人說2歲了母乳沒什麼營養，寶寶需要汲取更多的其他營養，寶寶老是依賴母乳，不肯吃其他東西怎麼利於汲取更多營養？還有就是寶寶長牙了，繼續吃奶會咬母親乳頭，傷害乳頭。

我女兒10個月我就給她戒奶了。我自己戒的。說實在的，那兩天很難熬，她老是哭要吃奶，每次一哭又於心不忍，又是把乳頭放在她嘴裡，反覆幾次後覺得這樣何時才能給她戒掉？於是她再哭只能狠下心來不給她吃了，自己也一邊哭一邊哄著她:寶寶不哭，我們已經長大了，不能再吃奶了……

寶寶出生才兩個月，是攝取營養的關鍵時刻，需要少量多餐，夜裡還是會餓肚子的吧，太早給寶寶戒夜奶不好，寶寶會哭鬧，媽媽也很費勁，不利於寶寶發育，最好順著寶寶成長需求戒，到了某個階段，寶寶不需要了，自然就不會鬧，戒夜奶so easy。

我結合我女兒戒奶及戒夜奶的情況跟你說說吧，我沒有過分強求我女兒戒，她現在長得也很好。

關於戒奶及戒夜奶。

戒奶。相信很多寶媽看育兒類書籍，上面會說寶寶可以吃母乳一直吃到2歲，我身邊真有寶媽等到寶寶2歲了才給戒奶的。雖說專家主張可以吃到2歲，但個人感覺2歲再給寶寶戒奶有些晚，一個是覺得2歲了，寶寶會有記憶，戒起來會困難些；一個是一些長輩及身邊的人說2歲了母乳沒什麼營養，寶寶需要汲取更多的其他營養，寶寶老是依賴母乳，不肯吃其他東西怎麼利於汲取更多營養？還有就是寶寶長牙了，繼續吃奶會咬母親乳頭，傷害乳頭。

我女兒10個月我就給她戒奶了。我自己戒的。說實在的，那兩天很難熬，她老是哭要吃奶，每次一哭又於心不忍，又是把乳頭放在她嘴裡，反覆幾次後覺得這樣何時才能給她戒掉？於是她再哭只能狠下心來不給她吃了，自己也一邊哭一邊哄著她:寶寶不哭，我們已經長大了，不能再吃奶了……

那個時候十個月可以吃一些輔食了，我事先準備好米糊和寶寶配方奶粉。她一哭我就把奶嘴塞到她嘴裡，她開始是抗拒的，我又給了她吃點米糊，她泯了兩口又開始哭。哭累了就睡著了。睡醒了又哭著要吃奶。看得我眼淚不停流。戒奶真需要很大毅力。

第一個晚上真是很難熬，幾乎都沒睡過覺，抱著她一直在屋裡走來走去，抱累了就坐著睡著了。你一坐下她就醒了，又得抱著她來回走動。這樣一直鬧到天亮，她餓了再把奶瓶塞到她嘴裡，她開始接受奶瓶了。米糊也願意吃了。

第二天晚上餓了給她吃配方奶，她還是會鬧情緒，她還依戀著母親的母乳，多跟她說幾次就好了，她慢慢也接受了，以後都是吃配方奶及輔食。戒奶成功。

寶寶出生才兩個月，是攝取營養的關鍵時刻，需要少量多餐，夜裡還是會餓肚子的吧，太早給寶寶戒夜奶不好，寶寶會哭鬧，媽媽也很費勁，不利於寶寶發育，最好順著寶寶成長需求戒，到了某個階段，寶寶不需要了，自然就不會鬧，戒夜奶so easy。

我結合我女兒戒奶及戒夜奶的情況跟你說說吧，我沒有過分強求我女兒戒，她現在長得也很好。

關於戒奶及戒夜奶。

戒奶。相信很多寶媽看育兒類書籍，上面會說寶寶可以吃母乳一直吃到2歲，我身邊真有寶媽等到寶寶2歲了才給戒奶的。雖說專家主張可以吃到2歲，但個人感覺2歲再給寶寶戒奶有些晚，一個是覺得2歲了，寶寶會有記憶，戒起來會困難些；一個是一些長輩及身邊的人說2歲了母乳沒什麼營養，寶寶需要汲取更多的其他營養，寶寶老是依賴母乳，不肯吃其他東西怎麼利於汲取更多營養？還有就是寶寶長牙了，繼續吃奶會咬母親乳頭，傷害乳頭。

我女兒10個月我就給她戒奶了。我自己戒的。說實在的，那兩天很難熬，她老是哭要吃奶，每次一哭又於心不忍，又是把乳頭放在她嘴裡，反覆幾次後覺得這樣何時才能給她戒掉？於是她再哭只能狠下心來不給她吃了，自己也一邊哭一邊哄著她:寶寶不哭，我們已經長大了，不能再吃奶了……

那個時候十個月可以吃一些輔食了，我事先準備好米糊和寶寶配方奶粉。她一哭我就把奶嘴塞到她嘴裡，她開始是抗拒的，我又給了她吃點米糊，她泯了兩口又開始哭。哭累了就睡著了。睡醒了又哭著要吃奶。看得我眼淚不停流。戒奶真需要很大毅力。

第一個晚上真是很難熬，幾乎都沒睡過覺，抱著她一直在屋裡走來走去，抱累了就坐著睡著了。你一坐下她就醒了，又得抱著她來回走動。這樣一直鬧到天亮，她餓了再把奶瓶塞到她嘴裡，她開始接受奶瓶了。米糊也願意吃了。

第二天晚上餓了給她吃配方奶，她還是會鬧情緒，她還依戀著母親的母乳，多跟她說幾次就好了，她慢慢也接受了，以後都是吃配方奶及輔食。戒奶成功。

戒夜奶。一歲多的時候醫生就說要戒夜奶了，說晚上寶寶吃夜食容易積食不消化，不利於睡眠。醫生說晚上讓她吃飽點夜晚就不會餓肚子了。我也嘗試著按醫生囑咐給她戒。

她快2歲了還吃夜奶，於是我決心給她戒了。晚上加大食量讓她吃，但她吃飽了就不願意再進食了，半夜醒了就喊醒我:媽媽，奶奶，吃奶奶……不給她吃又鬧，跟她說:寶寶，你長大了，不能再吃夜奶了。

她雖然聽得懂，趴下去翻來覆去又坐起來鬧情緒，哭著喊著要吃奶，看不得寶寶餓肚子，無奈又去衝了奶，故意減少奶粉用量，她喝了才安穩睡了。

這樣一直持續到她兩歲半還是在吃夜奶。我憂心如焚，想著這樣下去怎麼好，怎樣幫她戒夜奶時，某一天晚上她不再起來鬧了，你叫她起來，把奶瓶塞到她嘴裡她都不要了。從那天晚上開始她再也沒起來鬧過了。她自己戒了。

所以我覺得，戒夜奶不用操之過急，要順應寶寶成長髮育需求，可以減少奶粉用量單不要不給，到了寶寶不再需要時自然就戒了。

寶寶出生才兩個月，是攝取營養的關鍵時刻，需要少量多餐，夜裡還是會餓肚子的吧，太早給寶寶戒夜奶不好，寶寶會哭鬧，媽媽也很費勁，不利於寶寶發育，最好順著寶寶成長需求戒，到了某個階段，寶寶不需要了，自然就不會鬧，戒夜奶so easy。

我結合我女兒戒奶及戒夜奶的情況跟你說說吧，我沒有過分強求我女兒戒，她現在長得也很好。

關於戒奶及戒夜奶。

戒奶。相信很多寶媽看育兒類書籍，上面會說寶寶可以吃母乳一直吃到2歲，我身邊真有寶媽等到寶寶2歲了才給戒奶的。雖說專家主張可以吃到2歲，但個人感覺2歲再給寶寶戒奶有些晚，一個是覺得2歲了，寶寶會有記憶，戒起來會困難些；一個是一些長輩及身邊的人說2歲了母乳沒什麼營養，寶寶需要汲取更多的其他營養，寶寶老是依賴母乳，不肯吃其他東西怎麼利於汲取更多營養？還有就是寶寶長牙了，繼續吃奶會咬母親乳頭，傷害乳頭。

我女兒10個月我就給她戒奶了。我自己戒的。說實在的，那兩天很難熬，她老是哭要吃奶，每次一哭又於心不忍，又是把乳頭放在她嘴裡，反覆幾次後覺得這樣何時才能給她戒掉？於是她再哭只能狠下心來不給她吃了，自己也一邊哭一邊哄著她:寶寶不哭，我們已經長大了，不能再吃奶了……

那個時候十個月可以吃一些輔食了，我事先準備好米糊和寶寶配方奶粉。她一哭我就把奶嘴塞到她嘴裡，她開始是抗拒的，我又給了她吃點米糊，她泯了兩口又開始哭。哭累了就睡著了。睡醒了又哭著要吃奶。看得我眼淚不停流。戒奶真需要很大毅力。

第一個晚上真是很難熬，幾乎都沒睡過覺，抱著她一直在屋裡走來走去，抱累了就坐著睡著了。你一坐下她就醒了，又得抱著她來回走動。這樣一直鬧到天亮，她餓了再把奶瓶塞到她嘴裡，她開始接受奶瓶了。米糊也願意吃了。

第二天晚上餓了給她吃配方奶，她還是會鬧情緒，她還依戀著母親的母乳，多跟她說幾次就好了，她慢慢也接受了，以後都是吃配方奶及輔食。戒奶成功。

戒夜奶。一歲多的時候醫生就說要戒夜奶了，說晚上寶寶吃夜食容易積食不消化，不利於睡眠。醫生說晚上讓她吃飽點夜晚就不會餓肚子了。我也嘗試著按醫生囑咐給她戒。

她快2歲了還吃夜奶，於是我決心給她戒了。晚上加大食量讓她吃，但她吃飽了就不願意再進食了，半夜醒了就喊醒我:媽媽，奶奶，吃奶奶……不給她吃又鬧，跟她說:寶寶，你長大了，不能再吃夜奶了。

她雖然聽得懂，趴下去翻來覆去又坐起來鬧情緒，哭著喊著要吃奶，看不得寶寶餓肚子，無奈又去衝了奶，故意減少奶粉用量，她喝了才安穩睡了。

這樣一直持續到她兩歲半還是在吃夜奶。我憂心如焚，想著這樣下去怎麼好，怎樣幫她戒夜奶時，某一天晚上她不再起來鬧了，你叫她起來，把奶瓶塞到她嘴裡她都不要了。從那天晚上開始她再也沒起來鬧過了。她自己戒了。

所以我覺得，戒夜奶不用操之過急，要順應寶寶成長髮育需求，可以減少奶粉用量單不要不給，到了寶寶不再需要時自然就戒了。

關於漲奶。
還別說，漲奶還真特別難受，有些嚴重的甚至引起寶媽發燒。從開奶開始就有漲奶，每隔兩個小時如果沒有餵奶的話，乳房就變得越來越硬，硬到一定程度奶水自動溢出，弄溼內衣，逼得只能自己去把過多的奶水擠掉。夜裡也睡不好，差不多兩個小時醒一次。不是寶寶餓了要吃奶就是被漲得疼醒去擠奶。嘗試用過防溢乳墊，後來覺得墊著不舒服，乳頭好癢，就不再用了，勤換內衣。為了寶寶也只能忍著了。

這種情況一直持續到寶寶戒奶，漲了兩天，都給擠了出來，又找醫生開了些回奶藥，慢慢沒有奶水，也就不再漲奶了。

當媽的都是很辛苦的，就因為辛苦所以偉大。育兒各個過程都很辛苦，但因為始終對寶寶不離不棄，寶寶才會愛你❤。

願我的回答對你有幫助。

我的孩子快七個月了，也是母乳餵養。

現在三四個小時喂一次奶，夜裡起來餵奶真是一件痛苦的事，尤其是四個月以前，差不多要兩個小時吃一次奶，晚上起來餵奶簡直要困死，感覺還沒睡呢又該餵奶了。

從百天開始我就想給孩子戒夜奶，晚上孩子醒了就拍拍他，想讓他接著睡，可是一直都沒有成功。

直到六個多月的時候，有一天寶寶晚上睡了整覺，沒有要吃奶。到現在還有一個星期寶寶七個月了。餵了兩次夜奶。我覺得寶寶不吃夜奶是個自然而然的過程。晚上不餵奶一開始會漲奶，我脹的睡不著覺，就起來吸出來，後來慢慢的夜裡不餵奶也不脹的那麼厲害了。到早上五點半吃奶正好。

我的孩子快七個月了，也是母乳餵養。

現在三四個小時喂一次奶，夜裡起來餵奶真是一件痛苦的事，尤其是四個月以前，差不多要兩個小時吃一次奶，晚上起來餵奶簡直要困死，感覺還沒睡呢又該餵奶了。

從百天開始我就想給孩子戒夜奶，晚上孩子醒了就拍拍他，想讓他接著睡，可是一直都沒有成功。

直到六個多月的時候，有一天寶寶晚上睡了整覺，沒有要吃奶。到現在還有一個星期寶寶七個月了。餵了兩次夜奶。我覺得寶寶不吃夜奶是個自然而然的過程。晚上不餵奶一開始會漲奶，我脹的睡不著覺，就起來吸出來，後來慢慢的夜裡不餵奶也不脹的那麼厲害了。到早上五點半吃奶正好。

我的寶寶出生一個多月了，我也伸手夜奶的痛苦，寶寶休息不好，媽媽也會覺得很累。

我準備在寶寶半歲的時候，把夜奶給他戒掉了。

因為老大就是那個時候戒掉的，現在這個是二寶。

有過一次的經驗，我覺得還是比較容易實現這個小目標的：

首先，要慢慢的減少夜奶的次數，從原來的三次，到兩次，到一次。

寶寶如果夜裡不是特別的哭鬧，堅決不能餵奶。

如果找奶嚴重，哭鬧厲害的話，可以轉移一下寶寶的注意力，比如

陪孩子玩一會，或者是抱起來安慰一下。

剛開始很難，慢慢他就會適應了。

孩子的適應能力有時候超出我們的想象。

這樣堅持大概一個星期，夜奶基本上就可以成功的戒掉了。

如果不戒掉夜奶，對寶寶的睡眠有影響，也會影響到牙齒的健康。

所以在寶寶半歲之後，建議戒掉夜奶。

至於半夜漲奶的問題。

如果真的漲的厲害，可以用吸奶器吸出來。

存起來以供寶寶以後緊急之需。

如不是漲的特別厲害，可以堅持一下，早上在哺乳，。

這樣適應一週，身體也是個很奇怪的東西，知道你晚上不需要再餵奶，

晚上的乳汁分泌自然也就會少了。

不建議媽媽們過早的給寶寶戒掉夜奶，

因為寶寶太小的話，胃部還沒發育完全，又太小，

會餓的很快，堅持不了一晚上。

所以等寶寶稍大一些再戒掉才比較好。

我的寶寶出生一個多月了，我也伸手夜奶的痛苦，寶寶休息不好，媽媽也會覺得很累。

我準備在寶寶半歲的時候，把夜奶給他戒掉了。

因為老大就是那個時候戒掉的，現在這個是二寶。

有過一次的經驗，我覺得還是比較容易實現這個小目標的：

首先，要慢慢的減少夜奶的次數，從原來的三次，到兩次，到一次。

寶寶如果夜裡不是特別的哭鬧，堅決不能餵奶。

如果找奶嚴重，哭鬧厲害的話，可以轉移一下寶寶的注意力，比如

陪孩子玩一會，或者是抱起來安慰一下。

剛開始很難，慢慢他就會適應了。

孩子的適應能力有時候超出我們的想象。

這樣堅持大概一個星期，夜奶基本上就可以成功的戒掉了。

如果不戒掉夜奶，對寶寶的睡眠有影響，也會影響到牙齒的健康。

所以在寶寶半歲之後，建議戒掉夜奶。

至於半夜漲奶的問題。

如果真的漲的厲害，可以用吸奶器吸出來。

存起來以供寶寶以後緊急之需。

如不是漲的特別厲害，可以堅持一下，早上在哺乳，。

這樣適應一週，身體也是個很奇怪的東西，知道你晚上不需要再餵奶，

晚上的乳汁分泌自然也就會少了。

不建議媽媽們過早的給寶寶戒掉夜奶，

因為寶寶太小的話，胃部還沒發育完全，又太小，

會餓的很快，堅持不了一晚上。

所以等寶寶稍大一些再戒掉才比較好。

孩子才兩個半月，現在戒掉夜奶為時過早。

為什麼孩子要夜奶

兩個半月，是寶寶最需要營養的關鍵時期，這時候的寶寶是沒有白天黑夜的意識的，胃口小，少食多餐，經常會餓，半夜哇哇叫，媽媽餵奶確實很辛苦，但是也是沒有辦法的事情。媽媽需要耐心堅持。一般最快6個月以後可以逐步開始戒掉夜奶。

夜奶的時間

夜奶是沒有具體的時間段的，也就是說夜晚寶寶睡覺之後吃的奶都是夜奶。但是因為每一個寶寶入睡的時間是不一樣的，也就是休息時間不一樣，所以關於夜奶的具體時間段是看寶寶的休息時間。這個大致的時間段是在晚上的七八點左右開始算起，一直到第二天的六七點。

夜奶的危害

頻繁夜奶，對寶寶有害無利，不僅影響睡眠質量，容易餵養過度，還會增加齲齒的風險（孩子長牙齒以後）。

如何斷夜奶

1、溫和斷夜奶

睡前讓孩子吃飽，添加輔食後可以給寶寶添加一些輔食。

2、 拉長夜奶間隔

在確保白天吃奶充足的基礎上，2次夜奶間隔延長30分鐘，從而減少夜奶次數。

比如，如果第1天在凌晨1點、2點半、4點分別喂一次奶，第2天就推到1點半、3點半、5點半餵奶，以此類推。

媽媽半夜漲奶可以可以選擇吸奶器定時將奶吸出來，防止奶漲、乳腺發炎。如果寶寶不挑剔，願意吃凍奶，可以將會奶存儲冰箱後溫熱給寶寶吃，這也是一個不錯的選擇。

孩子才兩個半月，現在戒掉夜奶為時過早。

為什麼孩子要夜奶

兩個半月，是寶寶最需要營養的關鍵時期，這時候的寶寶是沒有白天黑夜的意識的，胃口小，少食多餐，經常會餓，半夜哇哇叫，媽媽餵奶確實很辛苦，但是也是沒有辦法的事情。媽媽需要耐心堅持。一般最快6個月以後可以逐步開始戒掉夜奶。

夜奶的時間

夜奶是沒有具體的時間段的，也就是說夜晚寶寶睡覺之後吃的奶都是夜奶。但是因為每一個寶寶入睡的時間是不一樣的，也就是休息時間不一樣，所以關於夜奶的具體時間段是看寶寶的休息時間。這個大致的時間段是在晚上的七八點左右開始算起，一直到第二天的六七點。

夜奶的危害

頻繁夜奶，對寶寶有害無利，不僅影響睡眠質量，容易餵養過度，還會增加齲齒的風險（孩子長牙齒以後）。

如何斷夜奶

1、溫和斷夜奶

睡前讓孩子吃飽，添加輔食後可以給寶寶添加一些輔食。

2、 拉長夜奶間隔

在確保白天吃奶充足的基礎上，2次夜奶間隔延長30分鐘，從而減少夜奶次數。

比如，如果第1天在凌晨1點、2點半、4點分別喂一次奶，第2天就推到1點半、3點半、5點半餵奶，以此類推。

媽媽半夜漲奶可以可以選擇吸奶器定時將奶吸出來，防止奶漲、乳腺發炎。如果寶寶不挑剔，願意吃凍奶，可以將會奶存儲冰箱後溫熱給寶寶吃，這也是一個不錯的選擇。

為啥要想戒夜奶？又是聽了哪裡的小道消息？

小孩才2個月，胃容量根本滿足不了她一晚上的需求，人家是真餓呢！你不給吃不合適啊！

戒夜奶有兩點原因

1. 已經長牙，怕影響牙齒髮育
2. 出現問題夜奶，即並不是餓了要吃，只是把奶當一種安撫工具
3. 夜奶影響正常睡眠
   

強迫小嬰兒戒夜奶反而會造成生長髮育的問題。

1. 攝入蛋白質不足
2. 造成心理恐懼，安全感缺失
3. 影響睡眠質量

請不要再道聽途說來害孩子了！

為啥要想戒夜奶？又是聽了哪裡的小道消息？

小孩才2個月，胃容量根本滿足不了她一晚上的需求，人家是真餓呢！你不給吃不合適啊！

戒夜奶有兩點原因

1. 已經長牙，怕影響牙齒髮育
2. 出現問題夜奶，即並不是餓了要吃，只是把奶當一種安撫工具
3. 夜奶影響正常睡眠
   

強迫小嬰兒戒夜奶反而會造成生長髮育的問題。

1. 攝入蛋白質不足
2. 造成心理恐懼，安全感缺失
3. 影響睡眠質量

請不要再道聽途說來害孩子了！

現在網絡讓許多新媽媽產生焦慮，怎麼別的孩子三個月會翻身，四十多天不吃夜奶，從小自助入睡，都是天使寶寶啊，怎麼我寶寶這麼難帶呢？從而焦慮到要按照別人的進度來訓練自己的寶寶。首先不說網上的話多少真假吧，其次即便是四十多天不吃夜奶的寶寶過幾個月有可能又重新吃上了，只不過人家不會特意告訴你。每個寶寶都是不一樣的，要順應寶寶的發展，老母親們只要寶寶身體健康能吃能睡精神好，體重身高有在增長，就不要苛求孩子一定要怎麼樣。到了他的時間他自然就做到了。也許這一天到來時你心裡還有點失落呢。

2個半月就給寶寶斷夜奶，實在是太早了。

正常夜奶的幾種情況

• 1個半月之內的寶寶的夜奶，是身體必需的食物，屬於正常夜奶
  

• 1個半月至3個月的寶寶，在晚上8點到第二天早晨6點間，會有1-2次母乳，是因為身體必需的食物，所以這個階段的夜奶也是正常的。

• 4-8個月的寶寶，如果白天餵養的很好，食量運動量等都很正常，這個時候孩子逐漸的不需要夜奶，少部分會因為夜晚真的餓了而需要哺乳1次。

所以，2個半月的寶寶，夜裡還是需要夜奶的，媽媽奶漲正好也需要給寶寶哺乳了。如果哺乳了依然漲奶，那就需要吸出來或是用手擠出來了。

2個半月就給寶寶斷夜奶，實在是太早了。

正常夜奶的幾種情況

• 1個半月之內的寶寶的夜奶，是身體必需的食物，屬於正常夜奶
  

• 1個半月至3個月的寶寶，在晚上8點到第二天早晨6點間，會有1-2次母乳，是因為身體必需的食物，所以這個階段的夜奶也是正常的。

• 4-8個月的寶寶，如果白天餵養的很好，食量運動量等都很正常，這個時候孩子逐漸的不需要夜奶，少部分會因為夜晚真的餓了而需要哺乳1次。

所以，2個半月的寶寶，夜裡還是需要夜奶的，媽媽奶漲正好也需要給寶寶哺乳了。如果哺乳了依然漲奶，那就需要吸出來或是用手擠出來了。

兩個半月沒必要斷夜奶阿，按需餵養。六個月到八個月再考慮斷夜奶。如果夜裡奶漲你就自己手排奶排掉一點，舒服就行。

斷夜奶我自己的建議是：

一、調整餵奶時間。將寶寶在夜間餵奶的時間儘量推遲在凌晨3到4點，而在晚上11點安排一次餵奶，這個做法要逐步進行，每次推遲在半小時為宜。

二、側睡快有深度。寶寶側睡可以讓寶寶深度睡眠時間增加，並且加快入睡時間。總之，給寶寶斷夜奶是個循序漸進的過程，要給寶寶足夠的適應時間。

三、寧擠掉誓不喂。很多媽媽在夜裡聽到寶寶的低吟嚎啕，都會心軟給寶寶餵奶，實際上這個是斷夜奶的大忌。

四、睡前輔食止飢餓，寶寶夜奶無需求。睡前一個小時添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉有助於減少寶寶睡眠期間的飢餓感。

五、媽媽氣味要減輕，保持距離助斷奶。寶寶對於母親身上的氣味也是有一種依賴性的，媽媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。

六、斬斷奶瓶奶嘴情絲。配方奶粉餵養的寶寶在夜間會對奶瓶、奶嘴有依賴性。但斷奶瓶也要慢慢來，並要根據寶寶的情緒適時、適當、巧妙地斷。

寶寶才兩個月就要戒奶，難怪你要漲奶，再者也對寶寶不好，兩個月正好是長身體，吸收營養的時候，你這個時候戒奶也太不負責任了吧。

我寶寶一歲半了還沒戒夜奶，為什麼要戒？寶寶多可憐？？？兩個月就不讓吃夜奶？？？媽媽奶漲就趕緊讓寶寶吃！