孩子能考上高中，說明孩子的智力很聰明，學習成績挺不錯。現在進入高一學習，作業也不認真完成，非常的懶，孩子的學習成績差。

現在有什麼方法觸動他的心靈，讓他努力學習呢？

孩子能考上高中，說明孩子的智力很聰明，學習成績挺不錯。現在進入高一學習，作業也不認真完成，非常的懶，孩子的學習成績差。

現在有什麼方法觸動他的心靈，讓他努力學習呢？

(1)、知識能豐富人生，高考能改變人的命運，影響今後的生活。

現在孩子上了高一，學習上偷懶耍滑，成績差了下來。原因在家長，沒有從孩子很小的時候，進行嚴格要求，沒有養成良好的學習慣。從小一直寵著孩子，認為孩子是家裡的掌上明珠，嬌生慣養，任由孩子自行發展。

孩子憑藉聰明的腦瓜，成績一直不錯，家長以此為榮，看看現在的學習成績與家長的期望越來越遠，心急如焚。再想批評教育，孩子就是不聽家長的話。

孩子上了高一，年齡也不小了，對於學習成績差應該有個清醒的認識，也知道高中畢業以後給自己帶來的生活是一個什樣的。家長要幫助孩子分析高中畢業後的出路在哪裡，多用事實、事例中一些親戚的子女考上重點大學後，有個好工作，親戚朋友非常羨慕，改變了自己的生活軌跡。

孩子能考上高中，說明孩子的智力很聰明，學習成績挺不錯。現在進入高一學習，作業也不認真完成，非常的懶，孩子的學習成績差。

現在有什麼方法觸動他的心靈，讓他努力學習呢？

(1)、知識能豐富人生，高考能改變人的命運，影響今後的生活。

現在孩子上了高一，學習上偷懶耍滑，成績差了下來。原因在家長，沒有從孩子很小的時候，進行嚴格要求，沒有養成良好的學習慣。從小一直寵著孩子，認為孩子是家裡的掌上明珠，嬌生慣養，任由孩子自行發展。

孩子憑藉聰明的腦瓜，成績一直不錯，家長以此為榮，看看現在的學習成績與家長的期望越來越遠，心急如焚。再想批評教育，孩子就是不聽家長的話。

孩子上了高一，年齡也不小了，對於學習成績差應該有個清醒的認識，也知道高中畢業以後給自己帶來的生活是一個什樣的。家長要幫助孩子分析高中畢業後的出路在哪裡，多用事實、事例中一些親戚的子女考上重點大學後，有個好工作，親戚朋友非常羨慕，改變了自己的生活軌跡。

例如，我有個朋友的兒子，考上中國政法大學，畢業後進入中央直屬機關工作的事實，人生、生活、工作帶來翻天覆地的變化。我的鄰居是一個女孩，去年高考成績不理想，又在學校復讀一年，家裡又花了幾萬元請家教進行輔導，結果又考砸了，依然沒有考上大學，前幾天到外地進入工廠打工。

通過這兩個事例，讓孩子再一次清醒認識考上重點大學，進入更高的平臺，才能有想要的生活，才能改變自己的命運。這是知識帶來的變化，知識能豐富人生，高考能改變自己的前途。現在只有好好學習，是唯一的選擇。努力學習吧，做一個讓家長值得驕傲的孩子。

(2)、幫助孩子分析不想學習的原因，針對性解決“懶”，提高學習成績。

孩子能考上高中，說明孩子的智力很聰明，學習成績挺不錯。現在進入高一學習，作業也不認真完成，非常的懶，孩子的學習成績差。

現在有什麼方法觸動他的心靈，讓他努力學習呢？

(1)、知識能豐富人生，高考能改變人的命運，影響今後的生活。

現在孩子上了高一，學習上偷懶耍滑，成績差了下來。原因在家長，沒有從孩子很小的時候，進行嚴格要求，沒有養成良好的學習慣。從小一直寵著孩子，認為孩子是家裡的掌上明珠，嬌生慣養，任由孩子自行發展。

孩子憑藉聰明的腦瓜，成績一直不錯，家長以此為榮，看看現在的學習成績與家長的期望越來越遠，心急如焚。再想批評教育，孩子就是不聽家長的話。

孩子上了高一，年齡也不小了，對於學習成績差應該有個清醒的認識，也知道高中畢業以後給自己帶來的生活是一個什樣的。家長要幫助孩子分析高中畢業後的出路在哪裡，多用事實、事例中一些親戚的子女考上重點大學後，有個好工作，親戚朋友非常羨慕，改變了自己的生活軌跡。

例如，我有個朋友的兒子，考上中國政法大學，畢業後進入中央直屬機關工作的事實，人生、生活、工作帶來翻天覆地的變化。我的鄰居是一個女孩，去年高考成績不理想，又在學校復讀一年，家裡又花了幾萬元請家教進行輔導，結果又考砸了，依然沒有考上大學，前幾天到外地進入工廠打工。

通過這兩個事例，讓孩子再一次清醒認識考上重點大學，進入更高的平臺，才能有想要的生活，才能改變自己的命運。這是知識帶來的變化，知識能豐富人生，高考能改變自己的前途。現在只有好好學習，是唯一的選擇。努力學習吧，做一個讓家長值得驕傲的孩子。

(2)、幫助孩子分析不想學習的原因，針對性解決“懶”，提高學習成績。

孩子上高中，一般是吃住在學校，家長要弄清楚懶的原因是什麼。高中生情感上豐富又不成熟，自控能力還是較差的。如果談了戀愛，對方學習成績不好，孩子此時為了和女孩守在一起，放棄了高考，所以不學習，成績差了。

如果學生在學校裡受到了欺凌，思想上有負擔，不願意在此學校學習，又不敢和家長交流，學習上鬆懈了，學習成績一落千丈，成了差生。家長要幫助孩子解開“懶的死結”，才能輕鬆、愉快的學習，才能提高學習成績。

高中學習與初中學習不一樣，高中不僅學習文化知識，也學習能力的提高，還有智力上的提升。是個複雜的過程，家長一定要把心放在孩子的學習上，多關心、鼓勵，給予精神上的安慰，樹立強大的自信心，努力學習爭取考上985或者211大學。

找準原因，對症下藥。

家長你好，我是一名清華在讀博士，從13年考入清華大學起我就開始輔導高中生學習，在接觸他們的過程中，我發現很多學生並不是不想學習，而是不知道怎麼去學習，我根據他們在學習中存在的問題及困惑，寫了一本《中等生衝刺筆記》，裡面不僅梳理了各科重要知識點，也對各科學習的方法與策略，進行了講解，可以幫助孩子突破學習瓶頸。

有需要的同學或家長，私信：領書，就可以免費領取。

學習本就是孩子現階段該做的事情，就如同家長在做工作一樣，為什麼很多家長不喜歡工作？因為工作沒有給他帶來滿足感，但家長承擔著生活的重擔，有責任壓著自己，不得已前行，而孩子處在成長期，並沒有太多思想包袱，當他覺得學習不能給他帶來存在感後，就會把注意力轉向其他地方，比如戀愛，打遊戲等等。

為什麼孩子會在學習中找不到存在感呢？毫無疑問，是在學習的過程中遇到了挫折。下面我分三點介紹：

1.首先高中知識較初中知識難度加深，孩子跟不上老師的學習進度，產生了挫敗感。再加上沒有獲得外界的有效幫助，進而學習失去了信心，沒了學習動力。

針對這一點，家長要與孩子都溝通，注意孩子學習上的困難，可以與孩子一起學習，為孩子提供良好的學習氛圍，在孩子遇到學習難題時，與孩子一起解決。如果無法幫到孩子，也可以給孩子找一些好的補課老師，把孩子拉下的進度慢慢補回來。

2.其次就是孩子在高中後，心理上發生了變化，更渴望獲得獨立與家人的尊重。一旦心理需求得不到滿足，就會以逃避的心態，表現出對事情的毫不在乎，以此來吸引周圍人的注意。

面對這種情況，家長最好以一個成人的溝通方式與孩子交流，尊重他，給他空間，讓他承擔起高中時期的責任，擺事實，講道理，而不是一味地說教。

3.最後與學校環境有關，孩子可能在學校與老師或者同學發生了矛盾，不知道怎麼排解，對學習上產生了厭惡。

其實，不管孩子因為什麼原因逃避學習，家長都要充分的與孩子溝通，站在孩子的角度去思考問題，去思考他遇到的困惑，進而幫助他解決心中的疑惑，只有孩子內心得到了滿意的答案，才會投入到學習當中。

我整理了一些關於各科的學習資料、學習方法，都是比較基礎的，對成績較為薄弱的學生非常有用，如果有需要的同學或家長，私信：方法，就可以免費領取。

以上是我的解答，希望能夠幫助到你。

問這個問題的應該是孩子父母，我倒想反問一句：你愛讀書嗎？你是不是也從來不會拿起書來看一下呢？

如果是這樣，就別怪孩子不愛讀書，別怪孩子懶，因為他不僅遺傳了你的基因，還傳承了你的習慣。

如果一個孩子一直不愛看書，到了高一的時候再想讓你去喜歡讀書，已經是一件比較難的事了。做父母的，你們是不是可以放下手機，關掉電視，跟孩子一起來讀書。他學功課做作業，你們在另外一個房間看書。或者像我朋友所做的那樣，乾脆將家裡的電視拆掉，網絡也關掉，手機收走，讓他沒有任何念想。

在斷了念想後，可以適當給他一些鼓勵。比如說你每天看多少時間的書或者寫多少作業，可以考慮給你什麼樣的獎勵。這樣的獎勵當然也可以由他來提要求，雙方達成某種共識，他完成你佈置你任務的前提下，你可以滿足他某些要求。

試過一段時間以後，可以接著將雙方的條件升級。逐步讓他感受到最起碼自己可以看得進書去，讓他覺得我在讀書的時候我的父母並沒有在玩，否則的話，他讀書父母在看電視或者玩手機，你強迫他看也看不進，心癢癢的，大家都不玩，也就沒有念想了。

父母對於孩子來說，身教重於言傳。到了高一的年齡了，孩子什麼都懂，你跟他說教是沒有用的。而且他已經這麼長時間養成的習慣了，所謂積習難改。這時候父母需要他改，得給他時間，要有足夠的耐心。心急吃不得熱豆腐。但凡看到有稍稍好的表現，就應該表揚和鼓勵，增加他的信心。

最終還是看孩子配不配合。

問這個問題的應該是孩子父母，我倒想反問一句：你愛讀書嗎？你是不是也從來不會拿起書來看一下呢？

如果是這樣，就別怪孩子不愛讀書，別怪孩子懶，因為他不僅遺傳了你的基因，還傳承了你的習慣。

如果一個孩子一直不愛看書，到了高一的時候再想讓你去喜歡讀書，已經是一件比較難的事了。做父母的，你們是不是可以放下手機，關掉電視，跟孩子一起來讀書。他學功課做作業，你們在另外一個房間看書。或者像我朋友所做的那樣，乾脆將家裡的電視拆掉，網絡也關掉，手機收走，讓他沒有任何念想。

在斷了念想後，可以適當給他一些鼓勵。比如說你每天看多少時間的書或者寫多少作業，可以考慮給你什麼樣的獎勵。這樣的獎勵當然也可以由他來提要求，雙方達成某種共識，他完成你佈置你任務的前提下，你可以滿足他某些要求。

試過一段時間以後，可以接著將雙方的條件升級。逐步讓他感受到最起碼自己可以看得進書去，讓他覺得我在讀書的時候我的父母並沒有在玩，否則的話，他讀書父母在看電視或者玩手機，你強迫他看也看不進，心癢癢的，大家都不玩，也就沒有念想了。

父母對於孩子來說，身教重於言傳。到了高一的年齡了，孩子什麼都懂，你跟他說教是沒有用的。而且他已經這麼長時間養成的習慣了，所謂積習難改。這時候父母需要他改，得給他時間，要有足夠的耐心。心急吃不得熱豆腐。但凡看到有稍稍好的表現，就應該表揚和鼓勵，增加他的信心。

最終還是看孩子配不配合。

先要分析孩子為什麼懶：

1：父母越疽代苞，替代孩子的完成生活中的基礎內容，甚至孩子吃飯都是端在桌上，吃完放下就走。

2：經濟上過渡滿足，一切用零花錢搞定，確從未問一下錢是怎麼掙得？

3：過渡控制，孩子一舉手一投足，為首是瞻，全看家長顏色，全無自我，精神被控制，行為完全取決於家長，甚至依賴家長態度決定自己的一言一行。沒有任何主動性。

4：從生下來開始，沒有生活的五顏六色，只有學習一個亙古不變的主題，從早到晚，周而復始，生活暗淡無光，毫無生氣。

5：過渡依賴網絡生活，除了刷屏就是電子遊戲，除了外賣就是網購，現實生活已經從靈魂中游走。

先看看孩子為啥成為今天的樣子，望聞問切後辨證施治，對症下藥。

1：父母手太勤快，想象自己啥不該動手，開始養習慣，從一點點小事情開始，讓孩子自己開始動手，動腳，開始習慣自己管理自己。服務自己。

2：錢不是害人精，用錯了可就是大危害，給錢之前，思前想後，別隨性，否則就得為自己的隨意買單。

3：充分尊重孩子，尊重孩子不是絕對放縱，幸會讓孩子在一定氛圍內為自己做主。

4：生活品質決定學習能力。一個多姿多彩的世界可以激發熱情，帶動主觀能動性，讓孩子的好奇心，生活激情引領學習與成長。

5：用時間陪伴孩子，用正常生活改變孩子，截斷網癮，洗心革面，開始正常學習生活。

話說起來容易，做的時候可還有許多細節需要精雕細琢，精工細刻，需要詳細瞭解，可以私下交流。

教育孩子不容易，王為願全心全意為您出謀劃策。

感謝邀請！高一孩子懶，就不會主動的完成學習任務，成績自然不理想。對於這類學習意願不強，或者說沒有學習意願幾乎混日子的這波孩子，激發孩子的學習意願才是關鍵。只有對學習有了動力和期待，學生才會沉迷於學習，好好學習，天天向上。

首先，和孩子進行溝通，瞭解孩子的內心世界。父母和孩子一說話就吵，不對付的就讓老師，或者孩子信任的，其他長輩代替談話。通過談話，明白孩子的心理，找出解決方法。例如，孩子覺得學習難度大，學不會，索性沒有興趣。或者，是孩子不適應現在的學校和老師。

其次，讓學生知道，誰的生活都會遇到困難，遇到困難就去解決不是逃避和放棄。可以舉幾個身邊的例子，✔或者就是自己的例子。

再次，肯定孩子既然考上了高中，說明學習能力不差，可以學會高中的知識。之所以沒有學好是因為還沒有，完全適應高中的學習。每個孩子接受新事物，新知識是不同的。教學中常常有一部分學生很快就能理解新知識 ，可是考的分數只是及格分，另外一部分學生，接受新知識慢，考的分數卻很好。所以，高一剛看開始高中的學習，距離高考還遠，努力學習一樣一點不晚。

最後，學習沒有捷徑。沒有人可以隨隨便便成功。加油。

感謝邀請！高一孩子懶，就不會主動的完成學習任務，成績自然不理想。對於這類學習意願不強，或者說沒有學習意願幾乎混日子的這波孩子，激發孩子的學習意願才是關鍵。只有對學習有了動力和期待，學生才會沉迷於學習，好好學習，天天向上。

首先，和孩子進行溝通，瞭解孩子的內心世界。父母和孩子一說話就吵，不對付的就讓老師，或者孩子信任的，其他長輩代替談話。通過談話，明白孩子的心理，找出解決方法。例如，孩子覺得學習難度大，學不會，索性沒有興趣。或者，是孩子不適應現在的學校和老師。

其次，讓學生知道，誰的生活都會遇到困難，遇到困難就去解決不是逃避和放棄。可以舉幾個身邊的例子，✔或者就是自己的例子。

再次，肯定孩子既然考上了高中，說明學習能力不差，可以學會高中的知識。之所以沒有學好是因為還沒有，完全適應高中的學習。每個孩子接受新事物，新知識是不同的。教學中常常有一部分學生很快就能理解新知識 ，可是考的分數只是及格分，另外一部分學生，接受新知識慢，考的分數卻很好。所以，高一剛看開始高中的學習，距離高考還遠，努力學習一樣一點不晚。

最後，學習沒有捷徑。沒有人可以隨隨便便成功。加油。

感謝邀請！高一孩子懶，就不會主動的完成學習任務，成績自然不理想。對於這類學習意願不強，或者說沒有學習意願幾乎混日子的這波孩子，激發孩子的學習意願才是關鍵。只有對學習有了動力和期待，學生才會沉迷於學習，好好學習，天天向上。

首先，和孩子進行溝通，瞭解孩子的內心世界。父母和孩子一說話就吵，不對付的就讓老師，或者孩子信任的，其他長輩代替談話。通過談話，明白孩子的心理，找出解決方法。例如，孩子覺得學習難度大，學不會，索性沒有興趣。或者，是孩子不適應現在的學校和老師。

其次，讓學生知道，誰的生活都會遇到困難，遇到困難就去解決不是逃避和放棄。可以舉幾個身邊的例子，✔或者就是自己的例子。

再次，肯定孩子既然考上了高中，說明學習能力不差，可以學會高中的知識。之所以沒有學好是因為還沒有，完全適應高中的學習。每個孩子接受新事物，新知識是不同的。教學中常常有一部分學生很快就能理解新知識 ，可是考的分數只是及格分，另外一部分學生，接受新知識慢，考的分數卻很好。所以，高一剛看開始高中的學習，距離高考還遠，努力學習一樣一點不晚。

最後，學習沒有捷徑。沒有人可以隨隨便便成功。加油。

感謝邀請！高一孩子懶，就不會主動的完成學習任務，成績自然不理想。對於這類學習意願不強，或者說沒有學習意願幾乎混日子的這波孩子，激發孩子的學習意願才是關鍵。只有對學習有了動力和期待，學生才會沉迷於學習，好好學習，天天向上。

首先，和孩子進行溝通，瞭解孩子的內心世界。父母和孩子一說話就吵，不對付的就讓老師，或者孩子信任的，其他長輩代替談話。通過談話，明白孩子的心理，找出解決方法。例如，孩子覺得學習難度大，學不會，索性沒有興趣。或者，是孩子不適應現在的學校和老師。

其次，讓學生知道，誰的生活都會遇到困難，遇到困難就去解決不是逃避和放棄。可以舉幾個身邊的例子，✔或者就是自己的例子。

再次，肯定孩子既然考上了高中，說明學習能力不差，可以學會高中的知識。之所以沒有學好是因為還沒有，完全適應高中的學習。每個孩子接受新事物，新知識是不同的。教學中常常有一部分學生很快就能理解新知識 ，可是考的分數只是及格分，另外一部分學生，接受新知識慢，考的分數卻很好。所以，高一剛看開始高中的學習，距離高考還遠，努力學習一樣一點不晚。

最後，學習沒有捷徑。沒有人可以隨隨便便成功。加油。

孩子很明白讀書對自己來說意味著什麼，但是明白是一會事，認真讀書又是另外一回事，就像所有家長都明白給孩子提供良好的家庭環境和明白對孩子良好的家庭教育對孩子有很大的幫助一樣。也是道理大家都懂，但是卻不是人人都會去做。

比如：你說：“孩子，你要認真讀書，認真讀書將來才能夠過你想過的生活，才會過得輕鬆，幸福，才能夠找到更優秀的對象。”孩子說：“恩，我知道”，心裡知道，可是並沒有用行動來做。

為什麼會這樣呢？

這是因為我們人類的大腦運行包含兩個系統：

系統1：情緒、情感、本能、衝動，希望馬上獲得滿足……

系統2：理智、意識、自控力、判斷，能夠延遲享受……

孩子很明白讀書對自己來說意味著什麼，但是明白是一會事，認真讀書又是另外一回事，就像所有家長都明白給孩子提供良好的家庭環境和明白對孩子良好的家庭教育對孩子有很大的幫助一樣。也是道理大家都懂，但是卻不是人人都會去做。

比如：你說：“孩子，你要認真讀書，認真讀書將來才能夠過你想過的生活，才會過得輕鬆，幸福，才能夠找到更優秀的對象。”孩子說：“恩，我知道”，心裡知道，可是並沒有用行動來做。

為什麼會這樣呢？

這是因為我們人類的大腦運行包含兩個系統：

系統1：情緒、情感、本能、衝動，希望馬上獲得滿足……

系統2：理智、意識、自控力、判斷，能夠延遲享受……

人行為過程就像“趕馬車”，系統2相當於車伕，它負責掌管目標方向；系統2相當於馬兒，它負責提供動力。大部分的時候，車伕難以控制馬兒，就就像理智很難控制本能。

比如：你自己的“車伕”告訴你：我要努力學習，爭取考過好成績，以後生活過得更有質量。於是“車伕”就把韁繩向“努力學習”的方向調整。但是“馬兒”（你的本能）卻並不喜歡這個決定，不管以後生活過得更有質量的“韁繩”，“馬兒”還是一動不動或者偏離軌道。

很多時候，所有人都想做出改變，但是他們都是在改變這個“車伕”—告訴自己要努力，不認以後就日子不好過！而不是聚焦改變這個“馬兒”

同樣的過程也發生在你想改變孩子能夠每天認真學習的情形下。很多道理你都懂。

比如要每天陪孩子學習，或者自我先學習才有方法教育好孩子，

比如吸菸有害健康，

比如對工作要更認真負責，

比如知道夫妻間要相互尊重，

但是你只改變了自己的“車伕”（理智），沒有改變“馬兒”（驅動力）。

這就是知道是一回事，去做了又是另外一回事。

那麼應該怎麼辦呢？

你需要知道下面的幾大原則，把改變的重點從孩子的“車伕”（理智）轉移成孩子的“馬兒”（驅動力）：

1，無意識重複

很多時候，我們總會認為“人是非常理智的，當人發現什麼東西不符合自己的利益，自然就會作出改變。但實際情況並不是這樣，人們經常無意識地重複明知道是錯誤的東西

心理學家在一家電影院門口向前來看電影的人發放超大份免費的爆米花。
但是這些觀眾們拿到的爆米花有一些不同：爆米花，完全受潮，非常難吃。甚至有人在觀影后抱怨：這些爆米花就像用泡沫塑料包裹起來的花生仁一樣。在電影結束後，心理學家們在門口等著做調查，發現幾乎所有人都把爆米花吃了一大半。
即使所有人都覺得爆米花非常難吃，但是仍然被習慣所驅使，吃了大部分爆米花。
他們養成了邊看電影邊用手掏爆米花的習慣，即使他們知道這樣的習慣面對難吃的爆米花毫無意義，但是仍然無意識地重複了這個習慣。

這就像孩子們都知道學習不好對自己非常不利，但是仍然不會認真學習一樣（吸引有害健康但是仍然有人每天吸很多煙）

所以，如果你想改變孩子認真對待自己的人生，永遠不要指望僅僅不停地說“要好好讀書，不然將來生活質量會很差”就可以完成改變，這僅僅改變了孩子的“車伕”（理智），但是並沒有改變“馬兒”。孩子往往還是會重複過去明智不合理的行為。

孩子很明白讀書對自己來說意味著什麼，但是明白是一會事，認真讀書又是另外一回事，就像所有家長都明白給孩子提供良好的家庭環境和明白對孩子良好的家庭教育對孩子有很大的幫助一樣。也是道理大家都懂，但是卻不是人人都會去做。

比如：你說：“孩子，你要認真讀書，認真讀書將來才能夠過你想過的生活，才會過得輕鬆，幸福，才能夠找到更優秀的對象。”孩子說：“恩，我知道”，心裡知道，可是並沒有用行動來做。

為什麼會這樣呢？

這是因為我們人類的大腦運行包含兩個系統：

系統1：情緒、情感、本能、衝動，希望馬上獲得滿足……

系統2：理智、意識、自控力、判斷，能夠延遲享受……

人行為過程就像“趕馬車”，系統2相當於車伕，它負責掌管目標方向；系統2相當於馬兒，它負責提供動力。大部分的時候，車伕難以控制馬兒，就就像理智很難控制本能。

比如：你自己的“車伕”告訴你：我要努力學習，爭取考過好成績，以後生活過得更有質量。於是“車伕”就把韁繩向“努力學習”的方向調整。但是“馬兒”（你的本能）卻並不喜歡這個決定，不管以後生活過得更有質量的“韁繩”，“馬兒”還是一動不動或者偏離軌道。

很多時候，所有人都想做出改變，但是他們都是在改變這個“車伕”—告訴自己要努力，不認以後就日子不好過！而不是聚焦改變這個“馬兒”

同樣的過程也發生在你想改變孩子能夠每天認真學習的情形下。很多道理你都懂。

比如要每天陪孩子學習，或者自我先學習才有方法教育好孩子，

比如吸菸有害健康，

比如對工作要更認真負責，

比如知道夫妻間要相互尊重，

但是你只改變了自己的“車伕”（理智），沒有改變“馬兒”（驅動力）。

這就是知道是一回事，去做了又是另外一回事。

那麼應該怎麼辦呢？

你需要知道下面的幾大原則，把改變的重點從孩子的“車伕”（理智）轉移成孩子的“馬兒”（驅動力）：

1，無意識重複

很多時候，我們總會認為“人是非常理智的，當人發現什麼東西不符合自己的利益，自然就會作出改變。但實際情況並不是這樣，人們經常無意識地重複明知道是錯誤的東西

心理學家在一家電影院門口向前來看電影的人發放超大份免費的爆米花。
但是這些觀眾們拿到的爆米花有一些不同：爆米花，完全受潮，非常難吃。甚至有人在觀影后抱怨：這些爆米花就像用泡沫塑料包裹起來的花生仁一樣。在電影結束後，心理學家們在門口等著做調查，發現幾乎所有人都把爆米花吃了一大半。
即使所有人都覺得爆米花非常難吃，但是仍然被習慣所驅使，吃了大部分爆米花。
他們養成了邊看電影邊用手掏爆米花的習慣，即使他們知道這樣的習慣面對難吃的爆米花毫無意義，但是仍然無意識地重複了這個習慣。

這就像孩子們都知道學習不好對自己非常不利，但是仍然不會認真學習一樣（吸引有害健康但是仍然有人每天吸很多煙）

所以，如果你想改變孩子認真對待自己的人生，永遠不要指望僅僅不停地說“要好好讀書，不然將來生活質量會很差”就可以完成改變，這僅僅改變了孩子的“車伕”（理智），但是並沒有改變“馬兒”。孩子往往還是會重複過去明智不合理的行為。

2，使用環境線索

在上面的無意識重複案例一樣，如果你想讓拿到難吃的爆米花的人少吃爆米花，應該怎麼做呢？最簡單的辦法當然是告訴他們：“這個爆米花受潮了，不要吃！”但是這僅僅改變了“車伕”，還是沒有改變“馬兒”，“馬兒”（驅動力）聽不懂人類語言！

怎麼辦呢？

心理學家發現，在爆米花的試驗中，雖然所有的人都沒有吃完爆米花，但是拿到小份的人吃得更少。既然“馬兒”聽不懂人類語言，那就通過環境來改變他們。

上世紀90年代前紐約面臨非常嚴重多的暴力犯罪事件，市長採取了很多管理辦法都沒有改變當前的情況，而且還給政府部門增加了很高的管理成本：增加警察數量、提高巡邏次數等。
但是後來一個心理學家提供了一個簡單的辦法卻極大地改變了這個現狀：心理學家讓市長下令大力清除各種街上環境塗鴉，小廣告貼紙等。讓人產生了“這個城市管理很規範”的感覺，從而減少了做壞事的動機。
所以，如果想改變一個人，先考慮他所處的環境，看看環境上有什麼可以改變的，這往往比說理有效的多。

這也是為什麼很多專家一直強調要提供良好的家庭環境的一個重要原因。

孩子很明白讀書對自己來說意味著什麼，但是明白是一會事，認真讀書又是另外一回事，就像所有家長都明白給孩子提供良好的家庭環境和明白對孩子良好的家庭教育對孩子有很大的幫助一樣。也是道理大家都懂，但是卻不是人人都會去做。

比如：你說：“孩子，你要認真讀書，認真讀書將來才能夠過你想過的生活，才會過得輕鬆，幸福，才能夠找到更優秀的對象。”孩子說：“恩，我知道”，心裡知道，可是並沒有用行動來做。

為什麼會這樣呢？

這是因為我們人類的大腦運行包含兩個系統：

系統1：情緒、情感、本能、衝動，希望馬上獲得滿足……

系統2：理智、意識、自控力、判斷，能夠延遲享受……

人行為過程就像“趕馬車”，系統2相當於車伕，它負責掌管目標方向；系統2相當於馬兒，它負責提供動力。大部分的時候，車伕難以控制馬兒，就就像理智很難控制本能。

比如：你自己的“車伕”告訴你：我要努力學習，爭取考過好成績，以後生活過得更有質量。於是“車伕”就把韁繩向“努力學習”的方向調整。但是“馬兒”（你的本能）卻並不喜歡這個決定，不管以後生活過得更有質量的“韁繩”，“馬兒”還是一動不動或者偏離軌道。

很多時候，所有人都想做出改變，但是他們都是在改變這個“車伕”—告訴自己要努力，不認以後就日子不好過！而不是聚焦改變這個“馬兒”

同樣的過程也發生在你想改變孩子能夠每天認真學習的情形下。很多道理你都懂。

比如要每天陪孩子學習，或者自我先學習才有方法教育好孩子，

比如吸菸有害健康，

比如對工作要更認真負責，

比如知道夫妻間要相互尊重，

但是你只改變了自己的“車伕”（理智），沒有改變“馬兒”（驅動力）。

這就是知道是一回事，去做了又是另外一回事。

那麼應該怎麼辦呢？

你需要知道下面的幾大原則，把改變的重點從孩子的“車伕”（理智）轉移成孩子的“馬兒”（驅動力）：

1，無意識重複

很多時候，我們總會認為“人是非常理智的，當人發現什麼東西不符合自己的利益，自然就會作出改變。但實際情況並不是這樣，人們經常無意識地重複明知道是錯誤的東西

心理學家在一家電影院門口向前來看電影的人發放超大份免費的爆米花。
但是這些觀眾們拿到的爆米花有一些不同：爆米花，完全受潮，非常難吃。甚至有人在觀影后抱怨：這些爆米花就像用泡沫塑料包裹起來的花生仁一樣。在電影結束後，心理學家們在門口等著做調查，發現幾乎所有人都把爆米花吃了一大半。
即使所有人都覺得爆米花非常難吃，但是仍然被習慣所驅使，吃了大部分爆米花。
他們養成了邊看電影邊用手掏爆米花的習慣，即使他們知道這樣的習慣面對難吃的爆米花毫無意義，但是仍然無意識地重複了這個習慣。

這就像孩子們都知道學習不好對自己非常不利，但是仍然不會認真學習一樣（吸引有害健康但是仍然有人每天吸很多煙）

所以，如果你想改變孩子認真對待自己的人生，永遠不要指望僅僅不停地說“要好好讀書，不然將來生活質量會很差”就可以完成改變，這僅僅改變了孩子的“車伕”（理智），但是並沒有改變“馬兒”。孩子往往還是會重複過去明智不合理的行為。

2，使用環境線索

在上面的無意識重複案例一樣，如果你想讓拿到難吃的爆米花的人少吃爆米花，應該怎麼做呢？最簡單的辦法當然是告訴他們：“這個爆米花受潮了，不要吃！”但是這僅僅改變了“車伕”，還是沒有改變“馬兒”，“馬兒”（驅動力）聽不懂人類語言！

怎麼辦呢？

心理學家發現，在爆米花的試驗中，雖然所有的人都沒有吃完爆米花，但是拿到小份的人吃得更少。既然“馬兒”聽不懂人類語言，那就通過環境來改變他們。

上世紀90年代前紐約面臨非常嚴重多的暴力犯罪事件，市長採取了很多管理辦法都沒有改變當前的情況，而且還給政府部門增加了很高的管理成本：增加警察數量、提高巡邏次數等。
但是後來一個心理學家提供了一個簡單的辦法卻極大地改變了這個現狀：心理學家讓市長下令大力清除各種街上環境塗鴉，小廣告貼紙等。讓人產生了“這個城市管理很規範”的感覺，從而減少了做壞事的動機。
所以，如果想改變一個人，先考慮他所處的環境，看看環境上有什麼可以改變的，這往往比說理有效的多。

這也是為什麼很多專家一直強調要提供良好的家庭環境的一個重要原因。

3，創造短期激勵

就像“馬上”是衝動的、本能的，希望馬上得到滿足（懶，多睡會，多玩會）。所以如果想真正改變孩子，一定要創建短期激勵。

就拿我們自己來說，我如何激勵自己不斷地學習、思考和自我提升呢？一種方法是不斷告誡自己：我要實現自己的夢想，我需要不斷提高能力和知識，這對我很重要！

但是這樣的長期願景通常是不奏效，比如以前有段時間忙著做各種項目，結果幾個月都沒有看什麼書，也沒有靜下來思考各種理論。每天都是在做“急事”而不是重要的事。

為了改變自己，我學習各種時間管理的方法，看了什麼各種提高效率的方法，但是睡覺的時候還是不願意起來多看會書。因為我所有的做法僅僅改變了我的“車伕”而不是“馬兒”，而對“馬兒”來說，長期激勵是沒有用的，它需要短期激勵，需要立刻獲得滿足。

所以我就開始做自媒體，堅持每天寫一篇文章，這逼迫我即使不考慮將來的發展，也不得不每天學習新知識、形成新思想，否則就無法給我的關注者們帶來價值了。

而每次更新之後，看到很高的閱讀率和轉發率，我的“馬兒”（驅動力）也得到了滿足，從而讓“車伕”（理智）輕鬆地拉動韁繩，驅動馬兒。

我知道努力學習和寫作分享最終會提高我的生活質量，但是如果沒有這個自媒體平臺（或者我為了能夠學習更多的知識教給我的孩子），我可能也不會每天抽時間學習整理知識，更不可能像現在這樣加班加點的來回答您的問題。

所以，如果你想讓孩子改變，不論是改變孩子還是別人，又或者是自己，一定要注重短期激勵，而不是隻有長期願景和規劃。

孩子很明白讀書對自己來說意味著什麼，但是明白是一會事，認真讀書又是另外一回事，就像所有家長都明白給孩子提供良好的家庭環境和明白對孩子良好的家庭教育對孩子有很大的幫助一樣。也是道理大家都懂，但是卻不是人人都會去做。

比如：你說：“孩子，你要認真讀書，認真讀書將來才能夠過你想過的生活，才會過得輕鬆，幸福，才能夠找到更優秀的對象。”孩子說：“恩，我知道”，心裡知道，可是並沒有用行動來做。

為什麼會這樣呢？

這是因為我們人類的大腦運行包含兩個系統：

系統1：情緒、情感、本能、衝動，希望馬上獲得滿足……

系統2：理智、意識、自控力、判斷，能夠延遲享受……

人行為過程就像“趕馬車”，系統2相當於車伕，它負責掌管目標方向；系統2相當於馬兒，它負責提供動力。大部分的時候，車伕難以控制馬兒，就就像理智很難控制本能。

比如：你自己的“車伕”告訴你：我要努力學習，爭取考過好成績，以後生活過得更有質量。於是“車伕”就把韁繩向“努力學習”的方向調整。但是“馬兒”（你的本能）卻並不喜歡這個決定，不管以後生活過得更有質量的“韁繩”，“馬兒”還是一動不動或者偏離軌道。

很多時候，所有人都想做出改變，但是他們都是在改變這個“車伕”—告訴自己要努力，不認以後就日子不好過！而不是聚焦改變這個“馬兒”

同樣的過程也發生在你想改變孩子能夠每天認真學習的情形下。很多道理你都懂。

比如要每天陪孩子學習，或者自我先學習才有方法教育好孩子，

比如吸菸有害健康，

比如對工作要更認真負責，

比如知道夫妻間要相互尊重，

但是你只改變了自己的“車伕”（理智），沒有改變“馬兒”（驅動力）。

這就是知道是一回事，去做了又是另外一回事。

那麼應該怎麼辦呢？

你需要知道下面的幾大原則，把改變的重點從孩子的“車伕”（理智）轉移成孩子的“馬兒”（驅動力）：

1，無意識重複

很多時候，我們總會認為“人是非常理智的，當人發現什麼東西不符合自己的利益，自然就會作出改變。但實際情況並不是這樣，人們經常無意識地重複明知道是錯誤的東西

心理學家在一家電影院門口向前來看電影的人發放超大份免費的爆米花。
但是這些觀眾們拿到的爆米花有一些不同：爆米花，完全受潮，非常難吃。甚至有人在觀影后抱怨：這些爆米花就像用泡沫塑料包裹起來的花生仁一樣。在電影結束後，心理學家們在門口等著做調查，發現幾乎所有人都把爆米花吃了一大半。
即使所有人都覺得爆米花非常難吃，但是仍然被習慣所驅使，吃了大部分爆米花。
他們養成了邊看電影邊用手掏爆米花的習慣，即使他們知道這樣的習慣面對難吃的爆米花毫無意義，但是仍然無意識地重複了這個習慣。

這就像孩子們都知道學習不好對自己非常不利，但是仍然不會認真學習一樣（吸引有害健康但是仍然有人每天吸很多煙）

所以，如果你想改變孩子認真對待自己的人生，永遠不要指望僅僅不停地說“要好好讀書，不然將來生活質量會很差”就可以完成改變，這僅僅改變了孩子的“車伕”（理智），但是並沒有改變“馬兒”。孩子往往還是會重複過去明智不合理的行為。

2，使用環境線索

在上面的無意識重複案例一樣，如果你想讓拿到難吃的爆米花的人少吃爆米花，應該怎麼做呢？最簡單的辦法當然是告訴他們：“這個爆米花受潮了，不要吃！”但是這僅僅改變了“車伕”，還是沒有改變“馬兒”，“馬兒”（驅動力）聽不懂人類語言！

怎麼辦呢？

心理學家發現，在爆米花的試驗中，雖然所有的人都沒有吃完爆米花，但是拿到小份的人吃得更少。既然“馬兒”聽不懂人類語言，那就通過環境來改變他們。

上世紀90年代前紐約面臨非常嚴重多的暴力犯罪事件，市長採取了很多管理辦法都沒有改變當前的情況，而且還給政府部門增加了很高的管理成本：增加警察數量、提高巡邏次數等。
但是後來一個心理學家提供了一個簡單的辦法卻極大地改變了這個現狀：心理學家讓市長下令大力清除各種街上環境塗鴉，小廣告貼紙等。讓人產生了“這個城市管理很規範”的感覺，從而減少了做壞事的動機。
所以，如果想改變一個人，先考慮他所處的環境，看看環境上有什麼可以改變的，這往往比說理有效的多。

這也是為什麼很多專家一直強調要提供良好的家庭環境的一個重要原因。

3，創造短期激勵

就像“馬上”是衝動的、本能的，希望馬上得到滿足（懶，多睡會，多玩會）。所以如果想真正改變孩子，一定要創建短期激勵。

就拿我們自己來說，我如何激勵自己不斷地學習、思考和自我提升呢？一種方法是不斷告誡自己：我要實現自己的夢想，我需要不斷提高能力和知識，這對我很重要！

但是這樣的長期願景通常是不奏效，比如以前有段時間忙著做各種項目，結果幾個月都沒有看什麼書，也沒有靜下來思考各種理論。每天都是在做“急事”而不是重要的事。

為了改變自己，我學習各種時間管理的方法，看了什麼各種提高效率的方法，但是睡覺的時候還是不願意起來多看會書。因為我所有的做法僅僅改變了我的“車伕”而不是“馬兒”，而對“馬兒”來說，長期激勵是沒有用的，它需要短期激勵，需要立刻獲得滿足。

所以我就開始做自媒體，堅持每天寫一篇文章，這逼迫我即使不考慮將來的發展，也不得不每天學習新知識、形成新思想，否則就無法給我的關注者們帶來價值了。

而每次更新之後，看到很高的閱讀率和轉發率，我的“馬兒”（驅動力）也得到了滿足，從而讓“車伕”（理智）輕鬆地拉動韁繩，驅動馬兒。

我知道努力學習和寫作分享最終會提高我的生活質量，但是如果沒有這個自媒體平臺（或者我為了能夠學習更多的知識教給我的孩子），我可能也不會每天抽時間學習整理知識，更不可能像現在這樣加班加點的來回答您的問題。

所以，如果你想讓孩子改變，不論是改變孩子還是別人，又或者是自己，一定要注重短期激勵，而不是隻有長期願景和規劃。

4，降低改變的門檻

人類的本能是懶惰並且不願意改變的，因為已經習慣了過去的生活，不願意也不能輕易做出改變。

因此，如果想要改變孩子，要降低孩子獲得成就（成績）的門檻，讓孩子能夠輕鬆地完成任務，並且開始一步步完成改變。

比如：每天只要要求孩子記住10個英文單詞，並把這10個單詞用在現實生活中。

降低門檻這裡其實跟孩子得到認可和肯定是相關的，因為以前是要獲得好成績才能得到別人或者家長老師同學們的肯定，但是現在只要孩子能夠記住10個單詞就能夠獲得肯定，獲得認可，獲得鼓勵和表揚。所以家長們不要吝嗇自己的好話，想法的收起自己的責備與命令，用尊重和相信的心態來對待孩子。不要貶低，不要說相反的話（希望孩子認真學習就不要說你真懶，你學習真差勁，你真笨等，要說，孩子長大了，知道主動學習了，開始變得越來越刻苦奮鬥了，學習又提高了等）

這也是為什麼教育領域的專家們一直強調家長要尊重孩子和相信孩子的原因。

孩子很明白讀書對自己來說意味著什麼，但是明白是一會事，認真讀書又是另外一回事，就像所有家長都明白給孩子提供良好的家庭環境和明白對孩子良好的家庭教育對孩子有很大的幫助一樣。也是道理大家都懂，但是卻不是人人都會去做。

比如：你說：“孩子，你要認真讀書，認真讀書將來才能夠過你想過的生活，才會過得輕鬆，幸福，才能夠找到更優秀的對象。”孩子說：“恩，我知道”，心裡知道，可是並沒有用行動來做。

為什麼會這樣呢？

這是因為我們人類的大腦運行包含兩個系統：

系統1：情緒、情感、本能、衝動，希望馬上獲得滿足……

系統2：理智、意識、自控力、判斷，能夠延遲享受……

人行為過程就像“趕馬車”，系統2相當於車伕，它負責掌管目標方向；系統2相當於馬兒，它負責提供動力。大部分的時候，車伕難以控制馬兒，就就像理智很難控制本能。

比如：你自己的“車伕”告訴你：我要努力學習，爭取考過好成績，以後生活過得更有質量。於是“車伕”就把韁繩向“努力學習”的方向調整。但是“馬兒”（你的本能）卻並不喜歡這個決定，不管以後生活過得更有質量的“韁繩”，“馬兒”還是一動不動或者偏離軌道。

很多時候，所有人都想做出改變，但是他們都是在改變這個“車伕”—告訴自己要努力，不認以後就日子不好過！而不是聚焦改變這個“馬兒”

同樣的過程也發生在你想改變孩子能夠每天認真學習的情形下。很多道理你都懂。

比如要每天陪孩子學習，或者自我先學習才有方法教育好孩子，

比如吸菸有害健康，

比如對工作要更認真負責，

比如知道夫妻間要相互尊重，

但是你只改變了自己的“車伕”（理智），沒有改變“馬兒”（驅動力）。

這就是知道是一回事，去做了又是另外一回事。

那麼應該怎麼辦呢？

你需要知道下面的幾大原則，把改變的重點從孩子的“車伕”（理智）轉移成孩子的“馬兒”（驅動力）：

1，無意識重複

很多時候，我們總會認為“人是非常理智的，當人發現什麼東西不符合自己的利益，自然就會作出改變。但實際情況並不是這樣，人們經常無意識地重複明知道是錯誤的東西

心理學家在一家電影院門口向前來看電影的人發放超大份免費的爆米花。
但是這些觀眾們拿到的爆米花有一些不同：爆米花，完全受潮，非常難吃。甚至有人在觀影后抱怨：這些爆米花就像用泡沫塑料包裹起來的花生仁一樣。在電影結束後，心理學家們在門口等著做調查，發現幾乎所有人都把爆米花吃了一大半。
即使所有人都覺得爆米花非常難吃，但是仍然被習慣所驅使，吃了大部分爆米花。
他們養成了邊看電影邊用手掏爆米花的習慣，即使他們知道這樣的習慣面對難吃的爆米花毫無意義，但是仍然無意識地重複了這個習慣。

這就像孩子們都知道學習不好對自己非常不利，但是仍然不會認真學習一樣（吸引有害健康但是仍然有人每天吸很多煙）

所以，如果你想改變孩子認真對待自己的人生，永遠不要指望僅僅不停地說“要好好讀書，不然將來生活質量會很差”就可以完成改變，這僅僅改變了孩子的“車伕”（理智），但是並沒有改變“馬兒”。孩子往往還是會重複過去明智不合理的行為。

2，使用環境線索

在上面的無意識重複案例一樣，如果你想讓拿到難吃的爆米花的人少吃爆米花，應該怎麼做呢？最簡單的辦法當然是告訴他們：“這個爆米花受潮了，不要吃！”但是這僅僅改變了“車伕”，還是沒有改變“馬兒”，“馬兒”（驅動力）聽不懂人類語言！

怎麼辦呢？

心理學家發現，在爆米花的試驗中，雖然所有的人都沒有吃完爆米花，但是拿到小份的人吃得更少。既然“馬兒”聽不懂人類語言，那就通過環境來改變他們。

上世紀90年代前紐約面臨非常嚴重多的暴力犯罪事件，市長採取了很多管理辦法都沒有改變當前的情況，而且還給政府部門增加了很高的管理成本：增加警察數量、提高巡邏次數等。
但是後來一個心理學家提供了一個簡單的辦法卻極大地改變了這個現狀：心理學家讓市長下令大力清除各種街上環境塗鴉，小廣告貼紙等。讓人產生了“這個城市管理很規範”的感覺，從而減少了做壞事的動機。
所以，如果想改變一個人，先考慮他所處的環境，看看環境上有什麼可以改變的，這往往比說理有效的多。

這也是為什麼很多專家一直強調要提供良好的家庭環境的一個重要原因。

3，創造短期激勵

就像“馬上”是衝動的、本能的，希望馬上得到滿足（懶，多睡會，多玩會）。所以如果想真正改變孩子，一定要創建短期激勵。

就拿我們自己來說，我如何激勵自己不斷地學習、思考和自我提升呢？一種方法是不斷告誡自己：我要實現自己的夢想，我需要不斷提高能力和知識，這對我很重要！

但是這樣的長期願景通常是不奏效，比如以前有段時間忙著做各種項目，結果幾個月都沒有看什麼書，也沒有靜下來思考各種理論。每天都是在做“急事”而不是重要的事。

為了改變自己，我學習各種時間管理的方法，看了什麼各種提高效率的方法，但是睡覺的時候還是不願意起來多看會書。因為我所有的做法僅僅改變了我的“車伕”而不是“馬兒”，而對“馬兒”來說，長期激勵是沒有用的，它需要短期激勵，需要立刻獲得滿足。

所以我就開始做自媒體，堅持每天寫一篇文章，這逼迫我即使不考慮將來的發展，也不得不每天學習新知識、形成新思想，否則就無法給我的關注者們帶來價值了。

而每次更新之後，看到很高的閱讀率和轉發率，我的“馬兒”（驅動力）也得到了滿足，從而讓“車伕”（理智）輕鬆地拉動韁繩，驅動馬兒。

我知道努力學習和寫作分享最終會提高我的生活質量，但是如果沒有這個自媒體平臺（或者我為了能夠學習更多的知識教給我的孩子），我可能也不會每天抽時間學習整理知識，更不可能像現在這樣加班加點的來回答您的問題。

所以，如果你想讓孩子改變，不論是改變孩子還是別人，又或者是自己，一定要注重短期激勵，而不是隻有長期願景和規劃。

4，降低改變的門檻

人類的本能是懶惰並且不願意改變的，因為已經習慣了過去的生活，不願意也不能輕易做出改變。

因此，如果想要改變孩子，要降低孩子獲得成就（成績）的門檻，讓孩子能夠輕鬆地完成任務，並且開始一步步完成改變。

比如：每天只要要求孩子記住10個英文單詞，並把這10個單詞用在現實生活中。

降低門檻這裡其實跟孩子得到認可和肯定是相關的，因為以前是要獲得好成績才能得到別人或者家長老師同學們的肯定，但是現在只要孩子能夠記住10個單詞就能夠獲得肯定，獲得認可，獲得鼓勵和表揚。所以家長們不要吝嗇自己的好話，想法的收起自己的責備與命令，用尊重和相信的心態來對待孩子。不要貶低，不要說相反的話（希望孩子認真學習就不要說你真懶，你學習真差勁，你真笨等，要說，孩子長大了，知道主動學習了，開始變得越來越刻苦奮鬥了，學習又提高了等）

這也是為什麼教育領域的專家們一直強調家長要尊重孩子和相信孩子的原因。

5，可操作的改變，引起蝴蝶效應

降低門檻：每天10個單詞

短期激勵：給孩子鼓勵表揚，肯定，認可，尊重，對孩子的需求積極的迴應。

可操作性的改變：請對比下面兩種給孩子的教育方法，哪一種更容易讓孩子積極的改變：

A：你真是個懶鬼，有看電視的時間，還不如看看書。

B：讓家裡的寬度欠費停掉，自己拿起書跟孩子一起看，不懂的非常有誠意的請教孩子，讓孩子教你。

蝴蝶效應：對於一切複雜系統，在一定的“閾值條件”下，其長時期大範圍的未來行為，對初始條件數值的微小變動或偏差極為敏感，即初值稍有變動或偏差，將導致未來前景的巨大差異，這往往是難以預測的或者說帶有一定的隨機性

比如：孩子取得了些許進步後，就更有可能接觸到更優秀的老師，更有競爭力的同伴，而一個更優質的老師可能有會給孩子創造出強度更高的主動練習，與其他高潛能的學生的交流的機會，然後開發出新的學習方法，這些新的變化會導致學生在能力上的急劇提高。

也就是說進步一點一點也是隻要得到正確的引導，將來這一點點的進步將導致孩子乘法遞增效應的進步。

孩子很明白讀書對自己來說意味著什麼，但是明白是一會事，認真讀書又是另外一回事，就像所有家長都明白給孩子提供良好的家庭環境和明白對孩子良好的家庭教育對孩子有很大的幫助一樣。也是道理大家都懂，但是卻不是人人都會去做。

比如：你說：“孩子，你要認真讀書，認真讀書將來才能夠過你想過的生活，才會過得輕鬆，幸福，才能夠找到更優秀的對象。”孩子說：“恩，我知道”，心裡知道，可是並沒有用行動來做。

為什麼會這樣呢？

這是因為我們人類的大腦運行包含兩個系統：

系統1：情緒、情感、本能、衝動，希望馬上獲得滿足……

系統2：理智、意識、自控力、判斷，能夠延遲享受……

人行為過程就像“趕馬車”，系統2相當於車伕，它負責掌管目標方向；系統2相當於馬兒，它負責提供動力。大部分的時候，車伕難以控制馬兒，就就像理智很難控制本能。

比如：你自己的“車伕”告訴你：我要努力學習，爭取考過好成績，以後生活過得更有質量。於是“車伕”就把韁繩向“努力學習”的方向調整。但是“馬兒”（你的本能）卻並不喜歡這個決定，不管以後生活過得更有質量的“韁繩”，“馬兒”還是一動不動或者偏離軌道。

很多時候，所有人都想做出改變，但是他們都是在改變這個“車伕”—告訴自己要努力，不認以後就日子不好過！而不是聚焦改變這個“馬兒”

同樣的過程也發生在你想改變孩子能夠每天認真學習的情形下。很多道理你都懂。

比如要每天陪孩子學習，或者自我先學習才有方法教育好孩子，

比如吸菸有害健康，

比如對工作要更認真負責，

比如知道夫妻間要相互尊重，

但是你只改變了自己的“車伕”（理智），沒有改變“馬兒”（驅動力）。

這就是知道是一回事，去做了又是另外一回事。

那麼應該怎麼辦呢？

你需要知道下面的幾大原則，把改變的重點從孩子的“車伕”（理智）轉移成孩子的“馬兒”（驅動力）：

1，無意識重複

很多時候，我們總會認為“人是非常理智的，當人發現什麼東西不符合自己的利益，自然就會作出改變。但實際情況並不是這樣，人們經常無意識地重複明知道是錯誤的東西

心理學家在一家電影院門口向前來看電影的人發放超大份免費的爆米花。
但是這些觀眾們拿到的爆米花有一些不同：爆米花，完全受潮，非常難吃。甚至有人在觀影后抱怨：這些爆米花就像用泡沫塑料包裹起來的花生仁一樣。在電影結束後，心理學家們在門口等著做調查，發現幾乎所有人都把爆米花吃了一大半。
即使所有人都覺得爆米花非常難吃，但是仍然被習慣所驅使，吃了大部分爆米花。
他們養成了邊看電影邊用手掏爆米花的習慣，即使他們知道這樣的習慣面對難吃的爆米花毫無意義，但是仍然無意識地重複了這個習慣。

這就像孩子們都知道學習不好對自己非常不利，但是仍然不會認真學習一樣（吸引有害健康但是仍然有人每天吸很多煙）

所以，如果你想改變孩子認真對待自己的人生，永遠不要指望僅僅不停地說“要好好讀書，不然將來生活質量會很差”就可以完成改變，這僅僅改變了孩子的“車伕”（理智），但是並沒有改變“馬兒”。孩子往往還是會重複過去明智不合理的行為。

2，使用環境線索

在上面的無意識重複案例一樣，如果你想讓拿到難吃的爆米花的人少吃爆米花，應該怎麼做呢？最簡單的辦法當然是告訴他們：“這個爆米花受潮了，不要吃！”但是這僅僅改變了“車伕”，還是沒有改變“馬兒”，“馬兒”（驅動力）聽不懂人類語言！

怎麼辦呢？

心理學家發現，在爆米花的試驗中，雖然所有的人都沒有吃完爆米花，但是拿到小份的人吃得更少。既然“馬兒”聽不懂人類語言，那就通過環境來改變他們。

上世紀90年代前紐約面臨非常嚴重多的暴力犯罪事件，市長採取了很多管理辦法都沒有改變當前的情況，而且還給政府部門增加了很高的管理成本：增加警察數量、提高巡邏次數等。
但是後來一個心理學家提供了一個簡單的辦法卻極大地改變了這個現狀：心理學家讓市長下令大力清除各種街上環境塗鴉，小廣告貼紙等。讓人產生了“這個城市管理很規範”的感覺，從而減少了做壞事的動機。
所以，如果想改變一個人，先考慮他所處的環境，看看環境上有什麼可以改變的，這往往比說理有效的多。

這也是為什麼很多專家一直強調要提供良好的家庭環境的一個重要原因。

3，創造短期激勵

就像“馬上”是衝動的、本能的，希望馬上得到滿足（懶，多睡會，多玩會）。所以如果想真正改變孩子，一定要創建短期激勵。

就拿我們自己來說，我如何激勵自己不斷地學習、思考和自我提升呢？一種方法是不斷告誡自己：我要實現自己的夢想，我需要不斷提高能力和知識，這對我很重要！

但是這樣的長期願景通常是不奏效，比如以前有段時間忙著做各種項目，結果幾個月都沒有看什麼書，也沒有靜下來思考各種理論。每天都是在做“急事”而不是重要的事。

為了改變自己，我學習各種時間管理的方法，看了什麼各種提高效率的方法，但是睡覺的時候還是不願意起來多看會書。因為我所有的做法僅僅改變了我的“車伕”而不是“馬兒”，而對“馬兒”來說，長期激勵是沒有用的，它需要短期激勵，需要立刻獲得滿足。

所以我就開始做自媒體，堅持每天寫一篇文章，這逼迫我即使不考慮將來的發展，也不得不每天學習新知識、形成新思想，否則就無法給我的關注者們帶來價值了。

而每次更新之後，看到很高的閱讀率和轉發率，我的“馬兒”（驅動力）也得到了滿足，從而讓“車伕”（理智）輕鬆地拉動韁繩，驅動馬兒。

我知道努力學習和寫作分享最終會提高我的生活質量，但是如果沒有這個自媒體平臺（或者我為了能夠學習更多的知識教給我的孩子），我可能也不會每天抽時間學習整理知識，更不可能像現在這樣加班加點的來回答您的問題。

所以，如果你想讓孩子改變，不論是改變孩子還是別人，又或者是自己，一定要注重短期激勵，而不是隻有長期願景和規劃。

4，降低改變的門檻

人類的本能是懶惰並且不願意改變的，因為已經習慣了過去的生活，不願意也不能輕易做出改變。

因此，如果想要改變孩子，要降低孩子獲得成就（成績）的門檻，讓孩子能夠輕鬆地完成任務，並且開始一步步完成改變。

比如：每天只要要求孩子記住10個英文單詞，並把這10個單詞用在現實生活中。

降低門檻這裡其實跟孩子得到認可和肯定是相關的，因為以前是要獲得好成績才能得到別人或者家長老師同學們的肯定，但是現在只要孩子能夠記住10個單詞就能夠獲得肯定，獲得認可，獲得鼓勵和表揚。所以家長們不要吝嗇自己的好話，想法的收起自己的責備與命令，用尊重和相信的心態來對待孩子。不要貶低，不要說相反的話（希望孩子認真學習就不要說你真懶，你學習真差勁，你真笨等，要說，孩子長大了，知道主動學習了，開始變得越來越刻苦奮鬥了，學習又提高了等）

這也是為什麼教育領域的專家們一直強調家長要尊重孩子和相信孩子的原因。

5，可操作的改變，引起蝴蝶效應

降低門檻：每天10個單詞

短期激勵：給孩子鼓勵表揚，肯定，認可，尊重，對孩子的需求積極的迴應。

可操作性的改變：請對比下面兩種給孩子的教育方法，哪一種更容易讓孩子積極的改變：

A：你真是個懶鬼，有看電視的時間，還不如看看書。

B：讓家裡的寬度欠費停掉，自己拿起書跟孩子一起看，不懂的非常有誠意的請教孩子，讓孩子教你。

蝴蝶效應：對於一切複雜系統，在一定的“閾值條件”下，其長時期大範圍的未來行為，對初始條件數值的微小變動或偏差極為敏感，即初值稍有變動或偏差，將導致未來前景的巨大差異，這往往是難以預測的或者說帶有一定的隨機性

比如：孩子取得了些許進步後，就更有可能接觸到更優秀的老師，更有競爭力的同伴，而一個更優質的老師可能有會給孩子創造出強度更高的主動練習，與其他高潛能的學生的交流的機會，然後開發出新的學習方法，這些新的變化會導致學生在能力上的急劇提高。

也就是說進步一點一點也是隻要得到正確的引導，將來這一點點的進步將導致孩子乘法遞增效應的進步。

6，改變驅動力

當你持續地想要改變孩子，最終還是沒有明顯的效果時，反省一下：是不是給車伕提供的驅動力錯了？

比如：整天唉聲嘆氣的怪孩子，你怎麼這麼沒出息，你看看人家花花，成績真好，他們家走到哪裡都因為花花的成績好，他父母臉上都笑開了花，你呢，讓我們抬不起做人，我每天辛辛苦苦，早出晚歸，就為了你，可是你怎麼這麼不爭氣，不懂事？

請問：你臉上有沒有光跟我什麼關係，你覺得自己辛苦就不要去辛苦啊，我又沒有逼你去，我爭氣不爭氣是我自己的事情（別忘了孩子已經是大人了，他是他，你是你）

孩子心裡想，你辛苦最多我以後對你好點咯，以後你老了我會孝順你的，孩子無法讓孩子主動學習。

花點心思，讓成績好的親戚到你家來做客，多和你孩子交流交流，或者培養孩子的崇拜對象（成功的人，學習好的人，各領域的專家等），讓孩子知道，他們的成功是辛苦換來的。物以類聚人以群分，近朱者赤近墨者黑，觀察觀察孩子身邊的朋友，想辦法讓其他人不愛學習的人離開孩子，而不是讓孩子離開他們。

改變孩子的驅動力：你可以給孩子點善意的謊言，比如你的孩子成績雖然不好，也很懶，你可以請老師來你家做客，跟老師串演一齣戲，讓老師在你面前表揚孩子最近特別勤快，成績也有所提高，反應快，然後你裝著很開心，對孩子的努力表示鼓勵，請孩子去看場電影，帶孩子去旅遊一次，表示支持，培養親子關係（重點是拉近與孩子的距離，好讓孩子能夠接受你好意的引導【是引導，不是說教，所以請隨時注意方法】）

7，期望定律：自我語言的實現

1968美國著名心理學家羅森塔爾和雅各布森來到一所小學進行一個試驗。
他們在1-6年級中隨機選了18個班的學生，進行了一次“未來發展趨勢測驗”。
測驗結束之後，他們參加實驗的學生班主任發了一份學生名單，並且告訴教師，根據測驗的結果，這些學生是最優異、最有發展可能的學生。
羅森塔爾解釋說：“我講的是他們的發展，而不是現在的情況。”鑑於羅森塔爾是這方面的專家，老師們從內心接受了這份名單。
羅森塔爾又反覆叮囑老師自己知道就行，不要把名單外傳，不然的話就會影響實驗結果的可靠性。
8個月後，羅森塔爾和雅各布森又返回學校，並對名單上的學生進行了複試，奇蹟出現了，他們提供的名單上的學生的成績都有了非常明顯的提高。而且性格更為開朗，求知慾望強，敢於發表自己的意見，與老師關係融洽，更樂於助人和與別人打交道。
這就是著名的期望心理實驗（皮格馬利翁效應），其實他們提供的名單是隨意挑選的，羅森塔爾根本不瞭解那些學生，而且也沒有考慮學生的知識水平和智力水平，他撒了一個“權威性的謊言”。

為什麼這個謊言會成功呢？

這是因為心理學家羅森塔爾和雅各布森在老師們的心目中有很高的權威，老師對他的話深信不疑。老師們認為名單上的學生很有發展的潛能，因此對學生寄予了更大的期望。

雖然老師們嚴格的保密了，但在傳授知識時，他們還是忍不住給予這些學生更多的關注，通過眼神、笑容、身體語言等各種途徑向學生傳達“你很優秀”的信息。

這些學生也感受到了老師的格外關注的這種期望，他們潛移默化地受到影響，變得更加自信、自愛、自尊、自強，激發了學生向上動力，結果真的取得了很好的成績，成了優秀的學生。

期望是人類的一種普遍的心理現象，在教育過程和家庭教育中，“期望定律”常常可以發揮強大而神奇的能量。 家長和老師向孩子傳遞積極的期望會起著巨大的作用。

雖然上面說了這麼多，但總結起來，也就是要改變孩子內在的驅動力，從使用上面這些慢慢約束孩子的改變導致孩子內在的改變。

有這樣想法的人，為什麼有那麼多呢？

孩子懶？孩子懶？孩子懶？怎麼可能呢？居然會有這麼多人這樣覺得，或者真的肯定。唉，真的好可憐喲。

請您相信好嗎，這個世界上，肯定不會有孩子懶的，請您相信，可以嗎。

孩子什麼都不做，孩子不是懶嗎？請您相信，沒有孩子懶，孩子不做，是因為他（她）不好做，不會做，怕做不好，真的不是懶，是無助，無奈，內心難以說出的痛苦和驕傲，他們真的很痛苦。

只要是一個正常人，無論年輕還是年老，都會樂於嘗試，熱愛學習的，這是人的本性。一個人不願學習，不願嘗試，那是因為太多的失敗，責難，辱罵，……讓那還想嘗試的心情，一點微瀾也無法泛起了。

哀莫大於心死。一個孩子被人們認為懶的時候，真的是這個世界上最悲哀的事情了。

家長，大人們，您是多麼的無知無情呢？您到底想要什麼？您真的很成功，您做的都很好嗎？憑什麼您認為您看到的別人家的孩子，都是他們自己的努力，他們自己的天分？他們自己的本事呢？您的責備，難道就不是冤枉嗎？

真正扼殺孩子的手，大多來源於自己的家長。

您睜開眼睛看一看，別人的家長，對於孩子到底有怎麼樣的付出？您都瞭解嗎？憑什麼，把這一切的後果，都讓您那稚嫩的孩子全部承擔呢？

別人和老師可以朋友一樣地交流，別人和孩子可以朋友一樣地幫助，別人可以給孩子提供很多的平臺，別人可以讓孩子接受非常多的建議，別人可以讓自己的孩子到很高更先進更優越的地方去體驗，您呢？您什麼都沒有做，卻逼著自己的孩子，和別人的孩子一樣優秀！

他當然困惑，他無法超越，他無能為力，他四望迷茫，無助，無奈，內心悲傷，……做的都是錯的，一點成功的希望都沒有，那麼多作業作業作業，自己只能呆呆地看著，無從下手？懶？？懶？？？懶？？？

請問，一個孩子的內心，是那麼的無助和失落，您體驗過嗎？

請讓那些能夠幫助孩子的手，牽上來，可以嗎？

救救孩子！

我看到的懶孩子，很多都有認真負責的家長。他們的確把孩子的吃穿住行和學習都看的很重，能為孩子操心的絕不讓孩子自己操心。能為孩子準備的常常提前為孩子做好。孩子撿現成的用現成的，久而久之，享受不到自己動手用腦做事的成就感，自然習得一種懶得付出，懶得努力的倦怠脾性。

個人認為，一定不要掉入一種我啥都不需要你做，你只要把學習搞好就行的教子誤區。不可能的，勤勉是一種品性，如果品性勤勉，堅韌，孩子的性格觀念決定，他會對多數責任盡心盡力，包括日常生活和學習。

所以，如果想要改善孩子學習習慣和態度的家長，建議自幼時就讓孩子勞累，付出，親力親為，能做小事做小事，能做大事做大事。孩子願意做的，即便他做不好，也接受他並鼓勵他樂於參與的習慣。做多了久了，自然會越來越好。

自然，推平常事到學習事，莫不如是。

明白你的焦慮，孩子如果能自己知道用功，知道學習最好了。很多人都想讓孩子提高自我能動性。可是有什麼辦法呢？我教學生的時候試過這些方法。希望對你有啟發。

1 讓孩子問問自己將來想幹啥

將來你想幹什麼？做什麼工作？你要做清潔工，很簡單，現在就不用上學了。你如果想做遊戲工程師，很好，你現在要努力，要上什麼樣的大學，學什麼樣的知識。引導孩子去想。

有多少知識決定了你有什麼 樣的未來。

明白你的焦慮，孩子如果能自己知道用功，知道學習最好了。很多人都想讓孩子提高自我能動性。可是有什麼辦法呢？我教學生的時候試過這些方法。希望對你有啟發。

1 讓孩子問問自己將來想幹啥

將來你想幹什麼？做什麼工作？你要做清潔工，很簡單，現在就不用上學了。你如果想做遊戲工程師，很好，你現在要努力，要上什麼樣的大學，學什麼樣的知識。引導孩子去想。

有多少知識決定了你有什麼 樣的未來。

2 找到更有意義的事情

如果說上學是為了掙錢，但是你上學一定會過得非常好嗎，掙到很多錢嗎，不一定的。孩子會迷惑。如果上學是為了考大學，考了大學後孩子還是會迷茫。

那如何辦呢？

看下這個世界，世界上還有什麼問題，你想為這個世界做什麼？往大了想，往深層想。這是很多國外的教學機構主張的。很多名人都是把自己變成世界的一環。

讓這個世界變得更好，你現在可以如何做？你想做什麼？

明白你的焦慮，孩子如果能自己知道用功，知道學習最好了。很多人都想讓孩子提高自我能動性。可是有什麼辦法呢？我教學生的時候試過這些方法。希望對你有啟發。

1 讓孩子問問自己將來想幹啥

將來你想幹什麼？做什麼工作？你要做清潔工，很簡單，現在就不用上學了。你如果想做遊戲工程師，很好，你現在要努力，要上什麼樣的大學，學什麼樣的知識。引導孩子去想。

有多少知識決定了你有什麼 樣的未來。

2 找到更有意義的事情

如果說上學是為了掙錢，但是你上學一定會過得非常好嗎，掙到很多錢嗎，不一定的。孩子會迷惑。如果上學是為了考大學，考了大學後孩子還是會迷茫。

那如何辦呢？

看下這個世界，世界上還有什麼問題，你想為這個世界做什麼？往大了想，往深層想。這是很多國外的教學機構主張的。很多名人都是把自己變成世界的一環。

讓這個世界變得更好，你現在可以如何做？你想做什麼？

3 參加一些輔導活動

如果家裡有條件，可以帶孩子參加一些課外輔導機構。夏令營冬令營什麼的。這些都非常有趣。而且會引導孩子發現自我，找到自己擅長的，為自己負責。這也算心理疏導。

孩子都不同，具體情況也不同。可以針對自己的情況，諮詢一下心理諮詢師。他們或許可以找到適合你孩子的方法。

現在的孩子，從小嬌生慣養，懶散拖沓是通病。指望學校老師改變這些意志品質類的方面也不現實，畢竟老師不想太過激，而常規手段是不能奏效的。言歸正傳。給你提供一個案例，我家親戚小孩被強行弄到一個富士康勞動了7天，回來後就發生了變化，變成了一個懂得珍惜，追求上進，勤奮認真的正能量好青年。假如你覺得這事荒唐，或是你捨不得孩子去幹點苦力活，或是對此不屑一顧，或是不相信是真的，作為老師也無能為力了。這其實是遵循教育規律，符合教育本質最高明的方法，看似簡單粗暴，其實最管用，最科學。