韓國諧星狂減17公斤，從“阿姨”進化成“女團美女”！ - 資訊定製

韓國諧星狂減17公斤，從“阿姨”進化成“女團美女”！

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麥味myway

1/7 娛樂圈觀念向來就是藝人要瘦瘦瘦，所以很多藝人為了在圈子生存下去都在拼命減肥，韓國女諧星沈珍華出道了14年卻碌碌無名，一貫都外表圓圓肉肉的她，在近期因為減肥成功，甩去17公斤後，變身成像跟韓國女團的明星一樣亮眼！也讓人馬上開始注意到她！

2/7 根據韓國媒體，沈珍華在2003年出道，之前曾經在《家飯女王》和《家族的品格Full House》中出演，結婚的老公金元孝一樣也是諧星。

3/7 近日因為減肥成功而受到關注的沈珍華表示自己是用「碳水化合物減肥法」。

4/7 之前外界的認知都是澱粉是不好東西，所以會戒掉飯、面、麵包等東西，但沈珍華所用的「碳水化合物減肥法」是還是繼續會要攝取碳水化合物，因為要燃燒身體裡面的脂肪會需要它們的幫助。

5/7 但要注意的反而是會讓人囤積脂肪型的食物，像說甜的麵包蛋糕都不好，要找到優質的碳水化合物，配合運動，很快就會瘦下來！

6/7

7/7 真是前後差了好多啊！這完全都認不出來了。

2017-08-13

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