初秋，南方農村這種小野果熟透了，你吃過嗎？

布魯比

1/7 這種紫黑色的野生小果子大家知道是什麼嗎？或許看到它，一些在南方農村出生成長的親們會勾起童年的記憶。我家先生說他小時候經常和小夥伴在野外摘這果子吃，清清甜甜，能生津止渴。

2/7 這小果子叫山棯子，屬於桃金娘科植物，不同地方有不同叫法，如果你的家鄉也有，那怎麼稱呼它呢？先生老家在贛南地區，他們那叫它“馬奶子”。（此圖轉載於網絡）

3/7 山棯子的花很漂亮，大概從四五月就開始在山間陸續開放，邊開花邊結果子。果子從青澀到成熟，顏色也從青綠變成了紫紅色，變軟變甜，漿汁很多。初秋九月正是採摘的好時節。（此圖轉載於網絡）

4/7 山棯子富含氨基酸、維生素C、花青素、鈣、鎂、黃酮類、糖類等營養成分。中醫上，它也是一味良藥，有活血通絡，收斂止瀉，補虛止血的功效。不過便祕患者最好不要食用。

5/7 成熟的山棯子可以鮮食，能夠消暑開胃，也可以晒乾後入藥，可治孕婦貧血，病後體虛，神經衰弱等疾病。此外，還可以用來釀果酒。

6/7 果子中有很多細籽，還有白色的一根芯，吃時要去除。熟透的果子手感很軟，汁水也很多，味道甜。果漿呈紫紅色，吃完手指和舌頭都會被染色。

7/7 最近老家的親人為我們寄來了剛採摘的山棯子，很感激這份用心，讓我們及時嚐鮮。因為山捻子屬於漿果，運輸和保存都不容易，所以城裡也很少看到。你見過吃過嗎？歡迎留言！更多原創美食請關注：布魯比

2017-09-08

更多精彩

'70年代農村吃飯老照片，你見過嗎？'

"如今，朋友、同學聚會最常聽到的一句話就是：“真不知道要吃什麼...”生活條件越來越優越的今天吃什麼，卻成了讓人發愁的事情殊不知，將歷史向後看30年80年代末，90年代初的中國農村那個物資貧乏的年代裡人們吃飯是這樣的那時候，遠親不如近鄰孩子是吃百家飯長大的左鄰右舍比親人還熱...

農村高能小子終極裝備不完美媽媽童年照相館醃菜歷史雞蛋 2019-09-19

'秋燥過勝，會令肺很受傷！秋季養肺小妙招：“凍一凍”更精神'

"秋季，肺充分發揮著治理與調節全身氣、血、津液的作用，可同時，肺卻怕燥，秋燥過勝，往往令到肺很受傷。這時，秋季對於肺的養生就更為重要。為何要早睡早起？養生講究天人合一，身體應儘量跟大自然保持同頻，才能真正地‘順’，順其自然，順遂人生。具體到秋天，陽氣收、陰氣長，晚上早點入...

養生中醫生薑生活奇葩說體育吃在四海八方銀耳花椒芝麻水果慢跑太極拳蔬菜蘿蔔 2019-09-19

'鄉村振興：萬億的沉睡資產將逐步被激活，你找好自己的位置了嗎？'

"激活存量，擴大內需——我們的經濟正從外需依賴型向內需主導型邁進。在這樣的經濟條件下，我們再來看鄉村振興，會給我們帶來很多的思考。鄉村振興，需要的是產業興旺，生態宜居、鄉風文明、生活寬裕、治理有效，這20字指導方針的落地。01產業的發展，解決的是老百姓收入和現金流的問題。...

第二十二屆中國農加工投洽會文化投資經濟農村農產品原汁原味的德系SUV 2019-09-19

'農村這種新型的不孝之舉，傷透了多少老人的心'

"文：似水流年圖：來自網絡前幾天，趁著中秋假期，我回了趟老家去看望母親。此時的農村還不算忙，玉米還像一列列排列整齊的士兵直立著，牛角似的玉米棒子，斜插在玉米棵上，像一個健壯的青年。大豆的豆莢才剛開始有點泛黃，地裡除了要採摘的棉花，其他農作物都還在盡情享受著暖暖秋陽的照耀，生...

農村不完美媽媽玉米農產品棉花農民 2019-09-19

'趙本山在東北農村過中秋，頭髮幾乎全白，與老友相談一臉愁容'

"在中秋佳節期間，不少朋友都利用這短短的三天時間走親訪友，好好享受下團圓的喜悅。而有著小品王之稱的趙本山也不例外，大家都知道他是鐵嶺人，親戚朋友幾乎都在這裡，在中秋節這幾天，本山大叔也是走訪了好幾個村子，拜訪這些老友有網友在近日發佈了一張趙本山的照片，只見他坐在一個農村小院...

趙本山本山傳媒農村春晚一起嗨中秋節歷史最圓不過中秋月 2019-09-19

'秋天到了，女性想要頭髮烏黑亮麗，多吃免疫力提高了，氣色好了'

"黑芝麻具有強大的養生功效，它價格便宜，種植廣泛，是最接地氣的平民滋補食品。中醫認為黑芝麻性平、味甘，歸肝、腎和大腸經。同時，黑色入腎經，對於肝腎不足引起的頭暈眼花、鬚髮早白、四肢無力、精虧血虛、腸燥便祕等症狀都有非常好的療效。黑芝麻中含有豐富的氨基酸、維生素和礦物質，這些...

芝麻枸杞養生中醫便祕老火湯心臟英雄 2019-09-19

'中國四大名雞, 你吃過哪幾種? 排名第二的居然上過國宴'

"雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。雞肉不但適於熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉的蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。雞肉中蛋白質的含量較高，氨基酸種類多，而且消化率高，很容易被人體吸...

德州扒雞道口燒雞我在宮裡做廚師遼寧貧血北京烤鴨山東河南安徽金華火腿食療中醫淮北 2019-09-18

'零下40度凍傷臉，拍戲籤生死狀，你見過王凱這樣的資源咖嗎？'

"在最近幾年聲名鵲起的新貴演員中，正午愛將王凱憑藉自己俊朗的外表和精湛的演技成功上位，成為中國電視劇最有收視號召力的男演員之一。在得到肯定的同時，也有不少人開始質疑:難道他有很強的背景嗎？他是資源咖嗎？不然為什麼他能得到那麼多優質電視劇的出演機會？那不如今天就捋出王凱的作品...

王凱知青醜女無敵鑑劇大賞北平無戰事偽裝者琅琊榜中央戲劇學院青島往事黃克功黃克功案件新神探聯盟陳寶國鐵道飛虎施展農村成龍程昱如果蝸牛有愛情他來了請閉眼 2019-09-18

'屋頂上鋪土防水又保溫？山西農村工頭的施工絕技，你見過嗎？'

"農村建房有見過木屋頂，也見過鋼筋混凝土現澆屋頂，但你見過在屋頂上鋪土砌磚的嗎？小宅說的這個施工方法來自山西省呂梁農村賀先生的投稿，在賀先生的老家自建房常見平屋頂，但是平屋頂易滲漏，保溫隔熱性能也不好，所以當地的工頭就想出來這個一個辦法。這樣施工後，當地的村民說是既防水又保...

農村設計山西夢想改造家第六季不完美媽媽建築材料水汙染讓夢發生呂梁 2019-09-18

'高產土豆不會種？1篇文章教你從零開始種出高產土豆，你會了嗎？'

"點擊右上角的紅字，關注【村小農網】瞭解更多最新三農資訊！土豆，是僅次於小麥、稻穀和玉米的全球第4大重要的糧食作物。土豆營養豐富，而且對環境的適應性較強，但很多人沒有掌握科學的栽種方法，導致土豆的產量很低，別說賺錢了連自己都不夠吃，今天村小農網就為大家詳細介紹下高產土豆的...

小麥玉米文章植物農民時尚 2019-09-18

'回憶農村酒席，你的以前也是這樣嗎？'

"我是農村人，回想起小時候在家裡，一說有酒席吃，可能當天都不吃飯，就是為了這一餐，因為有很多好吃的菜，下面我們一起回味一下，小時候的感覺。涼菜，花生米和鴨脖子，是在農村酒席上的喝酒菜，大人喝酒。我記得我小的時候就喜歡喝“甜湯”，小孩子都喜歡喝。涼菜滷牛肉，都是搶著吃，那個時...

農村酒花生鴨不完美媽媽 2019-09-18

'吃多了就肚子脹不消化？小編教你調理節後腸胃問題！'

"中秋佳節剛過，闔家團圓的同時免不了大大小小的聚餐。大魚大肉、不規律飲食、菸酒不節制、運動量少等不良作息習慣堆積，脾胃問題就會接踵而來。節後，很多人容易出現腹痛、腹脹、早飽等消化不良的症狀。專家提醒，偶爾的消化不良可能是短期內作息飲食導致，但消化不良是很多胃腸疾病的先兆，如...

食療山藥陳皮薏米冬瓜茯苓腹瀉生薑紅糖甘草便祕蜂蜜藥品中醫棗子粳稻人蔘葛根湯豆豉貧血檳榔 2019-09-18

'那些年，在農村吃過的老月餅！看著看著就哭了'

"小時候最盼著過節，只有過節才能吃好吃的。快到中秋，就盼著媽媽去趕集，到集上買月餅。那時候的月餅，都是用油紙包著，上面再蓋一張紅紙，用麻繩捆著，一包四塊。月餅的油脂透過包裝紙，甜絲絲的餡料味混著油紙的味道直饞人，聞著味兒舌尖就彷彿嚐到了月餅的味道。那時候不管多饞，月餅也要到...

最圓不過中秋月中秋節農村豆沙五仁不完美媽媽瓜子花生寶貝過大年 2019-09-18

'農村這10種舌尖上的野果，你吃過幾種？（上）'

"那些年，處於饑荒的年代，在農村吃的各種野果成了很多人的救命果。如果沒有這些野果，可能真的會餓死很多人，現在很多的野果已經很少可以吃到了，今天來扒一扒這些野果子，你都吃過幾種？刺梨子刺梨子渾身都是刺，需把外面的刺刮掉、剖開，再把裡面的籽和毛摳乾淨來吃。秋季成熟，味甜，沒熟透...

構樹水果燈籠果農村龍葵火棘板栗番木瓜楊梅 2019-09-18

'農村綠色的仙草，有多少人吃過？味道太棒了'

"提到仙草大部分人第一反應就是這樣的▼炎炎夏日，吃上一碗冰仙草是多麼的舒坦這樣的仙草，你吃過嗎？▼寧化特色·香米仙草應該說是安遠特色，不過在寧化水茜也常有，特別是圩日，但在其他鄉鎮出現的並不多，在隔壁建寧縣也有這樣的香米仙草。它不同於一般仙草，它用大米磨漿和仙草取汁混勻並加...

仙草安遠辣椒寧化農村小吃辣醬建寧縣 2019-09-18

'村裡給你家分紅了嗎？中央的這項改革對提高農民收入有大意義'

"有的老百姓說，“不清不知道，一清嚇一跳。咱村還有這麼多資產。”有村黨支部書記感慨，“當了幾十年村支書，村裡究竟有多少資產、歸誰所有，誰也說不清。通過這次改革，終於知道村裡有多少錢、多少地、多少房子了。”還有的試點地區總結道：通過改革，集體資產既實現了從過去農民群眾“看得到...

農民農村經濟第二十二屆中國農加工投洽會人生第一份工作韓長賦雲南 2019-09-18

'在農村學會玩這種種植技術，讓你優先致富'

"在農村想致富除了搞養殖就是種植了，以前農村養豬讓不少人富裕了起來。但近年來的非洲豬瘟，讓養豬戶吃了不少虧。現在談到養豬，農村人都怕。在非洲豬瘟疫情發生以來，農村的養殖戶都不養豬了，都轉型搞種植了。當下食用菌市場廣大，學會種植食用菌技術，會讓你優先致富。今天要講的就是平菇，...

平菇農村養豬技術畜牧業豬瘟人生第一份工作 2019-09-18

'秋季養生的禁忌你真的瞭解嗎？'

"山西省中醫院檢驗科曲劍飛秋季養生飲食重點1.滋陰潤肺秋季養生要注意養肺，可吃些滋陰潤肺的食物，如白木耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、藕、豆漿、核桃、糯米等。另外，秋天飲食要少吃辛味食物，例如蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等，以免傷害肺氣。2.健脾養胃天氣轉涼，容易損傷脾胃，因此秋季...

養生銀耳山藥蓮子玉竹中醫食療百合沙蔘麥冬花旗參石斛荸薺哮喘便祕水果穴位川貝蓮藕燕窩豆漿冰糖甘蔗柚子萱草蜂蜜黑木耳洋蔥腹瀉薏米立秋 4月吃什麼推拿芝麻體育睡眠服裝魚翅中藥枇杷菠菜肺炎呼吸道疾病胃炎花生辣椒保健品 2019-09-18

'昨天參加農村表弟的婚禮，我跟著吃了一次別開生面的大席'

"圖文：紅豔（愚伯的自留地）在我的意識裡，唯有在鄉村舉辦婚禮，才能感受到那種濃郁的鄉土氣息，才能感受最原始的生命張力，雖然農家的婚禮並不繁雜，卻意義深刻！簡單卻不乏浪漫，摯愛抒寫永恆。昨天，蘇北的表弟結婚，我到鄉下吃了一次別開生面的大席。上圖是鄉村婚禮中，收親朋好友賀禮的地...

農村婚禮不完美媽媽油燜大蝦 2019-09-18

'非常有營養的4種長壽菜，全吃過的算你厲害，建議收藏'

"想要達到一個健康長壽的效果，其實我們大家在飲食方面一定要多注意，可是大家知道我們生活中其實也是有著非常多的一些長壽菜的，吃了以後也會達到長壽的效果。馬齒莧。別名長命菜、長壽菜，有清熱解毒，涼血止血的功效。美國科學家分析發現，馬齒莧中富含一種被稱為阿爾法亞麻酸的歐米伽-3脂...

馬齒莧海帶豆芽腫瘤韓國收藏高血壓大豆貧血養生心臟病吃在四海八方植物農村 2019-09-18

推薦中...

相關推薦

更多精彩