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小苑身邊有很多人都在為白髮而煩惱，當然小苑自己也在內。本來40不到的年紀也不算老，卻因為一頭白髮，出門被小孩子叫成奶奶，著實令人心塞。
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偶然一次機會一位老中醫告訴小苑，青核桃皮有黑髮的作用。配合垂楊柳，柏皮混合研磨為細末。然後用核桃油一大勺，新汲水3碗，將以上全部材料裝進瓷瓶裡，密封半月後拿出來每日早晚各梳一次，晾乾，堅持一週就有烏髮的作用。想必剝過鮮核桃皮的人都知道，青核桃皮的汁液弄到手上變黑很難洗淨，想必用來黑髮也有一定的道理。
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覺得麻煩的朋友，也可以自己選擇一款比較溫和的染髮水。小苑一直用的同仁堂，植物配方，無異味，操作方便。
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朋友介紹的這款染髮梳也不錯，還不需要自己調和，自要將染膏擠在梳子上在頭髮上梳均勻，30分鐘後用清水洗淨即可，十分方便。
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像這種局部白髮和染髮後不久頭頂又長出了新白髮的，不妨試試朋友給小苑介紹的這種染髮筆。
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就是像這種口紅一樣的染髮筆，用來救急還不錯，出門前花幾分鐘塗塗就可以了，價錢還不貴。
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這款也不錯，白髮多的建議選擇黑色，效果會更好。植物配方不傷髮質，柔軟的筆頭能夠均勻的上色。
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這款代餐粉，是參照古書配方，以天然黑豆黑芝麻紅棗，芡實，黑米等10來種食材精心研磨而成，有烏髮防脫髮的效果。
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這款桑椹果是手工採摘， 精選無沙 顆粒飽滿的果實，營養豐富，是滋補佳品，當 零食或 泡水都不錯。
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另外，我們在生活中可以多吃一些有助於黑髮，防白髮的食物。像黑芝麻黑豆，貝類，桑椹等都是不錯的選擇。
