6個月的寶寶吃米粉，怎麼做比較營養科學？
6個月寶寶吃米粉，怎麼比較營養科學？
我家二寶完全是憑感覺養的。添加輔食的原則就是依照孩子的需求！正常滿6個月加輔食，但是孩子實在是抓吃的抓得厲害，5個半月就給加輔食了！
當時孩子主要表現為：
- 看見吃的就兩眼冒光，不停的在食物和大人直接掃視。還會盯著大人的嘴看，自己也跟著學習咀嚼的動作。
- 有時候看見誰吃東西就不吃奶了。
- 大人吃飯的時候，寶寶會不停的使勁夠食物。
當時我家孩子體重已經超過15斤。
既然選擇給孩子添加輔食，那麼吃什麼就是我一直考慮的事。
- 寶寶的第一口米糊，是我自己做的。純大米，洗完了之後，用料理機打碎，打的特別碎那種，之後在上鍋蒸，一邊蒸一邊攪拌，水量要控制好！我通常回放比蒸米飯稍微多一點的水。
- 之後怕寶寶輔食單一，缺營養，就買的鈣鐵鋅米糊和自制的米糊混一起吃。
- 還吃過蔬菜米糊（胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、西紅柿、冬瓜、山藥等等），慢慢的寶寶吞嚥能力強了，蔬菜米糊消化的還不錯，就加肉泥。
6個月寶寶吃米粉，怎麼比較營養科學？
我家二寶完全是憑感覺養的。添加輔食的原則就是依照孩子的需求！正常滿6個月加輔食，但是孩子實在是抓吃的抓得厲害，5個半月就給加輔食了！
當時孩子主要表現為：
- 看見吃的就兩眼冒光，不停的在食物和大人直接掃視。還會盯著大人的嘴看，自己也跟著學習咀嚼的動作。
- 有時候看見誰吃東西就不吃奶了。
- 大人吃飯的時候，寶寶會不停的使勁夠食物。
當時我家孩子體重已經超過15斤。
既然選擇給孩子添加輔食，那麼吃什麼就是我一直考慮的事。
- 寶寶的第一口米糊，是我自己做的。純大米，洗完了之後，用料理機打碎，打的特別碎那種，之後在上鍋蒸，一邊蒸一邊攪拌，水量要控制好！我通常回放比蒸米飯稍微多一點的水。
- 之後怕寶寶輔食單一，缺營養，就買的鈣鐵鋅米糊和自制的米糊混一起吃。
- 還吃過蔬菜米糊（胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、西紅柿、冬瓜、山藥等等），慢慢的寶寶吞嚥能力強了，蔬菜米糊消化的還不錯，就加肉泥。
- 就這麼穿插著做，再後來寶寶喜歡啃咬東西，我就把菜泥變成菜碎。
- 再後來就是爛面，饅頭粒、米粥等等。
6個月寶寶吃米粉，怎麼比較營養科學？
我家二寶完全是憑感覺養的。添加輔食的原則就是依照孩子的需求！正常滿6個月加輔食，但是孩子實在是抓吃的抓得厲害，5個半月就給加輔食了！
當時孩子主要表現為：
- 看見吃的就兩眼冒光，不停的在食物和大人直接掃視。還會盯著大人的嘴看，自己也跟著學習咀嚼的動作。
- 有時候看見誰吃東西就不吃奶了。
- 大人吃飯的時候，寶寶會不停的使勁夠食物。
當時我家孩子體重已經超過15斤。
既然選擇給孩子添加輔食，那麼吃什麼就是我一直考慮的事。
- 寶寶的第一口米糊，是我自己做的。純大米，洗完了之後，用料理機打碎，打的特別碎那種，之後在上鍋蒸，一邊蒸一邊攪拌，水量要控制好！我通常回放比蒸米飯稍微多一點的水。
- 之後怕寶寶輔食單一，缺營養，就買的鈣鐵鋅米糊和自制的米糊混一起吃。
- 還吃過蔬菜米糊（胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、西紅柿、冬瓜、山藥等等），慢慢的寶寶吞嚥能力強了，蔬菜米糊消化的還不錯，就加肉泥。
- 就這麼穿插著做，再後來寶寶喜歡啃咬東西，我就把菜泥變成菜碎。
- 再後來就是爛面，饅頭粒、米粥等等。
- 再後來自制魚腸、肉腸給寶寶吃！
怎麼判斷寶寶消化能力好不好？
如果寶寶消化不好，最直接提現的是胃腸不適。大部分寶寶會拉肚子，寶寶不舒服引起的哭鬧。這時就要停止輔食的嘗試。儘量吃清淡的。寶寶好了以後，再繼續添加新的輔食。
確保寶寶不過敏後，我添加輔食的原則就是儘量多樣化。有時候米糊裡會添加：胡蘿蔔、山藥+米糊（大米、小米、9個月前後加的燕麥）這樣寶寶大了不挑食。也不用擔心寶寶缺營養。
6個月寶寶吃米粉，怎麼比較營養科學？
我家二寶完全是憑感覺養的。添加輔食的原則就是依照孩子的需求！正常滿6個月加輔食，但是孩子實在是抓吃的抓得厲害，5個半月就給加輔食了！
當時孩子主要表現為：
- 看見吃的就兩眼冒光，不停的在食物和大人直接掃視。還會盯著大人的嘴看，自己也跟著學習咀嚼的動作。
- 有時候看見誰吃東西就不吃奶了。
- 大人吃飯的時候，寶寶會不停的使勁夠食物。
當時我家孩子體重已經超過15斤。
既然選擇給孩子添加輔食，那麼吃什麼就是我一直考慮的事。
- 寶寶的第一口米糊，是我自己做的。純大米，洗完了之後，用料理機打碎，打的特別碎那種，之後在上鍋蒸，一邊蒸一邊攪拌，水量要控制好！我通常回放比蒸米飯稍微多一點的水。
- 之後怕寶寶輔食單一，缺營養，就買的鈣鐵鋅米糊和自制的米糊混一起吃。
- 還吃過蔬菜米糊（胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、西紅柿、冬瓜、山藥等等），慢慢的寶寶吞嚥能力強了，蔬菜米糊消化的還不錯，就加肉泥。
- 就這麼穿插著做，再後來寶寶喜歡啃咬東西，我就把菜泥變成菜碎。
- 再後來就是爛面，饅頭粒、米粥等等。
- 再後來自制魚腸、肉腸給寶寶吃！
怎麼判斷寶寶消化能力好不好？
如果寶寶消化不好，最直接提現的是胃腸不適。大部分寶寶會拉肚子，寶寶不舒服引起的哭鬧。這時就要停止輔食的嘗試。儘量吃清淡的。寶寶好了以後，再繼續添加新的輔食。
確保寶寶不過敏後，我添加輔食的原則就是儘量多樣化。有時候米糊裡會添加：胡蘿蔔、山藥+米糊（大米、小米、9個月前後加的燕麥）這樣寶寶大了不挑食。也不用擔心寶寶缺營養。
- 在寶寶10個月以後，每天都要吃50g的肉（豬、牛、羊、魚、雞、蝦一共不超過50g），每天一個雞蛋。
- 每天穀類、蔬菜、水果，也不能少。
6個月寶寶吃米粉，怎麼比較營養科學？
我家二寶完全是憑感覺養的。添加輔食的原則就是依照孩子的需求！正常滿6個月加輔食，但是孩子實在是抓吃的抓得厲害，5個半月就給加輔食了！
當時孩子主要表現為：
- 看見吃的就兩眼冒光，不停的在食物和大人直接掃視。還會盯著大人的嘴看，自己也跟著學習咀嚼的動作。
- 有時候看見誰吃東西就不吃奶了。
- 大人吃飯的時候，寶寶會不停的使勁夠食物。
當時我家孩子體重已經超過15斤。
既然選擇給孩子添加輔食，那麼吃什麼就是我一直考慮的事。
- 寶寶的第一口米糊，是我自己做的。純大米，洗完了之後，用料理機打碎，打的特別碎那種，之後在上鍋蒸，一邊蒸一邊攪拌，水量要控制好！我通常回放比蒸米飯稍微多一點的水。
- 之後怕寶寶輔食單一，缺營養，就買的鈣鐵鋅米糊和自制的米糊混一起吃。
- 還吃過蔬菜米糊（胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、西紅柿、冬瓜、山藥等等），慢慢的寶寶吞嚥能力強了，蔬菜米糊消化的還不錯，就加肉泥。
- 就這麼穿插著做，再後來寶寶喜歡啃咬東西，我就把菜泥變成菜碎。
- 再後來就是爛面，饅頭粒、米粥等等。
- 再後來自制魚腸、肉腸給寶寶吃！
怎麼判斷寶寶消化能力好不好？
如果寶寶消化不好，最直接提現的是胃腸不適。大部分寶寶會拉肚子，寶寶不舒服引起的哭鬧。這時就要停止輔食的嘗試。儘量吃清淡的。寶寶好了以後，再繼續添加新的輔食。
確保寶寶不過敏後，我添加輔食的原則就是儘量多樣化。有時候米糊裡會添加：胡蘿蔔、山藥+米糊（大米、小米、9個月前後加的燕麥）這樣寶寶大了不挑食。也不用擔心寶寶缺營養。
- 在寶寶10個月以後，每天都要吃50g的肉（豬、牛、羊、魚、雞、蝦一共不超過50g），每天一個雞蛋。
- 每天穀類、蔬菜、水果，也不能少。
6個月寶寶吃米粉，怎麼比較營養科學？
我家二寶完全是憑感覺養的。添加輔食的原則就是依照孩子的需求！正常滿6個月加輔食，但是孩子實在是抓吃的抓得厲害，5個半月就給加輔食了！
當時孩子主要表現為：
- 看見吃的就兩眼冒光，不停的在食物和大人直接掃視。還會盯著大人的嘴看，自己也跟著學習咀嚼的動作。
- 有時候看見誰吃東西就不吃奶了。
- 大人吃飯的時候，寶寶會不停的使勁夠食物。
當時我家孩子體重已經超過15斤。
既然選擇給孩子添加輔食，那麼吃什麼就是我一直考慮的事。
- 寶寶的第一口米糊，是我自己做的。純大米，洗完了之後，用料理機打碎，打的特別碎那種，之後在上鍋蒸，一邊蒸一邊攪拌，水量要控制好！我通常回放比蒸米飯稍微多一點的水。
- 之後怕寶寶輔食單一，缺營養，就買的鈣鐵鋅米糊和自制的米糊混一起吃。
- 還吃過蔬菜米糊（胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、西紅柿、冬瓜、山藥等等），慢慢的寶寶吞嚥能力強了，蔬菜米糊消化的還不錯，就加肉泥。
- 就這麼穿插著做，再後來寶寶喜歡啃咬東西，我就把菜泥變成菜碎。
- 再後來就是爛面，饅頭粒、米粥等等。
- 再後來自制魚腸、肉腸給寶寶吃！
怎麼判斷寶寶消化能力好不好？
如果寶寶消化不好，最直接提現的是胃腸不適。大部分寶寶會拉肚子，寶寶不舒服引起的哭鬧。這時就要停止輔食的嘗試。儘量吃清淡的。寶寶好了以後，再繼續添加新的輔食。
確保寶寶不過敏後，我添加輔食的原則就是儘量多樣化。有時候米糊裡會添加：胡蘿蔔、山藥+米糊（大米、小米、9個月前後加的燕麥）這樣寶寶大了不挑食。也不用擔心寶寶缺營養。
- 在寶寶10個月以後，每天都要吃50g的肉（豬、牛、羊、魚、雞、蝦一共不超過50g），每天一個雞蛋。
- 每天穀類、蔬菜、水果，也不能少。
寶寶大了以後，有時候也不知道給寶寶吃什麼。就索性跟蹤我吃一樣的！只是不放鹽、糖，如果不爛，就給寶寶多燉會，要是塊大，就切成丁。
6個月寶寶吃米粉，怎麼比較營養科學？
我家二寶完全是憑感覺養的。添加輔食的原則就是依照孩子的需求！正常滿6個月加輔食，但是孩子實在是抓吃的抓得厲害，5個半月就給加輔食了！
當時孩子主要表現為：
- 看見吃的就兩眼冒光，不停的在食物和大人直接掃視。還會盯著大人的嘴看，自己也跟著學習咀嚼的動作。
- 有時候看見誰吃東西就不吃奶了。
- 大人吃飯的時候，寶寶會不停的使勁夠食物。
當時我家孩子體重已經超過15斤。
既然選擇給孩子添加輔食，那麼吃什麼就是我一直考慮的事。
- 寶寶的第一口米糊，是我自己做的。純大米，洗完了之後，用料理機打碎，打的特別碎那種，之後在上鍋蒸，一邊蒸一邊攪拌，水量要控制好！我通常回放比蒸米飯稍微多一點的水。
- 之後怕寶寶輔食單一，缺營養，就買的鈣鐵鋅米糊和自制的米糊混一起吃。
- 還吃過蔬菜米糊（胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、西紅柿、冬瓜、山藥等等），慢慢的寶寶吞嚥能力強了，蔬菜米糊消化的還不錯，就加肉泥。
- 就這麼穿插著做，再後來寶寶喜歡啃咬東西，我就把菜泥變成菜碎。
- 再後來就是爛面，饅頭粒、米粥等等。
- 再後來自制魚腸、肉腸給寶寶吃！
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如果寶寶消化不好，最直接提現的是胃腸不適。大部分寶寶會拉肚子，寶寶不舒服引起的哭鬧。這時就要停止輔食的嘗試。儘量吃清淡的。寶寶好了以後，再繼續添加新的輔食。
確保寶寶不過敏後，我添加輔食的原則就是儘量多樣化。有時候米糊裡會添加：胡蘿蔔、山藥+米糊（大米、小米、9個月前後加的燕麥）這樣寶寶大了不挑食。也不用擔心寶寶缺營養。
- 在寶寶10個月以後，每天都要吃50g的肉（豬、牛、羊、魚、雞、蝦一共不超過50g），每天一個雞蛋。
- 每天穀類、蔬菜、水果，也不能少。
寶寶大了以後，有時候也不知道給寶寶吃什麼。就索性跟蹤我吃一樣的！只是不放鹽、糖，如果不爛，就給寶寶多燉會，要是塊大，就切成丁。
現在寶寶已經能吃小顆粒的食物了！
如果有時間，有人看孩子，我也會跟網上學做一些小餅，給寶寶改改主食的形態。增加食慾。
6個月寶寶吃米粉，怎麼比較營養科學？
我家二寶完全是憑感覺養的。添加輔食的原則就是依照孩子的需求！正常滿6個月加輔食，但是孩子實在是抓吃的抓得厲害，5個半月就給加輔食了！
當時孩子主要表現為：
- 看見吃的就兩眼冒光，不停的在食物和大人直接掃視。還會盯著大人的嘴看，自己也跟著學習咀嚼的動作。
- 有時候看見誰吃東西就不吃奶了。
- 大人吃飯的時候，寶寶會不停的使勁夠食物。
當時我家孩子體重已經超過15斤。
既然選擇給孩子添加輔食，那麼吃什麼就是我一直考慮的事。
- 寶寶的第一口米糊，是我自己做的。純大米，洗完了之後，用料理機打碎，打的特別碎那種，之後在上鍋蒸，一邊蒸一邊攪拌，水量要控制好！我通常回放比蒸米飯稍微多一點的水。
- 之後怕寶寶輔食單一，缺營養，就買的鈣鐵鋅米糊和自制的米糊混一起吃。
- 還吃過蔬菜米糊（胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、西紅柿、冬瓜、山藥等等），慢慢的寶寶吞嚥能力強了，蔬菜米糊消化的還不錯，就加肉泥。
- 就這麼穿插著做，再後來寶寶喜歡啃咬東西，我就把菜泥變成菜碎。
- 再後來就是爛面，饅頭粒、米粥等等。
- 再後來自制魚腸、肉腸給寶寶吃！
怎麼判斷寶寶消化能力好不好？
如果寶寶消化不好，最直接提現的是胃腸不適。大部分寶寶會拉肚子，寶寶不舒服引起的哭鬧。這時就要停止輔食的嘗試。儘量吃清淡的。寶寶好了以後，再繼續添加新的輔食。
確保寶寶不過敏後，我添加輔食的原則就是儘量多樣化。有時候米糊裡會添加：胡蘿蔔、山藥+米糊（大米、小米、9個月前後加的燕麥）這樣寶寶大了不挑食。也不用擔心寶寶缺營養。
- 在寶寶10個月以後，每天都要吃50g的肉（豬、牛、羊、魚、雞、蝦一共不超過50g），每天一個雞蛋。
- 每天穀類、蔬菜、水果，也不能少。
寶寶大了以後，有時候也不知道給寶寶吃什麼。就索性跟蹤我吃一樣的！只是不放鹽、糖，如果不爛，就給寶寶多燉會，要是塊大，就切成丁。
現在寶寶已經能吃小顆粒的食物了！
如果有時間，有人看孩子，我也會跟網上學做一些小餅，給寶寶改改主食的形態。增加食慾。
這樣的餅，因為比較幹，只要寶寶慢些吃，還是沒問題的。
當然也會做些小餅乾，或者香腸，當作寶寶的零食！因為自己做，可以控制食材。絕對安全、健康！還可以練習寶寶的手指抓握能力！6個月寶寶吃米粉，怎麼比較營養科學？
我家二寶完全是憑感覺養的。添加輔食的原則就是依照孩子的需求！正常滿6個月加輔食，但是孩子實在是抓吃的抓得厲害，5個半月就給加輔食了！
當時孩子主要表現為：
- 看見吃的就兩眼冒光，不停的在食物和大人直接掃視。還會盯著大人的嘴看，自己也跟著學習咀嚼的動作。
- 有時候看見誰吃東西就不吃奶了。
- 大人吃飯的時候，寶寶會不停的使勁夠食物。
當時我家孩子體重已經超過15斤。
既然選擇給孩子添加輔食，那麼吃什麼就是我一直考慮的事。
- 寶寶的第一口米糊，是我自己做的。純大米，洗完了之後，用料理機打碎，打的特別碎那種，之後在上鍋蒸，一邊蒸一邊攪拌，水量要控制好！我通常回放比蒸米飯稍微多一點的水。
- 之後怕寶寶輔食單一，缺營養，就買的鈣鐵鋅米糊和自制的米糊混一起吃。
- 還吃過蔬菜米糊（胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、西紅柿、冬瓜、山藥等等），慢慢的寶寶吞嚥能力強了，蔬菜米糊消化的還不錯，就加肉泥。
- 就這麼穿插著做，再後來寶寶喜歡啃咬東西，我就把菜泥變成菜碎。
- 再後來就是爛面，饅頭粒、米粥等等。
- 再後來自制魚腸、肉腸給寶寶吃！
怎麼判斷寶寶消化能力好不好？
如果寶寶消化不好，最直接提現的是胃腸不適。大部分寶寶會拉肚子，寶寶不舒服引起的哭鬧。這時就要停止輔食的嘗試。儘量吃清淡的。寶寶好了以後，再繼續添加新的輔食。
確保寶寶不過敏後，我添加輔食的原則就是儘量多樣化。有時候米糊裡會添加：胡蘿蔔、山藥+米糊（大米、小米、9個月前後加的燕麥）這樣寶寶大了不挑食。也不用擔心寶寶缺營養。
- 在寶寶10個月以後，每天都要吃50g的肉（豬、牛、羊、魚、雞、蝦一共不超過50g），每天一個雞蛋。
- 每天穀類、蔬菜、水果，也不能少。
寶寶大了以後，有時候也不知道給寶寶吃什麼。就索性跟蹤我吃一樣的！只是不放鹽、糖，如果不爛，就給寶寶多燉會，要是塊大，就切成丁。
現在寶寶已經能吃小顆粒的食物了！
如果有時間，有人看孩子，我也會跟網上學做一些小餅，給寶寶改改主食的形態。增加食慾。
這樣的餅，因為比較幹，只要寶寶慢些吃，還是沒問題的。
當然也會做些小餅乾，或者香腸，當作寶寶的零食！因為自己做，可以控制食材。絕對安全、健康！還可以練習寶寶的手指抓握能力！6個月寶寶吃米粉，怎麼比較營養科學？
我家二寶完全是憑感覺養的。添加輔食的原則就是依照孩子的需求！正常滿6個月加輔食，但是孩子實在是抓吃的抓得厲害，5個半月就給加輔食了！
當時孩子主要表現為：
- 看見吃的就兩眼冒光，不停的在食物和大人直接掃視。還會盯著大人的嘴看，自己也跟著學習咀嚼的動作。
- 有時候看見誰吃東西就不吃奶了。
- 大人吃飯的時候，寶寶會不停的使勁夠食物。
當時我家孩子體重已經超過15斤。
既然選擇給孩子添加輔食，那麼吃什麼就是我一直考慮的事。
- 寶寶的第一口米糊，是我自己做的。純大米，洗完了之後，用料理機打碎，打的特別碎那種，之後在上鍋蒸，一邊蒸一邊攪拌，水量要控制好！我通常回放比蒸米飯稍微多一點的水。
- 之後怕寶寶輔食單一，缺營養，就買的鈣鐵鋅米糊和自制的米糊混一起吃。
- 還吃過蔬菜米糊（胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、西紅柿、冬瓜、山藥等等），慢慢的寶寶吞嚥能力強了，蔬菜米糊消化的還不錯，就加肉泥。
- 就這麼穿插著做，再後來寶寶喜歡啃咬東西，我就把菜泥變成菜碎。
- 再後來就是爛面，饅頭粒、米粥等等。
- 再後來自制魚腸、肉腸給寶寶吃！
怎麼判斷寶寶消化能力好不好？
如果寶寶消化不好，最直接提現的是胃腸不適。大部分寶寶會拉肚子，寶寶不舒服引起的哭鬧。這時就要停止輔食的嘗試。儘量吃清淡的。寶寶好了以後，再繼續添加新的輔食。
確保寶寶不過敏後，我添加輔食的原則就是儘量多樣化。有時候米糊裡會添加：胡蘿蔔、山藥+米糊（大米、小米、9個月前後加的燕麥）這樣寶寶大了不挑食。也不用擔心寶寶缺營養。
- 在寶寶10個月以後，每天都要吃50g的肉（豬、牛、羊、魚、雞、蝦一共不超過50g），每天一個雞蛋。
- 每天穀類、蔬菜、水果，也不能少。
寶寶大了以後，有時候也不知道給寶寶吃什麼。就索性跟蹤我吃一樣的！只是不放鹽、糖，如果不爛，就給寶寶多燉會，要是塊大，就切成丁。
現在寶寶已經能吃小顆粒的食物了！
如果有時間，有人看孩子，我也會跟網上學做一些小餅，給寶寶改改主食的形態。增加食慾。
這樣的餅，因為比較幹，只要寶寶慢些吃，還是沒問題的。
當然也會做些小餅乾，或者香腸，當作寶寶的零食！因為自己做，可以控制食材。絕對安全、健康！還可以練習寶寶的手指抓握能力！各個月齡如何添加食物
沒有絕對的限制和次數。因為寶寶剛吃輔食，比較好奇，有時候就會很想吃。
所以寶寶6-7個月齡的時候，我家寶寶一天加2次的輔食。
10個月左右，已經一天三次輔食了。
每天都要觀察寶寶是否有不適。
食物狀態：
6-7個月主要看寶寶是否對食物過敏，主要吃糊狀食物。
8個月可以混合搭配，確保營養全面。
9-10個月已經開始過度到吃小顆粒的食物。
11個月以後，過度到段的食物。
總之，如何添加輔食？我的原則就是，只要寶寶對食物不過敏，每天儘量保證食物的多樣化！儘早添加肉類，避免引起缺鐵性貧血。有的寶寶不對雞蛋過敏，要儘早讓寶寶吃全蛋。
每個寶寶都是獨一無二的，找出適合寶寶的營養餐食譜！
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