肺部最愛這8種鹼性食物,每天吃一點,清肺化痰告別慢性咽炎!
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侃侃食療
1/8 陳皮普洱茶清甜甘潤,入口順滑,營養豐富,具有清熱解毒、化痰止咳、疏肝潤肺的功效,對咽喉炎有很好的療效,適合長期飲用哦!
2/8 現在有很多人受慢性咽炎的困擾,經常會感到咽部不適感、異物感,這時不妨喝點蜂蜜水,蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖還有多種活性物質,它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效,對慢性咽炎起到緩解作用!
3/8 羅漢果經常被別人成為神仙果,它是一種偏涼、味甘的食物,將羅漢果切片,然後直接用開水沖泡,具有清熱止咳、潤肺化痰的作用,對咽炎有很好的防治作用!
4/8 茉莉花茶是眾多花茶裡面最受歡迎的,用它泡水喝,具有清熱解毒、止咳化痰的作用,還可以預防慢性咽炎,不管是在家居中或是上班都可以喝!
5/8 雪梨有潤肺消痰的功效,而桂花有止咳化痰、養生潤肺的作用,二者搭配在一起的雪梨桂花茶,能有效的緩解慢性咽炎,常喝對身體大有益處!
6/8 蒲公英經常長在路邊,而且很好看,其實它的葉子和根有非常大的藥用價值,都具有清熱解毒、止咳化痰的作用,常喝蒲公英茶對咽炎有很大緩解作用!
7/8 蜂蜜柚子茶很多人都喜歡喝,它味道清香可口,而且具有很好的清熱潤喉、化痰平喘的功效,經常吃可以緩解慢性咽炎!
8/8 椰棗含有多種對人體健康有好處的微量元素,具有止咳潤肺、化痰平喘的作用,每天適量吃點能很好的預防慢性咽炎!
2017-08-26

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