高中軍訓一定要塗防晒霜嗎？

4 個回答

暴脾气毛妞

2019-08-14

1.女生的話最好是要埃軍訓時間，日晒的時間會較長的，不擦防晒，很容易晒傷和晒黑的。

2.建議使用SPF30~50，PA++以上的產品，不僅塗面部包括耳朵、脖子只要是露出來的地方都要塗抹，塗抹的量要足，不要覺得浪費，3小時後要補塗，軍訓日晒程度太大，不做足防晒，不僅會晒黑晒傷蛻皮，而且會加速老化，你也不希望自己軍訓後變為陰陽人吧...

3.要養成一年四季都使用防晒霜的習慣。很多人肯定和我一樣，只在夏季天氣炎熱的時候使用防晒霜。因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的晒黑。其實，不只夏季，春秋冬季節，哪怕是陰天，紫外線的強度也能對我們的皮膚造成傷害的。

4.防晒霜的正確使用方法：1.使用防晒霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。 2.防晒霜一定要塗抹均勻，千萬不要忘記脖子，胳膊等部位。 3.防晒霜要在出門前30分鐘左右塗抹上。 4.不要混合使用各種品牌的防晒霜。軍訓防晒霜的選用：軍訓是一場硬戰，建議用防晒係數比較高的防晒霜，至少不能低於SPA30，晒得到太陽的部分都要塗抹到。我覺得用SPF30的就行，，太高了對皮膚的傷害很大的！！還有就是你買的時候要看有沒PA+++記裝+”號越多就越能保護你的皮膚！！！！這點很重要！！

1.女生的話最好是要埃軍訓時間，日晒的時間會較長的，不擦防晒，很容易晒傷和晒黑的。

東榆的生活vlog

2019-08-14

軍訓選擇，塗抹防晒霜和護膚方法，總結全面，來看看視頻吧@頭條號

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花吃温州

2019-08-14

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蓝调轻吟001

2019-08-14

你就是不軍訓也🉐️塗防晒霜呀，更何況軍訓時戶外活動時間長，必須塗。而且，戶外活動的話，超過2⃣️小時以上的塗防晒霜至少加1⃣️次。防晒係數適當高一些，50的吧

高中軍訓一定要塗防晒霜嗎？

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