冬天吃得多!夏季就後悔?蠢,這幾類“乾貨”多吃甩掉其餘的脂肪
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2/16 精選優質好料,片大飽滿,味道清新,色澤純正。
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4/16 獼猴桃幹不止是好吃,更是常見的水果中的營養之王,富含維生素C,可以幫助鈣的吸收。
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6/16 葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,對心肌有營養作用,
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8/16 由於蘋果裡含豐富的膳食纖維果膠,而果膠基本不含熱量,只是從人體經過,但它每次經過人體時,總會隨手帶走點什麼,比如脂肪、油脂。
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10/16 但是泰國榴蓮是全球最專業的製作榴蓮乾的地方,從選材到工藝都是獨一無二的。
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12/16 河北趙縣特產雪梨乾, 煲湯煲糖水都是非常美味的,白色入肺,故白色食物都對肺有保養功效。
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14/16 原汁原味,肉質鮮嫩十足,整條才夠爽,嚼著吃更過癮
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16/16 蟶子味道鮮美,含有豐富的硒元素和碘元素,俗稱“海里的人蔘”。非常適合那些體質虛弱的人吃,下酒好吃,營養非常棒,是煲湯必備的佐料,味道賊地道。
2018-12-10

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