它被稱為“養胃王”，每天用來泡水喝，養胃護胃更健康

美食大搜羅

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2/8 蒲公英上下都是寶，蒲公英通肝經，含有豐富的維生素，也有強肝化預防肝炎肝硬化的作用

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4/8 紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維能消食化積，增加食慾。但紅薯能促進胃酸分泌，所以平時胃酸過多，常感覺反酸、燒心的人不宜吃。平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。

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6/8 這款薄荷花茶含有桑葉、菊花、薄荷和金銀花，不僅能清心去火，還能降肝火排肝毒，疏肝解鬱，是夏季養生的好飲品

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8/8 甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附於胃的表層，對胃產生保護的作用！因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。

2017-07-16

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'每天適量喝酒的人與滴酒不沾的人，誰更健康長壽？為了健康看看吧'

"在中國，飲酒是一個傳統文化。而且酒在我國有著悠久的歷史，每當宴請賓客時，都少不了把酒言歡，而當人們遇到煩心事時，也會借酒消愁。可見，酒不僅是用於品味的糧食精華，還是寄託人們情感之物。不過，大家都知道酒喝多了不僅誤事，還會傷身。那有人就會有些疑問：如果每天只喝一小杯酒，對健...

酒白酒養生心血管病睡眠痛風關節炎肝硬化胃潰瘍 2019-09-11

'胃裡有幽門螺桿菌，可能有這3種表現，兩種食材泡水喝，養胃滅菌'

"大家應該知道我們身邊幽門螺桿菌是一種非常常見的病菌，它的感染率也是比較高的，幽門螺桿菌是生長在胃幽門的一種微生物，對生存環境要求非常嚴格，也是唯一能夠在胃部生存的細菌，如果幽門螺桿菌進入到身體內，其過度的生長，容易將胃黏膜穿透，容易引起炎症、潰瘍等症狀，給生活帶來不便，也...

幽門螺桿菌糖尿病蜂蜜養生美容小米粥 2019-09-11

'主氣、胃主食，立秋後少做這4件事，清肺養胃，去除寒毒更長壽'

"肺與胃分別是人體兩個重要的器官，肺是控制人體的呼吸系統，而胃是負責消化美食與吸收營養。而當立秋之後天氣會慢慢的由熱變涼，空氣也變得乾燥，或多或少會對我們的胃和胃器官造成多多少少的傷害，影響身體健康。所以立秋後就要注意調理自己的肺與胃，其實立秋之後這4件事就要少做了。不但能...

立秋養生酒胃炎便祕支氣管炎肺氣腫美食肺炎我和夏天最來電 2019-08-23

'出伏後多吃3種東西，潤燥護膚、健脾養胃，為健康保駕護航'

"度過了難熬的三伏天之後，我們還要經歷出伏，這時候秋季跟夏季過度。溼度會越來越小，逐漸變得乾燥。再加上出伏後，老百姓們普遍會感受到秋乏，在飲食上的養生成了出伏後的重點。在出伏後多吃3種蔬菜，炒著吃、蒸著吃、燉著吃，有潤燥護膚、健脾養胃等多種好處，為健康保駕護航。土豆，土豆是...

護膚西紅柿冬瓜蔬菜養生美容美食水果調味品銀耳牛腩嬰兒輔食辣椒 2019-08-21

'腸胃好不好，可從臉部3個地方判斷，三招進行調理，養胃更護胃'

"處暑後，氣溫開始由熱到冷，陰陽變化的交替階段。此時晝夜溫差相差的非常的大，日常飲食上面稍不注意的話，就會進入到“多事之秋”，使得脾胃功能較弱，並且容易導致舊病復發的現象出現。而且處暑後，胃口也從剛開始的食慾不振到胃口大開，對於腸胃不已危害巨大。處暑後，胃病高發期，如何知道...

茉莉花茶處暑穴位山藥玉米養生紅茶中醫睡眠內分泌失調吃在四海八方 2019-08-21

'小夥伴們，初秋護胃養胃嘍，寒涼的就不要碰啦'

"入秋後，暑溼走了秋燥來了秋季是胃病多發的季節小夥伴們，養生的重點不能只放在防秋燥上秋季養胃也是關鍵今天，小編請來消化內科二病區主任馮瑞兵來講講護胃養胃小知識小夥伴們，敲黑板，劃重點啦快拿小本本記下來秋季養胃護胃六要領1.保暖患有慢性胃病的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添...

南瓜養生紅薯服裝腹瀉胃潰瘍甘藍蔬菜糖尿病胡蘿蔔睡眠體育沙拉 2019-08-20

'為何你的胃越養越差？養胃大軍中的你，這3個方法快學起來'

"一日三餐，你有幾餐是快餐？幾餐是外賣？快節奏的生活，讓很多人已經無暇顧及怎麼吃健康，只要快，就可以。可當我們享受快餐、外賣帶來的便捷的時候，考慮過胃的感受嗎？作為人體重要的消化器官，10個人裡有八九個都是胃不好的，沒被胃折騰過的人很少。胃炎、胃潰瘍、胃結石等等，當各種各樣...

胃潰瘍快餐減肥養生吃在四海八方推拿胃炎烹飪技巧南瓜法國山藥美容美食 2019-08-13

'今日立秋，喝這粥最養人，每天一碗，養胃又健脾，家人都愛喝'

"時間過得飛快，八月八號就已經是立秋節氣了。夏秋交替之季，晝夜溫差較大，抵抗力較差的人群和小孩會有脾胃功能減弱的現象，而粥是此時調節脾胃最好的飲食，立秋後早上不妨喝上一碗粥，既可瀉秋涼，又能防秋燥。因此，今天我推薦大家一道秋季最經典的養生粥——南瓜小米粥，一鍋不到十塊錢，好...

立秋南瓜小米粥冰糖棗子養生食療不完美媽媽積食中醫溫暖冬至粥南瓜粥我和夏天最來電睡眠 2019-08-11

'經常戒菸戒不掉？就用這些“小食材”泡水喝，排出煙毒身體更健康'

"魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經。能清熱解毒，它還具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。對於經常抽菸的人群來說，是很有效果的。枇杷膏的主要作用是潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。多少年的老菸民，每天來一杯能夠很有效的潤肺哦。羅漢果的作用，抽菸的人應該都知...

魚腥草羅漢果枇杷膏花茶 2019-08-10

'早上此時是養胃黃金期，每天堅持做到5點，腸胃會越養越健康'

"如今人們的胃都不是很好，主要是因為很多人平時的飲食習慣都不是很好的。而胃不好，很有可能會演變成為一種疾病。嚴重的還有可能會導致胃細胞的惡變，從而影響自身的壽命。並且胃不好還容易導致食慾不振、胃痛、胃脹氣等情況出現，使得自身很不舒服。所以說，養胃是一件非常重要的事情，而在中...

雞蛋養生中醫吃在四海八方 2019-08-06

'健康養生胃有“四怕”，養胃抓住“飯後半小時”'

"可見，胃病也不是小事，胃生病了不能拖，平時也要注意養胃。胃有“四怕”，儘量避免，胃病不來擾一怕晚不按時吃飯，胃酸不能被食物中和，就會刺激胃黏膜，引起消化性潰瘍。晚餐吃太晚，胃腸道沒時間消化，會使消化功能出現異常，並且胃腸得不到休息，胃黏膜便不能得到及時修復，久而久之可能增...

養生酸奶胃潰瘍花生蒲公英睡眠胃炎便祕紅茶胃癌腹瀉人蔘體育穴位吃在四海八方水果中醫癌症推拿 2019-08-06

'胃病的3大報警信號你注意過嗎？夏季養胃收好這份護胃大全'

"據世界衛生組織統計，胃病在人群中發病率高達80%。中國腸胃病患者有1.2億，慢性胃炎發病率為30%。所以說，“十人九胃”並不誇張，警惕胃病不分年齡，每個人都應該重視。胃病的3個報警信號需注意1、疼痛頻繁胃部出現疼痛是常見的胃病疾病信號，可能因為沒有及時吃飯，或者是吃了不該...

胃炎推拿養生蔬菜腸胃病水果世界衛生組織 2019-08-03

'它被稱為維生素之王，價格便宜，教你這樣吃，保護視力更營養'

"今天小編給大家帶來的這一款食材，在日常生活當中深受大眾的歡迎，而且隨著養生觀念越來越強，在日常生活當中好多老年人都特別喜歡吃，就是南瓜的南瓜，大家應該都不陌生吧，而且南瓜的價格相對也並不是特別高。在日常生活當中，南瓜可以炒著吃燉著吃或者是熬粥和其他的雜糧面摻雜在一起做雜糧...

南瓜美食豆漿機養生大眾汽車 2019-08-03

'苦夏之時大魚大肉難下嚥，不如這些特色湯水養胃又養顏，喝出健康'

"大暑時節那天，花兒發佈的介紹幾款特色湯品的文章，這幾天陸續有粉絲給我留言，一方面是詢問夏季如何健康和運動的，另一方面就是希望花兒再推薦幾款做法簡單又養生的湯品食譜，因為這陣子，實在是太熱嘍。既然這麼熱，那在運動健身方面，花兒的建議就是：量力而行，趕早不趕晚。即便是像我這樣...

陳皮銀耳紅豆酸梅湯紅豆沙冰糖枸杞梅子桂花山楂甘草養生體育便祕冷飲夏之時電飯鍋玫瑰茄大暑中藥甜品積食何潔的瘦身花路茉莉花茶睡眠不完美媽媽老火湯文章玉米 2019-08-03

'夏天用這葉子泡水喝，養胃通便、解暑生津！你家陽臺就能種'

"近來天氣炎熱、暑氣重，讓人渾身不舒服，脾胃也跟著出毛病，小編最近就經常胃口不好、消化不良。其實，遇到這些問題，用一種葉子泡水喝，能幫上大忙。而且這種葉子居家就能種，非常常見~不賣關子了，它就是紫蘇葉。理氣和胃、止咳通便，通身是寶中醫認為，紫蘇“主下氣，除寒中”，明代李時珍...

養生生薑你好夏至調味品紅糖李時珍粳稻中醫 2019-08-02

'最常用佐料，夏天用這葉子泡水喝，養胃通便、理氣和胃'

"在這個炎熱的夏天天氣炎熱、暑氣很重，讓人覺得渾身不舒服，脾胃不舒服，就經常胃口不好、消化不良。當遇到這些問題時候，只要用一種葉子泡水喝，能幫上大忙。而且這種葉子居家就能種，非常常見~這就是神奇的葉子：紫蘇葉。理氣和胃、止咳通便，全身是寶中醫認為，紫蘇“主下氣，除寒中”，明...

調味品養生生薑你好夏至紅糖 2019-07-30

'黃芪泡水喝，有4大功效會慢慢“顯現”，身體更健康'

"黃芪作為生活中比較常見的一味中藥，藥用價值比較高，可以用來輔助治療很多的疾病，幫助調節身體。因此，平時身體比較虛弱或者出現某些病症的人，可以利用黃芪的性質調養好身體。這樣對身體亞健康的改善有利，同時可以促進身體健康。那麼，適當用黃芪來泡水喝，可以收穫哪些好處呢？黃芪泡水喝...

黃芪亞健康睡眠高血脂中藥糖尿病腎虛養生 2019-07-30

'這三種食材煮粥最好喝，養胃消食營養好，早晚各一碗，常食更健康'

"昨天有小夥伴留言問我家的小米藜麥南瓜粥是怎麼煮的？煮粥應該是我們日常飲食中最簡單的一種了，這款小米藜麥南瓜粥在我家是經常出現的，雖然只有三種簡單常見的食材，卻是營養豐富，口感香甜，因為貝貝南瓜的甜度很高，所以這款粥根本不需要放糖也是甜甜的，家人也都比較愛吃。早晚喝粥也比較...

藜麥南瓜南瓜粥養生蔬菜小米粥積食 2019-07-28

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