寶寶剛可以吃輔食時禁忌生吃這5種水果,寶媽要謹記,對寶寶傷害很大
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星座達人說星座
1/10 菠蘿營養豐富,含有大量果糖和葡萄糖,幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽,香甜多汁、清熱解暑,是醫食俱佳的時令水果。但如果食用不當也可能給寶貝帶來麻煩。
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3/10 從營養學角度來說,杏的鈣、磷、鐵、蛋白質含量在水果中是較高的,並含有較多的抗癌物質。每百克中含胡蘿蔔素1.79毫克,是蘋果的22倍;含維生素C 7毫克,僅次於棗和柑橘。杏屬於熱性食物,有小毒,吃多了不但會傷及筋骨,還可能因上火導致流鼻血、生口瘡甚至拉肚子。
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5/10 桑葚營養豐富,含有大量葡萄糖、果糖、多種維生素和礦物質鈣、磷、鐵、鋅、銅以及檸檬酸、蘋果酸、鞣酸、果膠和“花青素”等營養物質。有生津止渴、養心益智、補血滋陰、潤腸燥的功效。桑椹含有大量胰蛋白酶抑制物,可抑制腸道內的多種消化酶,致使腸道的消化酶不能破壞從而引起出血性腸炎
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7/10 芒果集合了熱帶水果的精華於一身,有“熱帶水果之王”的美譽。芒果的營養價值是非常高的,其中蛋白質、糖分、維生素C、胡蘿蔔素含量都特別高,有益於寶貝視力發育。如果接觸芒果的部位出現皮疹、口脣紅腫發癢,伴有灼熱、發麻等現象,就屬於過敏反應。寶貝的皮膚很薄、很嫩,容易受到刺激,如果處理不當還可能會出現水皰和糜爛。
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9/10 荔枝果肉除含豐富的果糖,還含有蛋白質、脂肪、維生素C、檸檬酸、果膠和磷、鐵等,能促進血液循環,對補血健肺有特殊的功效。但如果食用過量會給肝臟帶來負擔,可能出現低血糖的症狀。
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2017-08-02

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