二胎麻麻講述剖腹產後醫生叮囑的護理重點，你都知道嗎？

產後六小時不要喝水吃東西，多翻身。還有就是注意惡露有多少。八個小時後可以喝米湯之類的，拔尿管之前最好多喝水，再疼也要去排尿，這樣不會出現尿滯留。拔完尿管後再疼也要下地走動，防止腸道黏連

剖腹產要挨幾刀才能剖出寶寶呢？

剖腹產”又叫“剖宮產”，叫這兩個名字，大概是有原因的：這種分娩方式，恰好是需要開兩刀：一刀打開產婦的腹腔，一刀打開子宮。

孩子剖出來後需要縫幾層？

剖腹產對於順產來說時間要短很多，一般一個小時左右就可以完成，其中開刀的時間只需要5-10分鐘左右。而縫合傷口卻要差不多一個小時。剖腹產雖然只切了兩刀，但卻刺開了7層，縫合的時候卻要一層一層地縫。

一、 要縫子宮切口2層（即宮肌肉全層、漿膜層）；

二、 腹膜1層；

三、 腹壁3層（前鞘、皮下組織、皮膚）

四、 若母親脂肪過厚，還需要再加1層！

看完真心覺得女人不易，當媽更不易！因此男人真的要好好呵護為你生兒育女的女人，生孩子雖然是女人的責任，但卻不是一定為你生孩子的義務，請為天下的媽媽點個贊，母愛實在大偉大了！

剖宮產結束後，產婦和家屬懸著的一顆心總算放下了，面對著剛出生的寶寶，母愛油然而生，產婦們攀上了人生的又一個階梯。產後三天是身體恢復的關鍵期，產婦一定要注意。

第一天：

產婦回到病房後一定注意好好休息，因為這畢竟是一次大的手術經歷。這時會有導尿管的刺激、吸氧管的不適、心電監護的袖帶纏繞，後背還有鎮痛泵。媽媽們在這時除了需要餵奶時喂孩子外，其他時間一定要閉目休息，以儘快恢復體力。產後還要多翻身，促進儘早排氣，也要儘早進食，以補充手術造成的體能損失。

第二天：

產後第2天拔除導尿管後，要儘快活動，可以先坐起，再在床邊活動，再下地活動。千萬不要一動不動地臥床，這樣會影響下肢血液循環，發生下肢深部靜脈炎。

第三天：

第3天產婦基本就適應了宮縮的疼痛，這時醫生會給傷口換藥，可能會有小的不適。醫生會查看傷口有無滲血，有無紅腫發炎，瞭解傷口癒合情況。最重要的是這時開始漲奶(一般產後24～48小時就開始漲奶)，需要產婦咬牙挺過這一關，可通過乳房按摩疏通乳管，以保證孩子有充足的母乳可吃。

1、平時要注意合理飲食

剖腹產後飲食注意要點少食多餐，每次可以吃好幾頓，但每頓不要吃太飽；細嚼慢嚥，給胃一個反應的時間，逐漸縮小胃容，晚上不要吃過多油膩的東西，容易脂肪堆積，不過還是要保證營養供給充足，尤其是要哺乳的媽媽，更是要注重產後營養，科學的恢復身材。

2、產後不易立即進行運動減肥

這樣很可能影響子宮的康復並引起出血，嚴重時還會使生產時的手術創面或外陰切口再次遭受損傷。減肥是一個慢過程，不需要做劇烈的或強度大的運動，一般來說，產後14天就可以開始進行腹肌收縮、仰臥起坐等運動，喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始。總之，產後運動要持之以恆才有效果。

3、喝溫開水

喝溫開水提升身體的基礎代謝率、消耗脂肪、改善體質和皮膚、提高免疫力等效果。每天早上先喝下一大杯涼開水，但不要一飲而盡，涼水可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態，在清晨，排出體內垃圾是非常重要的，產後不久常會被便祕困擾，不妨在飲水中加一點兒鹽，正確的喝水習慣會為你的“美腹計劃”提速的。

4、產後收復很重要

在孕期無聊的時候就看到好多坐月子的禁忌中，都說到產後要及時束縛，由於女性生完寶寶後，腹部太過鬆弛，小肚子就會跑出來，腹部贅肉增多，不僅影響美觀，而且還可能因為脂肪堆積引起婦女病。一旦孕婦產下寶寶身體各個器官便會下移，也就出現了平常所見產婦有肚腩，婦女病，腸胃不適，未老先衰等相關症狀。所以這時必須束縛，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。最後用的收肚子的是我產科醫生給我推薦的，說是可以美體減肥。價格也不貴，但是效果蠻好的，很塑形我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。生完13天就用了，沒想到穿了一個月腰部線條就出來了，後來繼續堅持用了三個月竟然恢復孕前了，看，下。。太高興了。這種心情，也只有產後媽媽能體會 ，，，，，，

大家都知道孕婦多吃點水果對孕婦和胎兒有好處，但並不見得都瞭解孕婦吃水果是有許多講究的，有些水果可多吃點，而有些水果應儘量不要吃。對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就更不可取了，若食用不當，不僅達不到保健效果，而且有可能危害母子安全。

　　蘋果：含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具調節作用。若能連皮一起吃，無論便祕或拉肚子都能改善，為便祕所苦之孕婦不妨多嘗試。門診中常見懷孕婦女氣色不好，多與貧血有關，吃蘋果可加以改善，所以蘋果又兼具美容效果。蘋果的另一項重要功效就是可緩解孕吐，對食慾差、噁心都有不錯的緩解效果。

　　櫻桃：所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，而且它還含有胡蘿蔔素(比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍)、維生素 B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等營養成分，多食用可補血及幫助腸胃功能。若孕婦食慾不佳，更應積極吃櫻桃，對胎兒很有幫助，許多孕婦常吃櫻桃，生下的寶寶多擁有一張紅潤的健康面容。

　　草莓：含有極豐富的維生素C，可預防感冒。而其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食慾及加強腸胃蠕動;國外還有研究報告指出，草莓可去除體內的重金屬。比較有問題的是，草莓清洗比較麻煩，怕有農藥殘留問題。

　　葡萄：富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。

　　秋梨：其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾脣燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。