什麼是黃褐斑?怎樣才能祛除黃褐斑?

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文山福万家三七

如何祛除黃褐斑?


黃褐斑,多發生於有過生育史的女性群體。黃褐斑分佈在女性兩側臉頰,顏色灰黃,斑斑點點,非常影響臉部的美觀和乾淨。黃褐斑的形成不止是皮膚的問題,還由於身體內部也而出現了問題。

只要用對方法,臉上的黃褐斑是可以淡化的。想要祛除黃褐斑,首先要明白黃褐斑產生的原因。第一是外部因素:日常不注意防晒,不注意保養護膚,以及使用不適合的化妝品,對皮膚造成了傷害,於是在臉上留下了斑點。第二是內部因素:女性妊娠雌激素分泌過多,黑色素會沉積在臉上,也就是黃褐斑;女性內分泌失調會導致皮膚代謝緩慢,使皮膚黑色素無法正常代謝;一些婦科疾病,比如卵巢囊腫,婦科炎症,子宮肌瘤,月經不調等會影響女性卵巢功能的運行,從而影響女性的外在容顏。

如何祛除黃褐斑?


黃褐斑,多發生於有過生育史的女性群體。黃褐斑分佈在女性兩側臉頰,顏色灰黃,斑斑點點,非常影響臉部的美觀和乾淨。黃褐斑的形成不止是皮膚的問題,還由於身體內部也而出現了問題。

只要用對方法,臉上的黃褐斑是可以淡化的。想要祛除黃褐斑,首先要明白黃褐斑產生的原因。第一是外部因素:日常不注意防晒,不注意保養護膚,以及使用不適合的化妝品,對皮膚造成了傷害,於是在臉上留下了斑點。第二是內部因素:女性妊娠雌激素分泌過多,黑色素會沉積在臉上,也就是黃褐斑;女性內分泌失調會導致皮膚代謝緩慢,使皮膚黑色素無法正常代謝;一些婦科疾病,比如卵巢囊腫,婦科炎症,子宮肌瘤,月經不調等會影響女性卵巢功能的運行,從而影響女性的外在容顏。

三七粉如何防治黃褐斑呢?

要改善黃褐斑,需要調節女性內分泌,養護子宮。三七粉可以調節內分泌紊亂,促進血液循環,增強人體新陳代謝能力,利於排出肌膚中的垃圾毒素,能有效防止黑色素沉積,有祛斑美容的功效。

另一方面,三七粉還能活血,養血,補血。對女性月經有調節作用,月經的正常對子宮和卵巢有很好的養護作用。

而且,三七粉能夠增強身體免疫力,並且有抗氧化、抗衰老的功效。常服福萬家三七粉能夠增強體質,改善精神狀態,並能減少皮膚皺紋。

三七粉祛斑如何服用?

用牛奶或者溫水沖泡福萬家三七粉,每次3克,每天2次,堅持服用。

但是,女性經期和孕期不能服用;風熱感冒期間也不能服用。

三七粉祛斑起到的是內部調節的作用,想要效果明顯,在日常生活種要想成良好的生活習慣,不熬夜,健康飲食,多做運動對皮膚的新陳代謝也是很有利的。

谭安娜

時尚什麼是黃褐斑?

黃褐斑又名:肝斑、蝴蝶斑

時尚什麼是黃褐斑?

黃褐斑又名:肝斑、蝴蝶斑

概述

●-種常見的出現在面部的皮膚色素沉著斑

●多發生於中年女性,病程呈慢性,容易復發

●防晒是- -切治療的基礎

●口服和外用藥物綜合治療為主,激光治療為輔

定義

黃褐斑( melasma )是由多種因素導致顏面部出現黃褐色的色素沉著斑,並不是一種獨立的疾病,而是皮膚黑變病的一個亞型。皮疹多對稱分佈,與日晒有很大關係,通常在春夏季加重、秋冬季減輕,發展緩慢,可持續多年。該病治療困難,易復發。黃褐斑根據發病人群和分佈部位的不同有不同的俗稱,肝病患者伴有此色素斑,稱為“肝斑”; 發生於孕婦的稱為“妊娠斑”; 對稱分佈在面頰部,形似蝴蝶者,又可稱為“蝴蝶斑”流行病學黃褐斑是一種常見的皮膚病,男女均可發病,多發於中青年女性,在有色人種如西班牙、亞商以及非洲人種中發病率高。

尚無滿意的療法。如查出病因者儘量除去病因。由避孕藥引起的黃褐斑,應停止服用,但短期內不一定消退。

怎樣才能祛除黃褐斑?

1.局部治療
(1)外用藥物 是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏,如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。塗搽後都有不同程度的療效。該類藥物為抗氧化劑,易在空氣和日光中氧化,應封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A痠軟膏治療黃褐斑,外用糖皮質激素等也有一定療效。
(2)剝脫療法 三氯醋酸溶液局部塗搽可使表皮剝脫,而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死後剝離,以除去色素,磨削手術是用磨頭將表皮磨去一層,而達到除去色素的目的。術後待創面癒合後搽用防晒霜等,否則日晒後易於復發。
(3)面膜療法 面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應用於黃褐斑的治療,並已取得滿意效果。面膜倒模療法集藥物、按摩、理療於一體,從而具有多種治療作用。其治療程序為:陽離子蒸氣潤面-面膜膏按摩-成形倒模劑倒模。面膜膏的藥物成分對黃褐斑的治療起著關鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白麵膜膏和專治黃褐斑的中草藥物面膜等。
(4)激光或強脈衝光治療 近來有報道應用光子嫩膚術及應用Q開關激光治療黃褐斑部分患者有效。
2.全身治療

維生素C:為了促進色素減退,可用維生素C,最好靜脈注射。

時尚什麼是黃褐斑?

黃褐斑又名:肝斑、蝴蝶斑

概述

●-種常見的出現在面部的皮膚色素沉著斑

●多發生於中年女性,病程呈慢性,容易復發

●防晒是- -切治療的基礎

●口服和外用藥物綜合治療為主,激光治療為輔

定義

黃褐斑( melasma )是由多種因素導致顏面部出現黃褐色的色素沉著斑,並不是一種獨立的疾病,而是皮膚黑變病的一個亞型。皮疹多對稱分佈,與日晒有很大關係,通常在春夏季加重、秋冬季減輕,發展緩慢,可持續多年。該病治療困難,易復發。黃褐斑根據發病人群和分佈部位的不同有不同的俗稱,肝病患者伴有此色素斑,稱為“肝斑”; 發生於孕婦的稱為“妊娠斑”; 對稱分佈在面頰部,形似蝴蝶者,又可稱為“蝴蝶斑”流行病學黃褐斑是一種常見的皮膚病,男女均可發病,多發於中青年女性,在有色人種如西班牙、亞商以及非洲人種中發病率高。

尚無滿意的療法。如查出病因者儘量除去病因。由避孕藥引起的黃褐斑,應停止服用,但短期內不一定消退。

怎樣才能祛除黃褐斑?

1.局部治療
(1)外用藥物 是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏,如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。塗搽後都有不同程度的療效。該類藥物為抗氧化劑,易在空氣和日光中氧化,應封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A痠軟膏治療黃褐斑,外用糖皮質激素等也有一定療效。
(2)剝脫療法 三氯醋酸溶液局部塗搽可使表皮剝脫,而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死後剝離,以除去色素,磨削手術是用磨頭將表皮磨去一層,而達到除去色素的目的。術後待創面癒合後搽用防晒霜等,否則日晒後易於復發。
(3)面膜療法 面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應用於黃褐斑的治療,並已取得滿意效果。面膜倒模療法集藥物、按摩、理療於一體,從而具有多種治療作用。其治療程序為:陽離子蒸氣潤面-面膜膏按摩-成形倒模劑倒模。面膜膏的藥物成分對黃褐斑的治療起著關鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白麵膜膏和專治黃褐斑的中草藥物面膜等。
(4)激光或強脈衝光治療 近來有報道應用光子嫩膚術及應用Q開關激光治療黃褐斑部分患者有效。
2.全身治療

維生素C:為了促進色素減退,可用維生素C,最好靜脈注射。

預防

●儘量避免紫外線照射,外出時打遮陽傘,外塗防晒霜。

●少眼避孕藥,有內分泌失調、結核、肝病等疾病要及時治療。

●儘量減少外來刺激,不要過度使用化妝品。

日常生活管理

●保持精神愉快、生活規律及充足的睡眠。

●保持皮損處皮膚的清潔衛生。

●飲食宜清淡,補充富含維生素C的食物,如柑橘類水果、西紅柿、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。忌油膩、辛辣食物,忌菸酒。

●少晒太陽,尤其夏季更應注意。

●加強體育鍛煉,調整內分泌障礙。

日常病情監測長期應用藥物的患者,應注意觀察藥物療效和不良反應,並及時報告醫生。特別注意事項本病治療有一定難度,一定要遵醫 囑堅持長期治療。不要誤用、濫用糖皮質激素類藥物或含有糖皮質激素的化妝品。這些藥物在初期塗抹時可有一定療效, 但停止使用後色斑會再次復發或加重,而且長期使用會產生依賴或使皮膚變薄、萎縮等。

健康养生讲堂

黃褐斑也稱為肝斑、蝴蝶斑,是一種色素沉著病。多發於中青年婦女,該病顯於面部,患者會出現淺黑色、咖啡色或者淡褐色的不規則斑塊。

輕者侷限於兩顴,重者遍及整個面部,嚴重影響美觀。

中青年婦女易為氣滯所傷,加之月經、孕產等耗傷氣血,所以容易出現黃褐斑。

因此,調節內分泌平衡,消除黑色素合成的病理因素,科學地護理皮膚,保持毛孔通暢,有利於黑色素順利排洩;減低黑色素的分泌就可以消除黃褐斑。

實踐證明,在受內分泌影響所致黃褐斑的治療上,蜂花粉形成了其獨特之處。

蜂花粉來源於大自然,是蜜蜂從顯花植物上採集花粉後形成的花粉團,在採集過程中加入了花蜜和分泌物混合而成的純天然產品。

蜂花粉又名“百花精”,是有花植物雄蕊中的雄性生殖細胞,不僅攜帶著生命的遺傳信息,而且包含著孕育新生命所必需的全部營養物質,是植物傳宗接代的根本,熱能的源泉。

蜂花粉的許多營養成分都有明顯的醫療保健作用。能有效的調節內分泌紊亂,抑制黑色素的分泌,並能促使表面黑色素的代謝,能有效消除面部黃褐斑。

絕大多數黃褐斑患者隨著病因消除,黃褐斑也自行消退。

蜂花粉可以內服,也可以外敷。

每日早晚各服用一次(每次5-10克,用不超過60度的溫水沖服,也可加入適量蜂蜜),空腹服用效果最佳,若飯前服用後胃部有不舒服感覺的可改在飯後服用。

外敷可取1-2克蜂花粉,加溫水化開(也可加入適量蜂蜜),均有塗抹於面部,一小時後洗去,也可第二天早晨洗去。

祛除黃褐斑不是短時間內可以見效的,需要堅持一段時間。

小谢在努力着

黃褐斑 是臉部的黃褐色色素沉著 蝶形對稱分佈在臉部 沒有炎症 沒有鱗屑 等等 一般發於育齡女性黃褐斑由於難以根治和易復發等特點,成為皮膚最大的敵人。

黃褐斑的發病因素較多:

  1. 化妝品:水楊酸、氧化亞油酸、枸櫞酸、重金屬、防腐劑、香料,浸入皮膚出現過敏性炎性反應。
  2. 內分泌:雌激素通過解除谷胱甘肽對絡氨酸的抑制作用,甲狀腺素可促進絡氨酸和黑素的氧化過程。
  3. 局部微生態:產色素微球菌、格蘭陰性菌顯著增多。
  4. 遺傳:有30-40%的黃褐斑患者有家族史,尤其是男性黃褐斑患者。
  5. 紫外線:紫外線或熱刺激可使皮膚中的SH氧化破壞,絡氨酸酶活性增強。
  6. 血液流變性:血液粘滯度和血小板黏附率明顯高於常人——氣滯血瘀症。


總的來說可以把治療方法分為三大類“病因治療、全身治療、局部治療”:

    1. 病因治療:即從患者角度避免影響黃褐斑加重的不良因素:保溼防晒、避免口服避孕藥、合理使用化妝品、正確護膚習慣、治療其他系統疾病、改善睡眠和情緒等。
    2. 全身治療:左旋維C/E、谷胱甘肽、止血氨甲環酸、原花青素、兒茶素
    3. 局部治療:外用藥物有傳明酸、皮膚屏障修復劑氫醌霜、熊果苷、壬二酸霜、中藥面膜—七白散;光電類有Q開光激光、強脈衝光、果酸、微針、水光。

营养健康小药师

黃褐斑為多見於青年女性面部對稱性的色素沉著性皮膚病。皮損常對稱分佈於顏面觀部及頰部而呈蝴蝶形,亦可累及前額、鼻、口周或頰部。

預防與治療:

首先應尋找病因,並作相應處理。避免日光照射,在春夏季節外出時應在面部外用遮光劑如5%二氧化鈦霜。

1、外用藥物治療

脫色劑如2%~5%氫醌霜(避光保存)、4%曲酸、15%~20%壬二酸霜和複方熊果苷乳膏等可抑制酪氨酸酶活性,減少色素產生。0.025%~0.1%維A酸能都影響黑素的代謝,外用藥物治療有一定的療效。超氧化物歧化酶(SOD)霜通過抑制和清除自由基可減少黑色素的生成。用果酸進行化學剝脫並加脫色劑可取得良好效果。倒膜治療能改善面部皮膚的血液循環,是藥物更有效地透入皮膚,促進藥物吸收,加速色斑的消退。

2、系統藥物治療

口服維生素C、維生素E和氨甲苯酸。嚴重者可用大劑量維生素C1~3g/d靜脈注射時。還可用中藥六味地黃丸、逍遙丸或桃紅四物湯等。

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黃褐斑 是臉部的黃褐色色素沉著 蝶形對稱分佈在臉部 沒有炎症 沒有鱗屑 等等 一般發於育齡女性黃褐斑由於難以根治和易復發等特點,成為皮膚最大的敵人。

黃褐斑的發病因素較多:

  1. 化妝品:水楊酸、氧化亞油酸、枸櫞酸、重金屬、防腐劑、香料,浸入皮膚出現過敏性炎性反應。
  2. 內分泌:雌激素通過解除谷胱甘肽對絡氨酸的抑制作用,甲狀腺素可促進絡氨酸和黑素的氧化過程。
  3. 局部微生態:產色素微球菌、格蘭陰性菌顯著增多。
  4. 遺傳:有30-40%的黃褐斑患者有家族史,尤其是男性黃褐斑患者。
  5. 紫外線:紫外線或熱刺激可使皮膚中的SH氧化破壞,絡氨酸酶活性增強。
  6. 血液流變性:血液粘滯度和血小板黏附率明顯高於常人——氣滯血瘀症。


總的來說可以把治療方法分為三大類“病因治療、全身治療、局部治療”:

    1. 病因治療:即從患者角度避免影響黃褐斑加重的不良因素:保溼防晒、避免口服避孕藥、合理使用化妝品、正確護膚習慣、治療其他系統疾病、改善睡眠和情緒等。
    2. 全身治療:左旋維C/E、谷胱甘肽、止血氨甲環酸、原花青素、兒茶素
    3. 局部治療:外用藥物有傳明酸、皮膚屏障修復劑氫醌霜、熊果苷、壬二酸霜、中藥面膜—七白散;光電類有Q開光激光、強脈衝光、果酸、微針、水光。

农村妞二丫

要想知道怎麼去斑關注農村妞二丫教你花最少的錢得到一想不到的效果

城市生活中肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲,即使年輕的肌膚,也易出現斑點、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困擾。

應對去斑策略一:黃瓜美膚去斑面膜

1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。

2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊,以不往下流淌為準。

3、把臉洗乾淨,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每週1—2次。

應對去斑策略二:菊花去斑美顏

菊花內含有豐富的香精油、菊色素,可有效抑制皮膚黑色素的產生,柔化表皮細胞。

方法一:可將菊花製成花粥內服;

方法二:可搗爛與蛋清拌勻敷面,能美白肌膚。

方法三:將菊花瓣裝入瓶內,注入醫用酒精後密封,1月後,以2倍的冷開水稀釋,對皮膚有美白作用,尤其對油性皮膚效果更佳。

應對去斑策略三:啤酒去斑醒膚

1.取一隻乾淨的小碗,倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

2.取出棉紗,微擰,敷在臉上,讓臉部肌膚得到徹底放鬆,敷大約半個小時。

3.如果棉紗中的水分被吸乾,可以按照前兩步浸泡後再敷。

應對去斑策略4:蘆薈蜂蜜去斑面膜

在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面,或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉,做成面膜敷在臉上。一段時間後,會發現臉上的斑點淡了許多。

應對去斑策略五:茶水去斑美白

方法一:洗臉後,將茶水塗到臉上,並用手輕輕拍臉。

方法二:將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘,然後清水洗淨,有除色斑、美白的效果。

TIPS:有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉,但過一個晚上會自然消除。

應對去斑策略六:番茄亮顏去斑面膜

藩茄汁去斑面膜,只需將藩茄壓爛取汁,加入少量蜂蜜,再加入麵粉調成膏狀即可敷面。

應對去斑策略7:土豆美白去斑面膜

土豆中含有豐富的維生素,可以促進皮膚細胞生長,保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日晒斑。

1.土豆洗淨並去皮切塊,放進榨汁器中榨汁。

2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶,並拌入麵粉,製成糊狀,即可作為面膜使用。

3.敷於臉上,20分鐘後洗淨。

防治雀斑的辦法

1、避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動,應戴上闊邊帽和墨鏡,以避免陽光的直射,並且在臉上塗上防晒霜可避免皮膚晒黑。

2、如果臉上出現了雀斑,可用漂白型雪花膏除掉,其使用方法很簡單,每天將要擦的部位洗乾淨,搽上這類,保持30-40分鐘,然後用餐巾紙擦掉,同時帶上30-40分鐘的面罩,可以收到很好的效果。

漂白型不能在外出之前塗抹,因為陽光的照射下會刺激皮膚,加深褐斑。如果外出,最好是搽上一層防晒護膚霜。

如果是因為代謝障礙,肝和生殖系統疾病而引起的皮膚褐斑,則不能亂用。應請醫生診斷後再用,如果是因妊娠引起的黃褐斑,那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故。維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用,對治療蝴蝶斑有好處。

3、液氮冷凍法:具體治療程序是,冷凍時,根據雀斑的大小,選用相應的錐形冷凍頭,將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出,在雀斑上點凍,直至將皮膚凍成霜白色為止,每一次約2-3秒鐘即可。

4、其他方法,如激光掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脫術等,都有很好的療效。

自己動手豐衣足食:

去斑方法1.

取新鮮雞蛋一個,洗淨,泡在一斤優質米醋裡,等差不多一個月的時候,蛋殼就溶化在醋裡了,這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下,這樣堅持效果很好的,可以掃清面部所有的斑。另外,也是雞蛋泡在醋裡,泡上幾天,等蛋殼軟化了,取出來弄破,取其中的蛋清塗在斑處,15分鐘洗掉,每天堅持,據說比幾百元的去斑霜效果還好。

去斑方法2.

黃褐班\蝴蝶斑

冬瓜汁\白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。

除面部色素斑

鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。

去斑方法3.

一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子:將黃豆(黃豆是生的)浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 (去斑講究內外兼修,這點值得一試)

下面來說醋泡黃豆的方法:

1、買適量的黃豆、醋(我用的是米醋)

2、洗乾淨黃豆,把醋倒出半瓶。

3、把乾淨的黃豆放入醋瓶中,蓋上蓋子,一個月之後,就可以吃了。

4、量的多少自己看著辦,黃豆泡了一段時間後會漲大,一定要讓醋浸過黃豆

5、吃的方法:如果條件許可,可以時不時吃一些,我個人覺得,多吃些,一天二十到四十粒效果應該會更好。我只是早上吃,晚上回來的時候吃,有時多,有時少,一般每天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大,所以效果不算特別好。今天又開始泡了,這回打算加大吃的量。

去斑方法4.

說是把蜂花粉放在蜂蜜中,讓他自然溶解之後,每天晚上當面膜塗在臉上,久而久之,皮膚會變得又細又白。

去斑方法5.(民間流傳的偏方)

檸檬黃瓜汁:洗面後,抹上檸檬和黃瓜汁,30分鐘後用水洗去,再塗抹護膚霜,連續20天,有助於驅除斑點,增白皮膚。

胡蘿蔔汁:2湯匙汁加入10滴檸檬汁,每天早、晚各抹一次,20到30分鐘後洗掉,塗抹美白護膚霜。

西紅柿汁:將西紅柿榨汁,加入一湯匙甘油,每日2到3次,每次敷10分鐘,然後清水洗淨。

牛奶檸檬汁:每週2次,在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉,可以增白皮膚,減淡斑點。

去斑方法5.(幾個美容去斑面膜)

蘋果檸檬面膜:

蘋果去皮切塊,搗成泥狀,滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁),如系乾性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

蜂蜜檸檬面膜:

雞蛋清一個,蜂蜜一小匙,檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁),橄欖油10滴、麵粉適量,混合後攪拌成膏狀,敷面後15-20分鐘左右取下,用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。

番茄玫瑰面膜:

先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分,可防止皮膚乾燥老化,並有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少許麵粉調成膏狀,塗於面部保持15分鐘左右取下,用溫水洗淨,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺等功能。

西里521T

黃褐斑又稱妊娠斑,是黃褐素引起的色素沉著呈對稱性分佈在臉頰兩側,發病原因多與妊娠、長期口服避孕藥、內分泌失調有關,平時要保持好的情緒,多吃水果和蔬菜,不要熬夜,外出注意防晒。

怪囍你嗨

祛除黃褐斑:1.要注意休息睡眠,保持良好的心情。2.要做好嚴格的防晒,除了塗防晒霜之外,外出還要帶上帽子口罩進行有效遮擋。3.在醫生的指導下配合口服以及外用的淡斑美白作用的一些藥物,如口服氨甲環酸、谷胱甘肽、VC、 VE等。3.進行規範藥物治療之後,效果不好的黃褐斑,可以採用激光治療。

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