心血管疾病最怕這8種鹼性食物，每天吃一點，疏通血管血液不粘稠

侃侃食療

1/8 洛神花茶富含人體所需氨基酸、蛋白質、有機酸維生素C和多種礦物質，它能抑制血小板的凝集、降低血栓的形成，常喝可以預防心血管疾病！

2/8 鐵皮石斛楓鬥具有很高的營養價值，其含有的鐵皮石斛活性多糖能使肌肉自由收縮，促進血液循環，可提高運動功能，對心腦管疾病有非常好的改善作用！

3/8 大麥若葉青汁粉是由大麥胚芽細磨而成，是一種營養均衡的綠色鹼性食品，它含有大量的維生素C、葉綠素和抗氧化酵素，能可改善酸性體質，淨化血液，促進新陳代謝，常喝對身體有益！

4/8 黑蒜經過發酵之後，功效遠遠的超過了大蒜，他被譽為“血管清道夫”，它能有效預防血管壁內沉積，對預防心血管疾病有一定作用！

5/8 苦丁茶雖然喝起來有點苦，但是它的藥用效果非常好，它對心血管疾病引起的頭疼，頭暈有很好的防治作用，常喝對身體有益哦！

6/8 山楂含有豐富的營養物質以及極高的藥用價值，它可以抑制血小板的凝結，防止血栓的形成，同時對軟化血管，預防心血管疾病也有一定的作用！

7/8 桑葚是一種美味又健康的食物，它富含多種有利於健康的物質，經常吃有防止血管硬化的作用，可以用它泡水吃，也可以泡酒哦！

8/8 檸檬是一種營養極高的水果，它的味道很酸，一般我們都會把它切成片泡水喝，其含有的維生素C，不僅可以增強人體免疫力，還能軟化血管，預防血管堵塞！

2017-08-28