怎樣能擁有健康有光澤的小麥色肌膚？
怎樣能擁有健康有光澤的小麥色肌膚？
3 個回答
現在已經不是雪白肌一枝獨秀的時代了！
自從運動風潮開始蔓延，小麥色的肌膚漸漸被大家認為是健康美女、性感女神的必備膚色。
健康的小麥肌、性感的焦糖肌並不是通常看到的黑炭一樣的肌膚顏色，盲目晒得像塊黑炭一樣，又黑、又暗、又幹，一點也不健康！
漂亮的小麥色肌膚，關鍵是要晒得均勻、有光澤、而且充滿彈性，給人力量感、健康的感覺。
而且有人會說，亞洲人不適合小麥色的肌膚。這完全是扯淡好嗎？
大把大把的小麥色肌膚女神也是亞洲人，這種健康的膚色並不是某個人種的專利。
皮膚晒黑的好處就是看起來比較結實健康。
尤其是晒後擦上滋養的油類產品，會讓你的身體線條看起來非常健康好看！
首先！晒前先來一發科普：
市面上很多防晒霜都是防晒傷，但並不防晒黑。防晒霜是防止紫外線對皮膚的傷害，沒有防晒霜是可以防晒黑的，再好的都是不可以的，任何一種防晒霜都只有防晒傷的功能。
正式開始講講如何晒出均勻的小麥膚色（乾貨！）：
晒不均勻的皮膚給人看起來沒氣色，髒髒的。
- 想要晒出均勻的小麥肌，特別要在晒太陽之前做好全身的去角質工作。這個步驟之所以重要，是因為身體的角質薄厚程度本來就不是完全平均的，如果你沒有做好去角質，就去晒太陽，很容晒出邋遢的膚色。
- 其實要晒得好看，不只是人一躺就完事，更多的是要助晒品的幫忙。身體想要晒出均勻有光澤的膚色，需要不斷擦上助晒霜，助晒霜的特點就是低SPF，意味著防晒值低，防晒時間比較短，在晒的時候不斷補充助晒霜，可以防止皮膚晒傷的同時，更好地晒上小麥色。
- 在助晒霜的使用同時，還要搭配高倍數的防晒乳使用，因為像是肩膀、膝蓋、臉頰、鼻子這樣的部位比較容易晒傷。擔心臉上長斑的話，臉部的防晒建議還是使用倍數高的。
- 如果臉部和身體其他部位有色差，建議選擇粉底液的時候，根據脖子的顏色來選擇。
- 不建議正午時候去晒！晒的時候要注意翻身，正面、背面、側面都要均勻晒到。
推薦一些好用的助晒品和防晒霜供參考~
Elta無油防晒霜
防晒值可能稍微有點低，補塗需要比較勤快，好在UVA和UVB雙重防護，不容易晒老。
適合油皮、混油皮，不油不膩不泛白，容易抹開，沒有刺鼻的氣味。
蘇菲娜藍小花防晒
sofina的藍小花是防晒界出了名的油皮親媽，防晒值也足夠，不過敏不發癢，一款防晒的控油效果能做到這種程度已經非常棒。在晒出小麥肌的同時，不會被油膩膩的防晒困擾，這是一件非常重要的事情~
高絲清爽防晒噴霧
高絲的防晒，銷量維持在日本第一連續五年。加入蘆薈、薄荷等 10 種天然植物因子，可以滋潤，鎮靜和修復肌膚，避免因日晒而引起的皮膚乾燥，不用擔心用後會拔幹缺水。
上臉沒水晶噴霧那麼油膩，成分簡單，吸收很快，產品本身沒有什麼香味，防晒指數非常的高。但是噴霧類的缺點都是用的快，全身噴大概一個月就用完。在陽光下需要兩個小時補噴一次，可以作為防晒補塗。
Hawaiian Tropic 夏威夷金小麥色美黑助晒油
SPF6的小麥色和古銅色之間。很多人都會問，美黑和SPF指數有什麼關係。很簡單，SPF代表的是防晒，那麼這個指數越大，證明防晒效果越好，反之美黑顏色就會越淺些，所以SPF0、2、4、6、8、15這些是顏色逐漸遞減的。大家可以根據自己想要晒的顏色來進行助晒油的選擇。另外，國內的助晒油品牌並不是十分多，想探索國外的一些品牌，可以自己去做做功課~
晒的過程固然重要，但是更重要的是——晒後的修復。
在豔陽下呆一整天，雖然離小麥肌更進一步，但是也要特別注意晒紅、晒傷、晒老這樣的問題。在晒完以後，可以將蘆薈膠放在冰箱裡，或者敷一片補水面膜，晒後用來鎮定皮膚和補充水分。
Dr.Jart藍色藥丸面膜
推薦藍色是補水速效鎖水外加晒後修復，紅色是深層補水滋養。面膜紙質地很軟，精華也很多，敷完臉部剩下的可以擦脖子和身體。敷的時候感覺特別舒服，精華在臉上慢慢被吸收，敷完按摩兩分鐘皮膚就可以恢復彈性了~
Banana Boat晒後修復凝膠
皮膚晒紅了，搽一搽，清清涼涼不油膩，很好吸收，放在冰箱裡冷藏後使用更有效。專業搞晒後修復的牌子，塗上去不膩不過敏。更重要的是便宜大碗，全身都可以任性塗。
喜歡晒太陽的妹紙，平常一定要注意皮膚的保養，做不好的話皮膚就會因為缺水而乾燥，可以使用一些富含維生素E的滋潤油來護膚，也可以是滋養型的乳液，用來保持肌膚的彈性。
Bio Oil百洛油
非常好用的身體養護油！孕婦可用，成分安全，在很多國家用類型肌膚護理產品的銷量第一，因為修護力很強，價位也很白菜。非常溫和，有效改善淡化肌膚的各種疤痕，在晒後全身擦上能夠快速地修護鎮定缺水的肌膚，讓晒後膚色更均勻、恢復彈性。
除了塗抹晒後修復產品以外，晒後怎麼吃也非常重要。比如要大量補充水分、水果和天然的食物，因為健康的食物可以幫助皮膚恢復彈性，像是深綠色蔬菜、各類堅果、番石榴、橙子、葡萄柚、檸檬，富含維生素C又可以抗氧化的水果多吃可以抗老。
最後嘮嗑幾句：均勻、有光澤又充滿彈性的肌膚才是滿分的焦糖小麥肌，千萬不要盲目地胡亂晒，否則小心提早老化、斑點、皺紋、暗沉、乾巴巴的皮膚找上你喔！
如同美白一樣，美黑也是需要長期才能達到效果的一件事。
漂亮的小麥肌可不是這麼容易就能得到的，還是一句話，不要亂晒，晒後要記得修護！
想美黑的妹子，可以趁夏天多去海邊晒晒，吹吹海風，或者去漂亮的泳池玩玩水，小麥肌就是陽光與夏日的結晶啊~
對於膚色來說，不是隻有白色才好看，但是也不能擁有古銅色，不然會顯得太過硬朗，只有小麥色最合適，有人給其起名叫——蜜色，在夏天不管是穿背心、熱褲，還是去沙灘，顯得又酷又健康，性感指數也是大大提高！
最近因為《戰狼2》而大火的盧靖姍，她就是小麥膚色，性感又風情，也讓她在眾多女星中獨樹一幟。
小麥膚色容易給人暗沉的感覺，所以要堅持去角質，只有皮膚變得通透才會看起來健康，還需要給皮膚提亮，最重要的不能讓皮膚變得乾燥，或者是處於缺水的狀態，在補水的同時記得還要用保溼的護膚品，這樣才能鎖住水分，即使在太陽底下，也可以減少水分的流失。
像我一樣，天天游泳
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