堅持每天喝一點，燃燒脂肪，體重悄悄降到2位數

美食大搜羅

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2017-05-12

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'女人每天堅持喝一碗，勝過敷100張面膜！'

"美容養顏粥！滋補養生粥！滋補、祛溼、補血、暖宮、滋補養顏、補腎烏髮。懶人必備超級簡單噢！用料:黑米、紅豆、薏米、紅棗、血糯米、糯米、白糖、百合、枸杞步驟1睡前把所有食材洗淨倒入電飯煲加入清水，水是食材的五倍。電飯煲預約煮粥模式，定時八個小時即可。(如果是白天吃的話提前把食...

面膜美容薏米牛奶紅糖電飯鍋紅豆枸杞棗子百合 2019-09-03

'高貴的王室御用也濫大街，原來我們每天都在喝2塊5女王同款'

"“王室御用”聽起來就很高級，但你知道人人嘴裡喊的“王室御用”到底有哪些？今天圈哥就來給大家扒一扒這些品質好顏值高的英國王家御用品牌~圖：visitbritain首先要跟大家澄清的是，可不是王室用過就是“王家御用”了。真正能稱得上是“御用”，可是需要被王室權證持有人協會授予...

英國倫敦凱特王妃原汁原味的德系SUV 寶潔公司茶聯合利華吉百利可口可樂愛丁堡巴黎馬卡龍紅茶奶酪雀巢餅乾 2019-08-18

'減肥最受歡迎的五大食物，每天堅持吃一點，大肚子慢慢瘦下來'

"我相信大家對筍乾並不陌生吧，經常家裡都會出現一道筍乾家常菜，它還有消化的作用哦，筍乾含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素，低脂肪，是深受廣大消費者歡迎純天然健康食品別傻傻的只喝白開水，水裡加點青汁粉，可以幫助你排出體內多餘的脂肪，讓你的體重不知不覺的悄悄降下來，減肥...

何潔的瘦身花路荷葉茶筍乾冬瓜植物 2019-08-14

'它是天然“粉底液”，堅持每天喝，防晒美白氣色好，素顏照樣美'

"炎炎夏日，每天都是烈日如灼，每天總覺得自己又黑了，皮膚也有點糙，花了大價錢嘗試各種護膚品效果都不盡人意，不知道你是否和我有一樣的苦惱？那我今天一定要拿出我最近的心頭好——紅豆小米粥，與你分享！堅持每天喝，防晒美白氣色好，每天素顏出門都像抹了粉底液一樣！特別有自信！這款粥之...

紅豆美麗憑實力小米粥紅糖烹飪技巧電飯鍋美食傑黑米粥葉酸溫暖冬至可可樹 2019-08-03

'鄰居大姐煮飯加這幾樣，每餐吃2碗，身材纖瘦，體重保持2位數'

"夏天來了，朋友是不是又在開啟瘦身計劃了？龍寶曾經年少無知，為了身材瘦得好看，喝過某品牌的減肥茶，上廁所拉到虛脫，後來在同事介紹下，吃某個減肥膠囊，幾天下來胸悶心悸加失眠，再也不敢吃了。生完孩子以後，體重一度飆升到110多斤，身高不足160的龍寶看起來簡直像個圓滾滾的球。只...

何潔的瘦身花路美食減肥茶紅豆綠豆電飯鍋睡眠 2019-07-25

'朋友夏天從不節食，每天喝1杯，體重保持90斤，稱“刮油王”'

"朋友夏天從不節食，每天喝1杯，體重保持90斤，稱“刮油王”！雖說夏天氣溫高，容易悶熱，導致胃口不太好，但是小編不一樣了，中午確實不太想吃東西，可一到晚上就還是忍不住的想吃很多東西，尤其像肉啊、火鍋啊、燒烤一類的，想想就很爽口。朋友跟我一樣，但人家就是不長胖，一問才知道，原...

山楂冰糖陳皮黑豆烹飪技巧紅豆美食傑綠豆你好夏至酸梅梅子水果棗子獼猴桃甘草片電飯鍋心血管病 2019-07-24

進入三伏後是減肥“關鍵期”，只需堅持這幾點，體重悄悄減下來

說到“三伏”，人們不得不去思考，如何納涼，或者如何避暑。其實，在這樣炎熱的天氣裡，如果大家能夠找到合適的方法，對於減肥也是非常有幫助的，因為“三伏”也是減...

何潔的瘦身花路冷飲水果睡眠薏米紅豆體育你好夏至夜宵良心國貨大賞 2019-07-05

愛喝水的人注意！這種水每天喝2杯，當心得癌症

來源：生命時報原作者所有，如有侵權請聯繫我們中國人的飯桌上有個不成文的規矩無論端上來什麼食物大家都會默契地“趁熱吃”“趁熱喝”剛煮好的熱茶剛燙好的火鍋可能...

癌症食道癌西藍花吃在四海八方茶捲心菜蔬菜蘿蔔火鍋 2019-07-02

夏日炎炎出汗多，女人補充水分來一杯，喝出好氣色，體重悄悄降

夏季天氣燥熱，稍微活動就一身汗，出汗多就要及時補充水分，每天要多喝水，另外這一段時間，我家天天都離不開各種破壁機類飲品，特別是早餐，做米糊、豆漿啥的省事簡...

銀耳薏米美食杏仁冰糖杏仁茶豆漿紅豆薏苡減肥你好夏至牛奶五穀 2019-06-29

每天喝一點養生粥，吃出好身體

海帶糯米粥［原料］綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。［做法］將綠豆、海帶洗淨，海帶切碎；糯米淘洗淨，與綠豆放入鍋內，加適量水煮成粥，加入...

紅糖海帶粳稻赤小豆綠豆黑豆芝麻桃中醫神農本草經紅豆小吃美容桂花減肥 2019-06-11

溼氣的“大剋星”，每天喝一杯，溼氣排得一乾二淨，體重也輕了

冬瓜荷葉茶冬瓜能夠清熱解毒、祛溼解暑，而荷葉有芳香化溼和淡滲利溼的功效，用它們泡茶喝能夠幫助人體把體內多餘的溼氣排出體外。而且冬瓜荷葉素以瘦身效果聞名，可...

生薑冬瓜燕麥大麥茶玉米苦瓜大麥減肥荷葉茶蔬菜排骨 2019-05-22

溼氣的勁敵來了，每天喝點，體重“蹭蹭”往下降，人也精神了

俗話說十人九溼，大多數人都遇到過體內溼氣重的情況。溼氣可以說是一個抽象的概念，它會給人帶來各種不適感，比如，整個人感覺到睏乏，無力，食慾不振，滿臉油膩等不...

薏米茯苓紅豆槐樹蜂蜜陳皮蒲公英木棉薏苡赤小豆決明麥冬辣椒甘草淡竹葉玫瑰睡眠 2019-05-18

減肥的人有福了，每天用它泡水喝，不用捱餓，體重很快降到2位數

今天我們要跟大家分享的主要內容是，生活中有很多人都喜歡吃一些富含膳食纖維的食物，不但能促進腸道蠕動，還有利於我們的身體健康，幫助身體排毒，養生專家告訴我們...

減肥荷葉茶養生心血管病山楂美容 2019-05-12

豆腐加它成脂肪“剋星”，每天堅持吃一點，再大的肚子也能瘦下來

很多人為了減肥晚上不吃主食或者是不吃飯，這其實不是正確的瘦身的方法，不利於身體健康的，在這裡小編建議大家晚上可以吃一點粗糧當主食，吃粗糧能有一定的飽腹感，...

豆腐減肥荷葉茶牛奶普洱堅果紅茶便祕酸奶水果涼皮生薑熱能 2019-05-11

女性想減肥，記住晨起4要原則，堅持一段時間，體重悄悄往下降

減肥是很多女人天天掛在嘴邊的事，在我們身邊有很多看上去並不胖的女人天天嚷嚷著要減肥，可有些真正胖的女人在堅持了一段時間後，發現效果並不理想就放棄了。其實女...

減肥燕麥便祕大麥大麥茶體育睡眠 2019-04-28

十女九寒，堅持每天吃一點，幫你暖宮

現在越來越多的女性受到宮寒的困擾，雖然宮寒不是病，但是它也會對女性造成很大的困擾，而且還不利於女性的身體健康，如月經不調，炎症，痛經，嚴重時甚至會引起不孕...

痛經生薑紅糖月經不調益母草雞蛋紅豆 2019-04-19

每天堅持跳繩減肥效果會怎樣？加這款茶，脂肪偷偷溜走

一般來說，因為秋冬的天氣更加涼爽，人體的感覺更加舒適，因此往往會吃下去更多的美味，如果再忽視運動，那麼脂肪會很快堆積。所以在夏天的減肥大任就格外的重。在各...

減肥火龍果貧血跑步便祕荷葉茶大腸癌肥胖症山楂慢跑養生水果體育美容 2019-04-18

女人四月多喝此豆漿，口感細膩，祛溼瘦身，體重悄悄降下來

薏米，又叫薏苡仁、苡仁、六穀子，性涼，具有利水、健脾、清熱排膿的功效，因為它的營養價值很高，所以被譽為“世界禾本科植物之王”。薏米很容易被人體消化吸收，是...

減肥薏米豆漿紅豆薏苡赤小豆烹飪技巧紅豆沙小吃 2019-04-12

女人有了小肚腩，不妨堅持喝“4水”，排出毒素，每天準點跑廁所

人每一天都要經過吃、喝、拉、撒，不過如果吃的多，排洩又不通暢的話，就會導致垃圾毒素積聚在腸道里，長期下來，就會導致便祕，從而引起肥胖，還會出現小肚腩。這是...

荷葉茶便祕薄荷蜂蜜旱芹 2018-11-29

喝山楂水有什麼好處？每天堅持一杯，5個好處等著你

山楂是一種風味獨特的果實，山楂還有很多別稱，比如說:山裡紅、胭脂果等。山楂不僅是一種常見的水果，也是一種藥店常見的藥物，因為其富含豐富的維生素C、胡蘿蔔素...

山楂水果腹瀉便祕茶 2018-11-29

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