發現8個特別好吃的零食，尤其是最後一個，太適合吃貨的你了

美食大搜羅

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2017-04-06

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'秋天不吃這種水果太虧了 1個等於5味藥'

"秋天是收穫的季節，好吃的水果接二連三的上市了，一定不能錯過的就是橘子啦！酸酸甜甜，富含維生素C，一個橘子相當於5味藥，秋天不吃這種水果太虧了，1個等於5味藥，功效驚人。吃橘子5大好處1、潤腸通便橘子含水量高，而且富含膳食纖維和維生素，對幫助消化有一定的功效。2、美容養顏橘...

桔子水果蜜餞蜂蜜果醬便祕紅糖心血管微波爐動脈硬化高血壓腎結石 2019-09-19

'吃膩了蘋果和梨！那不如嚐嚐這4樣秋日水果之王，新鮮便宜又好吃'

"眾所周知，水果是大家一年四季都無法捨棄的一種食物，多吃水果不僅有益於我們的身體健康，在一定程度上還具有美容養顏的效果，所以不管男女老少日常都應該多多攝入水果。進入九月也就意味著進入了秋天，秋天是個收穫的季節，各色水果也紛紛上市，看的人眼花繚亂。平時日子都吃膩了蘋果和梨，這...

水果蘋果石榴獼猴桃棗子大荔美容白糖梨子乳霜愛用雷州 2019-09-19

'青島小哥告訴你這些食物都是人工合成的，下次遇到你還敢吃嗎？'

"隨著經濟水平的提高，人們的觀念也在不斷的再改變，所有的東西也在不停的更新換代，有些商家想要緊跟這個步伐，就出現了許多的造假食物，讓我們作為消費者極其的不放心。現在的很多食物吃起來都不太清楚是不是假的，下面的七種食物，是有摻假現象的食物，圖五就像在吃塑料，圖七是小朋友特別喜...

蛋糕青島米線牛排奶油果凍軟糖牛奶肉丸關東煮經濟燒烤雞腿食品安全 58同城 2019-09-19

'常吃粗糧好處多，但你真的適合吃嗎？別讓“偽粗糧”毀掉你的健康！'

"隨著現代慢性病的發展和人們健康意識的不斷提高，越來越多的人意識到粗糧的重要性，“五穀為養”，粗雜糧中富含鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮等微量元素，是現代人膳食中最缺少的食物之一。粗糧吃對了，確實有益健康，如果吃不對，不僅浪費了營養，還會對身體造成傷害，那麼粗糧究竟該怎...

蕎麥貧血紅薯玉米便祕燕麥綠豆藥品高粱黑豆山藥菜豆胃潰瘍紅豆葉酸 2019-09-19

'吃貨們有福了！一個電飯鍋就能製作出各種美味，也是懶人們的福音'

"小編作為一個懶人，很喜歡用家裡那些必備的電器搞一些又方便又快速的食物。最近小編又把目光鎖定在了電飯煲上，家裡的電飯煲除了煮飯好像不會有什麼別的用處，但是上次小編學會了用電飯煲做蛋糕，沒有烤箱也可以做出美味的蛋糕。之後我就開始了電飯煲的探索之路，經過幾次的實驗，真的讓我解鎖...

電飯鍋關愛吃貨成長協會鍋貼排骨麵條玉米蛋糕溫暖冬至花椒家用電器牛奶 2019-09-19

'你吃過正宗的西北特產嗎？讓人想吃還流口水，好吃味道正'

"世界之大，各個地區都有自己的文化習俗，因為有著不同的美食。中國西北地區,又稱西北.地理區劃上包括陝西、甘肅、青海、寧夏和新疆5個省或自治區。因為西北地區深居中國西北部內陸，雖面積廣大、但長年乾旱缺水、荒漠廣佈、風沙較多、生態脆弱、植物生長條件艱苦，但凡能生長的植物必是生命...

陝西大荔富平米脂棗子乾果新疆榆林甘肅阿克蘇板栗紅薯渭南水果寧夏植物農產品關愛吃貨成長協會青海 2019-09-19

'懶人版電飯煲板栗來了，方法步驟非常詳細，好吃不貴，拿去吧'

"秋天是個豐收的季節，菜市場、超市都擺放著許多秋天的果實。瞧，紅豔豔的水紅菱、土頭土腦的芋艿，還有一筐筐的板栗……數不勝數。今年還沒吃過板栗，得，就買它了。板栗素有“乾果之王”的美譽，不僅含有大量的澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，吃它，沒錯。常吃...

板栗電飯鍋關愛吃貨成長協會冰糖水果芋頭蜂蜜桂花 2019-09-18

'秋天要多吃這菜，比大魚大肉強，孩子吃了對身體好，還可以殺菌'

"秋天要多吃這菜，比大魚大肉強，孩子吃了對身體好，還可以殺菌。秋季乾燥，早晚很涼，除了多喝水多吃水果防秋燥。雖說有秋補一說法，但飯桌上的美食也不要太葷，葷素搭配才健康。有一種蔬菜我們要常做給家人吃，它就是蒜薹，尤其是和蛋類搭配，深受大人孩子喜愛，倍兒下飯，簡單又好做。蒜薹，...

雞蛋不完美媽媽料酒十三香烹飪技巧醬油美食傑蔬菜水果流行性感冒 2019-09-18

'糖尿病人適合吃什麼堅果？怎麼吃？吃多少？一篇文章告訴你'

"堅果是指可食用的種子，如花生、瓜子、榛子、核桃、杏仁、松子等，堅果類食物富含脂肪，這部分脂肪主要是不飽和脂肪酸（亞油酸和亞麻酸），同時堅果含多種礦物質元素，維生素E和B族維生素，適量攝入對健康有益。糖尿病患者可以適當選擇堅果，但是堅果不是想吃就吃的，怎麼吃、吃多少都有講究...

堅果糖尿病腰果花生板栗榛樹杏仁文章黃麴黴燕麥瓜子 2019-09-18

'這幾種食物適合晚上吃，可清理腸道，保護腸道健康'

"晚飯飲食以清淡為主，不能吃一些高油脂以及高脂肪的食物。只要選對飲食，不僅僅能夠清理胃腸道，同時也能夠降低患上慢性疾病的發生率。晚飯吃哪些食物好？1、蘋果隨著生活水平質量的提高，現在肥胖人群越來越多，晚飯後可以吃一個蘋果，能夠減少身體中的脂肪，為身體補充所需要的微量元素，提...

紅酒香蕉睡眠獼猴桃酸奶蘋果火龍果腹瀉草莓咽喉炎蔬菜山楂貧血水果痛經心血管病 2019-09-18

'秋天別錯過這種水果，潤燥、護肝、養腸胃！但有4種人不適合吃，有你嗎？'

"三伏天結束，溼熱漸漸淡去，涼爽的秋天終於來了。當我們慶幸不用整天汗流浹背的同時，卻又面臨著另一種煩惱：口燥鼻幹、咽癢咽乾。沒錯，“秋燥”來了！秋天一定要注意滋潤保溼！那麼秋季潤燥吃什麼？養生君首推——梨。一天一個梨，“秋燥”自然去梨又名快果，在我國大部分地區都有種植，每年...

水果梨子沙梨鴨梨冰糖腹瀉便祕食療乳霜愛用庫爾勒高血壓痛風支氣管炎養生白米 2019-09-18

'少吃多動等這些話聽膩了？那就看看這八個祕訣能不能幫你'

"除了已經聽膩的“少吃多動”“管住嘴邁開腿”，今天分享給大家8個小祕訣給大家！祕訣一、用餐多嚼幾下，飽足感更高吃東西時千萬別懶惰，一定要多多動嘴咀嚼。多咀嚼除了能讓大腦接收“飽足感”的訊息，也能避免吃太快導致食物不易消化，影響腸胃道機能。建議每一口至少要嚼約20下，不能狼吞...

麵包體育糕點水果蔬菜西紅柿辣椒燕麥南瓜餅乾愛玉子魚白米薏苡游泳豆腐紅豆黃瓜香腸熱狗瑜伽肉鬆榨菜皮蛋 2019-09-18

'北京人值得回憶的小零食，滿滿的記憶，吃過的證明已經老了'

"北京人還記得小時候的零食麼？還記得童年的大白兔嗎？還記得小賣部的小布丁、辣條嗎？那些年的零食雖然品種不是很多、雖然沒有精美的包裝，但是那些簡單又便宜的小零食在我們心中，是如今好多零食都沒辦法替代的~下面的這些零食，只屬於我們童年的記憶，快來看看自己吃過多少種？NO.1江米...

小吃餅乾糖炒栗子綠豆糕花生果丹皮跳跳糖大白兔奶糖燒烤不完美媽媽雞蛋關愛吃貨成長協會板栗綠豆巧克力山楂糖葫蘆水果山東玉米西瓜軟糖檸檬牛軋糖 2019-09-18

'適合替代減肥期間的8種主食，好吃不胖，降脂肪，輕鬆擁有好身材'

"很多人對主食有一大困擾，只要說起減肥，就不吃主食。但是往往減肥成功的，都是吃主食的，而且是很會挑主食的，吃對了，反而瘦的更快。今天推薦十種食物，送給減肥路上的小可愛們。第一種：藜麥優點：蛋白質、礦物質、膳食纖維等含量豐富。缺點：產量低，價格偏貴。食用：藜麥沙拉、藜麥飯等。...

減肥紅薯蔬菜玉米紫米山藥燕麥沙拉藜麥燕麥片玉米粒芋頭豌豆紅豆馬鈴薯泥胡蘿蔔薯片白糖 2019-09-18

'媽媽必看！看似好吃，其實不利健康這五種早餐，不要再吃了'

"早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少，對於正在長身體的孩子來說，當家長的尤其不可以馬虎！對於孩子來說，健康的早餐不僅可以提供足夠的熱能，還給孩子生長髮育提供關鍵的蛋白質。提供足夠的熱能上午孩子活動消耗較大，需要的能量也較多，況且孩子除了因活動消耗能量需及時補充外，更需要大量營養素...

雞蛋蔬菜快餐麵包水果不完美媽媽牛奶燕麥片三明治餅乾黑芝麻糊香蕉熱能糕點酸奶體育豆漿棗子蘋果 4月吃什麼白麵包梨子橙子 2019-09-18

'豬肉太貴了我用最便宜的雞胸肉做了一桌小零食省錢又好吃'

"最近豬肉價飆升，如今既年初的“水果自由”，已經到了“豬肉自由”的地步，既然豬肉那麼貴，那就少吃一點，或者也可以用雞肉做些小零食，其實用雞肉，一樣也很好吃，而且製作也很方便，我們用的是現成的醃料，添加的比例大概是10%，醃製之後就可以製作各種小零食，非常簡單方便，當然你選擇...

蜂蜜芝麻雞蛋料酒炸雞燒烤雞胸水果 2019-09-18

'後月餅時代，你家還剩幾盒月餅沒吃？難道只能全扔了？'

"一年一度的月餅節已過去不知道為何最近幾年，送月餅越來越成為一種風潮好像中秋節你不收個五六盒月餅就是混得不好馨馨：但，人的肚子就那麼大啊！難道要在中秋節前狂吃嗎？QC菌：非常不推薦，因為...月餅吃多會胖。月餅的熱量有多高？廣式月餅熱量確實不低，如果吃了完整的一隻（按 15...

最圓不過中秋月食品安全白糖保健品生活冷知識上海水果蚯蚓星冰樂漢堡椰子世界衛生組織星巴克咖啡文章 2019-09-18

'在四川，好吃的不僅僅只有水煮魚，還有這4種特色美食，可美味了'

"四川地處中國西部，是西南、西北和中部地區的重要結合部，是承接華南華中、連接西南西北、溝通中亞南亞東南亞的重要交匯點和交通走廊。同時四川也是一個吃貨們的大帝國。舌尖上的四川擁有五千年燦爛文化的中國不僅文學、文明等讓世界折服，更有那美食讓人流連忘返。下面我們一起來看下舌尖上的...

四川關愛吃貨成長協會水煮魚芒果獼猴桃臘肉攀枝花大涼山蘋果冰糖哈密瓜柑橘桃貴州廣西水果廣東蒲江雲南鹽源縣日照湖北文學 2019-09-17

'入秋，這7大特色水果正當季，新鮮多汁，忒好吃，你都有吃過嗎？'

"一到秋天，到處都是豐收的喜悅，也是吃貨們最喜歡的季節，可以說想吃什麼就有什麼，這不正好是水果大量上市的時候，新鮮多汁，無處不誘惑我們的味蕾，今天小編就將各地的特產水果給大家都整理出來了，希望大家都能買到正宗的特色水果哦！琯溪蜜柚琯溪蜜柚，是福建省漳州市平和縣特產，為地理標...

水果大荔石榴獼猴桃棗子洛川陝西蘋果雲南農產品柑橘草莓橙子碭山關愛吃貨成長協會原汁原味的德系SUV 突尼斯渭南漳州福建安徽會理縣 2019-09-17

'秋天，大米別煮粥了，學會早餐新吃法，隔三差五做，比餃子包子好吃'

"心中有光，慢食三餐！大家好，我是美食原創作者：家尤菜菜，喜歡我的家常美食，歡迎您關注我。秋天，大米別煮粥了，學會這新吃法，隔三差五做，每次5斤不夠吃，配方簡單，比蛋糕包子還好吃！早餐是一天當中最為重要的一頓，只有早餐吃得好，才能保證有旺盛的精力和能量去工作和學習。俗話說：...

餈粑關愛吃貨成長協會堅果溫暖冬至牛奶糖粉酵母糕點蛋糕嬰兒輔食發粿 2019-09-17

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